最最實用的-老中醫(yī)順口溜doc-免費閱讀
【正文】 重健康，在心理，心理健康數(shù)第一。保健穴，常按摩，健身祛病好處多。床邊坐，別著急，半分鐘后再站起。吃胡椒，祛風(fēng)濕。枇杷果，治咳嗽。葡萄甜，補血源。蘑菇餐，防血栓。盡量少喝酒，病魔繞道走。吃了十月茄，餓死郎中爺。老中醫(yī)真是太有智慧了，這些養(yǎng)生順口溜一定要告訴身邊的親人朋友，有用！中 醫(yī) 順 口 溜，很 實 用 !三天不吃青，兩眼冒金星。戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發(fā)愁。吃早餐，很重要，宜早更要營養(yǎng)好。要健腦，吃核桃。吃苦瓜，胃火下。燕麥湯，皮膚光。菊花茶，降血壓。養(yǎng)生三字經(jīng)：冠心病，吃銀杏。吃藥不忌嘴，跑斷醫(yī)生腿。體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。晨吃三片姜，如喝人參湯。多喝涼白開，健康自然來。吃鮮橙，防卒中。吃辣椒，消脂肪。食蜂蜜，皮膚細(xì)。柿子霜，治舌瘡。吃蘋果，益補腎。日出后，晨練宜，空氣新鮮利身體。午飯后，睡一覺，自我調(diào)節(jié)減疲勞。
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