最最實(shí)用的-老中醫(yī)順口溜(文件)
【正文】 枝。燕麥湯，皮膚光。洋蔥好，防流腦。吃苦瓜，胃火下。吃芒果，嘔吐止。要健腦，吃核桃。清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。吃早餐，很重要，宜早更要營養(yǎng)好。齒常叩，舌常轉(zhuǎn)，生津開胃齒固堅(jiān)。戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發(fā)愁。睡覺前，泡泡腳，按摩涌泉?jiǎng)俪运帯? 。有愛心，要牢記，淡泊人生有意義。晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。大步走，小步跑，一天萬步比較好。指梳頭，干洗臉，頭腦清醒駐容顏。溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。吃葡萄，補(bǔ)肝腎。吃山藥，益補(bǔ)脾。吃芝麻，養(yǎng)頭發(fā)。銀耳燴，能清肺。蘿卜湯，治胃脹。要潤膚，櫻桃補(bǔ)。烏龍茶，減肥佳。吃鮮姜，血脂康。吃西柚，防血稠。飯后一支煙，害處大無邊。白水沏茶喝，能活一百多。大蒜是個(gè)寶，常吃身體好。寒從腳上起，病從口中入。寧可食無肉，不可飯無湯。重
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1