意識、呼吸與身體健康doc-免費閱讀
【正文】 因不知道丹田氣機方向，此處應進一步探索。右側(cè)肩部由中間向外。右腿外側(cè)向上，內(nèi)側(cè)向下。三是頭痛。酒后癥狀。容以后有發(fā)展之后再行補充。）驗證方法：當小腹附近有病痛時，隨意識調(diào)整氣息，如果意識從左到右導致病痛消失，則意識正確，如果無效，則反之。做為地球上的萬物之靈。從上面看，他的氣機是從右到左。猜想之二：右側(cè)手三陰下降后，連接到足三陰，繼續(xù)下降到丹田位置，經(jīng)丹田轉(zhuǎn)運，與右側(cè)足三陰連接后，隨右側(cè)足三陰上升。而身體右腿內(nèi)側(cè)的足三陰下降，與右腿外側(cè)的足三陽連接上升，也在之前交代過了。同時，左腿與右腿的經(jīng)脈運行方向是相反的。與手三陽中的三焦經(jīng)連接。（三）意識的應用膽經(jīng)，特別是右側(cè)膽經(jīng)具有非常重要的作用，其意義在于，這條經(jīng)脈的起始點是右側(cè)足三陰中的肝經(jīng)，而肝經(jīng)的上溯一條經(jīng)脈為右側(cè)肺經(jīng)。（以后洗臉要注意了，左側(cè)往上搓，右側(cè)往下搓哦，呵呵）四、頭腦部位的分析（一）生理頭部有顱腔和大腦，各種神經(jīng)穿出的部位，錯綜復雜?，F(xiàn)有的意識就是前胸到左側(cè)手心，左側(cè)手背到大椎穴，大椎穴到右側(cè)手背，右側(cè)手心到前胸，這樣一條環(huán)流的基礎之上。左側(cè)手三陽經(jīng)從左側(cè)手背到大椎穴。做完一圈，正好用4口氣。其中：大腸經(jīng)與肺經(jīng)連接，小腸經(jīng)與心經(jīng)連接，三焦經(jīng)與心包經(jīng)連接），手三陽沿著左手手背到達大椎穴；然后右側(cè)手三陽從大椎穴到達右手手背，與右側(cè)手三陰經(jīng)連接，從右側(cè)手心到達胸腔。）肺經(jīng)從肺到大拇指，心經(jīng)從心臟到小指，心包經(jīng)從心包到中指。兩片肺葉緊緊包圍著心臟，心臟是身體中最重要的一個器官，一刻不停的跳動，心臟位于身體正中偏左，心臟在左側(cè)能感覺到跳動（很奇怪吧，為什么不是右邊？心臟是僅有的一個位于身體正中的器官，他連接了左右兩邊的身體）。打個比方，你給自己身體里的血管和血液施加意識，并不會讓血液倒流，甚至連減速都不能，因此，您別指望給身體加個意識就能“走火入魔”。如果能在會議間隙、車上、失眠的時候，在看書學習的同時，給身體一個意識，讓身體得到調(diào)適，使身體得到迅速恢復，對任何人也是有積極意義的。意識、呼吸與身體健康作者：洲子一、總論《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“古之治病者，唯其移精變氣，可祝由而已也。但事實上，目前我們所有的人共識是，忙忙碌碌的時候不會感到什么，一旦停下來卻感覺到仿佛各種疾病要來似的，（有的人真的會一閑起來就生病，尤其是老年人）仿佛有什么事要發(fā)生似的，所以不敢停下來，總要給自己找點事干干，讓自己時刻忙碌起來，仿佛只有這樣才能安心。就算極端點，你加了錯誤的意識，也不會起到什么毀滅性作用，其破壞作用甚至比不上你發(fā)一次火帶來的情緒破壞。肺臟是基本左右對稱的兩片，兩片肺伸出的支氣管，在氣管處合為一處，成為一條氣管，因此，左肺和右肺是連通的（這一點很重要）； 后背。（手三陰見圖）★手三陰在胸腔的左右兩邊方向相反。（三）意識的應用經(jīng)過以上講解，如何用意已經(jīng)很明顯了。當然也不必死板，也可以用8口氣，12口氣，總之，意識要配合呼吸。并且我提到經(jīng)過大椎穴到右
環(huán)評公示相關推薦
鄂ICP備17016276號-1