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全腦教養(yǎng)法讀書筆記docxdocx-免費閱讀

2025-08-10 17:20 上一頁面

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【正文】 第10法 第七感:通過第七感練習、孩子能夠?qū)W會讓自己平靜下來,按照自己的意愿分配注意力。應該問問題,用問題是代替選擇和談判。全腦教養(yǎng)最主要的益處:它能讓你解決日常生活中那些干擾你與孩子之間的快樂和聯(lián)結(jié)的養(yǎng)育難題,它不僅能讓你成為合格的父母,還能加深你與孩子之間的聯(lián)結(jié),加深你對親子關系的理解。“反射式”與“接納式”心態(tài)當我們進入反射模式時,我們幾乎不可能以開入的關愛的姿態(tài)去與其他人聯(lián)結(jié); 而當我們處于接納狀態(tài)時,我們會積極 地與他人建立聯(lián)結(jié),并天與他人的中感覺 到安全感 玫存在感。每個人的大腦 都是在與他人的持續(xù)互動中建構起來的。于是他通過學習利用覺知之辦來轉(zhuǎn)移注意力,從而改變了自己的觀念。外圍代表了我們能注意到或意識到的任何事物。記憶的真相:外顯記憶和內(nèi)隱記憶外顯記憶指在意識層面回想起的過去的經(jīng)驗。而當下層大腦發(fā)揮作用時,孩子無法以控制自己的身體和情緒,“完全失去理智”。科學家稱,這些較低的區(qū)域更為原始,它們負責基本功能(比如呼吸和眨眼),與生俱來的反應和沖動(比如打斗和躲避)和強烈的情感(比如憤怒和恐懼);而上層大腦則完全不同,它由大腦 皮層及其各個部分構成,尤其是額頭后面那部分,包括所謂的中部前額葉皮層,與本能 的下層大腦不同的是,上層大腦 進化程度更高,可以給你一個更加全面的視角看待世界。凱蒂的爸爸陪她 一起講述了當天發(fā)生的事情,把事件的過程理順,讓女兒明白她的情感與身體正在經(jīng)歷什么。聯(lián)結(jié)左右腦大腦之所以分成左右兩部分,是因為每一部分都有專門的功能 ,我們因此可以達成 更加復雜的目標,執(zhí)行更加困難的任務。讓大腦慢慢發(fā)育 大腦的發(fā)育是一個漫長的過程,在25歲之前,人的大腦都不算發(fā)育成熟的,我們可以在這一過程中影響孩子大腦走向整合的程度 。核心內(nèi)容本書分為六個部分,層層深入,講述了從“生存式教育”到“發(fā)展式教育”轉(zhuǎn)變的6個步驟以及拓展兒童嶺南學院的12項革命性策略。蒂娜佩恩書中重點以“整合”為核心詞匯,提出了“生存式教育”與“發(fā)展式教育”的概念,建議家長把孩子人際關系中的危機時刻轉(zhuǎn)變成為“成長時刻”。 大腦的重新布線 體驗塑造了我們的大腦,甚至到了老年體驗也仍然在改變大腦的生理結(jié)構,每經(jīng)歷一次體驗,一些腦細胞,也就是神經(jīng)元就會被激活,朋腦有上千億個神經(jīng)元,每一個都與其他上萬個神經(jīng)元相聯(lián)結(jié),歸些特定的回路被激活,決定 了我們的心理活動有怎樣的性質(zhì)。二、改善孩子的情緒——整合左右腦。結(jié)果一到該收拾 東西去學校時,她的大腦 和身體就開始告訴她“壞主意:學校=生病=爸爸離開=害怕。上層大腦和下層大腦下層大腦相對 更為原始,負責 人體基本功能、與生俱來的反應和沖動以及強烈 的情感。這一小塊腦灰質(zhì)是大腦的“看門狗 ”,對我們隨時可能受到的威脅保持警惕。這兩個傳說是不準確的,實際上,大腦不是些記憶文件夾,而是聯(lián)想,作為一個聯(lián)想機器,大腦處理當下的某種信息——一個想法、一種感覺 、一股氣味、一個形象時,會將這種體驗 與過去類似 的體驗聯(lián)系起來,這些過去的體驗會對我們產(chǎn)生強烈的影響,影響我們對現(xiàn)在所看到或感覺到的東西的理解。這個部分叫作海馬,經(jīng)是記憶提取的“搜索引擎”。而且這些新建立的神經(jīng)連接,也會反過來改變我們與世界互動的方式。六、培養(yǎng)孩子 的人際技巧
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