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定向運(yùn)動(dòng)課程整體設(shè)計(jì)方案-免費(fèi)閱讀

2025-06-30 23:03 上一頁面

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【正文】 圖5圖6圖圖6是其中兩種。圖1圖2選擇跑動(dòng)的路線結(jié)果會(huì)有多種,其中圖圖2所示距離是最短的。成績(jī)給予肯定,但在技巧、體能、分析、判斷等能力不足方面的問題提出建議與改進(jìn)措施。等到前一個(gè)練習(xí)內(nèi)容結(jié)束后,集中學(xué)生再按上述要求完成下一個(gè)練習(xí)內(nèi)容,直到三個(gè)內(nèi)容全部完成。教師解釋說明游戲圖和布置好的場(chǎng)地,宣布游戲規(guī)則及要求,并布置任務(wù)。訓(xùn)練任務(wù):學(xué)生完成“?;@球場(chǎng)內(nèi)‘9選6’游戲”所要求的三個(gè)不同練習(xí)內(nèi)容,并取得好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。從傲骨廣場(chǎng)旗桿前,運(yùn)動(dòng)至湖水假山木橋處(只能在木橋上經(jīng)過一次)達(dá)到東籃球場(chǎng),再返回原處。本課程十分重視教師的教學(xué)引導(dǎo)和學(xué)生課外拓展,由于課程特點(diǎn),大部分技能訓(xùn)練都在室外進(jìn)行,需要精心的策劃以及學(xué)生的配合,以達(dá)到通過技能訓(xùn)練增強(qiáng)體質(zhì),強(qiáng)化體能,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和培養(yǎng)自我生存的能力。三、考核方案成績(jī)?cè)u(píng)定單元及標(biāo)準(zhǔn):(一)、平時(shí)成績(jī)(20%)主要是:平時(shí)出勤、練習(xí)積極性、態(tài)度情況(10%)個(gè)人繪圖作業(yè)(10%)(二)、理論考核(10%)主要是:定向運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)、規(guī)則及裁判法 (三)、其中實(shí)訓(xùn)(40%)主要是:技能實(shí)訓(xùn):識(shí)圖能力、工具使用、路線選擇、運(yùn)動(dòng)技巧、定向能力(30%)體能實(shí)訓(xùn):一般體能、專項(xiàng)體能(10%)(四)、期末考核(30%)主要是:校園定向運(yùn)動(dòng)比賽四、教材、資料張曉威,《定向越野》,北京解放軍出版社,1987年出版。 定向運(yùn)動(dòng)本身作為一種體育項(xiàng)目開展是從本世紀(jì)初在北歐開始的。四、定向運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展定向運(yùn)動(dòng)起源于瑞典。第五步:觀看教學(xué)視頻(5分鐘)一、再觀看一段定向運(yùn)動(dòng)比賽錄像,讓學(xué)生對(duì)照錄像回顧本課堂的教學(xué)內(nèi)容,并有所收獲。二、器材和工具演示與操作:利用課件演示每一種器材與工具圖片。調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性與興趣。學(xué)生至少使用兩種以上方法進(jìn)行路線選擇。理論講授,課件演示。課程素質(zhì)目標(biāo):各項(xiàng)目鍛煉學(xué)生學(xué)習(xí)交流、合作競(jìng)爭(zhēng)、克服困難、分析判斷、歸納總結(jié)、潛能挖掘、生存能力等方面素質(zhì)。(2)能夠用定向地圖、指北針和比賽工具,完成校園定向運(yùn)動(dòng)比賽。學(xué)生經(jīng)常參加該項(xiàng)目鍛煉,不僅能強(qiáng)健體魄,而且能培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立解決所遇到困難的能力以及在智力受到壓力下做出快速反應(yīng)、果斷決定的能力,是集體能與智力為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。(3)掌握識(shí)圖能力、工具使用、路線選擇、運(yùn)動(dòng)技巧、定向能力的基本知識(shí)。完成一份教室定向運(yùn)動(dòng)秩序冊(cè)的編制,并完成比賽組織工作。掌握標(biāo)定地圖的五種方法及基本知識(shí),確立站立點(diǎn)和目標(biāo)點(diǎn)能夠準(zhǔn)確無誤的確立站立點(diǎn)和目標(biāo)點(diǎn)圖地對(duì)照的三種方法及基本知識(shí)理論講授,室外實(shí)踐。掌握定向技能的兩種方法及使用技巧課程進(jìn)度表設(shè)計(jì)周次學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)和主要內(nèi)容能力目標(biāo)能力訓(xùn)練項(xiàng)目編號(hào)知識(shí)目標(biāo)主要教學(xué)內(nèi)容考核內(nèi)容和方法12能夠準(zhǔn)確掌握定向運(yùn)動(dòng)技術(shù)1掌握定向運(yùn)動(dòng)概念、發(fā)展、現(xiàn)狀的基本知識(shí)定向運(yùn)動(dòng)錄像、課件。教師先不講解,由同學(xué)之間相互交流與探討,認(rèn)識(shí)定向地圖。教師提問:對(duì)照校園地圖說出你所看到的各類不同的自然景物與建筑物。只有當(dāng)智力和體力完美結(jié)合時(shí)才能領(lǐng)悟定向運(yùn)動(dòng)的樂趣。國(guó)際定聯(lián)是世界定向運(yùn)動(dòng)的行政實(shí)體,是國(guó)際體育聯(lián)合會(huì)總會(huì)之一。眾多政界要人,商業(yè)巨頭,媒體名人為定向運(yùn)動(dòng)的衷愛者和積極參與者。劉玉江 鄭壽星,《徒步定向教學(xué)訓(xùn)練理論與方法》,湖南科學(xué)技術(shù)出版社,2007年出版。充分發(fā)揮智能和體能,完成?;@球場(chǎng)內(nèi)“9選6”游戲。思考或作業(yè): 室內(nèi)外路線選擇的異同點(diǎn) 網(wǎng)絡(luò)查閱定向運(yùn)動(dòng)有關(guān)資料后記教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法輔助手段第五單元 第四次課步驟一:提出能力目標(biāo)、知識(shí)目標(biāo)、確定訓(xùn)練任務(wù)。 步驟三:準(zhǔn)備活動(dòng):(5分鐘)以熱身為目的,主要以徒手操與柔韌練習(xí)為主,具體內(nèi)容(略)。學(xué)生器材操作依次順序:起點(diǎn)—點(diǎn)標(biāo)—終點(diǎn)—主站學(xué)生按規(guī)定順序單人依次進(jìn)行運(yùn)動(dòng),結(jié)束后再進(jìn)行下一個(gè)。教師集中點(diǎn)評(píng),對(duì)訓(xùn)練過程及結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。9個(gè)點(diǎn)標(biāo)(點(diǎn)簽器)是等距離(10米)排列,且出發(fā)點(diǎn)和終點(diǎn)距相鄰兩個(gè)點(diǎn)標(biāo)
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