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田徑課程田徑運動場地教學(xué)案-免費閱讀

2025-05-11 07:11 上一頁面

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【正文】 (四) 季節(jié)性地保養(yǎng)和維修 一般在入冬前后、雨季前后、或寒暑假前后就對場地采取保護性措施,如疏通排水溝等。 煤渣跑道的結(jié)構(gòu),通常分為3層??紤]到陽光、風(fēng)向?qū)\動的影響,田徑場的縱軸通常為南北向。所有線的寬度都不包括在規(guī)定的長度(距離)和角度線之內(nèi)。鐵餅圈內(nèi)不設(shè)抵趾板,但要安75厘米裝護籠。 助跑道長度不得短于20米,條件允許時應(yīng)長25米,起跳區(qū)應(yīng)平坦、堅實,若加塑膠應(yīng)地面平行。起跑板用木料制成,長1。2. 《田徑》,孫慶杰,高教出版社,2001年。公式如下: 一個直段長=空地長2(跑道寬+余地+R+)5. 計算跑道全長。(三)起跑線前伸數(shù)的計算為了使第2道以后各道次運動員在比賽時所跑的距離與第1道運動員所跑的距離相等,所以第2道以后各道起點線必須向前伸出一段距離。(九)計算線:計算線是計算跑道周長和各條分道周長的線,也稱實跑線,在跑道上并不畫出來。直道是直段和直段兩端延長的一段跑道的總稱,它與彎道有部分重疊。突沿高5CM,寬5CM,其寬度均不包括在跑道寬度之內(nèi)。在建成的田徑場上不畫出這條線。4.《田徑競賽規(guī)則》,中國田徑協(xié)會,人民體育出版社,2006年。授課方式課堂講授 教 學(xué)時 數(shù)2學(xué)習(xí)目標(biāo)了解半圓式田徑運動場地的結(jié)構(gòu),較好地掌握徑賽跑道的計算方法、丈量方法和畫法。(二)中心點:是整個田徑場地的中心,位于縱軸的中心點。縱軸直曲線直道彎道5分鐘學(xué)生閱讀課的內(nèi)容;教師逐一講解,學(xué)生認(rèn)真作筆記。直道供100米、100米欄和110米使用。二、 標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場跑道的計算 標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場第1分道周長為400米,它的彎道半徑有不同的計算方案,如36米、。這種與第1道相比向前伸出的距離稱為起跑線前伸數(shù)。公式如下:跑道全道=2個彎道長+2個直段長6. 調(diào)整跑道全長為整數(shù)。3. 《田徑技術(shù)教法新編》,金祖云,高教出版社,1990年。21—1。 3 57913不少于13不少于40米5分鐘學(xué)生閱讀本課內(nèi)容;教師逐一講解,要求學(xué)生認(rèn)真作好筆記。(三) 擲標(biāo)槍場地助跑道寬4米,起擲弧半徑為8米,有效落地區(qū)約為29度角的扇形。標(biāo)準(zhǔn)場地和正規(guī)比賽時,起擲弧要求用木料制成,漆成白色,埋于地下,其表面與地面齊平。第四、合理安排田賽項目場地。最下層叫基礎(chǔ)層,厚度
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