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正文內(nèi)容

田徑課程田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地教學(xué)案-免費(fèi)閱讀

  

【正文】 (四) 季節(jié)性地保養(yǎng)和維修 一般在入冬前后、雨季前后、或寒暑假前后就對(duì)場(chǎng)地采取保護(hù)性措施,如疏通排水溝等。 煤渣跑道的結(jié)構(gòu),通常分為3層??紤]到陽(yáng)光、風(fēng)向?qū)\(yùn)動(dòng)的影響,田徑場(chǎng)的縱軸通常為南北向。所有線的寬度都不包括在規(guī)定的長(zhǎng)度(距離)和角度線之內(nèi)。鐵餅圈內(nèi)不設(shè)抵趾板,但要安75厘米裝護(hù)籠。 助跑道長(zhǎng)度不得短于20米,條件允許時(shí)應(yīng)長(zhǎng)25米,起跳區(qū)應(yīng)平坦、堅(jiān)實(shí),若加塑膠應(yīng)地面平行。起跑板用木料制成,長(zhǎng)1。2. 《田徑》,孫慶杰,高教出版社,2001年。公式如下: 一個(gè)直段長(zhǎng)=空地長(zhǎng)2(跑道寬+余地+R+)5. 計(jì)算跑道全長(zhǎng)。(三)起跑線前伸數(shù)的計(jì)算為了使第2道以后各道次運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)所跑的距離與第1道運(yùn)動(dòng)員所跑的距離相等,所以第2道以后各道起點(diǎn)線必須向前伸出一段距離。(九)計(jì)算線:計(jì)算線是計(jì)算跑道周長(zhǎng)和各條分道周長(zhǎng)的線,也稱(chēng)實(shí)跑線,在跑道上并不畫(huà)出來(lái)。直道是直段和直段兩端延長(zhǎng)的一段跑道的總稱(chēng),它與彎道有部分重疊。突沿高5CM,寬5CM,其寬度均不包括在跑道寬度之內(nèi)。在建成的田徑場(chǎng)上不畫(huà)出這條線。4.《田徑競(jìng)賽規(guī)則》,中國(guó)田徑協(xié)會(huì),人民體育出版社,2006年。授課方式課堂講授 教 學(xué)時(shí) 數(shù)2學(xué)習(xí)目標(biāo)了解半圓式田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的結(jié)構(gòu),較好地掌握徑賽跑道的計(jì)算方法、丈量方法和畫(huà)法。(二)中心點(diǎn):是整個(gè)田徑場(chǎng)地的中心,位于縱軸的中心點(diǎn)。縱軸直曲線直道彎道5分鐘學(xué)生閱讀課的內(nèi)容;教師逐一講解,學(xué)生認(rèn)真作筆記。直道供100米、100米欄和110米使用。二、 標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)跑道的計(jì)算 標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)第1分道周長(zhǎng)為400米,它的彎道半徑有不同的計(jì)算方案,如36米、。這種與第1道相比向前伸出的距離稱(chēng)為起跑線前伸數(shù)。公式如下:跑道全道=2個(gè)彎道長(zhǎng)+2個(gè)直段長(zhǎng)6. 調(diào)整跑道全長(zhǎng)為整數(shù)。3. 《田徑技術(shù)教法新編》,金祖云,高教出版社,1990年。21—1。 3 57913不少于13不少于40米5分鐘學(xué)生閱讀本課內(nèi)容;教師逐一講解,要求學(xué)生認(rèn)真作好筆記。(三) 擲標(biāo)槍場(chǎng)地助跑道寬4米,起擲弧半徑為8米,有效落地區(qū)約為29度角的扇形。標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地和正規(guī)比賽時(shí),起擲弧要求用木料制成,漆成白色,埋于地下,其表面與地面齊平。第四、合理安排田賽項(xiàng)目場(chǎng)地。最下層叫基礎(chǔ)層,厚度
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