【正文】 繩操練習時，按教師指導的方法折疊好繩子。模仿操名稱：①伸展運動；②擴胸運動；③側(cè)屈運動；④體轉(zhuǎn)運動；⑤全身運動；⑥跳躍運動。5次 3次 5次 3次 2遍實 施 情 況 記 載班級一（1）一（2）一（3）一（4）預計負荷練習密度：30%平均心率：130次/分日期場 地 器 材籃球場一面、錄音機、帶、小籃球等。分組進行連續(xù)拍求練習，體會正確的擊球點對拍求所起的控制作用。分組游戲時盡可能多分組，以提高游戲練習密度。對形：四列橫隊。能自選方法練習，和同伴相互合作。勇于表現(xiàn)自己，能力強的同學可自行組織進行花樣拍求比賽。 師小結(jié)本課。觀察教師的示范動作，并能說出后踢步的動作方法。模仿操名稱：①伸展運動；②擴胸運動；③側(cè)屈運動；④體轉(zhuǎn)運動；⑤全身運動；⑥跳躍運動。第 周 第 18 次課 教案總 次教材舞步：后踢步；游戲：拍球比多。在圈內(nèi)散開站立，觀察教師演示不同情緒的動作表現(xiàn)，進行模仿練習。重點提示“小魚”由歡快到緊張情緒變化中的動作表現(xiàn)。要求：積極練習，動作正確，學會觀察與思考。教師簡述，并示范。向老師再見。組織學生放松并小結(jié)。向老師問好！呈四列橫隊。教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)一、 二、 三、常規(guī) 隊列對形 前滾翻教師提前到場準備場地。每次捕捉前，在組長帶領下討論確定圍捕目標，協(xié)同一致地行動，爭取不破網(wǎng)，靈活運用各種戰(zhàn)術，體驗成功樂趣。組織復習游戲的過程、方法，重點練習快速奔跑和靈敏躲閃動作?？己碎_始學生試擲1次，正式考核每人3次，8″20″體育委員整隊、匯報。教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)一、 二、 三、常規(guī) 隊列對形 投擲（考核） 教師提前到場準備場地。每次捕捉前，在組長帶領下討論確定圍捕目標，協(xié)同一致地行動，爭取不破網(wǎng)，靈活運用各種戰(zhàn)術，體驗成功樂趣。 1次 5次 11次 12次教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學生活動練習次數(shù) 四、 五、 大魚網(wǎng) 放松組織復習游戲的過程、方法，重點練習快速奔跑和靈敏躲閃動作。分散持輕物練習轉(zhuǎn)體后揮臂動作，提示學生注意轉(zhuǎn)體揮臂配合動作協(xié)調(diào)。5次 3次 6次實 施 情 況 記 載班級一（1）一（2）一（3）一（4）預計負荷練習密度：28%平均心率：128次/分日期場 地 器 材操場、錄音機，帶等第 周 第 14 次課 教案總 次教材投擲：持輕物擲遠；游戲：大魚網(wǎng)教學目標能說出轉(zhuǎn)體揮臂的動作要領；能理解“大魚網(wǎng)”游戲的方法和規(guī)則，并能自覺遵守，合理運用。組織學生放松并小結(jié)。分組由小組長帶領依次練習，體驗助跑幾步，用一腳在踏跳區(qū)起跳，雙腳落入沙抗動作。組織學生單腳交換向前跳，走一步、三步單腳起跳等練習。5次 3次 實 施 情 況 記 載班級一（1）一（2）一（3）一（4）預計負荷練習密度：28%平均心率：128次/分日期場 地 器 材操場、小網(wǎng)球、重物等。搬運的距離及物體的重量，要根據(jù)學生的實際情況和能力而定。分散模仿側(cè)向投擲，體驗快速有力蹬轉(zhuǎn)揮臂感覺。組織學生用實心球做上、下傳遞和左、右傳遞。5次 3次 實 施 情 況 記 載班級一（1）一（2）一（3）一（4）預計負荷練習密度：28%平均心率：128次/分日期場 地 器 材操場、小網(wǎng)球等。向?qū)W生再見。集中注意力，精神飽滿按口令練習，動作到位、正確。向小朋友問好！宣布課的內(nèi)容與要求。游戲中，聽教師的信號統(tǒng)一行動，保持整齊的隊形，注意游戲安全。認真聽教師的講評，進一步理解掌握快速跑的要領，明確自己要改進的地方 1次 3次 1次 1次教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學生活動練習次數(shù) 四、 五、 看 誰 投 得 準 放松組織講解示范肩上曲肘投擲動作，并組織學生用規(guī)定的自制小沙包（100——150克）進行模仿練習。宣布考核標準及辦法，分組用正確姿勢練習快速跑，兩人一組考核，每人考核2次，考核結(jié)束后進行講評。第 周 第 10 次課 教案總 次教材走和跑：30米跑（考核）；選修內(nèi)容教學目標能說出快速跑最基本的動作要求。向?qū)W生再見。集中注意力，精神飽滿按口令練習，動作到位、正確。向小朋友問好！宣布課的內(nèi)容與要求?！瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛裾J真自我放松。請兩位學生配合示范表演連貫完整動作，并邀請部分學生出來表演。向老師問好！呈四列橫隊。練習中通過觀察能相互討論，敢于發(fā)表個人看法；能積極參與、相互合作，對學會“猜拳游戲舞”感到高興。收還器材。前后排同學相互配合，體驗有一定阻力情況下的揮臂投擲動作。教師組織學生游戲。收還器材。14″4″習三個環(huán)節(jié)的舞蹈動作。觀察教師示范動作，說出歌曲由哪幾個已學舞步組合。講解、示范集體舞中的分解舞蹈動作（請參看教學錄象）。能模仿出集體舞中的舞蹈分解動作，并能互測互評舞姿完成情況；能做到兩臂前后擺動，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度。知道游戲中傳好球的重要性，能體驗到團結(jié)一致、互相配合是取勝的關鍵。 48拍 1次 5次 3次教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學生活動練習次數(shù) 四、 五、傳 遞 實 心 球 放松結(jié)束請幾個學生配合講解示范游戲的方法、規(guī)則，重點提示手遞手傳、接球的基本技術，并組織學生分小組練習。對形：四列橫隊。宣布本課內(nèi)容與目標。要求：輕松愉快。 教師小結(jié)本課。觀察教師示范動作，并能說出跑跳步、滑步的動作方法。選用“猜拳游戲舞”音樂，重點指導學生配合手臂動作原地和行進中跑跳步練習。能隨音樂節(jié)拍，配合手臂動作練習兩種舞步；能做到反應迅速，快速奔跑。在組長帶領下，進行各種形式的“拍球比多”游戲，通過游戲，鞏固提高原地連續(xù)運球的動作技能。 組織學生學練游戲的方法換老鷹、母雞、小雞的角色。向老師問好！呈四列橫隊。教師組織學生游戲。按要求跟隨教師愉快放松，（音樂伴奏）。在此基礎上進行定量運球比賽，左右手各運一次。 向老師問好！ 呈四列橫隊。教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)一、 二、 三、常規(guī) 隊列對形 單、雙腳連續(xù)跳教師提前到場準備場地。對形：呈圈形隊形站立。組織學生游戲。模仿學習。宣布本課內(nèi)容與目標。小學體育課教案全集第 周 第 1 次課 教案總 次教材游戲：快快集合； 選修內(nèi)容：大魚網(wǎng)。教師簡述，并示范。要求：積極練習，動作正確，學會觀察與思考。教育學生保護自己安全。大家輕松，歡樂的舞蹈，盡情地放松，（音樂伴奏）。向小朋友問好！宣布課的內(nèi)容與要求。集中注意力，精神飽滿按口令練習，動作到位、正確。游戲時要防止只求數(shù)量，忽視動作質(zhì)量的現(xiàn)象。向老師再見！2次 2次 2次 28拍實 施 情 況 記 載班級一（1）一（2）一（3）一（4）預計負荷練習密度：28%平均心率：135次/分日期場 地 器 材校園內(nèi)可利用的場地、小橡球、錄音機、帶等。（學生自選、自創(chuàng)）隊列對形訓練：呈四路縱隊。集中注意力，精神飽滿按口令練習，動作到位、正確。練習過程中，提示“老鷹”、“母雞”之間不能拖住對方。積極動腦，敢于用弱側(cè)手和同學進行各種花樣的運球比賽，體驗成功的樂趣。能主動配合教師完成兩種舞步的教學任務；能機智、果斷、誠實地進行游戲。在用同樣的音樂，指導學生練習左右滑步。隨音樂節(jié)拍，原地和行進中做兩臂上舉左右擺動、胸前拍手、叉腰等跑跳步動作。 組織學生進行放松活動——唱游。收還器材。教師簡述，并示范。要求：遵守紀律，活動積極。分組游戲時，先比哪一組傳球好，符合要求；在比哪一組傳的快。積極參加游戲，不違反規(guī)則，體驗游戲的樂趣。能積極參與集體舞的學習，并對集體舞感興趣。分組練習要求——滑步——猜拳三個環(huán)節(jié)的分解1″7″18″體育委員整隊，檢查人數(shù)，向教師回報。三個為一組模仿練 48拍 1次 5次 教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學生活動練習次數(shù) 四、 五、30 米 加 速 跑 放松結(jié)束舞蹈動作?；y互評，看誰舞姿優(yōu)美，節(jié)奏掌握得好。5次 3次 5次 3次 2遍實 施 情 況 記 載班級一（1）一（2）一（3）一（4）預計負荷練習密度：30%平均心率：130次/分日期場 地 器 材籃球場一面、錄音機、帶等。（學生自選、自創(chuàng)）隊列對形訓練：呈四路縱隊。通過相互配合，相互觀察，相互糾正，交流練習體會。12”5”在仔細觀察教師和一個小組的示范后，自我嘗試練習，體會雙手頂上、跨下傳接球和手遞手傳、接球技術的動作方法，掌握其動作要領。教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)一、 二、 三、常規(guī) 隊列對形 持輕物擲遠教師提前到場準備場地。集中注意力，精神飽滿按口令練習，動作到位、正確。指定幾位舞蹈骨干，在圈內(nèi)做邀請者，其余人做被邀請者，在音樂伴奏下做猜拳游戲。向老師再見。教師組織學生游戲。通過教師的講解示范和自我模仿練習，掌握肩上曲肘投擲動作的要領。收還器材。能完成30米快速跑的考核任務。課前畫好30米跑考核用的跑道，插上彩旗，準備好秒表、登記表格等。請幾個動作好的同學進行示范表演，并進行講評，同時組織學生嘗試練習。認真自我放松。教師組織學生游戲。邊唱邊按三拍節(jié)奏做兩手擊一次掌拍兩次肩、兩手擊一次掌拍兩次腿或剁腳的動作。收還器材。第 周 第 12 次課 教案總 次教材投擲：持輕物投過2——3米高的橫繩；游戲：搬運接力教