單兵隊(duì)列動(dòng)作教學(xué)法(正步)-免費(fèi)閱讀
【正文】 作業(yè)講評(píng)重述課目、目的、內(nèi)容和重點(diǎn)。本課我們進(jìn)行了正步行進(jìn)與立定的教學(xué)訓(xùn)練，并研究了幾種糾正動(dòng)作的方法，同時(shí)也體現(xiàn)了講解示范、組織練習(xí)的方法。聽到“一”的口令，右腳著地的同時(shí)左腳向前踢出（換臂）定位。示范動(dòng)作易犯的毛病及糾正方法易犯的毛病糾正方法踢腿時(shí)翹腳尖，腿沒繃直強(qiáng)調(diào)踢腿用腳腕的力，小腿帶大腿，膝蓋下壓踢腿送跨強(qiáng)調(diào)提跨、收腹、挺胸、上體前傾支撐腿彎曲強(qiáng)調(diào)膝蓋后壓訓(xùn)練的方法 體會(huì)練習(xí) 分組練習(xí)（輪流充當(dāng)班長(zhǎng)） 集體練習(xí) 小結(jié)講評(píng)（三）正步一步二動(dòng)練習(xí)顧名思義，就是將正步一步完成的動(dòng)作分兩步來(lái)練習(xí)，目的是規(guī)范擺臂踢腿的協(xié)調(diào)性，同時(shí)又是規(guī)范步幅、步速的一個(gè)良好途徑。（一）、正步原地?cái)[臂練習(xí)（二）、正步原地踢腿練習(xí)（三）、正步一步二動(dòng)練習(xí)（四）、正步一步一動(dòng)練習(xí)（五）、連貫動(dòng)作練習(xí)（一）、正步原地?cái)[臂練習(xí)其訓(xùn)練目的主要是解決手型、運(yùn)臂的方法以及前后擺臂的定位問(wèn)題。認(rèn)真聽講，刻苦訓(xùn)練（可根據(jù)天氣、環(huán)境等情況提出適當(dāng)面要求）。作業(yè)準(zhǔn)備整齊隊(duì)伍，整理著裝，清點(diǎn)人數(shù)、持槍訓(xùn)練時(shí)應(yīng)組織嚴(yán)格的驗(yàn)槍（必要時(shí)應(yīng)請(qǐng)示課目）。口令：“原地?cái)[臂練習(xí)一、二、?！眲?dòng)作要領(lǐng)由我邊講邊做：當(dāng)聽到“原地?cái)[臂練習(xí)一、二”的口令時(shí)，在立正的基礎(chǔ)上兩臂前后交替擺動(dòng)，手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指
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