小學(xué)體育體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)單元教學(xué)設(shè)計(jì)50米仰臥起坐坐位體前屈跳繩測(cè)試教學(xué)案匯總-免費(fèi)閱讀
【正文】 要求：認(rèn)真練習(xí)、互幫互學(xué)，提高跑的質(zhì)量。組織：四列縱隊(duì) 體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好。2. 往返跑測(cè)試，鞏固其動(dòng)作技術(shù)，進(jìn)一步提高他們變速跑的能力。3教師示范講解仰臥起坐動(dòng)作要領(lǐng)（2分鐘） ▲放松舞《愛(ài)我中華》兩手抱頭收腹低頭成坐姿，兩肘出膝，然后還原成預(yù)備姿勢(shì)，繼續(xù)練習(xí)。3.技能目標(biāo)：使85%以上學(xué)生掌握仰臥起坐的基本方法，發(fā)展其腹部力量。師生再見(jiàn)，歸還器材組織學(xué)生進(jìn)行集體起跑練習(xí)終點(diǎn)沖刺：將軀干的有效部位先越過(guò)終點(diǎn)線，身體重心稍微前移。教學(xué)難點(diǎn)：擺臂與步頻配合。師生再見(jiàn)，歸還器材數(shù)數(shù)的學(xué)生站在跳繩學(xué)生前方，認(rèn)真數(shù)數(shù)。教師看時(shí)間，學(xué)生聽(tīng)到開(kāi)始口令，迅速開(kāi)始跳繩，聽(tīng)到結(jié)束要立刻停止跳繩。進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體上下肢的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。提示：如為正值則在數(shù)值前加“＋”符號(hào)，負(fù)值則加“—”符號(hào)。學(xué)生坐在連接于箱體的軟墊上，兩腿伸直，不可彎曲，腳跟并攏，腳尖分開(kāi)約10—15厘米，踩在測(cè)量計(jì)垂直平板上，兩手并攏。二、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：接通電源。記錄數(shù)據(jù)以厘米為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位。 專業(yè)資料分享 共享教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)單元體育組： 二0一七年秋期學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)教案班級(jí)人數(shù)執(zhí)教老師課時(shí)教學(xué)內(nèi)容體質(zhì)健康測(cè)試—身高體重教學(xué)目標(biāo) 對(duì)每一位學(xué)生進(jìn)行身高體重測(cè)試。通過(guò)對(duì)照了解自身情況，知道鍛練的意義。師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容：測(cè)試肺活量三、教師活動(dòng)：測(cè)試三次，顯示最大值。（1）組織學(xué)生用肺活量吹嘴試吹提示：按教師所點(diǎn)花名冊(cè)上的名字依順序進(jìn)行。師生再見(jiàn)，歸還器材能互相鼓勵(lì)，互相幫助完成測(cè)量工作。三、坐位體前屈的測(cè)試方法/步驟： 熱身（慢跑）四、游戲，個(gè)人跳短繩小競(jìng)賽：安排學(xué)生站成四排，自己數(shù)數(shù)，進(jìn)行一分鐘跳短繩，和同學(xué)比。 堅(jiān)持到底、注意安全。課前準(zhǔn)備準(zhǔn)備好測(cè)試器材教學(xué)過(guò)程 課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動(dòng)：游戲三、50米跑測(cè)試：學(xué)生活動(dòng)：檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)2.教法：●●●●●●●●4. 組織學(xué)生在自己墊上練習(xí)10個(gè)（8分鐘）教師指導(dǎo)糾錯(cuò)兩人一組練習(xí)（
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