【正文】 宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容,提出目標(biāo)要求。、135186。檢查服裝，安排見習(xí)生。（1）運(yùn)球前進(jìn)時(shí)，球和腳觸圓圈線或圓圈內(nèi)； （2）走步（1）教師示范與講解；（2）學(xué)生按照蛇形運(yùn)球所要求的路線進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)（不投籃）；（3）蛇形運(yùn)球上籃練習(xí)。 通過蛇形往返運(yùn)球投籃的學(xué)習(xí)，提高運(yùn)球技術(shù)和行進(jìn)間運(yùn)球投籃技術(shù)。本次課的主要任務(wù)，安排見習(xí)生，提出安全要求等。單數(shù)甲，雙數(shù)乙，游戲時(shí)運(yùn)用加減乘除四則運(yùn)算，若得出的結(jié)果是單數(shù)，則甲組的同學(xué)跑，乙組的同學(xué)追；若得出的結(jié)果是雙數(shù)，則乙組的同學(xué)跑，甲組的同學(xué)追；以10米為標(biāo)志線，在這范圍內(nèi)被抓到的同學(xué)表演一個(gè)節(jié)目。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲ 田徑場(chǎng)慢跑2圈 徒手操：（8節(jié)） 60′－15式 20′組織教法與要求：（1）教師領(lǐng)做1—15式，（2）學(xué)生分小組復(fù)習(xí)（3）教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作（4）在音樂伴奏下完成1—15式。 20次/人 （2）立定跳遠(yuǎn) 15次/人 10′ 復(fù)習(xí)簡(jiǎn)化太極拳第一組至第五組動(dòng)作 加強(qiáng)球感練習(xí)，復(fù)習(xí)籃球運(yùn)球和傳接球 復(fù)習(xí)籃球單手肩上投籃和行進(jìn)間運(yùn)球投籃 加強(qiáng)腿部力量練習(xí)，每天完成原地縱跳13分鐘。三、課的重點(diǎn)、難點(diǎn)課的重點(diǎn)：掌握簡(jiǎn)化太極拳第一至四組111式課的難點(diǎn)：強(qiáng)化太極拳第十一式云手動(dòng)作，掌握簡(jiǎn)化太極拳第五組12—15式四、場(chǎng)地器材：沙池一個(gè)，空地，籃球場(chǎng)1個(gè)，籃球20個(gè)。宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容,提出目標(biāo)要求。（1）先接球后跨步，容易造成走步（2）走三步（3）投籃時(shí)不在騰起的最高點(diǎn)出手，出手太快，球容易彈出籃圈外。要求70%以上的學(xué)生能初步掌握運(yùn)球投籃動(dòng)作。（5）行進(jìn)間傳接球練習(xí)。宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容,提出目標(biāo)要求。(5)對(duì)著籃板近距離投籃(6)罰球線投籃 10′ 4．教師課后小節(jié)摘要：體育保健活動(dòng)課第一學(xué)期教案課次：3一、課的內(nèi)容復(fù)習(xí)簡(jiǎn)化太極拳第一組1—3式學(xué)習(xí)簡(jiǎn)化太極拳第二組4—6式復(fù)習(xí)籃球運(yùn)球和傳接球復(fù)習(xí)單手肩上投籃 二、課的目標(biāo)能掌握簡(jiǎn)化二十四式太極拳第一組1－3式的動(dòng)作。掌：五指微屈分開，掌心微含，虎口成弧形，手指不可僵直，也不可過于彎屈。：體育保健活動(dòng)課第一學(xué)期教案課次：2一、課的內(nèi)容介紹簡(jiǎn)化二十四式太極拳學(xué)習(xí)太極拳基本步型步法、手型手法學(xué)習(xí)簡(jiǎn)化二十四式太極拳第一組（1－3式）復(fù)習(xí)籃球運(yùn)球和傳接球和單手肩上投籃二、課的目標(biāo)了解太極拳的基本知識(shí)，要求掌握太極拳的基本步型步法、手型手法初步掌握簡(jiǎn)化二十四式太極拳1－3式的動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn)：指腕控制球。 (2)徒手模仿，提出要求，及時(shí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。手腕前屈，食指、中指用力彈撥將球傳出。（1）講解示范，建立正確的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作概念。后滑步：動(dòng)作要領(lǐng)與側(cè)滑步相同，唯方向不同。我國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)是在1894年由美國(guó)神學(xué)院畢業(yè)生李昂傳入我國(guó)天津。通過蛙跳、單腳跳、加速跑等素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和奔跑能力。三、課的重點(diǎn)、難點(diǎn)課的重點(diǎn)：使學(xué)生掌握籃球的傳接球、運(yùn)球和投籃動(dòng)作?；@球運(yùn)動(dòng)是在嚴(yán)格的、專門的規(guī)則限制下，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以投籃得分多少?zèng)Q定勝負(fù)的一種交替、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、同場(chǎng)競(jìng)技的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。（1）腳步慢造成失誤（2）移動(dòng)時(shí)身體出現(xiàn)上下起伏（重心高）原因（1）教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。（2）原地運(yùn)球練習(xí)，體會(huì)運(yùn)球的基本動(dòng)作。接球：目注來球，雙手迎球伸出，手指自然分開，兩拇指相對(duì)成八字型，手指向前上方，雙手成半圓形。(3)兩人相距68米進(jìn)行傳接球練習(xí)。 （1）投球時(shí)用力順序不協(xié)調(diào)。進(jìn)一步熟練掌握運(yùn)球和傳接球的技術(shù)，70%－80%的學(xué)生能正確掌握投籃動(dòng)作。勾：五指第一指節(jié)捏攏，屈腕，手指和腕部要松然。初步掌握簡(jiǎn)化二十四式太極拳第二組4—6式的動(dòng)作。檢查服裝，安排見習(xí)生。 15′組織教法與要求：（1）教師講解示范，明確投籃的用力順序以及手腕手指的撥球動(dòng)作。三、課的重點(diǎn)、難點(diǎn)課的重點(diǎn)：學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球投籃課的難點(diǎn)：太極拳第三組7—8式 左右攬雀尾的動(dòng)作四、場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)1個(gè)，籃球20個(gè)。（1）教師講解示范，明確運(yùn)球投籃的動(dòng)作要領(lǐng)；（2）原地徒手慢動(dòng)作模仿練習(xí)；（3）原地拍球，練習(xí)“三步上籃”的步法（4）面對(duì)籃板成450接固定球進(jìn)行“三步上籃”的練習(xí)。檢查服裝，安排見習(xí)生。課的教學(xué)組成 10′ 體育委員集合，報(bào)告人數(shù)，師生問好。體育保健活動(dòng)課第一學(xué)期教案課次：8 一、課的內(nèi)容復(fù)習(xí)簡(jiǎn)化太極拳第一至五組115式學(xué)習(xí)簡(jiǎn)化太極拳第六組16—17式素質(zhì)練習(xí)二、課的目標(biāo)鞏固簡(jiǎn)化太極拳115式的動(dòng)作，提高動(dòng)作質(zhì)量。教學(xué)要求：動(dòng)作要到位，動(dòng)作要連貫，始終處于低重心、重心平穩(wěn)，不能起伏。 ♀ ♀♀ ♀♀ ♀ ♀ ♀♀ ♀♀ ♀兩人相距2米 25′組織教法與要求：（1）學(xué)生聽教師口令復(fù)習(xí)1—17式，檢查課后復(fù)習(xí)的情況；（2）學(xué)生分小組練習(xí)；（3）教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作；（4）在教師帶領(lǐng)下在音樂伴奏下完成1—17式。 70′：立定跳遠(yuǎn)、肺活量、握力、身高體重、臺(tái)階試驗(yàn)測(cè)試2．2測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)：見第1次課多媒體課件 5′教師清點(diǎn)人數(shù)，課后小結(jié) ：體育保健活動(dòng)課第一學(xué)期教案課次：11 一、課的內(nèi)容復(fù)習(xí)簡(jiǎn)化太極拳第一至七組120式學(xué)習(xí)簡(jiǎn)化太極拳第七組21—24式復(fù)習(xí)籃球單手肩上投籃、行進(jìn)間運(yùn)球上籃二、課的目標(biāo)熟練掌握簡(jiǎn)化太極拳120式的動(dòng)作初步掌握簡(jiǎn)化太極拳21—24式的動(dòng)作 鞏固和提高籃球的投籃技術(shù)三、課的重點(diǎn)、難點(diǎn) 課的重點(diǎn)：掌握簡(jiǎn)化太極拳第七組1820式課的難點(diǎn)： 第21式轉(zhuǎn)身搬攔捶的動(dòng)作四、場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)1個(gè)，籃球20個(gè)；錄音機(jī)1臺(tái)。 90%以上的學(xué)生能正確掌握單手投籃技術(shù)，提高投籃的命中率。 15′組織教法與要求：（1）近距離投籃（2）在不同角度和不同距離進(jìn)行投籃練習(xí)（3）分小組進(jìn)行投籃比賽 10′ 復(fù)習(xí)二十四式簡(jiǎn)化太極拳成套動(dòng)作 練習(xí)籃球單手肩上投籃及運(yùn)球投籃 每天堅(jiān)持鍛煉不少于30分鐘體育保健活動(dòng)課第一學(xué)期教案課次：13 一、課的內(nèi)容：復(fù)習(xí)簡(jiǎn)化太極拳全套動(dòng)作復(fù)習(xí)蛇形往返運(yùn)球投籃復(fù)習(xí)籃球單手肩上投籃抽測(cè)（籃球）二、課的目標(biāo)： 進(jìn)一步鞏固和提高簡(jiǎn)化太極拳的動(dòng)作，在音樂的伴奏下能獨(dú)立完成全套動(dòng)作。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲（8節(jié)） 基本部分 60′ 10′組織教法與要求：（1）分小組練習(xí)（2）由動(dòng)作掌握比較好的學(xué)生領(lǐng)做（3）教師糾正錯(cuò)誤動(dòng)作（4）在音樂的伴奏下集體練習(xí)。取三個(gè)投籃點(diǎn)，考試學(xué)生每個(gè)點(diǎn)投3個(gè)球，共9個(gè)球。檢查服裝，安排見習(xí)生。課的教學(xué)組成準(zhǔn)備部分