小學(xué)校本教材習(xí)慣養(yǎng)成教育-免費(fèi)閱讀
【正文】 對(duì)地面也有要求 地面一定要平坦，最好鋪上地毯或軟墊。初學(xué)者通常宜用硬繩，熟練后可改為軟繩。 單腳屈膝跳 右腿屈膝，向前抬起。就是把這些美德化為習(xí)慣使富蘭克林走向了成功。比如，把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；飯前要洗手；午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。 完成作業(yè) 作業(yè)要聽清，要求請(qǐng)牢記，字跡要工整，難題肯鉆研， 按時(shí)不拖拉，獨(dú)立不抄襲。 文明禮貌 行個(gè)隊(duì)禮、問聲您好。因?yàn)檫@可以使身體儲(chǔ)存大量的維生素D，有助于維護(hù)骨骼和牙齒的健康。選購(gòu)食品應(yīng)新鮮衛(wèi)生無毒，不購(gòu)已死的雞、鴨、甲魚、黃鱔、蟹蝦、河豚魚、發(fā)芽的土豆、毒蕈等食物。如果進(jìn)食時(shí)心境平和，思想專一，吃起來對(duì)食物的色、香、味、形的明顯感受會(huì)增加食欲，消化液分泌和胃腸蠕動(dòng)都會(huì)隨之增強(qiáng)。飲食要適量。這種游戲往往造成尾骨骨折。 大型集會(huì)使用的線路、電器，要注意保護(hù)，禁止亂扯電線，隨意觸摸電器。、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。 春風(fēng)吹來百花開，八月桂花引蝶來， 文明禮儀人人講，中華美德傳萬代。集會(huì)應(yīng)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)會(huì)場(chǎng)，按指定位置整齊就座，領(lǐng)導(dǎo)、來賓到場(chǎng)時(shí)，要起立鼓掌。升國(guó)旗時(shí)，要脫帽肅立，未入隊(duì)列的同學(xué)應(yīng)原地站好，行注目禮；升國(guó)旗時(shí)，面對(duì)國(guó)旗行少先隊(duì)隊(duì)禮或紅星團(tuán)團(tuán)禮，直至國(guó)旗升頂畢。唱國(guó)歌，要莊重，唱正確，放高聲。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。，器材下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。 第二、“擠夯”：大家把一個(gè)人推在角落里用力擠。要防止食物在運(yùn)輸、加工、貯存過程中受到污染?？崭拱ゐI容易引起血糖過低，對(duì)學(xué)習(xí)考試亦不利。少喝冷飲，胃喜暖而惡寒，食物溫度以20～45℃為宜，如果超過60℃，食管壁和口腔粘膜就會(huì)被燙傷，在致癌物質(zhì)的誘導(dǎo)下引起食管癌變。 雨中漫步雨落大地可以洗滌塵埃，凈化空氣。第三課 好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)一定要記牢呀！說話輕輕、走路輕輕、動(dòng)作輕輕。 中間不閑逛、不插隊(duì)，安全到家里。課外閱讀： 1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。作為科學(xué)家、作家、外交家、發(fā)明家、畫家、哲學(xué)家的富蘭克林博學(xué)多才，他自修法文、西班牙文、意大利文、拉丁文，并引導(dǎo)美國(guó)走上獨(dú)立之路。開始跳繩，注意手腕做弧形擺動(dòng)。當(dāng)繩子在空中時(shí)，交叉雙臂，當(dāng)跳過交叉的繩子之后，雙臂反向恢復(fù)原狀。開始跳繩后，速度由慢到快循序漸進(jìn)。 20。、腿部、腕部、踝部作些準(zhǔn)備活動(dòng)，跳繩后則可作些放松活動(dòng)。 分腿合腿跳 先做跳繩準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)(參閱練習(xí)2)，然后跳繩，跳躍時(shí)雙腳叉開，著地時(shí)雙腳并攏，重復(fù)動(dòng)作15次。 富蘭克林在自傳中寫道：“我希望我的子孫后代效仿這種方式，有所收益。事實(shí)上，大多數(shù)科學(xué)家都認(rèn)為，他們終生所學(xué)到的最主要的東西，就是幼兒園老師教給他們的良好習(xí)慣。師生發(fā)言專心聽， 觀看演出要文明，活動(dòng)結(jié)束須
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