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正文內(nèi)容

少兒足球訓(xùn)練游戲內(nèi)容-免費(fèi)閱讀

  

【正文】 游戲規(guī)則:1)比賽無(wú)越位限制,其他執(zhí)行足球規(guī)則。游戲規(guī)則:參照3人制足球比賽規(guī)則進(jìn)行。1)有守門(mén)員時(shí),應(yīng)用頭、腳守門(mén)。通過(guò)球門(mén)線時(shí),必須足球和隊(duì)員一起通過(guò),不得把球直接提過(guò)球門(mén)線?!伴蠙烨颉北荣愑螒蚰康模禾岣邔W(xué)生的基本身體素質(zhì)和對(duì)抗能力。多球門(mén)比賽游戲目的:提高學(xué)生的對(duì)抗能力和轉(zhuǎn)移進(jìn)攻的基本能力。學(xué)生分成47人相等人數(shù)的兩隊(duì),不設(shè)守門(mén)員。游戲規(guī)則:在規(guī)定的半場(chǎng)范圍進(jìn)行傳接球。傳球失誤,傳球過(guò)程中被中間的隊(duì)員碰到,要替換中間的隊(duì)員進(jìn)行搶球。在聯(lián)系的過(guò)程中,注意向?qū)W生提示可以利用合理沖撞的動(dòng)作。4)成績(jī)最差的兩個(gè)隊(duì)的隊(duì)員,俯撐爬行,頭頂球從起點(diǎn)到終點(diǎn)。Part 5 比賽游戲投擲接力賽游戲目的:鍛煉學(xué)生擲界外球和接高球的能力,以發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性與快速奔跑的能力,培養(yǎng)隊(duì)員的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。場(chǎng)地器材:吊繩12根,呼啦圈23個(gè),2人一個(gè)足球。游戲方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),在一個(gè)排球場(chǎng)地上。然后返回,把接力棒交給本隊(duì)第二人。游戲規(guī)則:記頂球失誤的次數(shù),每失誤一次罰做俯臥撐兩次。3)頂球失誤后,要從失誤者拋球開(kāi)始。迎面頂球游戲目的:提高迎面頂球技術(shù)的準(zhǔn)確定,掌握頭頂球的基本動(dòng)作方法。教學(xué)建議:在頭頂球練習(xí)中,可以讓每一個(gè)學(xué)生自己設(shè)定目標(biāo),互相比賽,每堂課記錄下頭顛球的次數(shù)。不得用手觸球,否則違例。游戲規(guī)則:足球中途掉下,可以原地?fù)炱鸱藕煤罄^續(xù)做,計(jì)分時(shí)扣去一分??凑l(shuí)把球放在頭上時(shí)間場(chǎng)。游戲開(kāi)始,兩隊(duì)的隊(duì)員輪流將放在踢球點(diǎn)上得足球踢向足球靶,踢進(jìn)9m圈得1分,踢進(jìn)6m圈得2分,踢進(jìn)3m圈得3分,踢進(jìn)球筐得10分。游戲規(guī)則:比賽采用一局10分制,先得10分且超出對(duì)方2分得一個(gè)隊(duì)為勝。不能計(jì)算成功的次數(shù)。踢“保齡球”比賽游戲目的:提高學(xué)生踢球的準(zhǔn)確性。2)在練習(xí)時(shí),可以告訴學(xué)生擺放陣型,及其對(duì)應(yīng)負(fù)責(zé)的場(chǎng)區(qū),初步建立一個(gè)位置的概念。場(chǎng)地器材:小足球場(chǎng)地一個(gè),標(biāo)志旗兩根,繩子一根,足球若干。準(zhǔn)備,發(fā)球一方持球。游戲規(guī)則:1)傳球時(shí)必須從旗子中間穿過(guò),不得碰倒旗子,如果碰倒旗子,由傳球者負(fù)責(zé)豎起。教學(xué)建議:練習(xí)時(shí),可以根據(jù)技術(shù)的要求,使用腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)和腳背正面等技術(shù)。準(zhǔn)備,各隊(duì)守衛(wèi)規(guī)定相鄰的兩個(gè)球門(mén)。游戲規(guī)則:1)必須甲隊(duì)踢完后,再換乙隊(duì)踢,不準(zhǔn)同時(shí)踢射。2)腳法可以從腳內(nèi)側(cè)過(guò)渡到腳背內(nèi)側(cè),然后逐步過(guò)渡到腳背正面、腳背外側(cè)。場(chǎng)地器材:小足球場(chǎng)一個(gè),足球若干。運(yùn)球通過(guò)封鎖線游戲目的:提高學(xué)生運(yùn)球、控制球、以及變換方向運(yùn)球的能力。圓圈周?chē)植既舾蓚€(gè)“窩”,足球30個(gè)。將球平均放在猴子家中。每個(gè)游戲者要盡力保護(hù)自己的球,并尋機(jī)將其他同學(xué)的球踢走,踢出一球得一分。教學(xué)建議:1)“老虎”被擊中后,也可以成為“獵人”,以增加“獵人”的數(shù)量。教學(xué)建議:游戲開(kāi)始時(shí)可以采用消極搶球的方法,掌握練習(xí)的方法后逐漸增加對(duì)抗的激烈程度。將學(xué)生分為人數(shù)相等的4組,每組分別占在自己的圈內(nèi)。完成規(guī)定的圈數(shù)后,兩組交換,偶數(shù)組站立于奇數(shù)組每人的位置上,奇數(shù)組用偶數(shù)組的方法進(jìn)行運(yùn)球。3)標(biāo)志桿的距離也可以根據(jù)學(xué)生的水平進(jìn)行調(diào)整。從起點(diǎn)線開(kāi)始,每相距6m插上一個(gè)標(biāo)志旗,將學(xué)生分成人數(shù)相等的23隊(duì),聽(tīng)到哨音后,各隊(duì)的排頭向前運(yùn)球,繞過(guò)標(biāo)志旗回到起點(diǎn)線將球交給第二名同學(xué),依次進(jìn)行。先完成規(guī)定輪次的隊(duì)為勝。教學(xué)建議:1)開(kāi)始運(yùn)球時(shí)可以不要限制運(yùn)球的方法,只要控制好運(yùn)球即可。人多時(shí),可以用小足球場(chǎng)地,2人做追逐者。模仿追逃游戲目的:提高學(xué)生的奔跑能力和急轉(zhuǎn)、急停以及假動(dòng)作的能力。2)被拉下的“馬”,要退出游戲,不許重組再參戰(zhàn)。游戲規(guī)則:1)不許用手推或拉人,不許用頭或膝頂人。場(chǎng)地器材:小足球場(chǎng)一個(gè)游戲方法:畫(huà)若干個(gè)直徑23m的圓圈,每個(gè)圓圈內(nèi)站兩名學(xué)生,教練發(fā)出口令以后,2人互相用肩膀撞擊對(duì)方,將對(duì)方撞出圈外者為勝。訓(xùn)練20160523場(chǎng)地器材:小足球場(chǎng)一個(gè)游戲方法:在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距6m的平行線,兩線中間畫(huà)4個(gè)直徑2m的圓圈,將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì),分別站在兩邊線后。場(chǎng)地器材:小足球場(chǎng)一個(gè)游戲方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì),各隊(duì)每?jī)蓚€(gè)人組成一組。游戲規(guī)則:1)學(xué)生進(jìn)入安全島或大圓外的安全區(qū),追逐者則不能再追拍。2)逃者不能在原地持續(xù)停留5秒,碰到這種情況,追者可“讀秒”,即一邊模仿他做的動(dòng)作,一邊數(shù)十件,數(shù)過(guò)5秒即可抓人。被捕捉到的學(xué)生要離開(kāi)球場(chǎng),到場(chǎng)外練習(xí)顛球,直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。將學(xué)生分為人數(shù)相等的24隊(duì),各隊(duì)間距2m,在起點(diǎn)線外與各自的折點(diǎn)對(duì)應(yīng)站立。曲線運(yùn)球接力比賽游戲目的:提高學(xué)生交換方向的運(yùn)球技能和集體配合能力。2)運(yùn)球同學(xué)按要求的腳法運(yùn)球,可限定用腳內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)等腳法運(yùn)球。準(zhǔn)備,全體學(xué)生按2報(bào)數(shù)的方法,分為奇數(shù)、偶數(shù)兩組。防守運(yùn)球游戲目的:提高學(xué)生運(yùn)球時(shí)的控制球能力和防守中快速移動(dòng)的能力。游戲規(guī)則:1)搶球時(shí)可以使用合理沖撞技術(shù)和倒地鏟球動(dòng)作。開(kāi)始,“獵人”在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,伺機(jī)用球踢中“老虎”,被擊中的“老虎”退出游戲,并罰做俯臥撐10次。游戲方法:將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩隊(duì),分散站立于30*30m的足球場(chǎng)地內(nèi)。2)注意提示個(gè)別消極運(yùn)球?qū)W生,避免原地不動(dòng)。教學(xué)建議:根據(jù)練習(xí)的人數(shù),可以采用四方形的場(chǎng)地或五角形的場(chǎng)地,球的數(shù)量可以調(diào)整。游戲規(guī)則:學(xué)生不能搶其他“窩”內(nèi)的球,中間的球被運(yùn)完,游戲結(jié)束。游戲規(guī)則:出現(xiàn)碰撞的隊(duì)員罰做俯臥撐2個(gè)。游戲規(guī)則:1)被圍獵的“狼群”均不得跑出游戲區(qū)。將學(xué)生分為人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì),相對(duì)站立在各自場(chǎng)地的端線上。場(chǎng)地器材:小足球場(chǎng)地一個(gè),標(biāo)志旗8根,足球若干。一個(gè)球門(mén)可稍大一些,另一個(gè)球門(mén)稍小些。準(zhǔn)備,各隊(duì)一半人腳下持球,且記準(zhǔn)與自己對(duì)應(yīng)的同伴。場(chǎng)地器材:小足球場(chǎng)地一個(gè),標(biāo)志旗兩根,繩子一根,足球若干。開(kāi)始練習(xí)時(shí),繩子可以稍微高一些,隨著技術(shù)水平的提高,繩子可以逐漸降低。游戲規(guī)則:1)雙方游戲者必須在各自半場(chǎng)內(nèi)活動(dòng),不準(zhǔn)進(jìn)入對(duì)方的場(chǎng)區(qū)。若球未能穿過(guò)胯下,傳球失誤的隊(duì)員替換中間的隊(duì)員。在規(guī)定的踢球次數(shù)或組數(shù)下,得分多得球隊(duì)獲勝。每塊場(chǎng)地上先上兩隊(duì),在各自的半場(chǎng)內(nèi)按位置站立。游戲方法:畫(huà)一個(gè)直徑1m的圓圈,作為踢球點(diǎn)。Part 4
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