期中考試后心理調(diào)節(jié)-免費(fèi)閱讀
【正文】 ?考試過后要有分析試卷失分情況的習(xí)慣。首先看看試題都錯在哪兒？分析一下出錯的原因是粗心？是沒有記住公式？是不能融會貫通與靈活應(yīng)變，還是沒有真正理解和掌握知識點(diǎn)？然后和老師同學(xué)們溝通交流，看看是不是自己學(xué)習(xí)方法有問題。 6 “滿不在乎”者 ： 原因和表現(xiàn) 考試后，瞄一下分?jǐn)?shù)，試卷也不看一下，便揚(yáng)長而去，表現(xiàn)的滿不在乎。所以考試的成績和自己的預(yù)料往往相差很大，心理上不能接受眼前的現(xiàn)實(shí)。 2．“春風(fēng)得意”者： 原因和表現(xiàn) 考好后，往往會沾沾自喜，甚至自我吹噓。因此，此時的心理調(diào)適，與考試之前以及考試之中同樣重要 。 活動：真心話大串燒 ?請匿名寫一張小紙條待會兒統(tǒng)一交給班主任。這樣雖然能增加信心，但也會導(dǎo)致自滿自足，給以后的學(xué)習(xí)帶來浮躁，導(dǎo)致成績一上一下，不穩(wěn)定。 良藥苦口：我們要認(rèn)真分析試卷，對自己有一個較為客觀的認(rèn)識。 有的甚至破
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