【正文】 三、滲透環(huán)保 環(huán)境保護(hù)是我國的一項(xiàng)基本國策，是實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的一個(gè)關(guān)鍵，少年兒童環(huán)保意識和行為，關(guān)系著新世紀(jì)我國環(huán)境狀況和可待續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的進(jìn)程。由于在活動中他們體會到了小組合作的樂趣，所以對活動的興趣更濃了。學(xué)生處還將在 12 月對獲獎小游戲進(jìn)行全校推廣。 十 九、七不規(guī)范 七名游戲者手拉手圍成一個(gè)圓圈，由主持人在各人的背后貼上一個(gè)宣傳“七不”的圖案，發(fā)令后松開手，各人憑借機(jī)智和靈敏，先設(shè)法看到其他六人背后是什么，再作出判斷自己是什么，一旦有了把握即可跑到貼有相應(yīng)圖案的椅子坐好，最先正確做到者為第一，其余名次類推。這樣反復(fù)變換，如果孩子在發(fā)口令后 2 秒內(nèi)沒有做出動作，或動作不對都算失敗。十 四、猜字 一位同學(xué)在另一位同學(xué)的背上寫字，讓對方憑感覺猜猜寫的是什么字。 十、倒著說 規(guī)則：先規(guī)定出題的字?jǐn)?shù)，比如這一輪出題必須在四個(gè)字以內(nèi)，也就是說出 題的人可以任說一句話“我是好人”，那么答題人必須在 5秒鐘之內(nèi)把剛才的那句話發(fā)過來說，也就是“人好是我”，如果說不出或者說錯就算失敗。（ 2）抓“雁”者在對方松手前，手必須放在自己體側(cè)，不得提前前伸在對方的手下等待，且“雁”落到桌面后不得再抓，否則為失敗。游戲規(guī)則：（ 1）必須按信號做規(guī)定的動作。如和上面不相符的視為失敗，罰做俯臥撐五個(gè)。 雙手插腰，兩腿側(cè)開為白骨精。 2 3時(shí)，不準(zhǔn)推撞座位。 每個(gè)班級應(yīng)認(rèn)真組織，精心安排，確保安全責(zé)任事故為零。確保學(xué)生每天體育活動時(shí)間不少于 30 分鐘。以校內(nèi)活動為主陣地，充分發(fā)揮校外活動的獨(dú)特功能，促進(jìn)校內(nèi)校外活動的有機(jī)結(jié)合，密切配合家庭體育活動和社區(qū)體育活動，努力創(chuàng)建良好的課外體育活動環(huán)境。 二、實(shí)施原則 教育性、科學(xué)性、趣味性原則。 （ 2）學(xué)會課間文明游戲。課堂十分鐘活動設(shè)計(jì)大賽，創(chuàng)新，講究趣味性，為了讓大家能安全快樂的度過課間十分鐘，我校將開展“我的游戲我做主”文明課間游 戲征集活動，所征集的游戲即可以是“老游戲新玩法”，也可以創(chuàng)編出有益、健康、安全的新游戲，大家可以充分發(fā)揮自己的智慧和創(chuàng)造力，設(shè)計(jì)具有時(shí)代氣息的健康、安全、文明的創(chuàng)意游戲；通過向父母、師長、親朋了解、征集他們童年時(shí)代流行游戲。課外文體活動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長，不同興趣、不同層次學(xué)生發(fā)展需要， 3．堅(jiān)持全體性原則。 24,蹦蹦球 :(男女各 5人 )器械 :蹦蹦球 學(xué)生每人持一蹦蹦球，站成一列橫隊(duì)，比賽開始，學(xué)生原地跳蹦蹦球。比賽開始，學(xué)生手推鐵環(huán)饒過標(biāo)志物返回，以接力形式進(jìn)行，以最后一人和鐵環(huán)同時(shí)到達(dá)終點(diǎn)的先后判定名次。 1跳背接力 :(男生 10 人 )學(xué)生成一路縱隊(duì)，隊(duì)員之間間隔 2 米，體前屈兩手扶膝作成“山羊”。 1拍球比多 :(男、女各 5 人 )器械 :籃球 學(xué)生手持一球，比賽開始，學(xué)生原地運(yùn)球，以單位時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)判定名次。 (2)必須在起跑線后交接。比賽開始，各個(gè)“小船”在前后擺動時(shí)，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，以先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝。(2)球若掉下必須拾起重新開始。 同舟共濟(jì) :(4 人 )器械 :木板兩塊 參賽隊(duì)員站在木板鞋上，在起跑線后站好。以雙人完成拉起次數(shù)多少排列名次。跑步途中，兩人捆腿的繩子 不得松開。出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動員應(yīng)面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線后。上橋后或換位時(shí)不得落地，若落地，則要重新上橋、換位。若中途火車“脫節(jié)、斷裂”，則必須退到起點(diǎn)重新接好后才能繼續(xù)比賽。與此同時(shí)，敗者隊(duì)的第 2 人立即起跳，與勝者相遇時(shí)，停下來猜拳，依前進(jìn)行，最后以先達(dá)對方起點(diǎn)線的隊(duì)為勝。 2 搬運(yùn)競賽 隊(duì)員成單列縱隊(duì)，立于起跑線后。 a 組站在隊(duì)首之人聽見裁判員的口令，就馬上把球拋給站在對面的 b 組的隊(duì)首，并且從右手跑到這 b 組的隊(duì)尾站好。 使學(xué)生感受到課間鍛煉帶來的好處，從理論上認(rèn)識到健身的重要性，養(yǎng)成終生體育的習(xí)慣。 活動準(zhǔn)備：跳繩 20 根，板羽球 10 副。 活動過程： 一、分區(qū)域活動。 我的課間十分鐘 二（ 14）王家俊 從下課到上課，實(shí)際可用時(shí)間為 8 分鐘。課外文體活動要堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育規(guī)律和中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂、寓煉于樂、寓藝于樂。 有生理缺陷的學(xué)生不能參加相應(yīng)的活動，教師應(yīng)做好勸導(dǎo)工作。學(xué)生參加大課間活動要覆蓋全體學(xué)生。在大課間活動的組織與實(shí)施過程中，加強(qiáng)安全 教育，制定出安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。 全面性原則。收集有關(guān)資料。 單個(gè)游戲的游戲人數(shù)控制在 10 人以內(nèi)，單次游戲時(shí)間 5 分鐘以內(nèi)。形成人人參與課外文體活動，個(gè)個(gè)都有喜愛項(xiàng)目的課外文體活動新局面。 2跳短繩 :(男女各 5 人 )器械 :知跳繩 學(xué)生手持短繩，成一列橫隊(duì)站好，比賽開始，學(xué)生原地跳繩。 2排球發(fā)球比賽 :(男、女各 5 人 )器械 :排球在排球場地，每名學(xué)生發(fā) 10 個(gè)球 (小學(xué)生與中學(xué)女生采用下于，中學(xué)男生采用上手 )最后以發(fā)球成功率判定名次。 i 仰臥起坐 :(女生 5 人 )器械 :體操墊 每隊(duì)五名隊(duì)員，仰臥墊上，屈腿，大小腿夾角 90 度，雙手抱頭。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時(shí)，各組開始搖繩。 單足跳接力 :(男、女各 5 人 )器械 :接力棒學(xué)生成一路縱隊(duì)站立在起跳線后，距離起跳線 20 米處放一標(biāo)志物，教師發(fā)令后，排頭用單腳連續(xù)跳，繞過標(biāo)志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。 :器械 :跳繩 參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后。 規(guī)則 :(1)不得抱球跑。 齊心協(xié)力 :(8 人 )參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)，前面隊(duì)員抱住后面的隊(duì)員右腿，后面隊(duì)員左手搭在前面隊(duì)員的肩上，比賽開始。教師有節(jié)奏地喊 3。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線擊第二組的手掌，然后第二組進(jìn)行，依次類推。所有隊(duì)員必須全部完成比賽，才可計(jì)成績。用時(shí)少者勝出。必須在猜拳后負(fù)方隊(duì)員向回跑時(shí)，負(fù)方的下一個(gè)人才能起動跳出。第二名選手擊掌后向前跑去，他先跑到終點(diǎn)并繞過拆返點(diǎn)向回跑，途中依次取回籃球、排球、實(shí)心球放到大圓中后跑到起點(diǎn) 并與第三名隊(duì)員擊掌。如此反復(fù)，球拋來拋去。 通過課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。跳繩在二樓走廊、打板羽球的同學(xué)在一樓小操場?？梢詥为?dú)玩，也可以一起合作玩，或者進(jìn)行比賽。 —— 三（ 2）班 活動地點(diǎn)：二樓平臺，一樓小操場 活動內(nèi)容：跳繩 (自備 )、毽子 (自備 )活動目的： 通過豐富多彩的課間活動把學(xué)生吸引到各項(xiàng)體育活動中，讓學(xué)生在快樂中練，在練習(xí)中快樂。課間活動的開展要面向全體學(xué)生，要從學(xué)生參與面的大小和人數(shù)多少擇好課間活動 的項(xiàng)目。課間游戲活動方案（匯編） 第一篇：課間游戲活動方案 《快樂的課間十分鐘》活動方案 一、活動背景： 課間活動歷來是班級管理的一大難題，這十分鐘不僅是兩節(jié)課之間的轉(zhuǎn)換，也是學(xué)生休息和運(yùn)動的時(shí)間。形成人人參與課間活動，個(gè)個(gè)都有喜愛項(xiàng)目的局面。 通過課間活動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、健全心理，同時(shí)豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。 二、老師適時(shí)參與指導(dǎo)?？梢詥为?dú)玩，也可以一起合作玩，或者進(jìn)行比賽。 活動準(zhǔn)備：悠悠球 20 個(gè)，跳繩 10 個(gè) :；沙包 10 個(gè)，毽子 10 個(gè)；活動過程： 一、分組到操場集中 二、雙周：男生按組玩悠悠球，女生跳繩。每傳一次則計(jì)數(shù)一次。第三名選手仿第一名選手。 4 時(shí)代列車 每隊(duì) 8 人，至少 3 位女選手。 5 鵲橋相會 起點(diǎn)男 4 人，終點(diǎn)女 4 人器械：橋、不同顏色的花。計(jì)時(shí)與名次：當(dāng)最后一組的男女選手共同跑回起點(diǎn)后計(jì)時(shí)。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。用時(shí)少者勝出。當(dāng)喊 2 時(shí)，都用力向上跳，喊 3 時(shí)起跳落地成下列三種姿勢：兩腳并攏落地，代表錘子；兩腳前后分開落地，代表剪子；兩腳左右分開落地，代表包袱。隊(duì)員們單腳向前跳躍前進(jìn)，以排尾跳過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。 (2)不得扔球。比賽開始，第一人下持跳繩向前跳出，繞過標(biāo)志物跑回，將跳繩交給第二人，依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝 規(guī)則 :（ 1）只能跳繩跑，不得持繩跑。依次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)為勝。發(fā)出“開始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側(cè)面站好。比賽開 始，學(xué)生們做仰臥起坐，肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié)，最后以五人總成績決定名次。 2踢毽比賽 :(男、女各 5 人 )器械 :花毽、毽球 學(xué)生成一列橫隊(duì)站好 (兩人之間間隔 2 米 )每人手持一毽。最后以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多少判定名次。在組織活動時(shí)要為學(xué)生營造一個(gè)自主討論、組織、操作 、交流和評價(jià)的環(huán)境和氛圍。 可以是對傳統(tǒng)游戲的創(chuàng)新，也可以自行設(shè)計(jì)一個(gè)新游戲。 四、活動過程 主持人：同學(xué)們，今天我們活動的主題是課間桌面游戲！現(xiàn)在請同學(xué)們先想一想你知道的桌面游戲有哪些 ?小組討論。大課間活動與日常教育教學(xué)工作有機(jī)結(jié)合，與新課程改革相結(jié)合，與小學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)有機(jī)結(jié)合。 三、實(shí)施方法與目標(biāo) 學(xué)校根據(jù)區(qū)教體局以實(shí)施“大課間體育活動”項(xiàng)目為主要內(nèi)容的要求，結(jié)合本校實(shí)際開展一繩、一毽等體育活動，確保每個(gè)學(xué)生能夠掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動技能，并具有一項(xiàng)運(yùn)動特長。 四、組織機(jī)制 統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校大課間活動的領(lǐng)導(dǎo)和管理。 活動制定好意外事故發(fā)生的應(yīng)急處理預(yù)案，確?；顒又袔熒踩?。 2．堅(jiān)持全體性原則。利用班級的有利位置，這八分鐘可以分類讓學(xué)生進(jìn)行安全娛樂： 跳繩自由活動 男生跳繩單人跳花樣跳（多人跳場地不允許，但可到樓下操場）籃球（僅限于拍球兩面有玻璃墻，有危險(xiǎn)） 女生跳繩單人跳花樣跳（多人跳場地不允許，但可到樓下操場）擲沙包女生玩此類游戲相對男生安全一點(diǎn) 花樣沙包比賽 組織學(xué)生 4—— 6 人小組（小群體）班內(nèi) 準(zhǔn)備：沙包一只麻將 4 到 6 只 玩法：沙包上扔一定高度然后將桌上的麻將擺出不同姿態(tài)，瞬間抓起一樣的三只或四只，以此類推。踢毽子在二樓走廊、跳繩的同學(xué)在一樓小操場。 活動過程： 一、分區(qū)域活動。 通過鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、健全心理，集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí)。 b 組隊(duì)首接球后，把球再拋回 a 組第二名選手，然后自己從右手跑到 a 組的隊(duì)尾站好。第一位選手聽到發(fā)令槍響后，跑到大圓并從中取球向前跑，在第一個(gè)小圓中放下實(shí)心球，第二小圓中放下排球，第三個(gè)小圓中放下籃球，然后跑向終點(diǎn)并繞過拆返點(diǎn)向起點(diǎn)跑回，到起點(diǎn)且與第二名隊(duì)員擊掌后退出場地。猜拳的負(fù)者須立即歸隊(duì)，不準(zhǔn)阻擋對方前進(jìn)。時(shí)間與名次：以隊(duì)尾一人過終點(diǎn)線計(jì)時(shí)。必須在規(guī)定的換位區(qū)內(nèi)換位且換花，否則無效。聽到發(fā)令后 ，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。若松開，則必須退回起點(diǎn)重新比賽。 10 包、剪、錘 2 人為一組 ，將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，成二列橫隊(duì)，左右間隔 1 米，兩組相距 2 米對面站好。比賽開始，隊(duì)員協(xié)同動作前進(jìn)，以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。 運(yùn)球接力 :(10 人 )器械 :籃球參賽隊(duì)員分甲乙兩組分別站在起終點(diǎn)線后成一路縱隊(duì)，比賽開始甲組第一名隊(duì)員運(yùn)球至乙組將球交給乙組第一名隊(duì)員，乙組第一名隊(duì)員接球后迅速向甲組運(yùn)球并將球交給甲組第二名隊(duì)員，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。 規(guī)則 :(1)小船從何處散開，必須重新組好再開始 (2)組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。 (3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。 1跳長繩 :(男、女各 12 人 )器械 :長繩 由兩名學(xué)生搖一根長繩，其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩 人的側(cè)面。比賽開始，排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊(duì)所有的“山羊”， 全隊(duì)每人都跳過以后，以先跳完的 隊(duì)為勝。 運(yùn)球上籃比賽 :(男生 5 人 )器械 :籃球 學(xué)生成一路縱隊(duì)站在籃球場底線，教師發(fā)令“開始”，排頭運(yùn)球前進(jìn)然后上籃，如球未中，需把球檢回再投，投中后繼續(xù)向前運(yùn)球，然后投第二個(gè)籃，投中后將球傳給第二人，如此依次進(jìn)行 .以先完成的隊(duì)