【正文】 這次的訓(xùn)練是刻骨銘心的，一生中都不會(huì)忘記，不但克服了自己的心魔同時(shí)也知道學(xué)會(huì)感恩是一件多么重要的事情。我有很嚴(yán)重的“恐高癥”，記得那年去游華山時(shí),那條華山一條路的陰影還一直留在我心里許多年,從那次起一從高處望下就會(huì)腳下生風(fēng),但是這次,我告訴自己不能再讓這個(gè)心魔一直留在我心中,這次我必須克服這個(gè)走鋼絲的任務(wù),讓心魔揮去,于是當(dāng)同伴說讓我在前頭走時(shí),我用信用的目光和口吻說:好!這是給他增加信心,但同時(shí)我也知道這更是鼓勵(lì)我自己必須要克服,其它同學(xué)都可以做到,我也能”行”.走完天使之手時(shí),身上已經(jīng)是一身漢,但是自己內(nèi)心是高興的,不但自己克服了心魔,同時(shí)也給同伴增加了自信， 要想克服困難,必須要有自信,自信已經(jīng)是成功的一半.最后一個(gè)項(xiàng)目是”結(jié)伴同行”，在進(jìn)行這個(gè)項(xiàng)目之前,教練首先要我們選擇是分組還是全部人做為一個(gè)組,當(dāng)時(shí)基本上全部同學(xué)都同意全部人作為一個(gè)組,都想著“團(tuán)結(jié)就是力量”就能克服所有困難。今天在教官的指導(dǎo)和教導(dǎo)下，我們團(tuán)隊(duì)跨過了一個(gè)又一個(gè)的障礙，克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，盡管艱辛，汗水，淚水都有，但是最終我們都笑了，因?yàn)槲覀兌汲晒α?今天我們中山大學(xué)財(cái)務(wù)五班的同學(xué)到了歷其山莊進(jìn)行拓展訓(xùn)練，在短短的一天里，我經(jīng)歷了以前從未經(jīng)歷過的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在回想起來(lái)，還是那么的驚心動(dòng)魄，它給了我受益一生的人生感悟，使我終生難忘。感恩是一種幸福的智慧感悟，感恩是一種永恒的人生支柱。愿我們的付出能使您們更加滿意、放心。這個(gè)世界上，讓自己感激的事情還有很多很多。有人說，感恩是鞋，穿上它，我們才能在人生的道路上健步如飛。思路決定出路，態(tài)度決定成敗。成就一番事業(yè),離不開我們身邊的每一位親人和朋友，是他們支持我把每個(gè)學(xué)生前途命運(yùn)的教育工作放在第一位,無(wú)論是在物質(zhì)和精神上,親人和朋友的支持、幫助、理解和寬容,配合我一起工作、學(xué)習(xí)、是我工作的又一個(gè)動(dòng)力，使我在教師這個(gè)舞臺(tái)上進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)了人生的價(jià)值。一個(gè)人，只有懷揣一顆感恩的心，才會(huì)體味到生活的幸福與樂趣，學(xué)會(huì)感恩也就是學(xué)會(huì)了生活。而我覺得，感恩更像是生命中那一朵朵不謝的花。在他去世的當(dāng)天早上，我還一如往常地來(lái)到班級(jí)上課，可就是在我走進(jìn)教室的時(shí)候，得知父親去世的噩耗。教師除了傳道、授業(yè)、解惑之外，我們承擔(dān)更多的是責(zé)任——和家長(zhǎng)一樣的培養(yǎng)、教育、扶助孩子的責(zé)任。是他們讓我?guī)е鵁o(wú)限的祝福，感受著無(wú)限的幸福踏上旅途。這求知的孩子，是我永遠(yuǎn)的朋友，歡樂、悲哀、憧憬、奮發(fā)，構(gòu)成了師生之間和諧的樂章。感謝我們的地方政府，是政府為我們營(yíng)造了良好的教育教學(xué)環(huán)境，使我們身心愉悅地培育下一代。有人說，感恩是鞋，穿上它，我們才能在人生的道路上健步如飛。不當(dāng)人梯，我就托舉伙伴的腳，幫助別人上去，總之我沒閑著。年邁的父母走過我的身邊，白發(fā)人送黑發(fā)人是多么撕心裂肺!年輕的妻子走過來(lái)，花一樣的風(fēng)景難道因?yàn)樽约壕鸵菸?正在讀書少不更事的兒子走過來(lái)，滿臉的淚水掩不住他無(wú)助的悲慟，難道自己為人子、為人夫、為人父的任務(wù)還沒有完成，就如此匆匆離去，還沒有實(shí)現(xiàn)抱負(fù)的人生就如此草草收?qǐng)?更何況，還有自己的政治理想，還有自己的文學(xué)夢(mèng)想，還有自己的法律服務(wù)，等等，所有這些只有到五十歲以后才有可能一一去兌現(xiàn)，但現(xiàn)在是不是太早了啊!我不甘心!我不能就這樣死去!人過四十天過午，我正如日中天，各方面剛剛走上中途，我全身的力量正蓄得滿滿的!我好悔啊，我要好好孝敬我守寡多年吃盡苦累的母親，我要永遠(yuǎn)懷念我受盡白眼但矢志不渝的父親，我要百倍地珍重和我風(fēng)雨同舟相濡以沫的愛人，我要檢討我的粗暴給兒子的傷害待他從學(xué)?；丶視r(shí)給他一個(gè)深深的擁抱!我要善待我遇到的每一個(gè)同事、朋友、親人，甚至路人。下樓梯時(shí)，我把他的手放在樓梯扶手上，然后走到他的右側(cè)前面，用手臂護(hù)住他，防止他邁空腳摔下去。小妹初中畢業(yè)即為我照看孩子、失戀受到精神打擊、來(lái)小城打工的情景。晚上大家集中在一個(gè)大會(huì)議室里，在培訓(xùn)師的引導(dǎo)下，大家隨著音樂調(diào)整著呼吸，慢慢進(jìn)入靜靜的狀態(tài)之中。但攀到八米高空的頂端時(shí)，兩手緊緊抱住直徑二十公分的小小平臺(tái)，感覺立柱在風(fēng)中搖擺，心中陡生些許的緊張和恐懼。這個(gè)世界很精彩，這個(gè)社會(huì)很美麗，我們生活在美麗的社會(huì)中，我們也是美麗的。這個(gè)世界也許很糟糕，也許我們今天只剩下一份錢，也許今天的我們正餓著肚子，也許今天的我們躺在夏日的海灘上徜徉美麗的太陽(yáng)，可是正是我們的每一分的存在才讓這個(gè)世界美麗。因?yàn)槟銈兊拇嬖冢抛屛颐靼资裁词侨松?，才讓我明白成功?lái)不容易從而珍惜每一分的成功。我一再的欺騙過父母，最后我的父母又一次的原諒了我，同樣在繼續(xù)給我支持，希望我能鼓起勇氣。這些點(diǎn)滴、細(xì)微的舉動(dòng)，都是在踐行自己的孝道。踐行孝道，是每一個(gè)為人子、為人女的本分。小朋友們寫道：你們幸苦了!以表對(duì)救援隊(duì)的感謝!一些好心人捐了一大批衣服，給受災(zāi)群眾換。一份愛心、一句問候、一個(gè)眼神，都飽含著真摯的愛、濃濃的情，猶如甘霖滋潤(rùn)著我們的心田，伴我們前行。父母辛辛苦苦把我們養(yǎng)大成人不容易，想一想我們自己在生活中又該如何感恩父母？對(duì)父母感恩并非一定要給老人家錦衣玉食，平時(shí)多打打電話，多寫寫家信，生活上多給他們一些關(guān)心，工作上多一些積極奮進(jìn)，他們就會(huì)備感榮耀，十分滿足?！庇纱宋蚁胝f：生活中不是缺乏讓人感動(dòng)的人和事，而是人人應(yīng)有一顆感恩之心?！比绻f，愛是人類最崇高的情感，那么，因愛而生的感恩之心則是愛的升華；當(dāng)愛成為一種鞭策，當(dāng)感恩成為一種自覺，當(dāng)我們真誠(chéng)地鳴謝他人，我們的生活將因此而更加美好。對(duì)他們感恩的唯一方式就是，做一個(gè)尊重父母，聽話、懂事的好孩子。也絕對(duì)不會(huì)成為一個(gè)對(duì)社會(huì)做出貢獻(xiàn)的人。對(duì)你身邊的人說聲多謝，不是客氣，是感恩。中國(guó)人很忌諱孩子對(duì)自我說多謝，那是因?yàn)樗麄兏杏X那樣做太見外。由于付出了自己的勞動(dòng)，吃飯時(shí)，女兒常會(huì)深有感觸地說：“爸爸、媽媽，做家務(wù)真辛苦！”感恩是一個(gè)人最起碼的道德品質(zhì)，感恩是一種對(duì)生活的態(tài)度。開始，我讓她學(xué)會(huì)自己的事自己做，比如起床后自己疊被子，做完作業(yè)后自己整理文具、收拾書房，弄臟了地板自己打掃等，讓她在潛移默化中學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)。第一招：憶苦思甜每頓飯，女兒碗里總要剩下不少飯菜。這場(chǎng)座談會(huì)讓我們深深的感動(dòng)了，我決定，以后再也不讓老師和家長(zhǎng)生氣了，再也不發(fā)小脾氣了。為了讓媽媽原諒我們，講師讓我們?nèi)w學(xué)生起立，讓我們拉著媽媽的手，大聲說：“媽媽我愛你，媽媽我以后再也不沖您發(fā)脾氣了，請(qǐng)您原諒我。我們應(yīng)感恩于時(shí)間，是它們讓我們快樂地成長(zhǎng)。感恩于生命，感謝它給了我們感受溫暖的熱源；感恩于機(jī)遇，感謝它給了我們升華自我的階梯；感恩于苦難，感謝它給了我們繼續(xù)拼博的籌碼……感恩更重要的意義在于要讓我們能以一種更積極的態(tài)度去回報(bào)我們感恩的對(duì)象。感恩與愛是聯(lián)系在一起的。我們不僅要教授學(xué)生科學(xué)知識(shí)，而且要教學(xué)生終身學(xué)習(xí)的方法、回報(bào)社會(huì)的技能。而我覺得，感恩更像是生命中那一朵朵不謝的花。為了再次調(diào)動(dòng)他們的情感，我說我向你們講一個(gè)真實(shí)的故事：“以前一位母親，因家窮，一次遇大雨，孩子鞋濕了，為使孩子早上穿上干燥的鞋，(感恩父母她竟然把濕漉漉的鞋穿在自我的腳上一夜未睡?？粗鴮W(xué)生的情感被漸漸的調(diào)動(dòng)起來(lái)，我們進(jìn)入了下一個(gè)環(huán)節(jié)——回想親情。我在屏幕上出示了一些感人的圖片。主題活動(dòng)開始前，我播放了《感謝》這首歌曲，隨著歌曲旋律的響起，字幕的現(xiàn)實(shí)，學(xué)生很快地投入到了一種關(guān)注平靜欣賞的情境之中，有的還跟著歌曲輕聲的唱著。歌曲播放完畢后，我問學(xué)生我們就應(yīng)感謝誰(shuí)，學(xué)生興奮了，七嘴八舌的喊著：“父母，老師，大自然，和平……”我明白他們只但是把歌詞中所提到的感謝的元素不假思索的重復(fù)了一遍罷了，并沒有真正的體會(huì)到“感謝”一詞所包涵的情感。圖片很有順序性，敘述的是一個(gè)嬰兒成長(zhǎng)成少年的過程。說說在自我的生活學(xué)習(xí)中，父母的那些做法讓你最難忘最感動(dòng)?！睂W(xué)會(huì)感恩心得體會(huì) 感恩心得體會(huì)300字篇二為了改變現(xiàn)代家庭獨(dú)生子女惟我獨(dú)尊的心理狀態(tài)，讓孩子對(duì)周圍給與自己關(guān)愛的人心存感激。因?yàn)楦卸?，所以我們的生命變得五彩斑斕。陶醉于學(xué)生們的健康成長(zhǎng)、欣賞著學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展，我們的心情，將會(huì)象陽(yáng)光一樣燦爛；我們的人生，將永存于歷史長(zhǎng)河；我們的未來(lái)，將因?qū)W生的拓展而更加美好。不管是何種意義上的感恩都包含著愛的因素。對(duì)生命最好的回報(bào)莫過于珍惜；對(duì)愛最好的回報(bào)莫過于傳遞；對(duì)機(jī)遇最好的回報(bào)莫過于把握；對(duì)苦難最好的回報(bào)莫過于升華……羔羊有跪乳之情，烏鴉有反哺之恩，落紅護(hù)花，歸根落葉，這都是感恩。我們應(yīng)感恩于老師，是他們傳授于我們知識(shí)。然后我們又給媽媽一個(gè)深情地?fù)肀?。我一定要好好學(xué)習(xí)，天天向上，長(zhǎng)大報(bào)答老師，報(bào)答父母、報(bào)答祖國(guó)，做一個(gè)做事認(rèn)真、不較真的孩子。起初，我們總是把剩下的飯菜攢到一堆，命令她吃，可她往往只扒幾下。為了不讓女兒感到厭煩，我們想方設(shè)法把“感恩課堂”的內(nèi)容策劃得豐富些。讓孩子學(xué)會(huì)感恩，長(zhǎng)大之后的他們就會(huì)微笑著面對(duì)困難，就會(huì)更懂得怎樣愛人。所以此刻的我們習(xí)慣性的把父母的東西當(dāng)做是自我的。我們每次都會(huì)被感恩教育感動(dòng)得流下眼淚，但是那里不需要我們的眼淚，需要的是我的實(shí)際行動(dòng)?！案卸鳌笔且环N對(duì)恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他