【正文】 ）身體患有嚴重疾病、個人很痛苦、治療周期長的學生；（4）學習壓力大，學習困難而出現(xiàn)心理異常的學生；（5）個人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學生；（6）人際關系失調(diào)后出現(xiàn)心理異常的學生；（7）性格過于內(nèi)向、孤僻，缺乏社會支持的學生；（8）嚴重環(huán)境適應不良導致心理或行為異常的學生；（9）家庭貧困，負擔重、深感自卑的學生；（10）由于身邊的同學出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響，產(chǎn)生恐懼、擔心、焦慮、困擾的學生。建立兩支隊伍，整合資源優(yōu)勢——教師隊伍，學生隊伍（心理協(xié)會，心理委員)。提供六大服務關注學生心理。五、大學生心理健康問題原因分析及解決方法（一）大學生常見的心理問題環(huán)境適應問題。大學期間，學習往往不再如高中階段那樣得到絕大多數(shù)人的重視，目的不明確、動力不足、態(tài)度不好構(gòu)成了學習問題的主要方面。人際關系問題常常表現(xiàn)為難以和別人愉快相處，沒有知心朋友，缺乏必要的交往技巧，過分委曲求全等，以及由此而引起的孤單、苦悶、缺少支持和關愛等痛苦感受。性格障礙是大學生中較為嚴重的心理障礙，其形成與成長經(jīng)歷有關，原因較為復雜，主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、神經(jīng)質(zhì)、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。神經(jīng)癥問題。（二）、如何面對自身的“心理問題”隨著心理健康教育的普及，人們對心理健康的認識已逐漸加深，但大學生們在對待他人的心理困惑的態(tài)度上比對待自己的更為理性，一旦涉及自己則表現(xiàn)得優(yōu)柔寡斷，覺得難以啟齒，常常不知所措。心理問題本身多種多樣，成因往往也很復雜，切忌盲目從一些書籍上斷章取義，或者道聽途說，急于“對號入座”，認定自己患了什么病。所以，不要老盯著自己的所謂問題不放，不可過分關注自我，而應把注意力轉(zhuǎn)移到學習、生活、工作的方方面面。所謂的心理問題也隨之輕松化解了。發(fā)展良好的人際關系。（四）大學生心理健康問題原因分析及解決方法大學生的心理問題復雜、多變,具有獨特性,其引發(fā)原因多種多樣,在具體處理過程中應全面細致地分析其誘因,以便對癥下藥,迅速有效地解決問題。其次,大學中評判學生優(yōu)劣的標準已不再是單純的學習成績,而已包括了組織管理能力、人際交往能力及其它一些因素,這種標準的多樣化使部分成績優(yōu)秀而其它方面平平的學生感到不適應,其自尊心受到強烈的震撼,心理上產(chǎn)生失落和自卑。加之大學更注重學生的自學能力,部分學生由于學習方法不當導致成績不理想,因而產(chǎn)生挫折感,伴之而生的緊張不安的情緒就是焦慮。如焦慮嚴重且持續(xù)較長,則要通過心理咨詢幫助排除。人際關系不良會導致溝通缺乏,心理緊張,情緒壓抑,產(chǎn)生孤獨感,從而影響正常的學習和生活。愛情引起的情緒困擾大學生正處于青春期,生理機能已經(jīng)成熟,逐漸產(chǎn)生了戀愛的要求,但是如果在這個問題上處理不當,就會直接影響心理健康及學習和生活。就業(yè)壓力造成的心理壓力大學畢業(yè)生找工作難是個普遍問題,而要找一個理想的工作就更難。應了解自我,包括對自我身體素質(zhì)和心理素質(zhì)(如智力、興趣、態(tài)度、氣質(zhì)、能力等)的認識,這方面可以借助于一些心理測驗工具,諸如《氣質(zhì)調(diào)查量表》等來進行。最后還應正確面對求職中的挫折,調(diào)整心態(tài),不斷努力尋找機會。五、如何呵護自己以及他人的心理健康潘欣老師形象的把我們的指責比喻為“排雷兵”即及時的發(fā)現(xiàn)同學們身上潛在的問題，并試圖去解決這些問題，排除隱患。要做到心理健康，就要：保持濃厚的學習興趣和求知欲望。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。個人應對措施：學習有關心理健康方面的知識，正是心理健康和心理問題，樹立科學的心理健康觀；掌握一些心理問題檢測技巧；積極參加社會實踐來提高自己各方面的能力，豐富自己的閱歷；相信愛，學會傾訴，學會求助。結(jié)語我們從實際出發(fā)，落實到實處，為同學服務，攜手共建和諧校園，實現(xiàn)青春的的理想，在科大這片沃土上茁壯成長，成為一個有價值的人?？鞓肥侵感撵`上的，這也是我此次培訓最大的收獲。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。教學活動是師生雙向互動的過程。三、教師自己保持樂觀的心態(tài)教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。我學習到了很多組織主持活動的技巧、方法。當然，四天的培訓，除了收獲，自始至終，我都有一種自愧不如的感覺。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。在現(xiàn)今的學校里，如何看展學生心 理健康教育呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會?！吨行W心理健康教育指導綱要》確 定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學 生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生，促使他們身 心健康的發(fā)展。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng)，因為學生如果自尊就可以成為 自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進 其發(fā)展。第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài) ,當學生處于不健康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應 行為 ,包括反社會行為和異常行為。學生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的 原因 ,也沒有明確的行為動機 ,因此 ,談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然 產(chǎn)物。四、加強對學生的心理健康教育。（二）全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的 培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。（三）教師本身也要注重自己的心理健康 教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影 響師生關系，重則可能傷害學生心靈。優(yōu)秀的教師 在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱 損，影響工作和生活的正常進行。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善 自己的人格，不斷提升自己的人格魅