20xx年高考前作息時(shí)間表-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 人習(xí)慣了，反正怎樣舒服怎樣來(lái)，打球也不失為一種放松方式，主要是精神上的。9：00—11：00：實(shí)驗(yàn)上說(shuō)，此時(shí)短期記憶效果很奇妙。另外，這個(gè)時(shí)候也可以安排一下對(duì)功課的全面記憶復(fù)習(xí)。第一篇：2014年高考前作息時(shí)間表2014年高考前作息時(shí)間表 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)收藏本頁(yè)【大 中 小】[ 2014年4月15日 ]2014年高考臨近，如何合理科學(xué)地平衡學(xué)習(xí)和休息至關(guān)重要，下面為每天各個(gè)時(shí)間段的安排，僅供參考。這時(shí)候可要好好抓緊，做一些理科計(jì)算題純粹是浪費(fèi)時(shí)間，根本沒(méi)有效果，我一般這個(gè)時(shí)候會(huì)默寫(xiě)英語(yǔ)單詞，看文學(xué)常識(shí)，不要死記硬背，看就行了，不要一大早就和自己過(guò)不去，腦子還要留著干別的事?？梢园才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，養(yǎng)好神了，以利再戰(zhàn)。15：00—16：00：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，哈，又是“試驗(yàn)”。17：00—18：00：這是完成復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)的好時(shí)間，安排得當(dāng)，可以以一當(dāng)二。晚飯后。最好難易程度區(qū)分開(kāi)。學(xué)習(xí)效率好的學(xué)生從來(lái)都是不需要熬夜去復(fù)習(xí)的，很多時(shí)候熬夜的效果并不明顯，反而搞得自己精神萎靡，連第二天上課都沒(méi)有精神，影響了課堂上的學(xué)習(xí)效率，聰明的學(xué)生都不喜歡熬夜，我們應(yīng)該都是聰明的應(yīng)考生。（1）6：00—8：00：對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？梢园才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容（3）9：00—11：00：實(shí)驗(yàn)上說(shuō)，此時(shí)短期記憶效果很奇妙?？梢月?tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，做做放松操，都很舒服。（6）17：00—18：00：這是完成復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)的好時(shí)間，安排得當(dāng)，可以以一當(dāng)二。因人而異，個(gè)人根據(jù)自己情況妥善安排。早上6點(diǎn)30分起床，自己穿衣服，洗漱； 7點(diǎn)開(kāi)始吃早餐； 7點(diǎn)20準(zhǔn)時(shí)出門(mén)；下午放學(xué)回家先寫(xiě)作業(yè)后玩； 8點(diǎn)洗漱； 8點(diǎn)30上床看書(shū)； 9點(diǎn)30分睡覺(jué)。尤其是今天早上的表現(xiàn)不錯(cuò)，6點(diǎn)半我用手機(jī)放音樂(lè)給她聽(tīng)，然后鬧鐘放在耳邊，自己慢慢的就起床了，很快穿好了衣服，六點(diǎn)五十九做飯桌上吃飯了，今早的早飯吃的也不錯(cuò)。后來(lái)也沒(méi)看書(shū)就睡覺(jué)了。二是要有計(jì)劃，按計(jì)劃前進(jìn)。這里所說(shuō)的計(jì)劃，不僅僅包括總的復(fù)習(xí)計(jì)劃，還應(yīng)該包括月計(jì)劃、周計(jì)劃，甚至是日計(jì)劃。定期對(duì)自己復(fù)習(xí)情況進(jìn)行考察，靈活運(yùn)用筆試、背誦等多種形式。除去午休時(shí)間，下午的時(shí)間相對(duì)會(huì)少一些，并且下午人的精神狀態(tài)會(huì)相對(duì)低落。方法一：按習(xí)慣分配。把專(zhuān)業(yè)課安排在晚上，利用最佳時(shí)間來(lái)理解和記憶。在各門(mén)課程學(xué)習(xí)之間可以相互穿插別的科目的學(xué)習(xí)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間接受一種知識(shí)信息，容易使大腦產(chǎn)生疲勞。如何選擇考研輔導(dǎo)班：在考研準(zhǔn)備的過(guò)程中，會(huì)遇到不少困難，尤其對(duì)于跨專(zhuān)業(yè)考生的專(zhuān)業(yè)課來(lái)說(shuō)，通過(guò)報(bào)輔導(dǎo)班來(lái)彌補(bǔ)自己復(fù)習(xí)的不足，可以大大提高復(fù)習(xí)效率，節(jié)省復(fù)習(xí)時(shí)間，大家可以通過(guò)以下幾個(gè)方面來(lái)考察輔導(dǎo)班，或許能幫你找到適合你的輔導(dǎo)班。凱程考研名師云集，凱程考研，中國(guó)最權(quán)威的考研輔導(dǎo)班李海洋、張?chǎng)谓淌?、方浩教授、盧營(yíng)教授、孫浩教授等一大批名師在凱程授課。在凱程官方網(wǎng)站的光榮榜，成功學(xué)員經(jīng)驗(yàn)談視頻特別多，都是凱程戰(zhàn)績(jī)的最好證明。例如，凱程教育已經(jīng)成立10年（2005年），一直以來(lái)專(zhuān)注于考研，成功率一直遙遙領(lǐng)先，同學(xué)們有興趣可以聯(lián)系一下他們?cè)诰€(xiàn)老師或者電話(huà)。
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