【正文】 贊美青春的詞句，青春期是人生中最美妙的階段，難怪人們稱之為“花季”。1．什么是青春期？2．概括說出青春期的標(biāo)志和特征。：Ａ身體外形的改變 Ｂ內(nèi)臟機(jī)能的健全Ｃ性生理發(fā)育的成熟 Ａ認(rèn)識(shí)能力Ｂ情感Ｃ社會(huì)性Ｄ性心理 “從夢(mèng)中驚醒”的現(xiàn)象應(yīng)從內(nèi)臟機(jī)能變化方面解釋。第2課時(shí)青春期的生理發(fā)展特點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理特點(diǎn)，從而做好心理準(zhǔn)備,順利度過人生發(fā)展的黃金時(shí)期，為將來的事業(yè)發(fā)展、知識(shí)儲(chǔ)備形成健康心態(tài)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?；顒?dòng)三：歸納總結(jié)青春期的生理特點(diǎn)：身高體重迅速增加。第二性征出現(xiàn)。小結(jié)：青春期是生理發(fā)育突飛猛進(jìn)的階段，是性成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準(zhǔn)備，迎接人生的這個(gè)重要階段。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對(duì)《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。其實(shí)，孩子有自己獨(dú)立的見解，并敢于堅(jiān)持，這意味著他們?cè)谧呦虺墒?。原因一：青春期是充滿幻想希望，充滿愛的時(shí)期，但現(xiàn)實(shí)卻是枯燥平淡的，朦朧的初中生漫無目標(biāo)的愛往往受到壓抑，愛情小說是他們尋求感情寄托的好去處?；顒?dòng)二：引導(dǎo)學(xué)生如何選擇地閱讀有關(guān)愛情的書刊，先詢問學(xué)生課外書的主要來源，教師根據(jù)學(xué)生的講述，有針對(duì)性地引導(dǎo)學(xué)生看一些有益的、高尚的書刊，要堅(jiān)決杜絕下流淫穢的書籍。教學(xué)過程： 活動(dòng)一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識(shí)，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）活動(dòng)二：學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺?。常以各種方式主動(dòng)接近異性，并希望得到對(duì)方積極的反應(yīng)?；顒?dòng)三：討論如何對(duì)待性心理的萌動(dòng)？有強(qiáng)烈的性騷動(dòng)該怎么辦呢？了解性生理、性心理的知識(shí)，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。第6課時(shí) 初潮的心理特性教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生理知識(shí)的基礎(chǔ)上，知道初潮是怎樣來臨的月經(jīng)期內(nèi)應(yīng)注意哪些方面的生理衛(wèi)生知識(shí)及心理衛(wèi)生知識(shí)。胎兒期：原始卵泡（數(shù)萬(wàn)個(gè)）↓ 青春期：開始成熟↓成熟卵泡（每月成熟一個(gè)）成熟卵泡開始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宮內(nèi)膜漸漸增厚，卵子成熟后，從卵泡中分離出來，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一種黃體孕激素，如果卵子未受精，黃體孕激素減少，子宮內(nèi)膜開始萎縮破裂、脫落，內(nèi)膜上大量的毛細(xì)血管在內(nèi)膜脫落時(shí)破裂而少量出血，血和內(nèi)膜碎片從陰道排出這就是月經(jīng)。初潮心理特點(diǎn)：情緒波動(dòng)較大，易怒，心神不定，煩躁不安，對(duì)周圍的人要求過高，極易與人發(fā)生爭(zhēng)吵?；顒?dòng)二：討論早戀具有極大的危害性。少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴(yán)重創(chuàng)傷，處理不好對(duì)以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁?；顒?dòng)四： 思考：什么是友誼?什么是愛情?如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程? 活動(dòng)五：在思考的基礎(chǔ)上，能加強(qiáng)友誼、杜絕早戀。一般的愛慕階段流露出對(duì)異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理?；顒?dòng)四：提出希望：愿青少年朋友能慧眼區(qū)分早戀與友誼，順利度過青春花季！活動(dòng)五：“一幫一”活動(dòng)第9課時(shí) 少年自戀心理淺析教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解自戀現(xiàn)象及自戀原因和解決辦法 教學(xué)過程：活動(dòng)一：以古希臘神話中的美少年自戀事故引入，學(xué)生討論提出自己對(duì)自己的欣賞，師生一起剖析是否屬自然現(xiàn)象，青春期身體發(fā)育進(jìn)入高峰期，第二特征出現(xiàn)，引起心理上的關(guān)注，這時(shí)期少男少女對(duì)自己身體的了解體會(huì)與欣賞是一種正常的心理反應(yīng)，但這種反應(yīng)在某些人身上出現(xiàn)性心理歧變自戀現(xiàn)象?；顒?dòng)三：討論解決的辦法培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度，形成開朗堅(jiān)強(qiáng)的性格，才會(huì)避免陷入性心理歧變。活動(dòng)四：讓學(xué)生先進(jìn)行充分的討論，然后每組派代表答： 如何才能避免單戀，從單戀的痛苦中解脫出來。④要學(xué)會(huì)排遣心中郁悶。體 驗(yàn)：自卑活動(dòng)二：說出人的體型的五種類型?；顒?dòng)三：如何面對(duì)體型美外形受遺傳影響，美不僅指容貌美和體型美，真正的美出自人本身的氣質(zhì)和修養(yǎng)、學(xué)識(shí)、人品等等各種內(nèi)在美的品質(zhì)?；顒?dòng)五：思考：怎樣獲得自己較滿意的體型？(取決于營(yíng)養(yǎng)狀況和運(yùn)動(dòng)鍛煉的狀況。總結(jié)：智力包括記憶、思維、感知、語(yǔ)言等諸多方面。許多女孩在學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時(shí)，未能及時(shí)轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式，從而導(dǎo)致成績(jī)不佳。個(gè)人的意志努力。是青春期發(fā)育時(shí)對(duì)異性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于少年特殊好奇心理。③要用理智控制感情，把握分寸，防止逆反心理破壞純真的友誼。自尊自愛，不說粗話臟話等。教學(xué)過程：活動(dòng)一：教師以實(shí)例，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害?；顒?dòng)二：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生青春期厭食癥的原因當(dāng)今的社會(huì)風(fēng)尚的“苗條為美”?；顒?dòng)三：引導(dǎo)學(xué)生分析如何克服與治療這種疾病。了解青春期的發(fā)育特點(diǎn)，明確發(fā)胖的原因也至關(guān)重要。第15課時(shí) 怎樣正確用腦教學(xué)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生怎樣正確使用大腦，從而達(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)休息?；顒?dòng)三：引導(dǎo)學(xué)生分析如何才算合理用腦，自己用得怎樣。休息有積極的休息方式：以一種活動(dòng)替換另一種活動(dòng)?；顒?dòng)二：引導(dǎo)學(xué)生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化，而這時(shí)的智力測(cè)驗(yàn)內(nèi)容多集中于這一方面，而男性智力優(yōu)勢(shì)恰好反映在這一方面。社會(huì)對(duì)男女形成的一套刻板印象?；顒?dòng)二：是什么原因?qū)е律鲜霈F(xiàn)象發(fā)生的呢？ 在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：是封建思想殘余的作用。②只要沒有摻雜雜質(zhì)，對(duì)周圍的冷眼猜疑，可不屑一顧。男女同學(xué)交往應(yīng)注意男女有別，不失禮儀不盡情放肆。第18課時(shí)怎樣對(duì)待考試焦慮一、課程設(shè)計(jì)：考試對(duì)于中學(xué)生來說，是學(xué)習(xí)生活中不可缺少的事。甚至本來會(huì)做的試題，心理一緊張，也會(huì)做錯(cuò)了。該生進(jìn)校后，測(cè)驗(yàn)考試緊張，尤其是高二下半學(xué)期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍，胃出血四個(gè)“+”。)小結(jié)：引出考試焦慮的概念(一)考試焦慮：（二）考試焦慮的危害性（三）如何克服考試焦慮第19課時(shí)怎樣克服單戀教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生單戀的原因及如何才能避免單戀，并從單戀的痛苦中解脫出來 教學(xué)過程： 活動(dòng)一：以宋朝詞人聶勝瓊的詞勾勒出飽受單戀之苦的多情人的形象，讓學(xué)生知道什么是單戀及如何區(qū)分單戀與戀愛。①樹立起正確的觀念，中學(xué)時(shí)代是人的一生學(xué)習(xí)的最佳時(shí)期，應(yīng)當(dāng)以學(xué)習(xí)為首要任務(wù)。⑤要轉(zhuǎn)移喜愛對(duì)象。高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運(yùn)動(dòng)勻稱型，其中運(yùn)動(dòng)勻稱型是最健美的體型。世上不少體貌不揚(yáng)的偉人、名人。教學(xué)過程：活動(dòng)一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識(shí)，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）活動(dòng)二：學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋３Ｒ愿鞣N方式主動(dòng)接近異性，并希望得到對(duì)方積極的反應(yīng)?；顒?dòng)三：討論如何對(duì)待性心理的萌動(dòng)？有強(qiáng)烈的性騷動(dòng)該怎么辦呢？了解性生理、性心理的知識(shí)，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。活動(dòng)四：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生這些變化的原因，學(xué)生分組討論后，每組派代表發(fā)表各自的意見后，教師及時(shí)小結(jié)。自我意識(shí)在青春期這一階段里飛躍發(fā)展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。讓我們關(guān)注一下近年來中學(xué)生暴力案件及受傷害事件，就可以發(fā)現(xiàn)女中學(xué)生受傷害事件頻頻發(fā)生，學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)校常為此而對(duì)簿公堂。同性同學(xué)交往之間也存在自我保護(hù)的問題。對(duì)于那些熟悉的已離開學(xué)校無固定職業(yè)的同齡異性，仍與其交往，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。女中學(xué)生在青春期出現(xiàn)的心理問題較多，應(yīng)及時(shí)主動(dòng)地向教師、心理輔導(dǎo)人員、家長(zhǎng)求助，不要認(rèn)為“代溝”存在就無法溝通，而只有多溝通交流，女中學(xué)生才能學(xué)到更多的見識(shí)，減少膚淺的認(rèn)識(shí)，提高個(gè)人的認(rèn)知能力和自我保護(hù)意識(shí)，也有助于家長(zhǎng)，教師對(duì)我們的關(guān)注度和方向性增強(qiáng)。使他們感到惶恐不安，一些男孩性格內(nèi)向，不善于和同學(xué)交往，而被教師和同學(xué)視不為易接近的對(duì)象，不受教師喜愛。近年來青少年犯罪人數(shù)呈上升趨勢(shì)，男孩居多。美國(guó)心理醫(yī)生邁克爾古里安對(duì)性別評(píng)價(jià)認(rèn)為，如今在學(xué)校里人們已經(jīng)把女生的行為視為榜樣，并且以此標(biāo)準(zhǔn)來衡量男生。學(xué)校評(píng)選“三好”、“優(yōu)干”、獎(jiǎng)學(xué)金發(fā)放多偏向女生。青春期生理發(fā)育，引起男孩心理特征上的變化，就會(huì)出現(xiàn)急需解決的身心健康問題學(xué)校心理健康教育教師配制不足，許多流于形式，工作無效。學(xué)生干部要多培養(yǎng)一些男孩，發(fā)揮他們的才能。如果我們給男孩更多的自由，更多的理解，更多的活動(dòng)空間,少糾正他們的缺點(diǎn)，多表?yè)P(yáng)他們的優(yōu)點(diǎn),男孩就會(huì)變得穩(wěn)健、可愛和有能力。原因二：青春期是一個(gè)渴望理解的時(shí)期，渴望理解別人，渴望被別人理解，渴望理解人生，渴望理解生命，但在現(xiàn)實(shí)世界中卻很難得到滿足，而成人則對(duì)少年的性渴望，要么粗心地忽視了，要么冷漠地加以禁錮，要么粗暴地加以制止。原因一：情感的交流與宣泄 由于青少年學(xué)生處于個(gè)體社會(huì)化的關(guān)鍵時(shí)期，部分人在現(xiàn)實(shí)生活中社交面太窄，缺乏社交技巧，與人際交往困難，但又渴望與人交流，而虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界信息傳輸速度快、交互性強(qiáng)無疑為他們提供了最佳的解決途徑。在現(xiàn)實(shí)生活中獨(dú)來獨(dú)往、顯得孤僻的青少年，在網(wǎng)上找到了歸依的群體。原因四：自我的肯定與表現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中，青少年學(xué)生人微言輕，沒多少機(jī)會(huì)發(fā)表自己的意見。活動(dòng)三：引導(dǎo)學(xué)生千萬(wàn)注意：不要沉迷于愛情小說和網(wǎng)絡(luò)而荒廢了學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生千萬(wàn)注意：在人的生命旅程中，愛情決非生命的全部?jī)?nèi)容，家庭與社會(huì)都期盼你，家庭與社會(huì)都看你快快長(zhǎng)大，去探索人生與自然的更多奧秘。早戀嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)?；顒?dòng)三：討論怎樣正確處理早戀。一般的愛慕階段流露出對(duì)異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理。他們從異性疏遠(yuǎn)期向異性親近期發(fā)展，有了解對(duì)方、接近對(duì)方的欲望，希望異性同學(xué)注意自己、喜歡自己。初戀給中學(xué)生帶來的往往不是幸福和歡樂，而是痛苦和煩惱。三、能力或問題解決目標(biāo)：樹立健康的異性交往觀念，形成正確的異性交往態(tài)度。但是不知不覺之間，你們已經(jīng)踏上了青春期的成長(zhǎng)腳步，不管愿意還是不愿意，你們走在了長(zhǎng)大與成熟的路上。面對(duì)的身體和心理是正發(fā)生著變化要有正確的認(rèn)識(shí)。對(duì)于問題的回答，同學(xué)們可以用“是”、“不是”或“不知道”的方式作為答案。臉上有痘痘，別人會(huì)嘲笑我的我倆單獨(dú)說話會(huì)臉紅男孩子亂給我寫紙條教學(xué)環(huán)節(jié)三：早戀的危害案例分析（電子白板展示）：小麗和王東都是學(xué)習(xí)非常優(yōu)異的學(xué)生，一次偶然的機(jī)會(huì)，他們相互認(rèn)識(shí)了，并且相互產(chǎn)生了好感。小忠是性格內(nèi)向的男生，最近對(duì)同班一女生產(chǎn)生一每天學(xué)習(xí)心不在焉，目光不受控制的追逐她的身影，不管她在教室的任何一個(gè)角落，他都能感受她的存在。當(dāng)天，這兩同學(xué)便離開學(xué)校，在鐵路懷柔段相互擁抱臥軌自殺，死于非命。實(shí)際上，早戀者往往以戀愛為中心，以對(duì)方為航向，感情為對(duì)方所牽制，學(xué)習(xí)沒有不分心，成績(jī)沒有不下降的。找錯(cuò)了目標(biāo)再重新飛起，就失去了那珍貴而美好的“第一次”教學(xué)環(huán)節(jié)四：男女生如何交往表演小品：《雯雯的生活》（白板展示劇本，請(qǐng)一女生、兩男生上臺(tái)表演）旁白：雯雯是班級(jí)的學(xué)習(xí)尖子，彈得一手好鋼琴，而且芭蕾也跳得漂亮，但她幾乎不和男生講話。旁白：小雅私下對(duì)朋友說。男生甲：哎，還是我來吧。案例分析（電子白板展示）： 我是一個(gè)班長(zhǎng),平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò),對(duì)班里的事很關(guān)心,性格開朗,同學(xué)們很喜歡我。不料，第二封信她又約我周末在某處等候，搞得我不知所措。二要妥善解決。那么，我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)心靈深處那顆“愛”的種子呢？辦法有一個(gè)，那就是將它珍藏在心靈的保險(xiǎn)柜中而不要輕易地開啟它，讓愛的種子得到心靈的溫暖和看護(hù)，它也就不會(huì)感到寂寞了。第五篇：青春期心理教育(一)青春期心理教育（一）一、什么是青春期青春期又稱青少年期或“發(fā)生期”，是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時(shí)期，它是人體迅速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的的高峰。青春期在生物學(xué)上是指人體由不成熟發(fā)育到成熟的轉(zhuǎn)化時(shí)期，也就是一個(gè)人由兒童到成年的過渡時(shí)期。青春期從廣義上說，是指?jìng)€(gè)體從兒童期邁向成年期的一個(gè)過渡時(shí)期，或者也可以說是從發(fā)身到發(fā)育成熟的成長(zhǎng)期。不同國(guó)家和地區(qū)的兒童由于氣候、環(huán)境、飲食方式等原因，青春期開始和結(jié)束的年齡會(huì)有所不同。就絕大多數(shù)學(xué)齡兒童而言，一般以跨如初高中作為進(jìn)入青春期的標(biāo)志，尤以初中階段最具代表性。個(gè)體在兒童期依賴成人，成人約束并決定兒童生活和活動(dòng)的主要內(nèi)容和方面；兒童對(duì)自己的行為不承擔(dān)責(zé)任。但青春期學(xué)生也不同于成人。研究表明，在人的一生中，身體生長(zhǎng)迅速、身體各部分的比例產(chǎn)生顯著變化的階段有兩個(gè)，一個(gè)是在產(chǎn)前期與出生后的最初半年，另一個(gè)則是青春期。這些迅速的變化，會(huì)產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問題，甚至產(chǎn)生不良行為。這種反抗傾向，會(huì)引起同學(xué)們對(duì)父母、學(xué)校以及社會(huì)生活的其他要求、規(guī)范的抗拒態(tài)度和行為，從而會(huì)引起一些不利于社會(huì)適應(yīng)的心理衛(wèi)生問題。青春期是過渡時(shí)期，同學(xué)們要逐漸擔(dān)負(fù)一部分由成人擔(dān)負(fù)的工作，環(huán)境可能不斷把一些由成人來辦理的事項(xiàng)交給同學(xué)們?nèi)マk理，加重了負(fù)擔(dān)，但這些負(fù)擔(dān)是成熟所不可缺少的，如果不增加負(fù)擔(dān)，日后不可能成熟。此外，異性興趣、異性交往、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)等也給同學(xué)們的身心造成極大負(fù)擔(dān)，有時(shí)候還成為主要矛盾