【正文】 還利用班會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行誠(chéng)信教育，讓孩子們做一個(gè)正直誠(chéng)信的中學(xué)生，對(duì)孩子進(jìn)行行為規(guī)范教育，在孩子成長(zhǎng)的同時(shí)也暴露了很多問(wèn)題，尤其是小學(xué)養(yǎng)成的一些不良的習(xí)慣考試露頭了，尤其在學(xué)習(xí)習(xí)慣方面，主要體現(xiàn)在聽課方面、完成作業(yè)質(zhì)量方面、考試方面、預(yù)習(xí)新課方面、課外閱讀方面等等。（簡(jiǎn)單談?wù)勥@次考試情況，班級(jí)，學(xué)校）表?yè)P(yáng)以下孩子：他們?cè)谧罱膶W(xué)習(xí)中前進(jìn)比較快。這是我沒(méi)有想到的，但是我可以明確的感覺(jué)到孩子再進(jìn)步?？傊呛⒆酉矚g的，有意義的，第一，他們上課聽課都是很專注的，他們積極舉手回答問(wèn)題，比如：沈媛媛同學(xué)，唐亞寧，劉一鳴，劉陳宇寧，胡曉月，錢雪瑩等同學(xué)，他們上課很活躍，我說(shuō)的活躍是指他們積極參與老師的課堂，思維活躍，思維始終和教師保持一致的，他們的眼睛始終和教師的走，和老師的目光交流。這樣我們可以把大部分時(shí)間，可以把大量的時(shí)間花在課外語(yǔ)文的閱讀上，提高自己的理解能力的。要天天看書，終生以書籍為友，這是一天也不斷流的潺潺的小溪，它充實(shí)著思想的江河。關(guān)注當(dāng)天的課堂筆記，當(dāng)堂練習(xí)，晚上回家可以和孩子進(jìn)行必要的交流，詢問(wèn)今天的課堂情況，語(yǔ)文上什么，數(shù)學(xué)上新的內(nèi)容，英語(yǔ)課堂老師提問(wèn)你沒(méi)有，對(duì)孩子當(dāng)天的學(xué)習(xí)進(jìn)行及時(shí)了解，老師白羊了沒(méi)有，是否老師批評(píng)了，如果發(fā)現(xiàn)孩子有反常情緒，要及時(shí)和班主任溝通，及時(shí)解決孩子心理上遇到的問(wèn)題，可以再孩子作業(yè)的時(shí)候看看孩子的外語(yǔ)，政治，歷史筆記，細(xì)節(jié)中可以看出孩子的細(xì)微變化，發(fā)現(xiàn)筆記認(rèn)真，尤其比較以前進(jìn)步要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。我不要讓孩子的問(wèn)題暴露出來(lái)再去處理，解決，我們要防患于未然。中考動(dòng)員會(huì)家長(zhǎng)發(fā)言稿3各位家長(zhǎng)：首先對(duì)大家今天晚上的到來(lái)表示歡迎。目前，物理、化學(xué)技能考試和體育測(cè)試都很順利，之前的練習(xí)很有效，我們班級(jí)都考得很好。由于現(xiàn)在已經(jīng)處于復(fù)習(xí)后期，關(guān)鍵點(diǎn)在于學(xué)生自己，老師和家長(zhǎng)在自己能盡力的范圍內(nèi)盡力而為，但是關(guān)鍵還是取決于學(xué)生自己。(2)學(xué)生的學(xué)習(xí)獨(dú)立性增強(qiáng)。家長(zhǎng)們注意：現(xiàn)在老師的目標(biāo)也已經(jīng)很明確，就是讓能升學(xué)的人盡量升學(xué)，凡是不想學(xué)的老師已經(jīng)是無(wú)能為力了，我們班人數(shù)最多，全部都管不可能了，所以現(xiàn)在只是要求不學(xué)習(xí)的不要說(shuō)話影響他人即可。特長(zhǎng)加分(奧賽用裸分)，必須是初中段，提供原件和復(fù)印件。國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)+20。接近中考，請(qǐng)大家注意對(duì)孩子的安全教育，進(jìn)行體育訓(xùn)練的時(shí)候注意安全，飲食衛(wèi)生，對(duì)孩子隱性的關(guān)注更多一點(diǎn)。但男同學(xué)在這方面就較差些。其實(shí)，我很喜歡我們班的同學(xué)，我不是一個(gè)能和學(xué)生做朋友的班主任，因?yàn)樗麄儽任业暮⒆哟蟛涣藥讱q，所以我有的時(shí)候把他們看成是孩子，總還是覺(jué)得長(zhǎng)幼有序，但是和他們相處我覺(jué)得很自在，也很隨意。這個(gè)時(shí)候，關(guān)系開始進(jìn)一步融洽升華，同時(shí)矛盾也會(huì)進(jìn)一步突出激化，請(qǐng)各位家長(zhǎng)注意觀察，隨時(shí)疏導(dǎo)，并在必要時(shí)與老師配合管理。政史地生，速效提分。中考前，家長(zhǎng)也會(huì)對(duì)中考的各種動(dòng)態(tài)有所反應(yīng)，但是，要冷靜對(duì)待，要有分析地對(duì)待，更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。有些家長(zhǎng)在中考前擔(dān)心孩子考不好，整天愁眉苦臉很少說(shuō)話，其實(shí)，孩子一看就知道父母緊張，父母害怕，而這種情緒或多或少會(huì)傳染給孩子。(3)督促孩子做好考前物質(zhì)準(zhǔn)備中考前幾天家長(zhǎng)要督促孩子做好考前的物質(zhì)準(zhǔn)備，把橡皮、2B鉛筆等準(zhǔn)備好，把準(zhǔn)考證等準(zhǔn)備好，最好都放在一個(gè)口袋里。5月228日，還有一次熱身考試，那個(gè)時(shí)候，考得什么樣，都別給孩子增加負(fù)擔(dān)了，想想這三年，我們盡心了，能怎么樣，看他自己吧!四年磨一劍，我相信，付出總會(huì)有回報(bào)，相信孩子，相信他將要選擇的路，我們?cè)谂赃吥壳澳茏龅木褪窍嘈藕推诖?，鼓?lì)和服務(wù)?？傊?，不論中考最終怎樣的結(jié)果，這三年都會(huì)成為我人生中的寶貴記憶，這三年，你們的孩子給了我很多快樂(lè)和難忘的記憶，他們?cè)诔砷L(zhǎng)，我也在和他們一起成長(zhǎng)。同時(shí)，你們的孩子被列入了我校重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)象。他到拐點(diǎn)。今年我們的目標(biāo)定在至少考入10個(gè)，當(dāng)然這不是單憑學(xué)校一方能完成的，需要家長(zhǎng)的密切配合，一會(huì)我還要談到家長(zhǎng)如何配合學(xué)校工作的問(wèn)題。二、學(xué)校對(duì)初三工作的重視1．師資力量的配備。通過(guò)期中考試，我們進(jìn)行了認(rèn)真的分析和研究，決定將學(xué)生分類進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)。3．延長(zhǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間。我們現(xiàn)在的處境就是在逆水行舟，我們周圍的初三學(xué)生都在補(bǔ)課，而且力度比咱們還要大。但個(gè)別男同學(xué)出現(xiàn)違紀(jì)、無(wú)心上學(xué)，人在課室、心在外，上課睡覺(jué)、講話，不交作業(yè)，不尊重教師地現(xiàn)象，希望引起各家長(zhǎng)重視。書寫潦草，中考掃描入電腦，會(huì)影響學(xué)生成績(jī)。可是他就是不要求進(jìn)步、不完成作業(yè)，教師怎么辦，是打不得、罵不得。對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行管理，了解知道孩子什么時(shí)間該上學(xué)，什么時(shí)間放學(xué)，完成沒(méi)完成老師布置的作業(yè)。2．家長(zhǎng)要了解學(xué)校對(duì)學(xué)生的要求，積極配合學(xué)校做好工作。每天每學(xué)科上完課后教師都要留相應(yīng)的作業(yè)，以便掌握學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)。每天放學(xué)及時(shí)回家，除完成教師布置的作業(yè)外，還要進(jìn)行復(fù)習(xí)。大家要相信老師不會(huì)嫌煩的。這三種現(xiàn)象都不好。要通過(guò)老師了解自己小孩的實(shí)際情況，給他制定合理的目標(biāo)。這次選擇將決定你是否能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)深造，是坐在重點(diǎn)高中還是普通高中，是讀職業(yè)學(xué)校還是跨入社會(huì)謀生，進(jìn)而決定你將來(lái)的人生發(fā)展。因?yàn)?，我們?cè)谧拿恳粋€(gè)同學(xué)要想生活得無(wú)怨無(wú)悔，就只有奮力拚博；因?yàn)橹挥衅床^(guò)、努力過(guò)，我們每一個(gè)人的人生才能無(wú)怨無(wú)悔。我相信同學(xué)們是不會(huì)在初三生活中敗下陣來(lái)的。其次，自信成功卻不盲目樂(lè)觀。只要把握這寶貴的180多天時(shí)間，我們足以能夠創(chuàng)造奇跡！當(dāng)然，對(duì)于有些成績(jī)較好的同學(xué)，一定要做到戒驕戒躁，沉下心來(lái)做學(xué)問(wèn)，做到更規(guī)范、更嚴(yán)謹(jǐn)、更刻苦，這樣才能百尺竿頭更進(jìn)一步。因此，同學(xué)們，我忠告你們，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山。你們要持之以恒，奮發(fā)向前。初三年級(jí)的重要大家是知道的，初三這一年，是承上啟下的一年，是任務(wù)最重的一年，也是十分緊張的一年。而所學(xué)課程多達(dá)九門，任務(wù)之重可想而知。進(jìn)入初三補(bǔ)習(xí)以來(lái)，對(duì)一些學(xué)習(xí)成績(jī)較高的同學(xué)是快馬加鞭，毫不放松，保持著良好的勢(shì)頭，對(duì)一些成績(jī)較低的同學(xué)更是要求他們醒悟，急起直追，爭(zhēng)取考出好的成績(jī)；但也有一些同學(xué)對(duì)緊張而忙碌的初三補(bǔ)習(xí)無(wú)動(dòng)于衷，沒(méi)有行動(dòng)，積極性不高，主動(dòng)性不強(qiáng)，一些不良習(xí)慣依然存在。第三個(gè)問(wèn)題：對(duì)家長(zhǎng)提幾點(diǎn)建議：1．為孩子營(yíng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍。也不要經(jīng)常拿自己孩子和其他孩子比較，這樣最容易傷孩子自尊心。每一科的每分在總分中的價(jià)值是一樣的。各位家長(zhǎng)，孩子是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望，也是我們家庭的希望。再過(guò)四十二天，就是實(shí)現(xiàn)我們理想的時(shí)候，我們要以一種“永不放棄”的精神，奮力拼搏，實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松牡谝粋€(gè)目標(biāo)。考試，你們可能會(huì)因?qū)W習(xí)壓力大而煩躁，你們可能會(huì)因成績(jī)提高不快而煩惱，你們甚至可能會(huì)因恐懼中考而想到放棄？？孩子們，親愛(ài)的孩子們，我忠告你們，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，只要勇敢沖刺，你們就能贏得勝利，贏得未來(lái)。在此期間，我們家長(zhǎng)保證盡量推掉或減少各種對(duì)內(nèi)對(duì)外應(yīng)酬，減免一切娛樂(lè)活動(dòng)，讓孩子在靜中求思。第四、在此期間，我們家長(zhǎng)們保證做到及時(shí)地與學(xué)校和老師溝通交流。希望孩子們放下手中的小說(shuō)，遠(yuǎn)離眼前的游戲，拒絕迷人的誘惑，點(diǎn)亮自信的明燈，相信自己的實(shí)力，揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。作為家長(zhǎng)代表,我首先要對(duì)老師們說(shuō)聲謝謝，為了我們的孩子你們辛苦了；對(duì)同學(xué)們說(shuō)聲加油！努力！你們是最棒的！各位同學(xué)，你們即將迎來(lái)期末大考，這是一次重要的考試，是對(duì)同學(xué)們學(xué)習(xí)成果的一次大盤點(diǎn)、大檢閱，更是對(duì)每個(gè)同學(xué)的自信心、自覺(jué)性、意志力、誠(chéng)信度的一次考驗(yàn)。復(fù)習(xí)功課時(shí)要講求方法和效率，不要熬夜學(xué)習(xí)和臨時(shí)突擊，要保證正常的睡眠時(shí)間，合理增加營(yíng)養(yǎng)。扎實(shí)充分的準(zhǔn)備是獲得從容自信的心態(tài)最有力的保障。同時(shí)在復(fù)習(xí)時(shí)要講究技巧和方法，提高復(fù)習(xí)效率。同學(xué)們！一分耕耘一分收獲。人生的道路是漫長(zhǎng)的，但關(guān)鍵的就是那么幾步，特別是在自己年輕的時(shí)候。孩子們?yōu)榱诉@個(gè)目標(biāo)，已經(jīng)付出了多年的努力，如今那目標(biāo)離我們?cè)絹?lái)越近，僅有50天的距離，我們只需再拼搏這50天，就會(huì)達(dá)到光輝的彼岸。接下來(lái)的這50天對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，無(wú)論從腦力還是體力上都將是一場(chǎng)惡戰(zhàn)，所以我們家長(zhǎng)要盡心盡力做好后勤工作，以良好的心態(tài)給孩子打造一個(gè)平和、輕松的家庭氛圍。孩子們，作為家長(zhǎng)我們深深地知道，中考就像一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，同樣，備戰(zhàn)中考也是一場(chǎng)激戰(zhàn)，你們?cè)谖磥?lái)的50天要面對(duì)繁多的作業(yè)、屢次的考試，你們也許會(huì)因壓力過(guò)大而煩躁，也許會(huì)因成績(jī)提高不快而煩惱……孩子們，親愛(ài)的孩子們，我想說(shuō)，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山，請(qǐng)相信自我，只要正確地評(píng)估自己，給自己確定一個(gè)通過(guò)努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)，勇敢沖刺，你們就能贏得勝利、贏得未來(lái)。對(duì)此，在這里利用這個(gè)機(jī)會(huì)，對(duì)各位同學(xué)提一些希望和要求：首先，希望同學(xué)們注意身體。學(xué)習(xí)之余，要注意休息和鍛煉，做到勞逸結(jié)合，以良好的身體素質(zhì)和充沛的精力投入到期末最后沖刺階段的學(xué)習(xí)和生活中去。這就要求同學(xué)們根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)和自身特點(diǎn)，制定出適合于自己的切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃，對(duì)今后幾天的學(xué)習(xí)做出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排，做到心中有數(shù)，有的39。第三，希望同學(xué)們正確看待考試，克服考前過(guò)分緊張的情緒，以從容自信的態(tài)度面對(duì)考試。所有的付出，都會(huì)有結(jié)果；所有的汗水，都不會(huì)白流；所有的努力，都會(huì)有回報(bào)。再過(guò)四十二天，就是實(shí)現(xiàn)我們理想的時(shí)候，我們要以一種“永不放棄”的精神，奮力拼搏，實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松牡谝粋€(gè)目標(biāo)。你們必須自信，自信和拼搏是命運(yùn)的決定者。在中考沖刺的這段日子里，我們家長(zhǎng)愿意做到以下幾點(diǎn)：第一、積極配合學(xué)校和老師的工作。第三、做好后勤保障工作?，F(xiàn)在學(xué)校開通家校通，這是非常好的溝通方式，我們家長(zhǎng)保證24小時(shí)開機(jī)，隨時(shí)接收老師發(fā)來(lái)的信息，并盡快地加以落實(shí)。我一直堅(jiān)信當(dāng)代的學(xué)生沒(méi)有智力的高低，只有努力與付出的多少。對(duì)此，在這里利用這個(gè)機(jī)會(huì)，對(duì)各位同學(xué)提一些希望和要求：首先，希望同學(xué)們注意身體。尤其是現(xiàn)在夏季天氣炎熱，一定要注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，盡量少吃或不吃生冷食品，預(yù)防中暑及各種疾病發(fā)生。期末考試科目多，內(nèi)容多，很多同學(xué)復(fù)習(xí)起來(lái)感覺(jué)到千頭萬(wàn)緒，無(wú)從下手。第三，希望同學(xué)們正確看待考試，克服考前過(guò)分緊張的情緒，以從容自信的態(tài)度面對(duì)考試。所有的付出，都會(huì)有結(jié)果；所有的汗水，都不會(huì)白流；所有的努力，都會(huì)有回報(bào)。有些同學(xué)到現(xiàn)在還游離在中考之外，遲遲不能進(jìn)入狀態(tài)，這是最可怕的。成績(jī)一時(shí)不理想并不可怕，可怕的是喪失了信心，可怕的是沒(méi)走上戰(zhàn)場(chǎng)就倒了下來(lái)。孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步僅有家長(zhǎng)的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，老師的教育才真正起到了關(guān)鍵性的作用。隨后，班主任龔老師就會(huì)利用自己的休息時(shí)間一個(gè)不漏的找學(xué)生談心。對(duì)此，請(qǐng)容我代表學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)他們表示衷心地感謝。可是同學(xué)們，你知不知道，你的父母正為你明年的中考心急如焚，我們的老師正承受著巨大的壓力，其他學(xué)校的競(jìng)爭(zhēng)者們也正摩拳擦掌、躍躍欲試。有些同學(xué)到現(xiàn)在還游離在中考之外，遲遲不能進(jìn)入狀態(tài)，這是最可怕的。同時(shí)，我還要特別告誡同學(xué)們的是：一定要有整體規(guī)劃，要有大目標(biāo)，也要有小目標(biāo)；要有遠(yuǎn)期計(jì)劃，也要有近期計(jì)劃，包括每天的計(jì)劃，甚至每節(jié)課的計(jì)劃。有些同學(xué)或許現(xiàn)在成績(jī)不夠理想，就不思上進(jìn)，渾渾噩噩，虛度時(shí)日。同學(xué)們，我知道你們已經(jīng)走過(guò)了很艱辛的路，可你們要面對(duì)的六月會(huì)更艱難。你們必須自信，自信和拼搏是命運(yùn)的決定者。中考的路確實(shí)很艱難，但孜孜不倦執(zhí)著于學(xué)業(yè)你們就不會(huì)被失敗和挫折擊倒，你們就會(huì)一步步地向著自己的理想邁進(jìn)！同學(xué)們：180多天的時(shí)間，實(shí)在太緊，甚至太可怕，不然怎么會(huì)有人把中考所在的六月，形容成黑色的六月呢？但人生就是這么一個(gè)線段，從這頭走到那頭，你痛苦著走也得走，你滿懷信心地走也得走，與其放松要求滿腹嘆息地走，不如充滿信心腳踏實(shí)地地走。有些同學(xué)到現(xiàn)在還游離在中考之外，遲遲不能進(jìn)入狀態(tài)，這是最可怕的。成績(jī)一時(shí)不理想并不可怕，可怕的是喪失了信心，可怕的是沒(méi)走上戰(zhàn)場(chǎng)就倒了下來(lái)。孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步僅有家長(zhǎng)的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，老師的`教育才真正起到了關(guān)鍵性的作用。隨后，班主任龔老師就會(huì)利用自己的休息時(shí)間一個(gè)不漏的找學(xué)生談心。對(duì)此，請(qǐng)容我代表學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)他們表示衷心地感謝。（略）接下來(lái)，我們來(lái)聊聊我們此時(shí)心里的疑惑。臨考了，提高十幾分不易，但丟掉幾十分卻很容易，所以不要輕易對(duì)自己說(shuō)NO。問(wèn)題二：“很用功地學(xué)，但感覺(jué)沒(méi)進(jìn)步。主要因?yàn)槌跞A段重復(fù)性的、繁重過(guò)量的學(xué)習(xí)造成了生理和心理疲勞。清楚自己該學(xué)什么（內(nèi)容），該怎么學(xué)（方法）。每節(jié)課課前或者是在家里學(xué)習(xí)的時(shí)候，采取”四定法“：一定向（學(xué)什么），二定量（學(xué)多少），三定時(shí)（花多少時(shí)間完成），四定法（怎么學(xué)）。問(wèn)題三：”我的情緒波動(dòng)很大，時(shí)常煩躁不安，看不下去，越是這樣就越心煩自責(zé)，就越學(xué)不進(jìn)去了。高速行駛的汽車在遇到障礙物、不平路段、車流擁擠時(shí)會(huì)減速，我們的學(xué)習(xí)同樣需要”緩行“?？梢愿改概笥颜f(shuō)說(shuō)，或是聽聽音樂(lè)、玩會(huì)兒球、做做操、大喊幾聲等，來(lái)舒緩壓力。焦慮來(lái)自于對(duì)未來(lái)的擔(dān)心，把精力放到學(xué)習(xí)的具體過(guò)程中去，讓每天有所收獲，這是改善考前焦慮的最好途徑。關(guān)注自己，不要關(guān)注別人。有人說(shuō)中考不僅考學(xué)生，也在考家長(zhǎng)，的確如此，家長(zhǎng)的心態(tài)和教育方式會(huì)直接影響孩子的學(xué)習(xí)和考前心態(tài)。這種督促不但于事無(wú)補(bǔ)，還容易傷害感情。避免威脅一些家長(zhǎng)為了促使孩子努力而制造壓力，”考砸了，我們就不管你了“，”考不上重點(diǎn)高中你這一輩子就完了“，諸如此類的話會(huì)使孩子產(chǎn)生對(duì)中考的擔(dān)憂和恐懼心理，不利于考試的發(fā)揮。正確的做法是，多過(guò)程比較，少成績(jī)比較，多和自己比，和過(guò)去比，和同等水平的比。避免期望過(guò)高我們要根據(jù)孩子的水平提出期望，不要給孩子規(guī)定必須考上什么學(xué)校，最好不要過(guò)多談?wù)?。?月份平?；蚱拗g以及與孩子之間和平常一樣輕松，以幽默做調(diào)味劑，讓家里少些”備戰(zhàn)“氣氛，多些陽(yáng)光和歡笑，這種愉悅和諧的氛圍會(huì)對(duì)孩子的心態(tài)起到積極的調(diào)節(jié)作用。家長(zhǎng)可以和孩子一起分析丟分的原因，查漏補(bǔ)缺。重視孩子的心理健康中醫(yī)有句話”藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如神補(bǔ)，因此，與其讓孩子服用藥品或保健品，不如多給他一些肯定和鼓勵(lì)，讓他多一份自信和勇氣，這比改善飲食、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)還更重要。中考，的確是我們?nèi)松幸粓?chǎng)較為重要的考試，但決不是決定人生成敗的一場(chǎng)考試。這兩種流向?qū)τ谔幱谥虚g狀態(tài)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，進(jìn)入普高和進(jìn)入職高的利弊尚不明朗，這和我國(guó)職業(yè)教育正在走向完善有關(guān)系?！皯?zhàn)略上藐視”就是說(shuō)，在主導(dǎo)心理上，我們要淡化一下中考的功利色彩，不要完全和功名利祿、未來(lái)的輝煌發(fā)展緊密聯(lián)系，這只是人生中大大小小的考試中的一場(chǎng)而已，在適當(dāng)緊張的前提下，抱著一種平常心態(tài)，可