【正文】 還有1天：放松，考前動(dòng)員，看考嘗熟悉考場(chǎng)周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。生吃瓜果要用開(kāi)水燙洗或消毒；做涼拌菜時(shí)，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強(qiáng)食欲。最好不玩電腦和上網(wǎng)。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重現(xiàn)象。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。在考前的三天里，要充分休息好，比平時(shí)要多休息12個(gè)小時(shí)，把以前“欠”的覺(jué)補(bǔ)一補(bǔ)，把精神恢復(fù)過(guò)來(lái)，是非常必要的。不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問(wèn)題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。增強(qiáng)信心。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚(yú)、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。入住酒店要遵守作息時(shí)間安排，講文明、守紀(jì)律、重安全，認(rèn)真對(duì)待每一場(chǎng)考試。要具備信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。每次評(píng)卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過(guò)失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁(yè)，造成不應(yīng)有的損失。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。有一位教授說(shuō)了一句話：“高考，四分考實(shí)力，六分考心理。那么，如何科學(xué)合理地安排好這三天的時(shí)間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平呢？我想談?wù)剮c(diǎn)個(gè)人建議與同學(xué)們交流一下：（1）制定好作息時(shí)間及復(fù)習(xí)安排計(jì)劃。要根據(jù)高考開(kāi)考時(shí)間與科目復(fù)習(xí)功課，例如按上午考試科目的高考時(shí)間復(fù)習(xí)該學(xué)科，有助于進(jìn)入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。（3）每天以高考的心態(tài)做適量的題目。建議 1 同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重現(xiàn)象。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。（6）心平氣和，防止煩躁。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。以往則要求：考試結(jié)束后，考生立即離場(chǎng)。今年考生仍不準(zhǔn)戴手表入場(chǎng)，考場(chǎng)（教室）將會(huì)配備時(shí)鐘。要做好物質(zhì)準(zhǔn)備。要細(xì)心做題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的科目考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。最后，衷心的祝愿同學(xué)們高考一帆風(fēng)順，旗開(kāi)得勝，心想事成！預(yù)祝我校高考再創(chuàng)佳績(jī)！謝謝大家！第四篇：高考考前動(dòng)員講話高考考前動(dòng)員講話各位同學(xué)、各位老師：大家下午好！小高考已經(jīng)慢慢進(jìn)入尾聲了，明天牽動(dòng)人心的時(shí)刻就要到來(lái)了，大家就要迎來(lái)這場(chǎng)既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了?！本褪钦f(shuō)一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的考試成績(jī)。雖然大家都已經(jīng)復(fù)習(xí)的差不多了，但仍然有許多準(zhǔn)備要做，不要認(rèn)為“萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)”。如果身體不適及時(shí)采取措施并報(bào)告班主任或送考老師。決不能上網(wǎng)打游戲，以免過(guò)度興奮。第五，嚴(yán)格按照平時(shí)的作息時(shí)間上床睡覺(jué)，不應(yīng)太晚，也不宜太早，以免成太早或太晚上床而又不能及時(shí)入睡。另外要服從送考老師的管理，在外面考試每個(gè)同學(xué)都代表著要塞中學(xué)，要自覺(jué)維護(hù)學(xué)校形象，不做有損學(xué)校榮譽(yù)的事。每節(jié)有計(jì)劃，每分有收獲。要有平靜的心態(tài)：“我易人亦易，我難人亦難，一切拋天外，惟我獨(dú)存在?？荚嚽跋σＷC充足睡眠；考前宜靜不宜動(dòng)，不作劇烈運(yùn)動(dòng)；不爭(zhēng)吵，不外出，不談與考試無(wú)關(guān)的內(nèi)容；不為偏、難、怪題耗心費(fèi)神。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。每次評(píng)卷，老師們都要談到考生的過(guò)失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了單位和符號(hào)，造成不應(yīng)有的損失。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。所以，書(shū)寫(xiě)時(shí)要注意耐住性子，盡量整齊美觀?，F(xiàn)在的主觀題一般都是“采點(diǎn)給分”，且給分的限度還有一定的彈性。假如兩個(gè)考生的兩道試題的得分點(diǎn)大致相同，而因卷面整潔與否而造成的分?jǐn)?shù)“落差”，至少有25分。學(xué)業(yè)水平測(cè)試的戰(zhàn)鼓已經(jīng)敲響，對(duì)在座的各位同學(xué)來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在我們已經(jīng)進(jìn)入臨戰(zhàn)的狀態(tài)了。你們看，這些同學(xué)心理“素質(zhì)”特好，完全可以稱得上是“臨危不懼”，“鎮(zhèn)定自若”。當(dāng)然，緊張不能過(guò)度，否則，會(huì)由緊張兮兮變得“神經(jīng)兮兮”。說(shuō)到“態(tài)度”，同學(xué)們會(huì)自然而然地想到一句話：態(tài)度決定一切。古語(yǔ)說(shuō)：勤能補(bǔ)拙。你們知道姚明的人生信條是一個(gè)什么字嗎？是一個(gè)“拼”字。受到那次打擊之后，姚明徹底覺(jué)醒了，身高不是優(yōu)勢(shì)，拼搏才能真正贏得制空權(quán)。我曾經(jīng)看到過(guò)這么幾句話：“人生最大的遺憾是：人死了，錢卻沒(méi)用完，人生最大的悲哀是：人沒(méi)死，錢卻用完了。有的同學(xué)認(rèn)為，責(zé)任是大人的事，做學(xué)生的沒(méi)有責(zé)任。商場(chǎng)里到處都掛著“打折”的招牌，我們也總希望商場(chǎng)里的折扣打得越低越好。然而，商家打折卻能最終賺錢，你打折最終能得到什么？人生不是買賣東西，我們又怎能為自己的人生打折？著名女作家畢淑敏說(shuō)過(guò)這么一句話：“有些事情，當(dāng)我們年輕的時(shí)候，無(wú)法懂得；當(dāng)我們懂得的時(shí)候，已經(jīng)不再年輕。預(yù)祝同學(xué)們小高考一帆風(fēng)順！滿懷信心地步入考場(chǎng)，笑容滿面地凱旋歸來(lái)！謝謝大家！第五篇：高考考前動(dòng)員講話樹(shù)立自信講求策略勇創(chuàng)佳績(jī)尊敬的老師領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同學(xué)們：大家上午好！人們常說(shuō)，沒(méi)有經(jīng)過(guò)高考的人生是有遺憾的人生，我非常贊同這句話。可以說(shuō)，現(xiàn)在是萬(wàn)事俱備，只等高考的到來(lái)。力爭(zhēng)做到“巧做低檔題，全部做對(duì)；穩(wěn)做中檔題，一分不浪費(fèi)；盡力沖擊高檔題，做錯(cuò)也無(wú)悔。三．調(diào)節(jié)心理，沉著冷靜，自信從容。四．遇到易題，格外小心、思路斷電，學(xué)會(huì)變通。“跳過(guò)攔路虎，再殺回馬槍”，結(jié)果可能會(huì)有意外的收獲。即使個(gè)別沒(méi)有把握的也要敢于寫(xiě)，千萬(wàn)不要將不能完全做出或答案算不出的題提前放棄不做。所以，書(shū)寫(xiě)時(shí)要注意耐住性子，盡量整齊美觀。七．合理分配，適時(shí)涂卡。大家可以根據(jù)自己的習(xí)慣和喜好選擇適合自己的、快速準(zhǔn)確填涂的