人教版體育與健康（3-4年級）第1節(jié)《跑》1-預覽頁
【正文】 提示、自創(chuàng)法： 揭制學生依賴性和增加趣味性。 （二）、學法： 體會：通過教師的啟發(fā)和鼓勵，學生練習，親身體會，充分發(fā)揮學生的主體地位。 七、教學程序： 根據人體運動生理機能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為開始、準備、基本、結束四個部分來完成。 準備部分 8分鐘 我設計首先采用圓型慢跑既起到熱身作用，又與教材快速跑相呼應，然后編排關節(jié)活動操，在鮮明的音樂節(jié)奏聲中，學生的身體由靜到動，逐步活動熱身，同時讓學生同伴合作，激發(fā)學生的學習興趣，最后我設計踩尾巴進行導入快速跑學習內容，明顯增加了趣味性。 2） 手臂前后擺。然后，組織指導學生練習（加速跑、自主合作學習、30米快速跑），提高學生奔跑能力，達到掌握快速跑技術動作的效果，最后指導學生展示評價，發(fā)現問題，解決問題，激發(fā)學生的學習和創(chuàng)新欲望，更加促進學生進行練習。 5）、 傳接球比賽：小學體育課堂重視學生的全面發(fā)展，我設計了“傳接球比賽” 游戲，既發(fā)展學生的上肢力量，又發(fā)展學生的下肢力量，體現了趣味性、竟賽性，讓學生達到全面協調的發(fā)展。練習密度： 30%— 35% ；平均心率：125— 135次 /分 . 謝謝 大家
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