【正文】 的人認(rèn)為你很有誠意、很有禮貌、很懂得人情社交的規(guī)則，那樣他自然而然的就愿意和你交友，因為在他的腦海中你是個不錯的人。第二篇：大學(xué)生禮儀與形象塑造心得體會大學(xué)生禮儀與形象塑造心得體會禮儀，是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在體現(xiàn)。通過楊麗芳老師短暫的而又充實的11次禮儀大講堂，讓我了解到了禮儀的重要性，必要性，和歷史性。通過一個學(xué)期的禮儀課的學(xué)習(xí)，我收獲頗多。得體大方的衣著，同樣能展現(xiàn)個人的美好形象。微笑是一種德行。僅一個簡簡單單的蹲坐姿勢，就蘊含著不少學(xué)問。又如，當(dāng)不小心掉了東西時，撿的時候要半蹲著身子，并膝蓋靠攏；我想，學(xué)習(xí)了社交禮儀后必將影響我的人生，對我以后的工作都將起到至關(guān)重要的促進作用。學(xué)禮、知禮、用禮成為每一位黨政機關(guān)干部必備的素質(zhì)。使學(xué)員在意識、形象、語言、舉止、內(nèi)外往來及溝通技巧等方面有據(jù)可依、有章可循，從而提升公務(wù)員魅力、提高工作效率、和諧內(nèi)外關(guān)系。在同等條件下，得體、干練的著裝將贏得面試官的好感，一些服飾上的小細節(jié)也可能成為求職者勝出的關(guān)鍵。面談形象的重點為視覺方面，要服裝搭配、色彩與造型得體，肢體語言與儀態(tài)得體；從聽覺方面講，要學(xué)會語言的運用和良好的溝通技巧；從嗅覺方面講，要注意體味修飾和香味的使用；從觸覺方面講，要注意恰當(dāng)?shù)娜松斫佑|；從感覺來講，要使人格特質(zhì)的表達吻合工作的性質(zhì)。公文包不要求買很貴重的真皮包，但應(yīng)看上去大方典雅，大小應(yīng)可以平整地放下A4紙大小的文件。如果面試時公司人事主管提出查看一些文件的正本而面試者又沒有帶的話，是非常尷尬和不禮貌的，這是面試禮儀中最應(yīng)該避免的疏漏。男生⑴ 短發(fā)，清潔、整齊，不要太新潮；⑵ 精神飽滿，面帶微笑；⑶ 刮去胡須，飯后潔牙； ⑷ 短指甲，保持清潔，定期修剪； ⑸ 領(lǐng)帶緊貼領(lǐng)口，并系得美觀大方； ⑹ 西裝平整、清潔；西褲平整，有褲線；⑺ 西裝口袋不要放物品；⑻ 穿白色或單色襯衫，領(lǐng)口、袖口無污跡； ⑼ 皮鞋光亮，配深色襪子；⑽ 全身顏色在3種以內(nèi)。外在形象的好壞，在一定程度上會影響到能否被錄用。（2）襯衫：以白色或淺色為主，這樣才好配領(lǐng)帶和西褲。（3）皮鞋：不要以為越貴越好，而要以舒適大方為度。（6）頭發(fā)：盡量避免在面試前一天理發(fā)，以免看上去不夠自然，最好在三天前理發(fā)。：（1）套裝：每位女生應(yīng)準(zhǔn)備一至兩套較正規(guī)的套服，以備去不同單位面試之需。（3）皮鞋：鞋跟不宜過高，過于前衛(wèi)，夏日最好不要穿露出腳趾的涼鞋，更不宜將腳趾甲涂抹成紅色或其他顏色，絲襪以肉色為雅致。禁 忌：無論男生女生都不能在面試時穿Ｔ恤、牛仔褲、運動鞋，一副隨隨便便的樣子，百分之百是不受人事主管歡迎的一類。這樣，一來可以觀察熟悉環(huán)境，二來便于掌握路途往返時間，以免因一時找不到地方或途中延誤而遲到。耐心等候：面試公司如果沒有總機人員的設(shè)置時，求職者到達面試公司后，可對接待人員做簡單的自我介紹，然后直接前往面試會場，切記到處東張西望。通常在面試主考官未到達面試會場前，面試公司人員會指示求職者在等候室等待，因此，求職者切記在未受指示前，隨意亂坐，這容易讓人產(chǎn)生過于隨便的負面印象。最好冷靜地培養(yǎng)面試時的情境氣氛。從容進入進入正式面試的房間時不要緊張。在主試人沒有請你坐下時，切勿急于落座。千萬別反客為主，面談還沒有開始就先丟一分。在社交活動中，想要結(jié)識某人或某些人，而又無人引見，此時可以向?qū)Ψ阶髯晕医榻B。從容對答對方給你介紹情況時，要認(rèn)真聆聽。問話完畢，聽不懂時，可要求主試人重復(fù)一遍；當(dāng)不能回答某一問題時，應(yīng)如實告訴主試人，含糊其辭和胡編亂造會導(dǎo)致面試失敗。切記在與主考官的意見不一致時，不要據(jù)理力爭，那會導(dǎo)致一時“嘴巴上的快活”而滿盤皆輸，要知道生死大權(quán)皆掌握在主考官手上，即使你不同意他的看法，也不能直接給予反駁，可以用諸如：“是的，您說的也有道理，在這一點上您是經(jīng)驗豐富的，不過我也遇到過一件事??”可以用類似的開頭方式進行交流。而 “聆聽”也是一種很重要的禮節(jié)。在面試過程中，主考官的每一句話都可以說是非常重要的。在聆聽對方談話時，要自然流露出敬意，這才是一個有教養(yǎng)、懂禮儀的人的表現(xiàn)。④ 了解說話者談話的主要內(nèi)容。微笑則是表情中最能賦予人好感，增加友善和溝通，愉悅心情的表現(xiàn)方式，也是人與人之間最好的一種溝通方式。① 表現(xiàn)心境良好。③ 表現(xiàn)真誠友善。如在服務(wù)崗位，微笑更是可以創(chuàng)造一種和諧融洽的氣氛，讓服務(wù)對象倍感愉快和溫暖。目光接觸的技巧是，盯住主考官的鼻梁處，每次15秒左右，然后自然地轉(zhuǎn)向其他地方，例如望向主考官的手，辦公桌等其他地方，然后隔30秒左右，又再望向主考官的雙眼鼻梁處。無論談話投機與否，或者對方有其他的活動，如暫時處理一下文件，接個電話等，你都不要因此分散注意力。握手的標(biāo)準(zhǔn)方式是行至距握手對象一米處，雙腿立正，上身略向前傾，伸出右手，四指并攏，拇指張開與對方相握，用力適度，上下稍晃動4次，隨即松開手，恢復(fù)原狀。握手時為了表示熱情友好，應(yīng)當(dāng)稍許用力，但以不握痛對方的手為限度。握手的先后順序為：男女之間，男方要等女方先伸手后才能握手，如女方不伸手，無握手之意，男方可用點頭或鞠躬致意；賓主之間，主人應(yīng)向客人先伸手，以示歡迎；長幼之間，年幼的要等年長的先伸手；上下級之間，下級在等上級先伸手以示尊敬，以示尊重。初次見面者，一般應(yīng)控制在 5秒鐘以內(nèi)，切忌握住異性的手久久不松開。除非面試官沒有意圖跟你握手，否則你應(yīng)等面試官伸出手來，你才迎上去，握手的時間應(yīng)為3至5秒，不可拖得太久，尤其對方是異性時候。女子兩腳可并攏。女士應(yīng)用手把裙子向前攏一下。無論哪一種坐姿，都要自然放松，面帶微笑?！?走姿走姿是站姿的延續(xù)動作，是在站姿的基礎(chǔ)上展示人的動態(tài)美。走路時上身基本保持站立的標(biāo)準(zhǔn)姿勢，挺胸收腹，腰背筆直；兩臂以身體為中心，前后自然擺。一些在平時可以有的動作、行為出現(xiàn)在面談過程中，是不禮貌的，它們會被主考官作為評判的內(nèi)容，進而影響你的錄用。這樣不但顯得沒有年輕人的朝氣、精神萎靡不振，而且會讓主考官覺得你對這次面談不感興趣，進而懷疑你是否真心愿意到本公司來工作。⑤ 有些人總愛在臉上表露出對別人說話的反映，或驚喜，或遺憾，或憤怒，或擔(dān)憂，表達這些情緒時，他們總是歪嘴、眨眼、皺眉、瞪眼、聳鼻子，這就是扮鬼臉。有始有終面試結(jié)束時，不論是否如你所料，被順利錄取，得到夢寐以久的工作機會，或者只是得到一個模棱兩可的答復(fù)：“這樣吧，先生/小姐，我們還要進一步考慮你和其他候選人的情況，如果有進一步的消息，我們會及時通知你的。這樣既保持了與相關(guān)單位主管的良好關(guān)系，又表現(xiàn)出自己杰出的人際關(guān)系能力。善后工作許多求職者只留意應(yīng)聘面試時的禮儀，而忽略了應(yīng)聘后的善后工作，而這些步驟亦能加深別人對你的印象。感謝信要簡潔，最好不超過一頁。感謝信的結(jié)尾可以表示你對自己的素質(zhì)能符合公司要求的信心，主動提供更多的材料，或表示能有機會為公司的發(fā)展壯大做出貢獻。求職者在這段時間內(nèi)一定要耐心等候消息，不要過早打聽面試結(jié)果。（5）做好再次沖刺的思想準(zhǔn)備應(yīng)聘中不可能個個都是成功者，萬一你在競爭中失敗了，也不要氣餒。習(xí)慣上更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲，兩件套也可以，但衣褲要成套。在價錢、檔次上應(yīng)符合學(xué)生 身份，不要盲目攀比，亂花錢買高級名牌西服，如果用人單位看到求職的衣著太過講究，不符合學(xué)生身份，對求職者的第一印象也會打折扣的。6）長褲熨燙筆挺為好，長度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三為佳。3）襯衫應(yīng)該是硬領(lǐng)的，領(lǐng)子要干凈、挺括，短袖襯衫和圓領(lǐng)衫在正式場合不宜。內(nèi)衣、內(nèi)褲、襯衣等都不能露出。一條價格適中，清潔整齊，色彩和諧和領(lǐng)帶，遠遠勝過歷經(jīng)滄桑的名牌貨。面試前一天要上油，刷亮，擦去灰塵和污痕。4）襪子的顏色也有講究，穿西服革履時不要穿白色襪子，尤其是深色西裝，一定要搭配同色系的襪子。在香水的使用上要格外謹(jǐn)慎，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產(chǎn)生愉快的感覺。發(fā)型不僅要與臉形配合，還要和年齡、體形、個性、衣著、職業(yè)要求相配合，才能體現(xiàn)出整體美感。新舊程度最好等于或新于西裝，而不要舊于西裝。不戴眼鏡的朋友，切不可戴墨鏡，這樣會畫蛇添足，反而讓人反感。從而使做工考究的西服全都走樣。二、莊重高雅的職場白領(lǐng)麗人莊重典雅的服裝讓女性更有職業(yè)氣質(zhì)。參考的法則是，針對不同背景的用人單位選擇適合的套裝，必須與準(zhǔn)上班族的身份相符，要以內(nèi)在素質(zhì)取勝，先從嚴(yán)肅的服裝入手。我是應(yīng)屆生中高跟皮鞋使你步履堅定從容，帶給你一分職業(yè)婦女的氣質(zhì)，很適合在求職面試時穿著。拉得不直和不正的絲襪縫，會給人很邋遢的感覺。皮包大大方方背在肩上，不要過于精美，太珠光寶器，但也不要太破舊，有臟點。越淡雅自然、不露痕跡越好，切記一定不要將清純美掩蓋掉。自己也增加自信，在面試中發(fā)揮更好。