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淺談高校朋輩心理輔導(dǎo)的重要性-預(yù)覽頁(yè)

 

【正文】 心理輔導(dǎo)的影響,更好的發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)的積極作用。在心理知識(shí)競(jìng)賽中,參賽選手通過參加院級(jí)的心理知識(shí)初賽和校級(jí)的心理知識(shí)綜合答辯,在經(jīng)過層層選拔,脫穎而出后,獲得榮譽(yù)的同時(shí),他們更多的是收獲了心理知識(shí)。對(duì)于幫助大學(xué)生解決心理問題也是這個(gè)道理,首先你要知道求助者存在什么樣的心理困擾,這就需要他主動(dòng)的敞開自己的心扉,真實(shí)的表達(dá)他對(duì)的內(nèi)心。 有助于大學(xué)生加強(qiáng)交流,從而積極主動(dòng)的融入集體進(jìn)入大學(xué)校園,面對(duì)陌生的環(huán)境,學(xué)會(huì)與其他同學(xué)交流是順利度過大學(xué)時(shí)光的通行證。鑒于這樣的現(xiàn)狀,我院心理協(xié)會(huì)開展了一系列促進(jìn)大學(xué)生溝通交流的活動(dòng),如趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、女子籃球賽等不失趣味性的活動(dòng),讓學(xué)生在歡樂中感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,集體的重要性。 [2] 王永會(huì),[J]. [3] :大學(xué)生心理健康教育的新途徑[J].(26)[4] [M].北京高等教育出版社第二篇:淺談高校朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)淺談高校朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)趙瓊陳倩馬敏娜摘要:朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)是近幾年高校興起的心理輔導(dǎo)新形勢(shì),由于其覆蓋面廣、效率高等特點(diǎn)得到廣泛的應(yīng)用。與個(gè)體心理咨詢相比,團(tuán)體心理輔導(dǎo)因受眾面廣、輔導(dǎo)效率高等顯著優(yōu)勢(shì),近幾年來成為高校興起的心理輔導(dǎo)新形式。團(tuán)體是指兩個(gè)或兩個(gè)以上的 獨(dú)立個(gè)體為達(dá)到特定的目標(biāo)而結(jié)合在一起,彼此 間有互動(dòng)并相互依賴、協(xié)同合作的一個(gè)群體。2.高校朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)之所以在學(xué)校中適用且有效,是因?yàn)閷W(xué)校中的團(tuán)體是自然而然存在的,學(xué)生都 處在相似的身心發(fā)展階段,有共同要面對(duì)的發(fā)展 課題和成長(zhǎng)困擾,而且成長(zhǎng)中的青少年更關(guān)注同 伴對(duì)自己的評(píng)價(jià),更容易接受來自同齡人的反饋 和建議。2.2受眾面廣、效率高近幾年來,高校越來越重視學(xué)生心理健康,大 力開展心理健康教育工作。朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)每次可使十幾 人至幾十人受益,正好解決了這一問題。定期和專職心理老師溝通交流后,有利于整個(gè) 學(xué)校心理健康教育工作及時(shí)有效的開展。任何一個(gè)團(tuán)體都要經(jīng)過團(tuán)體的創(chuàng)始、過渡、規(guī)范、工作、結(jié)束五個(gè) 階段。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們?cè)谛l(wèi)生所徐所長(zhǎng)的熱情運(yùn)作和學(xué)生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學(xué)生人數(shù)較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統(tǒng),觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。“朋輩輔導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。同時(shí),還應(yīng)該密切與學(xué)校心理咨詢中心聯(lián)系,將其發(fā)現(xiàn)的較為嚴(yán)重的心理問題及時(shí)與心理教師溝通,尋求積極的解決方式,做到防患于未然。為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動(dòng)?首先,同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。當(dāng)然,要有效開展朋輩心理互助活動(dòng),前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識(shí)。二、做個(gè)有責(zé)任的細(xì)心人是關(guān)鍵心理委員作為班級(jí)的一員,在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察,及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)上報(bào),及時(shí)干預(yù),預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生。五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素溝通是一門學(xué)問,心理委員一定要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。從跨進(jìn)大學(xué)校門的那一刻起,大學(xué)生們就面臨著許許多多極易造成心理困惑甚至導(dǎo)致心理疾病的問題。從中學(xué)時(shí)期的家庭生活、個(gè)體為中心到大學(xué)階段的群體生活、以宿舍為中心,從中學(xué)階段的“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”到大學(xué)階段的“獨(dú)立思考”、“崇尚創(chuàng)新”,大學(xué)生們必須學(xué)會(huì)處理各種復(fù)雜的人整理人際關(guān)系,必須掌握新的、符合大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)律 的學(xué)習(xí)方法。在專業(yè)心理咨詢員嚴(yán)重缺乏的客觀實(shí)際下,培養(yǎng)造就一批朋輩心理咨詢員并使之真正發(fā)揮作用,從而加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,是解決大學(xué)生以上問題的有效途徑,也是新形勢(shì)下加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育工作的必然要求。招募時(shí),通過艾森克人格量表(EPQ)、大學(xué)生人格問卷(UPI)和面試對(duì)報(bào)名學(xué)生進(jìn)行篩選,確定朋輩心理輔導(dǎo)員人選。思維清晰,善于傾聽。而且,朋輩心理輔導(dǎo)員在上崗前必須進(jìn)行見習(xí)和實(shí)習(xí),使他們?cè)趯?shí)踐中感受、體會(huì)朋輩心理輔導(dǎo)的具體方法,培養(yǎng)他們處理實(shí)際問題和偶發(fā)事件的能力。另外,通過團(tuán)體心理輔導(dǎo),創(chuàng)設(shè)寬松的氛圍,也有助于相互間建立起一種互相信任的良好關(guān)系。在班集體中宣傳普及大學(xué)生心理衛(wèi)生知識(shí),傳播心理健康理念;向同學(xué)們介紹學(xué)校心理健康教育工作和心理援助設(shè)施;關(guān)注班級(jí)學(xué)生心理狀況,主動(dòng)開展朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng);深入觀察并及時(shí)反映本班學(xué)生心理動(dòng)態(tài),當(dāng)發(fā)現(xiàn)有學(xué)生處在心理危機(jī)、應(yīng)激狀態(tài)或發(fā)現(xiàn)心理明顯異常學(xué)生時(shí),在第一時(shí)間向有關(guān)部門反應(yīng)情況,或轉(zhuǎn)介當(dāng)事人到學(xué)校心理咨詢中心尋求幫助,同時(shí)做好心理問題學(xué)生的后期跟蹤與援助工作,便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)有關(guān)情況,幫助其恢復(fù)心理功能和保持心態(tài)平衡;建立定期反饋制,每隔兩周或是一個(gè)月,班級(jí)心理委員要以書面形式向?qū)W院朋輩心理輔導(dǎo)中心進(jìn)行信息反饋。另一方面,可以通過心理健康教育月,舉辦朋輩心理講座、朋輩心理劇、朋輩心理沙龍、心理知識(shí)競(jìng)賽、演講征文、趣味心理游戲、心理電影賞析等系列活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,傳授心理調(diào)適技能,營(yíng)造“關(guān)注心理、關(guān)愛自我”的校園氛圍。由此可見,大學(xué)生的心理疾病如不加以控制,久而久之勢(shì)必將其引入歧途,引發(fā)各種不良行為問題。處理方法:一是引導(dǎo)學(xué)生廣聞博見。從自身原因講,個(gè)人的某些身心條件較差。三是鼓勵(lì)學(xué)生多讀些名言哲理。使得一些性格內(nèi)向、情感細(xì)膩的學(xué)生容易產(chǎn)生冷漠。所以,冷漠源于一種觀念的狹隘和過高的成就動(dòng)機(jī)(過高的成就動(dòng)機(jī)帶來沉重的心理負(fù)荷)。四是對(duì)其要求不必太高。二是啟發(fā)學(xué)生多想到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。學(xué)生間的攀比及在新型社會(huì)結(jié)構(gòu)中找位和重新定位的問題,而患得患失、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、心神不寧,就不可避免地產(chǎn)生一種浮躁心理;解決辦法:一是教育學(xué)生與人比較要正確。長(zhǎng)期自卑感籠罩的學(xué)生,不僅自己的心理活動(dòng)會(huì)失去平衡,而且生理上也會(huì)引起損害。二是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。我們經(jīng)過了幾次新生培訓(xùn),總的來說,收獲頗豐。首先講的便是要學(xué)會(huì)“傾聽”,并營(yíng)造一種和諧安全的氛圍。我們得時(shí)刻緊記著。有時(shí)候,東西在上課的時(shí)候聽了,下完課就忘了。就“心理學(xué)”而言,不象學(xué)計(jì)算機(jī),化學(xué)那樣“產(chǎn)出”那么明顯和迅速。
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