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淺談高校朋輩心理輔導的重要性-預(yù)覽頁

2025-11-13 21:29 上一頁面

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【正文】 心理輔導的影響,更好的發(fā)揮朋輩心理輔導的積極作用。在心理知識競賽中,參賽選手通過參加院級的心理知識初賽和校級的心理知識綜合答辯,在經(jīng)過層層選拔,脫穎而出后,獲得榮譽的同時,他們更多的是收獲了心理知識。對于幫助大學生解決心理問題也是這個道理,首先你要知道求助者存在什么樣的心理困擾,這就需要他主動的敞開自己的心扉,真實的表達他對的內(nèi)心。 有助于大學生加強交流,從而積極主動的融入集體進入大學校園,面對陌生的環(huán)境,學會與其他同學交流是順利度過大學時光的通行證。鑒于這樣的現(xiàn)狀,我院心理協(xié)會開展了一系列促進大學生溝通交流的活動,如趣味運動會、女子籃球賽等不失趣味性的活動,讓學生在歡樂中感受到團隊合作的重要性,集體的重要性。 [2] 王永會,[J]. [3] :大學生心理健康教育的新途徑[J].(26)[4] [M].北京高等教育出版社第二篇:淺談高校朋輩團體心理輔導淺談高校朋輩團體心理輔導趙瓊陳倩馬敏娜摘要:朋輩團體心理輔導是近幾年高校興起的心理輔導新形勢,由于其覆蓋面廣、效率高等特點得到廣泛的應(yīng)用。與個體心理咨詢相比,團體心理輔導因受眾面廣、輔導效率高等顯著優(yōu)勢,近幾年來成為高校興起的心理輔導新形式。團體是指兩個或兩個以上的 獨立個體為達到特定的目標而結(jié)合在一起,彼此 間有互動并相互依賴、協(xié)同合作的一個群體。2.高校朋輩團體心理輔導的優(yōu)勢團體心理輔導之所以在學校中適用且有效,是因為學校中的團體是自然而然存在的,學生都 處在相似的身心發(fā)展階段,有共同要面對的發(fā)展 課題和成長困擾,而且成長中的青少年更關(guān)注同 伴對自己的評價,更容易接受來自同齡人的反饋 和建議。2.2受眾面廣、效率高近幾年來,高校越來越重視學生心理健康,大 力開展心理健康教育工作。朋輩團體心理輔導每次可使十幾 人至幾十人受益,正好解決了這一問題。定期和專職心理老師溝通交流后,有利于整個 學校心理健康教育工作及時有效的開展。任何一個團體都要經(jīng)過團體的創(chuàng)始、過渡、規(guī)范、工作、結(jié)束五個 階段。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下,開展了心理咨詢、危機干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學生人數(shù)較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統(tǒng),觸角不能延伸到學院每一角落?!芭筝呡o導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。同時,還應(yīng)該密切與學校心理咨詢中心聯(lián)系,將其發(fā)現(xiàn)的較為嚴重的心理問題及時與心理教師溝通,尋求積極的解決方式,做到防患于未然。為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?首先,同學之間共同學習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。當然,要有效開展朋輩心理互助活動,前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。二、做個有責任的細心人是關(guān)鍵心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀察,及時發(fā)現(xiàn),及時上報,及時干預(yù),預(yù)防危機事件的發(fā)生。五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素溝通是一門學問,心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。從跨進大學校門的那一刻起,大學生們就面臨著許許多多極易造成心理困惑甚至導致心理疾病的問題。從中學時期的家庭生活、個體為中心到大學階段的群體生活、以宿舍為中心,從中學階段的“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”到大學階段的“獨立思考”、“崇尚創(chuàng)新”,大學生們必須學會處理各種復雜的人整理人際關(guān)系,必須掌握新的、符合大學學習規(guī)律 的學習方法。在專業(yè)心理咨詢員嚴重缺乏的客觀實際下,培養(yǎng)造就一批朋輩心理咨詢員并使之真正發(fā)揮作用,從而加強對大學生的心理健康教育,是解決大學生以上問題的有效途徑,也是新形勢下加強大學生思想政治教育工作的必然要求。招募時,通過艾森克人格量表(EPQ)、大學生人格問卷(UPI)和面試對報名學生進行篩選,確定朋輩心理輔導員人選。思維清晰,善于傾聽。而且,朋輩心理輔導員在上崗前必須進行見習和實習,使他們在實踐中感受、體會朋輩心理輔導的具體方法,培養(yǎng)他們處理實際問題和偶發(fā)事件的能力。另外,通過團體心理輔導,創(chuàng)設(shè)寬松的氛圍,也有助于相互間建立起一種互相信任的良好關(guān)系。在班集體中宣傳普及大學生心理衛(wèi)生知識,傳播心理健康理念;向同學們介紹學校心理健康教育工作和心理援助設(shè)施;關(guān)注班級學生心理狀況,主動開展朋輩心理輔導活動;深入觀察并及時反映本班學生心理動態(tài),當發(fā)現(xiàn)有學生處在心理危機、應(yīng)激狀態(tài)或發(fā)現(xiàn)心理明顯異常學生時,在第一時間向有關(guān)部門反應(yīng)情況,或轉(zhuǎn)介當事人到學校心理咨詢中心尋求幫助,同時做好心理問題學生的后期跟蹤與援助工作,便于及時發(fā)現(xiàn)有關(guān)情況,幫助其恢復心理功能和保持心態(tài)平衡;建立定期反饋制,每隔兩周或是一個月,班級心理委員要以書面形式向?qū)W院朋輩心理輔導中心進行信息反饋。另一方面,可以通過心理健康教育月,舉辦朋輩心理講座、朋輩心理劇、朋輩心理沙龍、心理知識競賽、演講征文、趣味心理游戲、心理電影賞析等系列活動,對學生進行心理健康教育,傳授心理調(diào)適技能,營造“關(guān)注心理、關(guān)愛自我”的校園氛圍。由此可見,大學生的心理疾病如不加以控制,久而久之勢必將其引入歧途,引發(fā)各種不良行為問題。處理方法:一是引導學生廣聞博見。從自身原因講,個人的某些身心條件較差。三是鼓勵學生多讀些名言哲理。使得一些性格內(nèi)向、情感細膩的學生容易產(chǎn)生冷漠。所以,冷漠源于一種觀念的狹隘和過高的成就動機(過高的成就動機帶來沉重的心理負荷)。四是對其要求不必太高。二是啟發(fā)學生多想到自己的優(yōu)點和長處。學生間的攀比及在新型社會結(jié)構(gòu)中找位和重新定位的問題,而患得患失、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、心神不寧,就不可避免地產(chǎn)生一種浮躁心理;解決辦法:一是教育學生與人比較要正確。長期自卑感籠罩的學生,不僅自己的心理活動會失去平衡,而且生理上也會引起損害。二是引導學生學會自我激勵。我們經(jīng)過了幾次新生培訓,總的來說,收獲頗豐。首先講的便是要學會“傾聽”,并營造一種和諧安全的氛圍。我們得時刻緊記著。有時候,東西在上課的時候聽了,下完課就忘了。就“心理學”而言,不象學計算機,化學那樣“產(chǎn)出”那么明顯和迅速。
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