20xx年醫(yī)學(xué)專題—糖尿病如何運動-預(yù)覽頁
【正文】 、下肢足部及神經(jīng)系統(tǒng)）損害的慢性疾病。,7,第七頁，共十九頁。,11,運動(y249。 另外，使用胰島素的患者應(yīng)將注射部位選在腹部皮下注射，倘若在四肢注射，由于肌肉運動會加快胰島素的吸收，容易導(dǎo)致病人低血糖。,12,糖尿病運動(y249。 運動治療適合于所有糖尿病患者 錯，如血糖很高，空腹大于16.7mmol/l，或者波動很大的。運動治療要滿足一定的強度、時間和連續(xù)性，而家務(wù)勞動往往是一些瑣碎的事，不僅運動強度較低而且往往缺乏連續(xù)性，實際上消耗的熱量并不多，通常達不到治療所需要的運動量。因為劇烈運動會刺激機體的應(yīng)激反應(yīng)，使交感神經(jīng)的興奮行增加，兒茶酚胺等拮抗胰島素作用的激素大量分泌，導(dǎo)致血糖升高，甚至誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒。i)，運動強度太小則達不到治療效果。ng)和無氧運動(y249。u)在無氧代謝條件下進行的快速劇烈運動，其特點是運動時氧氣的攝取相對不足，不得不通過“無氧代謝”提供能量，例如賽跑、舉重、跳高、跳遠、拔河等高強度競技性運動。,第十四頁，共十九頁。ng)、刺激心肺 常見的運動形式有： 行走、慢跑、爬樓梯 游泳 騎自行車 跳舞 打太極拳、打球等,第十五頁，共十九頁。ngsh236。,18,祝您早日康復(fù)！,謝謝(xi232。ng)總結(jié),糖尿病運動治療。老年DM患者（尤其是體質(zhì)較差這），步行是最安全、最適宜(sh236。運動類型有氧
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