【正文】 生命的意義，也被作者稱為“五大價(jià)值”，分別為“健康”、“熱情”、“人際關(guān)系”、“成長”和“奉獻(xiàn)”?！俺砷L”是我們生命內(nèi)在的意義，而“奉獻(xiàn)”是在“成長”基礎(chǔ)上更為高級(jí)的生命外在的意義?！胺瞰I(xiàn)”是我們?yōu)樗俗龀鲐暙I(xiàn)，增添價(jià)值。具體這“五大價(jià)值”的內(nèi)容，見我所做的第二張思維導(dǎo)圖。但從現(xiàn)實(shí)來看，有錢未必快樂，沒錢也可以很快樂，錢和快樂不能直接劃上等號(hào)。真正的快樂源自我們的內(nèi)心，我們的成長，我們?yōu)樗恕樯鐣?huì)做出的貢獻(xiàn)。我不想在此糾纏概念，我只想說明的是—“不普通”不意味著我們要追求所謂的“成功”，我們要“出人頭地”。我在批注中把“快樂“和“幸?！敝苯觿澋忍?hào)了，實(shí)際上是片面的。所以說：“幸福都是奮斗出來的！奮斗過程本身最幸福”。如玩游戲、觀看綜藝節(jié)目就是高收益值、短半衰期的事件。我給自己寫下了宣言：“幸福都是奮斗出來的，奮斗過程本身最幸福，幸福就是有意義的快樂”。在這學(xué)期伊始，我簡化了我的穿衣搭配，固定風(fēng)格。也簡化了我的穿衣選擇，節(jié)省了時(shí)間。各處清理開學(xué)伊始，我把我辦公室的工位給徹底清理了一次，已經(jīng)多年沒清理過，很多積攢的東西早已沒用，清理過后，神清氣爽。我在家里也進(jìn)行了清理活動(dòng)，清理了一批閑置物品，購置了1個(gè)書架和幾個(gè)置物架，把散亂的書籍和雜物放整齊了。對(duì)這個(gè)決定我是考慮再三的，最后決定購買，是為了更好地記錄生活、開展工作，也不必受制于手機(jī)容量（購買了128G），并具有一定超前性不必頻繁換手機(jī)（希望使用三年不更換）。我主要是少吃主食，多吃蔬菜，不要吃過飽。力量訓(xùn)練除了做俯臥撐和深蹲，還增加了平板等腹肌訓(xùn)練，啞鈴手臂力量訓(xùn)練和引體向上訓(xùn)練。所以我盡量早睡早起，中午午休。還是比較樂于學(xué)習(xí)，喜歡學(xué)習(xí)新鮮事物，享受講課，享受學(xué)生熱切的目光。不是說“世界并不缺少美，缺的是發(fā)現(xiàn)美的眼睛”嗎？偶爾發(fā)現(xiàn)不起眼的美景和趣事，也能讓我發(fā)個(gè)朋友圈，分享快樂，樂個(gè)半天。還?？隙ㄋ⒐膭?lì)她，也分享我的一些思考和做的事。我也想帶動(dòng)我兒子進(jìn)步，多陪陪他。我的微信文章，也總得到眾多學(xué)生的肯定，尤其還有已經(jīng)畢業(yè)多年的學(xué)生們，讓我更深感欣慰。我還需要走出去，結(jié)識(shí)更多的新朋友，熟絡(luò)很多的老朋友。我聯(lián)絡(luò)了一些之前認(rèn)識(shí)的讓我仰視但沒有機(jī)會(huì)親近的行業(yè)專業(yè)機(jī)構(gòu)人士，請(qǐng)他們幫助我們來合作共建，他們也都欣然答應(yīng)。我的人際關(guān)系也在鞏固和拓展，改變自己，往往能影響他人。我的家人、我的同事們、我的前學(xué)生們、我的朋友圈朋友們等等。作者強(qiáng)調(diào)的是通過“極簡”,輕裝上陣，擺脫生活中多余的事物。“極簡主義”的好處包括：取回浪費(fèi)的時(shí)間、擺脫多余的物質(zhì)、找到自己的使命、享受快樂和自由、多創(chuàng)造而少消耗。每天哪怕有一點(diǎn)點(diǎn)有意義的改變，只要我們持續(xù)行動(dòng)，我們就沒有停下“成長”的腳步，正是“成長”讓我們感到充滿了生機(jī)和活力，體會(huì)到自我滿足與成就感。是“成長”引向了“奉獻(xiàn)”,而且可以構(gòu)成良性循環(huán)：我們?cè)绞浅砷L，就越能幫助其他人成長；而越是幫助他人成長，自己就越能獲得更多成長。長期以來，人們忙著賺錢、積累財(cái)富，已經(jīng)習(xí)慣了把賺錢當(dāng)作了人生意義，“幸?！敝笖?shù)卻沒提高。作者認(rèn)為“快樂”不是重點(diǎn)，有意義的生活才是重點(diǎn)。所以說：“幸福都是奮斗出來的！奮斗過程本身最幸?！?極簡主義，就是將注意力集中在生活的五個(gè)基本領(lǐng)域。當(dāng)時(shí)因?yàn)闀r(shí)間有限，僅僅翻了幾頁就離開了。于是在回家發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上找不到這本書的電子版之后，我就心里就一直惦記著這本書，想等到自己哪天空閑的時(shí)候，回到這家書店把這本書看完。后來，兩個(gè)人經(jīng)過努力，都達(dá)到了，甚至超過了年薪五萬美金這個(gè)目標(biāo)，但是他們卻發(fā)現(xiàn)自己并不快樂。雖然兩個(gè)人不到三十歲就已經(jīng)年薪達(dá)到六位數(shù)（美元），但是由于花費(fèi)過大，兩個(gè)人仍然是入不敷出，靠信用卡借貸度日。他們發(fā)現(xiàn)自己的生活中充斥著太多多余的東西，這些多余的東西侵蝕著他們的時(shí)間，以至于他們不能把時(shí)間用到真正重要的地方。健康是我們做一切事情的前提，所以我們應(yīng)該重視我們的健康，抽時(shí)間鍛煉身體，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，改變不健康的生活習(xí)慣：比如抽煙，嗜酒，熬夜。作者將人際關(guān)系分為三類：首要，次要，和外圍。在這三類人際關(guān)系中，作者又把他們分為對(duì)你有“正面，負(fù)面，中性”影響的人。當(dāng)然，不是所有人都知道自己的熱情所在，我記得前一段時(shí)間在Ted talk上看到一個(gè)視頻，演講者恰巧在談?wù)撃闳绾稳フ业阶约旱臒崆樗凇Ｎ彝蝗幌氲搅巳ツ暝赬X外資銀行的工作經(jīng)歷。在這樣的企業(yè)呆久了，除了學(xué)會(huì)怎么騙人之外，我實(shí)在想不到還能學(xué)到什么其他的本領(lǐng)。四、成長閱讀使人成長，經(jīng)歷使人成長。但是新分給我的領(lǐng)導(dǎo)就說什么，你看你們，把人家的工作都弄沒了，你看人家多可憐，有什么深仇大恨的。但是我也很感謝這份經(jīng)歷，它讓我看清了表面光鮮艷麗的銀行，其實(shí)里面每個(gè)人過的都很苦逼（圍城）。一個(gè)一味索取的人是不會(huì)快樂的，一個(gè)懂得給予的人才是真正快樂的。當(dāng)拋棄了那些無用的占據(jù)著我們空間和時(shí)間的物品之后，我們才能騰出時(shí)間給生活中真正重要的事情?！皹O簡主義”【摘要】：“極繁主義”和“極簡主義”在建筑設(shè)計(jì)中被廣泛的應(yīng)用。哈迪德建筑事務(wù)所：精神空間 貝尼斯建筑事務(wù)所：巴德埃爾斯特溫泉 蓋里建筑事務(wù)所：DZ銀行 藍(lán)天組事務(wù)所：B煤氣工廠“極簡主義”、“極繁簡主義”簡介、關(guān)于建筑、作品分析 廣義有馬工作室：太宰府別墅 妹島和世和西澤立衛(wèi)：M別墅 廣義有馬工作室：MA畫廊結(jié)語【參考文獻(xiàn)】[1] 帕科18