【正文】 發(fā)展過程中，受一定的政治、經(jīng)濟制約，并為一定的政治、經(jīng)濟服務(wù)。特點：歷史性、國際性和民族性、地域性； 9少數(shù)民族體育的特點。②培養(yǎng)小學生體育鍛煉的興趣。①在鍛煉內(nèi)容的選擇上應考慮兒童身心的全面發(fā)展。3．鍛煉適量原則。①學生每次鍛煉都要遵循生理機能活動變化規(guī)律，做好準備活動，量由小到大，強度由弱到強，再使負荷逐漸下降，做好放松。②在鍛煉的內(nèi)容、方法、組織形式、時間上都要認真考慮，引導學生樂于參加鍛煉，并積極進行體育鍛煉。（2）全面發(fā)展原則。體育鍛煉時，還要根據(jù)每個鍛煉者的年齡、性別、愛好、身體條件、職業(yè)特點、鍛煉基礎(chǔ)等不同情況做到區(qū)別對待，使體育鍛煉更具有針對性。從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全，如果體育鍛煉安排得不合理，違背科學規(guī)律，就可能出現(xiàn)傷害事故。說出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動作要領(lǐng)，并畫出一個鉛球場地示意圖。左腳與投擲方向約成45176。與推球的同時，左腿用力向上蹬直，以增加鉛球向前和向上的力量。（一）徒手練習：1）聽口令做目標選擇性快速折反跑練習。如：前后、左右、交叉的快速移動。如：喊數(shù)抱團成組。5）雙膝跪地（正向逆向都可）聽口令后迅速起身接加速跑。2）“跟屁蟲”游戲。被打到的“老鼠”與圓圈上滾球的同學互相輪換?！袄销棥闭驹凇澳鸽u”前面要抓后面的“小雞”。要求：斗智斗勇，巧用心計。以便利用重心，產(chǎn)生向心力，克服離心力。2）教師要給學生營造合作學習的氛圍。在投擲教學中，最應注意的是安全，你在實際教學中是怎樣做的？答：1）建立課堂常規(guī)，強化紀律教育。5）教師要嚴格按照教學程序、原則進行教學，對學生的位置要嚴格限制，讓學生遠離危險區(qū)，嚴禁對擲，要告訴學生等同組同學都投擲完以后再統(tǒng)一撿回器材，或者安排見習生幫助，隊伍中其他的人不可亂跑，搶擲。這種片面強調(diào)發(fā)揮教師主導作用,忽視學生主體作用,不注重學生體育興趣培養(yǎng)的傳統(tǒng)教學方法和教學模式,已不能適應現(xiàn)代體育教育的發(fā)展和素質(zhì)教育的需求。缺點：接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒傳給第四棒時，只能握住棒的前部，容易造成掉棒和影響持棒快跑。只要轉(zhuǎn)換視角和思維方式，就可以開發(fā)出常用器材的許多新功能。4）合理布局學校場地器材學校場地器材的布局，應當既要滿足教學的需要，還要滿足課外體育活動和校內(nèi)比賽的需要；既要方便組織，又要方便教學活動；既要確保安全，又要保證學生有地方活動；要形成相互依托、互為補充的多功能活動區(qū)?！景俣任膸臁孔屆總€人平等地提升自己！以下內(nèi)容由李天樂樂精心為您呈現(xiàn)！簡答題2 1．組織一次小型體育比賽，需制訂一個比賽規(guī)程，制訂比賽規(guī)程必需具備哪些方面的內(nèi)容？答：組織一次小型體育比賽，制訂比賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容：比賽名稱和任務(wù)；時間與地點、參賽辦法（分組、人數(shù)、資格等）；比賽辦法（方法、確定名次等）；比賽規(guī)則；獎勵辦法；報名日期和方法；對參賽單位的要求及注意事項。簡答3簡述前滾翻的動作要領(lǐng)答：蹲撐，兩手撐墊，屈臂、低頭，同時兩腳蹬地，提臀收腹，重心前移，團身向前滾動，前滾時，后腦、肩、背、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。2．場地器材 坐位體前屈測試器。測試兩次，取最好成績?！景俣任膸臁孔屆總€人平等地提升自己！以下內(nèi)容由李天樂樂精心為您呈現(xiàn)！（2）智力的發(fā)展是學生進一步掌握知識的條件和工具；智力發(fā)展水平的高低直接制約著學生掌握知識的深度、廣度和速度。骨骼肌的收縮形式有那幾種？答：向心收縮等長收縮離心收縮等動收縮快肌和慢肌的異同點？ 快慢肌纖維的直徑粗細 肌漿網(wǎng)發(fā)達不發(fā)達 毛細血管網(wǎng)相對少非富 結(jié)粒體少、小多、大 傳導速度快慢 肌纖維數(shù)量多少 運動神經(jīng)元較大較小 有氧代謝弱強在新課程教學中，教師如何由知識的傳播者轉(zhuǎn)為促進學生學習的促進者？ ①積極地旁觀；②給學生以心理上的支持；③培養(yǎng)學生的自律能力。體育課程改革的基本思路是什么？①談化競技運動的教學模式，牢牢樹立“健康第一”的指導思想； ②重視體育課程的功能開發(fā)，增強體育課程的綜合性； ③培養(yǎng)學生的運動興趣，樹立學生終身體育的概念； ④培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)，提高學生的社會適應能力； ⑤以人為本，重視學生的主體地位；⑥關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益； ⑦改革體育考試和評價方法，綜合評價學生的體育學習。3）以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位。1學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？1）打好身體基礎(chǔ)； 2）掌握體育的知識、技能，學會自主學習、鍛煉、評價； 3）培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習慣；4）培養(yǎng)自我體育意識。由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。（1）全面鍛煉學生身體（2）掌握體育基本知識、基本技能、基本技術(shù)（3）向?qū)W生進行思想品德教育2簡述前滾翻動作要領(lǐng)。2在體育教學中如何進行思想品德教育？ 思想教育寓于嚴密的組織教學之中；結(jié)合教材特點進行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進行思想品德教育；抓住典型事例進行思想品德教育。③要加強體育衛(wèi)生監(jiān)督。⑦上體育課的著裝要輕便，身上不要有易造成傷害事故的物件。2簡述坐位體前屈的測試方法（10分）受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10——15cm，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。2在課堂教學中應如何落實課程標準中確定的社會適應目標？（8分）①建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德； ②學會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。3怎樣克服“極點”現(xiàn)象？答：當出現(xiàn)極點時，要求運動員有一個戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強的堅持跑下去，同時應該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法，機體內(nèi)臟器官會逐漸適應，“極點”很快被克服。，應按規(guī)定請假或見習。遵守紀律，注意安全。③教師的“教”是為學生的“學”服務(wù)的。前滾翻動作要領(lǐng)：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動，當滾至背部著墊時，迅速屈腿團身、兩手抱小腿成蹲撐。4）維生素是人體必需的有機化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參與各種代謝過程。跳繩、立定跳遠、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協(xié)同跳等 助跑——踏跳——騰空——落地3撰寫體育的科研論文（實驗報告），一般應包括哪幾個方面的內(nèi)容？ ①論文題目；②論文摘要及關(guān)鍵詞；③問題的提出或前言；④實驗的內(nèi)容、方法、數(shù)據(jù)的采集和統(tǒng)計；⑤數(shù)據(jù)的分析和論證； ⑥結(jié)論和建議；⑦參考文獻。4簡述學校體育與健康教育的關(guān)系。4實現(xiàn)我國學校體育目標的基本途徑。體育課是學校體育的基本組織形式，它是根據(jù)教育部制定的教學計劃所開設(shè)的必修課，是對學生進行系統(tǒng)的體育教育過程。答：體育教學過程的基本規(guī)律，可分為一般教學規(guī)律和特殊教學規(guī)律兩類。3）學生身心發(fā)展的規(guī)律。7）教學效果取決于教學基本要素合力的規(guī)律。2）人體機能適應性規(guī)律。（一）有助于體育興趣、習慣的培養(yǎng)；（二）有助于終身體育基礎(chǔ)的形成；（三）有助于形成良好生活習慣和豐富課外文化生活4體育與健康課程教學內(nèi)容選編的原則答：1）與教學目標相統(tǒng)一原則；2）科學性（健身性和安全性）原則；3）可行性原則；4）趣味性原則；5）與社會體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合原則。前臂在身體帶動下橫擺，引拍適度，體臂夾角約35度~40度；前臂自然彎曲，肘關(guān)節(jié)約為120度。5體育健康課程的課程（總）目標是什么？（1）增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；（2）培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；（3）具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神（4）提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；（5）發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。第三，發(fā)揮學生主體性。體操是一種徒手或借助器械進行各種身體操練的體育項目。而競技性體操從字面上就可以看出，是指在賽場上以爭取勝利、獲得優(yōu)異成績、爭奪獎牌為主要目的的一類體操。由于競技體操的歷史最久遠，可以說是競技性體操中的“老大哥”，因此現(xiàn)在人們還通常習慣用“體操”來稱呼“競技體操”。3）在學生從事學習過程中，教師對學生各方面都很了解，客觀評價必須建立在主觀評價的基礎(chǔ)上。5開發(fā)和利用體育與健康課程資源時應注意的問題 1）要注意課程內(nèi)容的選取。4）把開發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。5師制訂教學方案時，選擇教學內(nèi)容要符合那些要求？ 1）符合學生身心發(fā)展、年齡和性別特征； 2）運動形式活潑，能激發(fā)學習興趣； 3）具有健身性、知識性和科學性；4）對增強體能、增進健康有較強的實效性； 5）簡單易行。5如何對教師專業(yè)素質(zhì)進行評價？ 體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價，應包括對教師職業(yè)道德、教學能力和教育科研能力三方面的考核評價。5試述如何對體育設(shè)施資源進行開發(fā)？ 發(fā)揮體育器材的多種功能體育器材一般都具有多種功能，例如：欄架可以用來跨欄，也可以用作投射門，還可以用作鉆越的障礙等；利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。改造場地器材，提高場地利用價值可以把學校成人化的場地器材改造成適合中小學學生活動的場地器材，例如：降低籃球架高度，降低排球網(wǎng)高度，縮小足球門，縮小足球、排球、籃球的場地等。例如：在課余時間對學生開放體育場地，安裝多向籃球架，因地制宜設(shè)計自然地形跑道等。在體育鍛煉時，要注意活動內(nèi)容的多樣性和身體機能的全面提高。(4)經(jīng)常性原則。6體育鍛煉前后為什么要做準備活動和整理活動？答：每次參加體育鍛煉前，要根據(jù)體育項目的特點，相應活動一下身體各部位，這叫準備活動。1）握球：推球的手五指自然分開，將鉛球放在食指、中指、無名指的指根處，拇指和小指扶住球的兩側(cè)，手腕背屈。身體向右傾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于體前，低頭、含胸目視右下方2m－3m處。球出手后，右腿迅速與左腳交換，左腿后舉，降低身體重心，緩沖向前的力量，以維持身體的平衡。2）快速后蹬跑。單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體的移動。加、減、乘、除簡單運算得數(shù)抱團組合，看誰最快等。6）身體平躺或趴在地面上，聽到口令后做左右轉(zhuǎn)體（可一周也可多周）后接加速跑（正向逆向都可）。兩人或多人一組，其中一人做站立或活動的各種動作，并不斷變換花樣，其他人必須照他的樣子做出與之相同的動作。4）聽號接球：練習者圍圈報數(shù)后向著一個方向跑動，教練持球站在圈中心，將球向空中拋起喊號，被喊號者應聲前去接球?！澳鸽u”伸開雙臂設(shè)法阻止。6在彎道上起跑，你應站在什么位置上？如何克服彎道跑中的離心力？ 答：在彎道上起跑，教師應站在扇點位置上。從彎道進入直道時，身體逐漸減小內(nèi)傾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。4）通過布置適當形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。3）上課要聽指揮、遵守紀律，嚴禁學生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動作粗野，違反運動規(guī)則的行為。讓學生多一些選擇、讓學生多一些想象、給學生多一份責任、給學生多一份信心。70、教育教學研究是一種有計劃、有目的、有意義的認識活動，它與一般的工作總結(jié)不同，需要經(jīng)歷一個科學而嚴密的思維過程，一項具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過哪幾個步驟？答：一項具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過以下幾個步驟：選擇研究課題；制定研究計劃（題目、目的意義、對象、方法、時間安排等）；實施研究活動（材料要真實、充足）；對研究材料加工、整理和分析；撰寫研究報告或?qū)W術(shù)論文。（取小數(shù)點后兩位）解題結(jié)果：該田徑場的半徑為18米；；；；用地長為108米。因此，學校體育教育和健康教育，在增進學生的健康方面是相一致的。（1）體育課。7什么是課程評價？課程評價的主要目的是什么？答：是通過系統(tǒng)收集課程設(shè)計、課程組織實施的信息，依據(jù)一定的標準和方法進行價值判斷的活動。1）技巧：前滾翻仰臥起坐肩肘到立；2）游戲：作障礙等； 3）單杠或雙杠：保護；4）在投擲教學中做目標。體力活動愈劇烈，氧的消耗愈多，于是呼吸活動就會通過各種調(diào)節(jié)方式明顯得到加強。體育鍛煉能提高缺氧耐受力、氧的吸收利用率，調(diào)節(jié)呼吸的節(jié)奏和形式的能力增強 80、影響體育教學有效性的主要因素有哪幾方面？1）能否激發(fā)并保持學生學習的興趣。8體育鍛煉對促進身體健康有哪些益處？1）預防心血管病 2）改善呼吸系統(tǒng)的功能 3）提高消化系統(tǒng)的功能 4）改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能 5）降低糖尿病發(fā)生的危險性 6）預防骨裂 7）保持身體活動的能力 8）控制體重與改變體型 9）延年益壽8體育鍛煉對心理健康的積極影響主要表現(xiàn)在哪幾方面？一、體育鍛煉為心理健康發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)二、體育鍛煉是心理發(fā)展的一種動力三、體育鍛煉能推動自我意識的發(fā)展四、體育鍛煉能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì) 8學生評價內(nèi)容？指在一定教育價值觀指導下,根據(jù)一定的標準,運用現(xiàn)代教育評價的一系列方法和技術(shù),對學生的思想品德,學業(yè)成績,身心素質(zhì),、請列舉五種發(fā)展學生快速跑能力的練習方法。4）順風跑練習。學校體育中學生處在6－22歲年齡段，是從學齡兒童進入青春發(fā)育期的關(guān)鍵時期，也是有目的、有計劃、有系統(tǒng)地全面鍛煉身體，促進身心健康，掌握體育的知識、技術(shù)、技能，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，培養(yǎng)體育意識的重要時期。8學校體育如何為終身體育奠定基礎(chǔ)1）打好身體基礎(chǔ) 2）掌握體育的知識、技能，學會自主的學習、鍛煉 3）培養(yǎng)興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習慣 4）培養(yǎng)自我體育意識 8體育課程的基本任務(wù)是什么？1）遵循教育規(guī)律與教學原則，結(jié)合大學生生理、心理特點，科學系統(tǒng)地發(fā)展學生的體能素質(zhì)和基本運動素質(zhì)，增強體質(zhì)，增進健康。培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的習慣和能力，拓展學校體育的社會功能。90、運動技能形成和發(fā)展的過程（形成規(guī)律）。按區(qū)域特征分有：城市體育、鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育、農(nóng)村體育；按年齡分有：嬰幼兒體育、兒童少年體育、青年體育、中年體育和老年體育；按性別分有：女子體育、男子體育；按職業(yè)分有：職工體育、農(nóng)民體育、軍人體育；按健康狀況分有：正常人體育、殘障人體育；按活動場所分有：家庭體育、社區(qū)體育、企業(yè)體育等。矩陣組織的優(yōu)點：（1）提高了組織的靈活性，可以隨時組建、重建和解散團隊。（5）團隊成員保留職能部