【正文】 與外國(guó)由于文化傳統(tǒng)不同，形成的成功觀也有很大的差異。這些人總是活在別人的眼睛里，想讓別人高看一眼，活不出自己的人生。這些辛苦最終卻只換來(lái)科長(zhǎng)的一句話：“小郭，你真有本事。人要活出真實(shí)的自己，活出最好的自己，這就是成功。有的人總想成為什么，就是沒(méi)有想到成為自己；不必要的煩惱也會(huì)讓人失去自我，有的人總認(rèn)為別人都是優(yōu)點(diǎn)，自己都是缺點(diǎn)，其實(shí)天下本無(wú)事，都是庸人自擾之。保持心情快樂(lè)的途徑有兩條，除了發(fā)現(xiàn)使自己快樂(lè)的事物，想辦法增加它出現(xiàn)的頻率之外，更重要的是發(fā)現(xiàn)使自己不快樂(lè)的事物，努力減少它出現(xiàn)的頻率。測(cè)試成績(jī)：。√ 正確 錯(cuò)誤正確答案： 正確 ，不可能一直是甜的，也不可能一直是苦的?！?正確 錯(cuò)誤正確答案： 錯(cuò)誤 學(xué)習(xí)導(dǎo)航通過(guò)學(xué)習(xí)本課程，你將能夠： ● 學(xué)會(huì)保持陽(yáng)光心態(tài)的方法； √ ● 發(fā)現(xiàn)生活中的美好一面； ● 學(xué)會(huì)做比較的正確方法； ● 形成正確的成敗觀。一、改變對(duì)待事情的態(tài)度 小羚羊出生3個(gè)小時(shí)內(nèi)就要學(xué)會(huì)奔跑和覓食，否則就會(huì)成為獅子、老虎、豹子的盤中餐。◎很多中國(guó)學(xué)生會(huì)想：我要是出生在美國(guó)多好，那樣就不用再考托福、雅思了，在中國(guó)好不容易成績(jī)合格了，簽證可能還會(huì)被拒絕?！拔颉弊质怯伞靶摹焙汀拔帷苯M成，意思就是要用心反省、觀察自己，觀察自己的內(nèi)心?！绷_斯福接到朋友的來(lái)信之后，馬上回信說(shuō)：“謝謝你的安慰，我現(xiàn)在很高興?！比松蝗缫庹呤邪司?，一個(gè)人能從不利的方面看到有利的方面，在消極的環(huán)境中看到積極的因素，在黑暗的長(zhǎng)夜里看到黎明的曙光，在苦雨凄風(fēng)的日子里看到天上的彩虹，這需要一種生存智慧和處事哲學(xué)。其實(shí)，受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)可以說(shuō)明兩點(diǎn)：第一，有利于自己進(jìn)步；第二，領(lǐng)導(dǎo)還在乎自己。有一次原一平實(shí)在拿不出錢請(qǐng)同事吃飯，但為了同事給他的建議，便把自己的衣服拿到了當(dāng)鋪去換錢。在這種消極心態(tài)的作用下，工作積極性就會(huì)大打折扣，原來(lái)快樂(lè)的心情變得消沉了，客戶慢慢地流失了，導(dǎo)致業(yè)績(jī)明顯下降。改變不了領(lǐng)導(dǎo)的決策，三億文庫(kù)包含各類專業(yè)文獻(xiàn)、高等教育、文學(xué)作品欣賞、中學(xué)教育、生活休閑娛樂(lè)、行業(yè)資料、各類資格考試、應(yīng)用寫作文書(shū)等內(nèi)容。正確 √ 錯(cuò)誤正確答案： 正確?！?正確 錯(cuò)誤正確答案： 正確，那就是增加使自己快樂(lè)的事物出現(xiàn)的頻率。有了好心情，就能夠在工作中找到樂(lè)趣，在生活中看到陽(yáng)光。人之所以被稱為高級(jí)動(dòng)物，原因不是身體強(qiáng)壯，而在于頭腦發(fā)達(dá)?！驔](méi)錢的人可能會(huì)想：我要是一個(gè)富翁多好呀，我就可以住在大房子里，每天衣食無(wú)憂，不用努力地上班了?！景咐?做賊的不是我有一天，美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福家中被盜，很多財(cái)物都被偷走了?！?家中被盜本應(yīng)是一件壞事，但羅斯福卻能從壞的方面看到積極的一面。但是如果換一種想法，如同亞里士多德所說(shuō)：“批評(píng)是人類進(jìn)步的基石，是人類靈魂凈化的工具?！景咐夸N售冠軍是這樣煉成的原一平是日本保險(xiǎn)推銷的大師，他創(chuàng)造的保險(xiǎn)記錄在16年中從未被人打破過(guò)。提拔沒(méi)有自己的份兒在職場(chǎng)中，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有人抱怨“比我資歷淺、業(yè)績(jī)差的同事都被提拔了，而我依然是一個(gè)普通的小職員，每次提拔都沒(méi)有自己的份兒”。如果調(diào)整一下態(tài)度，認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)不提拔自己，是因?yàn)樽约号Φ貌粔?，從而去征求上司和同事的意?jiàn)，彌補(bǔ)自己的不足，工作就會(huì)更積極，心情就會(huì)更好，業(yè)績(jī)也會(huì)更出色，提拔就不再是遙不可及的事情了?？鄲懒?，內(nèi)心充滿了無(wú)限地憤怒，需要進(jìn)行：A發(fā)泄 目前職場(chǎng)中，導(dǎo)致90%的人：B亞健康 當(dāng)別人都被提拔：C 孩子的叛逆是對(duì)：B 人們92%：C 活在當(dāng)下，選擇：A心態(tài) 心態(tài)受擠壓與輕松：D 生命的質(zhì)量取決于：C 建設(shè)精神家園：打開(kāi)心房之門無(wú)法解決苦惱的路徑有哪些：D成就 磚塊原理：A 殘酷的競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)生的結(jié)果是，成人：B 明確的（）加上積極的心態(tài)：B目標(biāo) 快樂(lè)在路上，這叫：B陽(yáng)光心態(tài) 知可及，愚不可及：孔子降低期望值、提高努力讀（）：B落差就會(huì)減少 金錢的價(jià)值在于使用，生命價(jià)值在于：C有用 批評(píng)是人類進(jìn)步的基石：D亞里士多德心理學(xué)中提升自信的方法：B想象法、視覺(jué)化、聽(tīng)覺(jué)化 陽(yáng)光心態(tài)的四大要素：膽識(shí)、感性、創(chuàng)造、B信念 面對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事物，唯一的方法就是:C接受并改變 在學(xué)習(xí)中應(yīng)該掌握的心態(tài)有：B 通常情況下，陽(yáng)光、積極心態(tài)的人：C創(chuàng)造能力 改變態(tài)度，態(tài)度決定一切：A學(xué)習(xí)在大自然面前，人最好保持一點(diǎn)謙虛、敬畏之心：C 謙卑 看似貶義詞，實(shí)際上是指一種積極的陽(yáng)光心態(tài)：D忽悠 無(wú)法解決苦惱的路徑有哪些：A錯(cuò)是以未來(lái)為導(dǎo)向，投入在快樂(lè)的過(guò)程：活在當(dāng)下學(xué)會(huì)彎曲的作用是，正確多待摩擦和壓力：B接受現(xiàn)實(shí) 競(jìng)爭(zhēng)確實(shí)產(chǎn)生活力：B動(dòng)力錯(cuò) 競(jìng)爭(zhēng)確實(shí)產(chǎn)生活力，：人與人：孤獨(dú) 不屬于孝：D無(wú)爭(zhēng)來(lái)自于資源的有限和欲望的無(wú)限：A煩惱花園原理提出的就是令人羨慕的地方是競(jìng)爭(zhēng)殘酷的地方 心態(tài)向內(nèi)影響生理循環(huán),影響生理健康,向外影響事業(yè) 主不可以：A 內(nèi)心的快樂(lè)與痛苦更多需要靠：C 心出了問(wèn)題，叫做物質(zhì)在豐富化：D心靈在沙漠化 心理健康就是一個(gè)人的生理、心理： ?；丶铱纯矗?現(xiàn)在的職場(chǎng)：我們的財(cái)富在增加：滿足感，溝通工具，深入的溝通 不是解決解決煩惱的路徑： 對(duì)自己有利的生活方式是： 陽(yáng)光心態(tài)認(rèn)為，在于自我：心理對(duì)軀體健康作用的主要中間環(huán)節(jié)是： 世界上最幸福的人是：源自人的壓力，如若長(zhǎng)期過(guò)載，將會(huì)變形：，具備陽(yáng)光心態(tài)的想法不包括： A 領(lǐng)導(dǎo)指出了我的不足，我一定會(huì)改正B 領(lǐng)導(dǎo)是在找我的茬，他再批評(píng)我就不干了 C 領(lǐng)導(dǎo)還在乎我，我一定不能辜負(fù)他的信任 D 領(lǐng)導(dǎo)比我水平要高，我要努力向他學(xué)習(xí)正確答案： B ，自己卻原地踏步時(shí)，正確的做法是： A 堅(jiān)持自己，等待領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn) B 學(xué)習(xí)別人說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)的好話 C 調(diào)整心情，更加努力工作 D 換家公司，重新來(lái)過(guò) 正確答案： C ： A 活在當(dāng)下和未來(lái) B 活在過(guò)去和未來(lái) C 只是活在當(dāng)下 D 活在過(guò)去和現(xiàn)在 正確答案： C ，兔子型人生的特點(diǎn)是： A 沒(méi)錢、不閑 B 有錢、有閑 C 沒(méi)錢、有閑 D 有錢、不閑 正確答案： D ： A 每天的心態(tài) B 物質(zhì)財(cái)富的多少 C 知識(shí)水平的高低 D 地位的高低 正確答案： A ： A 最有錢的人B 知道自己幸福的人 C 最有閑的人 D 最有權(quán)的人 正確答案： B %的煩惱來(lái)自于： A 事業(yè)不順 B 生活不和諧 C 自尋煩惱 D 運(yùn)氣太差 正確答案： C ： A 金錢、地位、名譽(yù)B 超越自我、精神富足、幫助他人 C 吃得好、住得好、穿得好 D 金錢、權(quán)力、幸福家庭 正確答案： B ： A B 膽識(shí)、感性 感性、創(chuàng)造 C D 創(chuàng)造、信念 信念、樂(lè)觀，下列表述錯(cuò)誤的是： A B C D 現(xiàn)實(shí)是可變的 目標(biāo)是可實(shí)現(xiàn)的 人是感性的 世界是可調(diào)的： A B C D 主動(dòng)學(xué)習(xí)、持續(xù)學(xué)習(xí)謙虛學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)持續(xù)學(xué)習(xí)、空杯學(xué)習(xí)謙虛學(xué)習(xí)、強(qiáng)化學(xué)習(xí)： A B C D 人才的培養(yǎng) 企業(yè)的產(chǎn)品 企業(yè)的境界 團(tuán)隊(duì)的發(fā)展： A B C D 榜樣帶頭、決心想變 形式所迫、決心想變 大環(huán)境感染、想與眾不同 選擇有競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境、榜樣帶頭、統(tǒng)一策略和 A B 統(tǒng)一執(zhí)行力 統(tǒng)一文化 C D 統(tǒng)一行為 統(tǒng)一發(fā)展方向： A B C D 改變性格 改變目標(biāo) 改變行為 改變思想，對(duì)頭腦中已有的表象進(jìn)行加工改造，創(chuàng)造成新形象的過(guò)程被稱為： A B C D 視覺(jué)化 想象法 推測(cè)法 聯(lián)想法： A B C D 培養(yǎng)微笑習(xí)慣、視覺(jué)化 聽(tīng)覺(jué)化、視覺(jué)化提升自我形象、敢于冒險(xiǎn)前行 提升自我形象、與陌生人聊天，應(yīng)該采?。?A B C D 培養(yǎng)孩子的依賴性 讓孩子學(xué)習(xí)別人的好習(xí)慣 培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性 培養(yǎng)孩子的動(dòng)手性： A 富有責(zé)任心、從不推卸責(zé)任 B C D 敢于擔(dān)當(dāng)、從不忍讓 自愿付出、任勞任怨 敢于擔(dān)當(dāng)、自愿付出，“有房沒(méi)家”這一現(xiàn)象是因?yàn)橐粋€(gè)人的（）出了問(wèn)題。正確答案： 正確。正確答案： 正確，那就是增加使自己快樂(lè)的事物出現(xiàn)的頻率。正確，是因?yàn)槟繕?biāo)很重要，但是動(dòng)機(jī)比目標(biāo)更重要。（）正確答案：A ，當(dāng)我們腦中充滿了矛盾的知識(shí)的時(shí)候，按照老師的觀點(diǎn)，我們應(yīng)該采取博采眾長(zhǎng)，自成一體的方式來(lái)解決這一問(wèn)題。（）正確答案：A 第三集 塞翁失馬 焉知非福第1題.“塞翁失馬”這個(gè)案例說(shuō)明了理無(wú)常是，事無(wú)常理這個(gè)道理。（）正確答案：B ，一個(gè)人如果有好的心態(tài)，他就會(huì)達(dá)到游戲工作，過(guò)游戲人生的生活狀態(tài)。（）正確答案：A 第六集 認(rèn)識(shí)生命 享受過(guò)程“認(rèn)識(shí)生命，享受過(guò)程”，吳維庫(kù)老師認(rèn)為“享受過(guò)程”分為四個(gè)步驟，其中第一步是（）。（）正確答案：B 第2題.“塞翁失馬”這個(gè)案例說(shuō)明了理無(wú)常是，事無(wú)常理這個(gè)道理。（）正確答案：A “鄉(xiāng)下姑娘和牛奶罐”的案例揭示了人要活在當(dāng)下這個(gè)道理。（） 正確答案：B ，一個(gè)人如果有好的心態(tài)，他就會(huì)達(dá)到游戲工作，過(guò)游戲人生的生活狀態(tài)。（）正確答案：A 第二集 塑造陽(yáng)光心態(tài)的路徑作業(yè)試卷：共3道題，滿分100分單選題（共1道，）第1題.“主不可以怒而興師,將不可以慍而致戰(zhàn)”語(yǔ)出（）。（）正確答案：A：執(zhí)行是把思想變成行動(dòng)，執(zhí)行力就是把思想變成行動(dòng)的能力。（）正確答案：B 第五集 情感獨(dú)立 自強(qiáng)不息作業(yè)試卷：共3道題，滿分100分判斷題（共3道，），一個(gè)人窮的時(shí)候和富的時(shí)候都是有壓力的，但壓力大小是不同的。（）正確答案：D判斷題（共2道，），幸福的描述方式有兩種，一種是幸福指數(shù)，另外一種是幸福感，其中幸福指數(shù)是客觀的，是別人的觀察，而幸福感是主觀的，是自我的感受。（）A.《周易》B.《菜根譚》C.《論語(yǔ)》D.《孫子兵法》正確答案：D“認(rèn)識(shí)生命，享受過(guò)程”，吳維庫(kù)老師認(rèn)為“享受過(guò)程”分為四個(gè)步驟，其中第一步是（）。（）正確答案：A，當(dāng)我們腦中充滿了矛盾的知識(shí)的時(shí)候，按照老師的觀點(diǎn)，我們應(yīng)該采取博采眾長(zhǎng)，自成一體的方式來(lái)解決這一問(wèn)題。（）正確答案：A，經(jīng)營(yíng)一個(gè)企業(yè)，評(píng)價(jià)的指標(biāo)是利潤(rùn)，而經(jīng)營(yíng)人生，評(píng)價(jià)的指標(biāo)是物質(zhì)財(cái)富。測(cè)試成績(jī)：。√正確錯(cuò)誤正確答案： 正確，不可能一直是甜的，也不可能一直是苦的?！陶_錯(cuò)誤正確答案： 錯(cuò)誤√，陽(yáng)光、積極心態(tài)的人()比較強(qiáng)，事業(yè)成功的幾率比較大。A ，唯一的方法就是C 避免事情向更糟糕的方向惡化。B ，就變成了帶著好心情去爭(zhēng)。B ，就是陽(yáng)光心態(tài)最重要的目標(biāo)。 。五嶺遙選騰細(xì)浪，烏蒙磅礴走泥丸。A ，叫做“論持續(xù)戰(zhàn)”。A :()視覺(jué)化、聽(tīng)覺(jué)化B 3()看似貶義詞， ，唯一的方法就是C 避免事情向更糟糕的方向惡化。C A、柔和 B、忍耐 C、謙卑 D、無(wú)爭(zhēng)二、多選題 ?ACD 3“陽(yáng)光心態(tài)”怎么才能解決今人的間題?()ABCD ?ABC ，快樂(lè) ，快樂(lè) ，快樂(lè) ，痛苦?BCD ?ABC ?(ABCD 、梯 、信 、義 、恥 8.《論語(yǔ)》中什么是孝呢?()ABCD ?BCD 10的人看到的不是點(diǎn)，所以產(chǎn)生不了業(yè)績(jī)。A 4.“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬(wàn)水千山只等閑。B ，叫直覺(jué)。 ，叫做“論持續(xù)戰(zhàn)”。A 14.“主不可以怒而興師，將不可以侶而致戰(zhàn)”，這個(gè)智慧來(lái)自孫子的《火攻篇》A ，就變成了帶著好心情去爭(zhēng)。A +老莊，入世就是不爭(zhēng)，老莊就是爭(zhēng)。游戲人生有（）多選題、緩解情理壓力的方法有：到達(dá)陽(yáng)光心態(tài)的三條途徑是：激勵(lì)的方式有：學(xué)習(xí)陽(yáng)光心態(tài)可建立：心可以放在（A B D）嗓子眼、中丹田、下丹田陽(yáng)光的目的是什么？物質(zhì)越來(lái)越豐富，心靈越來(lái)越貧瘠，（物質(zhì)、精神文明）還沒(méi)有齊頭并進(jìn)。有了好心情，就能夠在工作中找到樂(lè)趣，在生活中看到陽(yáng)光。人之所以被稱為高級(jí)動(dòng)物，原因不是身體強(qiáng)壯，而在于頭腦發(fā)達(dá)?！驔](méi)錢的人可能會(huì)想：我要是一個(gè)富翁多好呀，我就可以住在大房子里，每天衣食無(wú)憂，不用努力地上班了?！景咐孔鲑\的不是我有一天，美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福家中被盜，很多財(cái)物都被偷走了。”家中被盜本應(yīng)是一件壞事，但羅斯福卻能從壞的方面看到積極的一面。但是如果換一種想法，如同亞里士多德所說(shuō)：“批評(píng)是人類進(jìn)步的基石，是人類靈魂凈化的工具?！景咐夸N售冠軍是這樣煉成的原一平是日本保險(xiǎn)推銷的大師，他創(chuàng)造的保險(xiǎn)記錄在16年中從未被人打破過(guò)。提拔沒(méi)有自己的份兒在職場(chǎng)中，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有人抱怨“比我資歷淺、業(yè)績(jī)差的同事都被提拔了，而我依然是一個(gè)普通的小職員，每次提拔都沒(méi)有自己的份兒”。如果調(diào)整一下態(tài)度，認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)不提拔自己，是因?yàn)樽约号Φ貌粔?，從而去征求上司和同事的意?jiàn)，彌補(bǔ)自己的不足，工作就會(huì)更積極，心情就會(huì)更好，業(yè)績(jī)也會(huì)更出色，提拔就不再是遙不可及的事情了。被迫參加學(xué)習(xí)某老板聽(tīng)了《黃金心態(tài)》的課程后，覺(jué)得很受啟發(fā)，于是發(fā)給公司員工每人一本書(shū)，要求他們進(jìn)行自學(xué)，并在一周后提交一份心得體會(huì)。，事情就變了有時(shí)候，某件事對(duì)人造成的傷害遠(yuǎn)不如自己的看法造成的影響嚴(yán)重?！景咐繗埣彩莾?yōu)勢(shì)武漢科技學(xué)院的畢業(yè)生何志雄是一位殘疾人，畢業(yè)之后找工作時(shí)處處碰壁，于是他就想：既然沒(méi)有公司要我，我當(dāng)不成員工，那我可以當(dāng)老板。”三、活在當(dāng)下，快樂(lè)每一天、當(dāng)下和未來(lái)每個(gè)人都有三個(gè)時(shí)態(tài)——過(guò)去、當(dāng)下、未來(lái)，關(guān)注的時(shí)間點(diǎn)不同，心態(tài)也就不同，對(duì)生活和工作的影響也就不同。與其活在改變不了的回憶里，還不如想一想未來(lái)的新郎，想一想未來(lái)的家庭，或許會(huì)更快樂(lè)。有一天拉比不小心從摩天大樓上掉了下來(lái)，在這座大樓里的住戶都認(rèn)識(shí)他，看到拉比從大樓上掉了下來(lái)，有人打開(kāi)窗戶對(duì)他說(shuō)：“拉比，你好嗎？”拉比說(shuō)：“我現(xiàn)在很好。有一天，他在樹(shù)蔭下睡覺(jué)，突然聽(tīng)到家里的老母雞咯咯噠噠地叫，小伙子跑到雞窩，發(fā)現(xiàn)老母雞一連下了兩個(gè)雞蛋。這樣不出5年，我就可以辦一家大型的養(yǎng)殖場(chǎng)，同時(shí)再辦一家大型的肉類聯(lián)合加工廠，我就會(huì)成為全縣最富的大富翁。很多時(shí)候，人們?cè)绯科饋?lái)不想去上班，下午不到5點(diǎn)就盼著下班，把工作當(dāng)成沒(méi)有辦法的事。后來(lái)臧勤真的去劉潤(rùn)的公司上了一節(jié)時(shí)長(zhǎng)一個(gè)半小時(shí)的課。臧勤遇到堵車的時(shí)候，就拿來(lái)花生米或瓜子，邊磕邊欣賞外邊的風(fēng)景，就如同駕駛著私家車出來(lái)兜風(fēng)一樣，心情非常舒暢。臧勤就是憑著這樣的心態(tài)，享受到了工作帶來(lái)的美好和快樂(lè)。職業(yè)人