【正文】 象，使斷定心理不健康。抱有正確人生態(tài)度的人，對(duì)周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷，即有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，因而在社會(huì)變革時(shí)期能夠跟上時(shí)代的步伐，頭腦清楚，眼界開闊，立場(chǎng)堅(jiān)定，即不保守，也不冒進(jìn)??總之，正確的人生態(tài)度使他們分析問題，處理問題時(shí)比較客觀、穩(wěn)妥，與時(shí)代共同進(jìn)步，心態(tài)始終保持健康水平。他有自知之明，對(duì)自己的外貌、德才學(xué)識(shí)有正確的分析。他們對(duì)別人也有一種客觀的、全面的評(píng)價(jià)，不會(huì)忽冷忽熱，不會(huì)苛刻地要求別人。這是因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對(duì)待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅(jiān)持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格。要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒，不使消極情緒、過激情緒維護(hù)較長(zhǎng)的時(shí)間。訓(xùn)練活動(dòng)操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢；從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。因此，都需取得家長(zhǎng)的積極支持和配合處于青春期的中學(xué)生存在種種不健康心理, 應(yīng)該引起教師、家長(zhǎng)的注意．怎樣認(rèn)識(shí)中學(xué)生的不健康心理．中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng), 迫切希望擺脫成年人的束縛, 如果教師、家長(zhǎng)的教育方法不當(dāng), 則很容易造成學(xué)生產(chǎn)生逆反心理．比如有的教師對(duì)犯過失的學(xué)生態(tài)度粗暴, 挫傷了他的自尊心, 這就易激起學(xué)生“橫豎橫”的逆反心理．如有一名初二男生屢次寫紙條給一同班女生, 表示愛慕之情, 在課堂上班主任嚴(yán)厲批評(píng)他, 家長(zhǎng)打罵他, 反而使他在性失誤的道路上越走越遠(yuǎn), 最終因侮辱女生而被送少教所．．進(jìn)入青春期的中學(xué)生都或多或少地有過夢(mèng)幻的體驗(yàn), 這種體驗(yàn)有時(shí)是在清醒狀態(tài)下, 有時(shí)是在夢(mèng)中對(duì)自己或他人產(chǎn)生一種不切實(shí)際的幻想, 以達(dá)到心理上的滿足．如某中學(xué)一初三女生對(duì)本班長(zhǎng)得高大魁梧的體育委員產(chǎn)生仰慕之情, 上課老｀走神＇, 每當(dāng)有同學(xué)談起這個(gè)體育委員的時(shí)候, 她都表現(xiàn)出極大的興趣, 由于無法集中精力學(xué)習(xí), 成績(jī)每況愈下．那個(gè)女生不肯向老師、家長(zhǎng)說出其中原因, 后在其他場(chǎng)合進(jìn)行心理咨詢以后問題才得以解決．: 當(dāng)今不少中學(xué)生希望自己成為別人談?wù)摰摹爸行摹? 受到別人羨慕．一些中學(xué)生在交友中以異性朋友的多少相互攀比, 甚至長(zhǎng)期把比較出眾的“男朋友”、“女朋友”作為炫耀資本．有的中學(xué)生因過分炫耀自己引起同伴反感而發(fā)生毆斗．在有關(guān)部門調(diào)查的101 位性犯罪青少年和工讀生中, %的人是受炫耀、攀比心理驅(qū)使而與異性“談朋友”, 最終導(dǎo)致性失誤．: 步入青春期的中學(xué)生, 由于性覺醒的內(nèi)部沖動(dòng), 產(chǎn)生了特殊的心理體驗(yàn), 表現(xiàn)出對(duì)異性的關(guān)注和思念, 對(duì)初一、初二年級(jí)的學(xué)生來說, 容易產(chǎn)生一種朦朧的神秘感覺, 有時(shí)受好奇心驅(qū)使, 會(huì)進(jìn)行游戲性嘗試．如有一個(gè)初中女生,平日喜歡看征婚廣告, 為了品嘗“愛情”的滋味, 用自己的名字、同學(xué)的照片應(yīng)征, 津津有味地?zé)嶂杂谇闀耐鶃碇校掳l(fā)后她說: “我是玩玩的”怎樣看待中學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理障礙老師和家長(zhǎng)要關(guān)心中學(xué)生的學(xué)習(xí), 還應(yīng)注意解決中學(xué)生在學(xué)習(xí)上的心理障礙．中學(xué)生有哪些障礙呢？．喜歡的學(xué)科書本翻破, 不喜歡的學(xué)科是“被遺忘的角落”, 以致各學(xué)科成績(jī)發(fā)展不平衡．．白天混, 等晚上學(xué)；今天玩, 等明天學(xué)；作業(yè)不做, 等待照抄．．過于相信自己, 懷疑老師指點(diǎn), 拒絕同學(xué)幫助．．為了不受批評(píng), 作業(yè)馬馬虎虎, 隨便劃上幾筆；回答問題隨意應(yīng)付幾句；平時(shí)不用心, 臨時(shí)抱佛腳．．上學(xué)三天打魚兩天曬網(wǎng), 作業(yè)愛做不做, 書包愛帶不帶, 考試只求60分．．學(xué)習(xí)無計(jì)劃, 上課三心二意, 一時(shí)練字、畫畫, 一時(shí)看小說、詩歌, 過一會(huì)又抄歌曲．．學(xué)習(xí)無自覺性, 家長(zhǎng)要我學(xué), 我就假裝看書, 老師要檢查作業(yè), 就請(qǐng)人代勞；上課不做筆記, 說視力不好；作業(yè)未做, 說在家沒帶來．．一切都無所謂, 課本丟了還說背書包省力, 得0分還笑瞇瞇．．不注重課本知識(shí)學(xué)習(xí), 依賴復(fù)習(xí)資料, 考前依賴?yán)蠋煵骂}, 考時(shí)依賴作弊． ．學(xué)習(xí)不發(fā)揮內(nèi)因作用, 片面強(qiáng)調(diào)外因, 不是怪老師不佳, 就是怪同桌干擾．中學(xué)生心理健康教育教案 第一課時(shí) 青春期的生理發(fā)展特點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理特點(diǎn)，從而做好心理準(zhǔn)備,順利度過人生發(fā)展的黃金時(shí)期，為將來的事業(yè)發(fā)展、知識(shí)儲(chǔ)備形成健康心態(tài)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?；顒?dòng)三：歸納總結(jié)青春期的生理特點(diǎn)：身高體重迅速增加。第二性征出現(xiàn)。小結(jié)：青春期是生理發(fā)育突飛猛進(jìn)的階段，是性成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準(zhǔn)備，迎接人生的這個(gè)重要階段。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對(duì)《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。其實(shí)，孩子有自己獨(dú)立的見解，并敢于堅(jiān)持，這意味著他們?cè)谧呦虺墒臁Ｔ蛞唬呵啻浩谑浅錆M幻想希望，充滿愛的時(shí)期，但現(xiàn)實(shí)卻是枯燥平淡的，朦朧的初中生漫無目標(biāo)的愛往往受到壓抑，愛情小說是他們尋求感情寄托的好去處?；顒?dòng)二：引導(dǎo)學(xué)生如何選擇地閱讀有關(guān)愛情的書刊，先詢問學(xué)生課外書的主要來源，教師根據(jù)學(xué)生的講述，有針對(duì)性地引導(dǎo)學(xué)生看一些有益的、高尚的書刊，要堅(jiān)決杜絕下流淫穢的書籍。教學(xué)過程：活動(dòng)一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識(shí)，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）活動(dòng)二：學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺?。常以各種方式主動(dòng)接近異性，并希望得到對(duì)方積極的反應(yīng)?；顒?dòng)三：討論如何對(duì)待性心理的萌動(dòng)？有強(qiáng)烈的性騷動(dòng)該怎么辦呢？了解性生理、性心理的知識(shí)，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。第五課時(shí) 早戀現(xiàn)象透視教學(xué)目標(biāo)：了解早戀現(xiàn)象的實(shí)質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。早戀增加了父母的思想包袱和精神負(fù)擔(dān)，影響家庭關(guān)系和諧。當(dāng)收到異性有求愛信時(shí)，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對(duì)方自尊心，不要張揚(yáng)，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長(zhǎng)處理，要原諒對(duì)方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。教學(xué)過程：活動(dòng)一：以一個(gè)班長(zhǎng)、學(xué)生會(huì)干部、優(yōu)秀團(tuán)員過早涉足“愛河”的事例，引導(dǎo)學(xué)生討論什么是愛情，什么是友情，兩者之間的細(xì)微區(qū)別。早戀的行為階段此時(shí)已不滿足于對(duì)異性暗暗的愛慕，由地下轉(zhuǎn)入地上，公開遞紙條寫情書，如果雙方有意則發(fā)展成為出雙入對(duì)，朋友圈子越來越小，只喜歡兩個(gè)人單獨(dú)相處，紀(jì)律松懈，甚至性格都開始變化?；顒?dòng)二：是什么原因?qū)е律鲜霈F(xiàn)象發(fā)生的呢？ 在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：是封建思想殘余的作用。②只要沒有摻雜雜質(zhì)，對(duì)周圍的冷眼猜疑，可不屑一顧。男女同學(xué)交往應(yīng)注意男女有別，不失禮儀不盡情放肆。