【正文】 __ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：________ A、不是的 B、不太確定 C、是的第17～25題：在下面問(wèn)題中，每題選擇一個(gè)和自己最切合的答案 17．我被朋友、同事起過(guò)綽號(hào)、挖苦過(guò)：________ A、從來(lái)沒(méi)有 B、偶爾有過(guò) C、這是常有的事 18．有一種食物使我吃后嘔吐：________ A、沒(méi)有 B、記不清 C、有19．除去看見(jiàn)的世界外，我的心中沒(méi)有另外的世界：________ A、沒(méi)有 B、記不清 C、有20．我會(huì)想到若干年后有什么使自己極為不安的事：________ A、從來(lái)沒(méi)有想過(guò) B、偶爾想到過(guò) C、經(jīng)常想到21．我常常覺(jué)得自己的家庭對(duì)自己不好，但是我又確切地知道他們的確對(duì)我好：________ A、否 B、說(shuō)不清楚 C、是22．每天我一回家就立刻把門(mén)關(guān)上：________ A、否 B、不清楚 C、是23．我坐在小房間里把門(mén)關(guān)上，但我仍覺(jué)得心里不安：________ A、否 B、偶爾是 C、是24．當(dāng)一件事需要我作決定時(shí)，我常覺(jué)得很難：________ A、否 B、偶爾是 C、是25．我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類(lèi)的游戲來(lái)預(yù)測(cè)兇吉：________ A、否 B、偶爾是 C、是第26～29題：下面各題，請(qǐng)按實(shí)際情況如實(shí)回答，僅須回答“是”或“否”即可，“是”在答題卡上打“√”，否打“X”26．為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪： 是________ 否________ ,我會(huì)因?yàn)槔Щ笙萑肟障?將工作擱置下來(lái): 是________ 否________ ,稍有刺激就會(huì)使我戰(zhàn)栗: 是________ 否________ ,我常常被噩夢(mèng)驚醒： 是________ 否________ 第30～33題：本組測(cè)試共4題，每題有5種答案，請(qǐng)選擇與自己最切合的答案，在答題卡上寫(xiě)下你的答案。1 2 3 4 5 《情商EQ測(cè)試題》參考答案及計(jì)分評(píng)估計(jì)分時(shí)請(qǐng)按照記分標(biāo)準(zhǔn)，先算出各部分得分，最后將幾部分得分相加，得到的那一分值即為你的最終得分。計(jì)___分。計(jì)______分。得分在90分以下：你的EQ較低，你常常不能控制自己，你極易被自己的情緒所影響。150分以上：你就是個(gè)EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個(gè)重要前提條件。要想提高情商，首先要有提高和改善的愿望、強(qiáng)烈的意識(shí)，并不斷地學(xué)習(xí)，能在反復(fù)的失敗中逐漸進(jìn)步，隨著年齡的增長(zhǎng),通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的修煉，相信自己會(huì)成長(zhǎng)起來(lái)的。二、妥善管理情緒人人都有情緒，情緒若隨著境遇作相應(yīng)的波動(dòng)，是正常又合乎人性的。三、自我激勵(lì)人生不如意事，十常八九。溝通之道，貴在少說(shuō)多聽(tīng)；盡量學(xué)會(huì)換位思考，去理解身邊的人；恰到好處地適應(yīng)他人的情感需求，如真誠(chéng)地欣賞贊美別人；還有待人要寬容豁達(dá)，不必斤斤計(jì)較。幫助員工了解自己的EQ狀況。1．我有能力克服各種困難：________A、是的B、不一定C、不是的2．如果我能到一個(gè)新的環(huán)境，我要把生活安排得：________ A、和從前相仿B、不一定C、和從前不一樣3．一生中，我覺(jué)得自已能達(dá)到我所預(yù)想的目標(biāo)：________ A、是的B、不一定C、不是的4．不知為什么，有些人總是回避或冷淡我：________ A、不是的B、不一定C、是的5．在大街上，我常常避開(kāi)我不愿打招呼的人：________ A、從未如此B、偶爾如此C、有時(shí)如此6．當(dāng)我集中精力工作時(shí)，假使有人在旁邊高談闊論：________ A、我仍能專(zhuān)心工作B、介于A、C之間C、我不能專(zhuān)心且感到憤怒 7．我不論到什么地方，都能清楚地辨別方向：________ A、是的B、不一定C、不是的8．我熱愛(ài)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)和所從事的工作：________A、是的B、不一定C、不是的9．氣候的變化不會(huì)影響我的情緒：________ A、是的B、介于A、C之間C、不是的第10～16題：請(qǐng)如實(shí)選答下列問(wèn)題，將答案填入右邊橫線處。答案標(biāo)準(zhǔn)如下： 1—從不，2—幾乎不，3—一半時(shí)間，4—大多數(shù)時(shí)間，5—總是 30．工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。1 2 3 4 5 參考答案及計(jì)分評(píng)估：計(jì)分時(shí)請(qǐng)按照記分標(biāo)準(zhǔn)，先算出各部分得分，最后將幾部分得分相加，得到的那一分值即為你的最終得分。計(jì)___分。計(jì)______分。答案在下面，先不要看哦。通過(guò)以上測(cè)試，你就能對(duì)自己的EQ有所了解。測(cè)試后如果你的得分在90分以下，說(shuō)明你的EQ較低，你常常不能控制自己，你極易被自己的情緒所影響。如果你的EQ在150分以上，那你就是個(gè)EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個(gè)重要前提條件。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，請(qǐng)開(kāi)始計(jì)時(shí)。17．我被朋友、同事起過(guò)綽號(hào)、挖苦過(guò)：________A、從來(lái)沒(méi)有 B、偶爾有過(guò) C、這是常有的事18．有一種食物使我吃后嘔吐：________A、沒(méi)有 B、記不清 C、有19．除去看見(jiàn)的世界外，我的心中沒(méi)有另外的世界：________A、沒(méi)有 B、記不清 C、有20．我會(huì)想到若干年后有什么使自己極為不安的事：________A、從來(lái)沒(méi)有想過(guò) B、偶爾想到過(guò) C、經(jīng)常想到21．我常常覺(jué)得自己的家庭對(duì)自己不好，但是我又確切地知道他們的確對(duì)我好：________A、否 B、說(shuō)不清楚 C、是22．每天我一回家就立刻把門(mén)關(guān)上：________A、否 B、不清楚 C、是23．我坐在小房間里把門(mén)關(guān)上，但我仍覺(jué)得心里不安：________A、否 B、偶爾是 C、是24．當(dāng)一件事需要我作決定時(shí)，我常覺(jué)得很難：________A、否 B、偶爾是 C、是25．我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類(lèi)的游戲來(lái)預(yù)測(cè)兇吉：________A、否 B、偶爾是 C、是第26~29題：下面各題，請(qǐng)按實(shí)際情況如實(shí)回答，僅須回答“是”或“否”即可，在你選擇的答案下打“√”。1 2 3 4 532．能聽(tīng)取不同的意見(jiàn)，包括對(duì)自己的批評(píng)。計(jì)____分。計(jì)___分。計(jì)______分。想檢驗(yàn)自己的智商是多少嗎？這并不困難，以下就是一例國(guó)內(nèi)較權(quán)威的IQ 測(cè)試題，請(qǐng)?jiān)?0分鐘內(nèi)完成（30題），之后你就會(huì)知道自己的IQ值是多少了。共30題，總分150分。姓名：_________院校：_________測(cè)試得分：_________第1~9題：請(qǐng)如實(shí)選答下列問(wèn)題，將答案填入右邊橫線處。26．為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪：是________ 否________ ,我會(huì)因?yàn)槔Щ笙萑肟障?將工作擱置下來(lái)： 是________ 否________ ,稍有刺激就會(huì)使我戰(zhàn)栗： 是________ 否________ ,我常常被噩夢(mèng)驚醒：是________ 否________第30~33題：以下四題，每題有5種答案，請(qǐng)選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案下打“√”。1 33．我時(shí)常勉勵(lì)自己，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望。第10~16題，每回答一個(gè)A得5分，回答一個(gè)B得2分，回答一個(gè)C得0分。第26~29題，每回答一個(gè)“是”得0分，回答一個(gè)“否”得5分?？傆?jì)得分：______ 分。自信而不自滿(mǎn)。較高情商如果你的得分在130～149分，說(shuō)明你的EQ較高：你是負(fù)責(zé)任的“好”公民。較好的人際關(guān)系。能應(yīng)付較輕的焦慮情緒。低情商測(cè)試后如果你的得分在90分以下，說(shuō)明你的EQ較低，自我意識(shí)差。應(yīng)對(duì)焦慮能力