研究生職業(yè)生涯規(guī)劃教材-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 on),關(guān)注事實(shí)存在 談話目標(biāo)清楚，方式直接 思維連貫 喜歡從事實(shí)際性的工作 留心細(xì)節(jié)、現(xiàn)在 對(duì)身體敏感 以客觀現(xiàn)實(shí)為依據(jù),關(guān)注事物背后的意義 談話目標(biāo)宏觀，方式復(fù)雜 思維跳躍 喜歡從事創(chuàng)造性的工作 關(guān)注總體、未來(lái) 精力集中于自己的思想 習(xí)慣比喻、推理與暗示,性格探索——MBTI維度解釋一,能量?jī)A向：你更喜歡將自己的注意力集中于何處？你從何處獲得活力？EI維度 □ 外傾 extroversion（E） 注意力和能量主要指向外部世界的人和事，而從與人交往和行動(dòng)的反思中得到活力。對(duì)于周?chē)l(fā)的事件觀察入微。將自己從情境中分離出來(lái)，對(duì)所有事件的正反兩方面進(jìn)行客觀地分析。喜歡做出決定，完成后繼續(xù)下面的工作。,思考 T(Thinking),情感 F(Feeling),行為冷靜，公事公辦 關(guān)注事情的客觀公平 很少贊揚(yáng)別人 言語(yǔ)平實(shí)、生硬 堅(jiān)定、自信 遵照客觀邏輯推理 人際關(guān)系不敏感,行為溫和，注重社交細(xì)節(jié) 關(guān)注個(gè)人感受與價(jià)值觀 習(xí)慣贊美別人 言語(yǔ)友善、委婉 猶豫、情緒化 傾向主觀想法與道德評(píng)判 盡量避免爭(zhēng)論和矛盾,性格探索——MBTI維度解釋一,能量?jī)A向：你更喜歡將自己的注意力集中于何處？你從何處獲得活力？EI維度 □ 外傾 extroversion（E） 注意力和能量主要指向外部世界的人和事，而從與人交往和行動(dòng)的反思中得到活力。對(duì)于周?chē)l(fā)的事件觀察入微。將自己從情境中分離出來(lái)，對(duì)所有事件的正反兩方面進(jìn)行客觀地分析。喜歡做出決定，完成后繼續(xù)下面的工作。,判斷 J(Judging ),知覺(jué) P(Perceiving),正式，嚴(yán)肅 保守，謹(jǐn)慎 習(xí)慣做決定，有決斷 條理清楚，計(jì)劃明確 急于完成工作 遵守制度、規(guī)則與組織 喜歡確立目標(biāo)，然后去努力實(shí)現(xiàn) 外表整潔，環(huán)境干凈,隨意，自然 開(kāi)放，靈活 做事拖拉，不愿做決定 缺乏條理，保持彈性 喜歡開(kāi)始一項(xiàng)工作 常常感覺(jué)到被束縛 經(jīng)常改變目標(biāo)，偏好于新的體驗(yàn) 著裝以舒服為標(biāo)準(zhǔn)，不在意環(huán)境,性格探索,小提示：,大部分的人同時(shí)具有一個(gè)維度兩個(gè)傾向的特點(diǎn)，而不是只有其中一個(gè)傾向的特點(diǎn)。每種類(lèi)型都是獨(dú)特的，會(huì)在適合的環(huán)境中發(fā)揮自己的特點(diǎn)。,相關(guān)統(tǒng)計(jì),稅務(wù)人員：100%具有S傾向 律師：50%是ISTJ，ESTJ，INTJ，ENTP 程序員：S偏好的工作優(yōu)于N偏向 護(hù)理人員：60%是ENFP，ESFP 飛行員：88%是STJ 教育實(shí)踐：SFP 高校研究?jī)A向教師：NT,領(lǐng)導(dǎo)干部：ESFJ最多，其次是ESTJ 企業(yè)管理者：ESTJ、ISTJ比較典型 人力資源管理者：ESFJ最高，其次是ESTJ，ESFP 圖書(shū)館員：ISFJ和ISTJ居多 輔導(dǎo)員：ISFJ最高，其次是ESTJ和ESFP 吸毒群體：ESFP比較典型 中國(guó)大眾：ISFJ最高，ENFJ最少,（二）興趣探索,興趣指的是我們內(nèi)心動(dòng)力和快樂(lè)的最終來(lái)源。,興趣探索——興趣認(rèn)知,興趣探索,探索興趣的方法,白日夢(mèng) 愛(ài)好總結(jié) 朋友分析 特點(diǎn)印證 調(diào)查問(wèn)卷 霍蘭德的職業(yè)興趣理論 人們傾向于在他們感興趣的事情上投入更多的時(shí)間，興趣和工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間存在著明顯的關(guān)聯(lián)。,假如只有七天的假期讓你出海航行，看到了六個(gè)小島各有特色：讓你選擇一個(gè)島嶼去生活，為什么？ 假如你要去某個(gè)島嶼度過(guò)一生的話，又會(huì)如何選擇？,C島： 島上建筑十分現(xiàn)代化，島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。,興趣探索,，,興趣探索,興趣探索,興趣探索,（三）技能探索,技能探索,技能認(rèn)知 能力（ability）是人們順利實(shí)現(xiàn)某種活動(dòng)的心理?xiàng)l件，包含了現(xiàn)已達(dá)到的水平和自身所具有的潛力。 合理描述自身技能，進(jìn)行探索與分類(lèi)。 Richard Bolles),企業(yè)校招最看重的技能,（北森人才管理研究院）,你在為你的職業(yè)做了什么準(zhǔn)備 ？,技能探索,？,探索自我技能的方法 jobsoso 中文職業(yè)搜索引擎 成績(jī)單，實(shí)踐報(bào)告，實(shí)習(xí)證明，工作履歷表 技能問(wèn)卷或技能分類(lèi)卡 吉訊軟件 編寫(xiě)成就故事,技能探索,這學(xué)期，作為師范生的必要培訓(xùn)內(nèi)容之一，我們的教學(xué)技能培訓(xùn)課要求我們?cè)趯W(xué)期當(dāng)中必須自選題目并用PPT進(jìn)行一次演示講解。在課堂講解演示中，由于我制作的PPT圖片精美、文字與內(nèi)容搭配得宜，我獲得了95分的高分，并得到了老師和同學(xué)的稱贊。 當(dāng)我們有矛盾沖突，或妥協(xié)與放棄時(shí)，常常也是出于對(duì)價(jià)值觀的考慮。 因此，價(jià)值觀需要不斷地審視和澄清。我不知道我的這個(gè)專業(yè)在中國(guó)是否有前途。不知道，我是否必須而再考個(gè)博士。 勞動(dòng)力市場(chǎng)和經(jīng)濟(jì)形勢(shì)都時(shí)常發(fā)生變化，甚至是急劇的變化。你需要學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)工作的變動(dòng)，而不是如何去避免它。 ② 非理性觀念。 ——《生涯心理輔導(dǎo)》,什么是決策,職業(yè)阻礙就是任何使人難以實(shí)現(xiàn)某一職業(yè)目標(biāo)的障礙或挑戰(zhàn)，它又分為內(nèi)部阻礙和外部阻礙。為此她沒(méi)有考慮自己的性格、專業(yè)、行業(yè)前景、工作內(nèi)容等情況，最終她憑借自身努力得到了X市公共交通控股（集團(tuán)）有限公司管理培訓(xùn)生的工作。 我的個(gè)性是___________________ 我的興趣有___________________ 我的能力有___________________ 我認(rèn)為人生最重要的事是______ 其次，要知彼。主要通過(guò)親友、老師、同學(xué)及主動(dòng)上門(mén)方式獲得。24.10.2424.10.24Thursday, October 24, 2024 人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月。24.10.2424.10.2405:15:2705:15:27October 24, 2024 加強(qiáng)自身建設(shè)，增強(qiáng)個(gè)人的休養(yǎng)。2024年10月24日星期四5時(shí)15分28秒05:15:2824 October 2024 科學(xué)，你是國(guó)力的靈魂；同時(shí)又是社會(huì)發(fā)展的標(biāo)志。24.10.242024年10月24日星期四5時(shí)15分28秒24.10.24,謝謝大家！
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