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青春期健康教育講座(推薦5篇)-預(yù)覽頁(yè)

 

【正文】 成才。認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為,性的信息大量增加,人們的性觀念發(fā)生很大變化,這一切,頻繁刺激少女們的大腦和生殖腺體,提早催開(kāi)了性生理的芽蕾,也必然催動(dòng)了性心理的發(fā)展。**,想入非非,白日作夢(mèng),進(jìn)一步就是手淫**。她們手淫以**,往往是在罪惡與快感的交織中進(jìn)行的。在青春期性萌發(fā)的初期發(fā)生性關(guān)系,它可以出現(xiàn)兩種情況,一是受封建貞操觀的影響,認(rèn)為自己已是不貞不潔的人,從此背上沉重的悔恨的包袱,抬不起頭來(lái),或者破罐破摔,糟賤自已;二是性欲過(guò)早的啟動(dòng),形成性欲的猛烈遞增,出現(xiàn)性亢奮,陷入追求性享樂(lè)的狀態(tài)。第二種不良傾向是一些少女視青春期出現(xiàn)的性心理為丑惡,產(chǎn)生強(qiáng)烈的羞恥感和罪惡感,把自己看作下流的人,她們形成閉鎖心理,孤僻,自卑,內(nèi)向。性心理成熟的標(biāo)志是性行為的發(fā)生是以性愛(ài)作為基礎(chǔ),靈與肉、性與愛(ài)的結(jié)合。性心理的成熟需要有一個(gè)過(guò)程,需要兩性間不斷地調(diào)整適應(yīng),尤其是情感的不斷升華,才能達(dá)到完美的境界。性教育的目的促進(jìn)性健康。月經(jīng)一般來(lái)37天,暗紅色。避孕套;口服避孕藥;流產(chǎn)。3避孕失?。赫V芷诘脑陆?jīng)超出兩個(gè)星期的話,到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行藥流。不滿20周歲的話,不需要提供任何證明,也不需要告訴姓名。有人把子宮內(nèi)膜比作田里的土壤,土壤越少,越難種植東西。所有女孩子應(yīng)該熟記的七條一、婚前性關(guān)系容易使男女兩人在結(jié)婚前分手。但是到了結(jié)婚的時(shí)候,他們卻不肯要一個(gè)39。四、發(fā)生婚前性關(guān)系的女孩,離婚率較高。她們被懷疑紅杏出墻的機(jī)會(huì)是婚前沒(méi)有性經(jīng)驗(yàn)的妻子的兩倍。結(jié)婚對(duì)沒(méi)有性經(jīng)驗(yàn)的女性,婚后性生活顯得比較美滿。學(xué)校為了切實(shí)關(guān)愛(ài)女生,每個(gè)月要進(jìn)行健康檔案登記。當(dāng)你困惑的時(shí)候,當(dāng)你需要傾訴的時(shí)候,請(qǐng)你撥打3887922。男女有別,這是事實(shí)!男女有別,區(qū)別在哪里呢?除了生理上的不同以外,還有社會(huì)角色的不同,社會(huì)對(duì)男女的要求也不一樣。而氣質(zhì)高雅、溫柔、善解人意的紫薇和談吐不凡、有見(jiàn)地、熱心的晴兒就會(huì)讓更多的人喜歡。但是,我們要記住一點(diǎn):溫柔絕對(duì)不是軟弱,不是沒(méi)有主見(jiàn)和志氣,不是任人擺布。話題二:怎樣理解美愛(ài)美之心人皆有之,尤其是女孩子更愛(ài)美,那么什么是美?長(zhǎng)得漂亮是不是美?是!古代就有四大美女:西施、貂蟬、楊貴妃、王昭君。自信的女孩子是美麗的。不熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人往往會(huì)終生碌碌無(wú)為,碌碌無(wú)為的人生就會(huì)變得枯燥無(wú)味。見(jiàn)到這樣的女孩子我就會(huì)提醒她,不要這樣,保持自然最美!我也建議在校的同學(xué)們,不要在穿著打扮上下功夫。話題三:怎樣與異性交往要自然大方正常地交往。像這樣的女生,有男生寫(xiě)信、有男生找,不是值得炫耀的,在大家的心目中她是輕浮的,是不自尊也是不被尊重的,那些男生對(duì)她也不會(huì)是認(rèn)真的。坦坦蕩蕩,自自然然的交往,就不會(huì)出現(xiàn)任何問(wèn)題。同學(xué)們有的已經(jīng)進(jìn)入或即將進(jìn)入青春期。面對(duì)這一時(shí)期,我們常常會(huì)產(chǎn)生各種困惑和苦惱。一、青春期的生理變化1.睪丸和陰囊增大:男孩睪丸容積是1-8毫升,成人容積是是12-25毫升,睪丸內(nèi)逐漸有精子生成;陰毛生長(zhǎng)陰莖增長(zhǎng)、變粗變長(zhǎng),直到外生殖器形狀和大小呈成年型、陰莖自動(dòng)勃起次數(shù)增多;胡須、腋毛長(zhǎng)出;喉結(jié)逐漸增大,聲音加寬,聲調(diào)變粗,聲音變得低沉。如內(nèi)褲過(guò)緊、睡覺(jué)時(shí)被子壓得太重、被窩太熱等也可能引起反射性遺精。② 擔(dān)心身體得病。認(rèn)為遺精會(huì)耗損人的元?dú)?,使人體虛弱。俗話說(shuō):“精滿自溢”,精液不斷產(chǎn)生,不斷排泄,不會(huì)耗竭而影響健康,相反,如果不排泄,會(huì)容易形成結(jié)石。前列腺和精囊等分泌精漿,兩者形成精液。(遺精是一種正常的生理現(xiàn)象,應(yīng)消除不必要的緊張、焦慮心理)有時(shí)在睡夢(mèng)時(shí)偶爾會(huì)有精液流出來(lái),稱為“夢(mèng)遺”,量不是很多,但男孩通常會(huì)醒來(lái)。睡時(shí)被窩內(nèi)不宜過(guò)暖、過(guò)重,最好側(cè)睡。性學(xué)家發(fā)現(xiàn),1 激素是造成性沖動(dòng)的內(nèi)部因素。其次是升華,把精力投入到學(xué)習(xí)和興趣愛(ài)好的培養(yǎng)上,取代性沖動(dòng),轉(zhuǎn)移性沖動(dòng)。心理學(xué)家認(rèn)為,對(duì)青年期的學(xué)生而言,性夢(mèng)是一種調(diào)整性緊張過(guò)高的自慰現(xiàn)象。只有正確的看待自己的性生理變化和性意識(shí)活動(dòng),才能有效的消除性無(wú)知所產(chǎn)生的不良情緒。調(diào)適的方法:首先,樹(shù)立文明的性觀念。其次,建立異性間的友誼減少人為的壓抑,防止形成強(qiáng)迫性觀念。手淫習(xí)慣,如果次數(shù)過(guò)多,過(guò)分強(qiáng)烈,形成習(xí)慣,從生理和心理上都會(huì)產(chǎn)生一些不良影響。②分神法:每當(dāng)出現(xiàn)手淫念頭時(shí),去做對(duì)自己最有吸引力、興致最濃的事情。睡眠以右側(cè)臥為佳,不要府臥,被子不要過(guò)厚。不要憋尿,避免膀胱過(guò)分棄盈引起刺激。不要過(guò)早開(kāi)啟愛(ài)情之門(mén)?!叭松铌P(guān)鍵的只有幾步,人生大事也只有幾件,后悔了,就遺憾終生!”如何正確和異性交往? ①一般方法青春少年孤獨(dú)迷茫,渴望與人交往,特別是異性朋友,這不僅可以滿足青春期特有的心理需求,在交往中可以更多地了解對(duì)方,認(rèn)識(shí)對(duì)方,更能客觀地認(rèn)識(shí)自己,這是人社會(huì)化的重要一步。②對(duì)異性有好感怎么辦?如何對(duì)待朦朦朧朧的感情呢?我給大家三條建議:(1)用理智戰(zhàn)勝情感。這是一種值得倡導(dǎo)的異性交往方式。三、青春期的性法律性不僅是個(gè)人隱私,還是社會(huì)問(wèn)題、道德問(wèn)題、法律問(wèn)題。法律規(guī)定,與14歲以下(包括14歲)異性發(fā)生性行為,不管對(duì)方是否愿意,都以強(qiáng)奸罪論處。你是不是覺(jué)得自己“無(wú)法見(jiàn)人”了?有些男孩子因?yàn)橐粫r(shí)不能接受,就采取一些極端的手段,粉刺長(zhǎng)出來(lái)了,去擠,胡須長(zhǎng)出來(lái)了,去拔。人的面部,尤其是口唇部位被稱作“危險(xiǎn)三角區(qū)”,是最容易感染病菌的地方,就連刮胡子也應(yīng)該小心翼翼,以防刮破而感染患病,更不要說(shuō)去拔胡子了。當(dāng)機(jī)體免疫力降低時(shí),會(huì)發(fā)生股癬、皮炎、濕疹、龜頭炎、包皮炎等;另外,細(xì)菌還可從尿道進(jìn)入尿路,引起泌尿系統(tǒng)感染。3.細(xì)細(xì)呵護(hù)你的隱秘部位。首先,不能用過(guò)熱的水洗澡。另外,內(nèi)褲應(yīng)經(jīng)常換洗,而且不要穿那些聚酯、混紡質(zhì)地的內(nèi)褲。4.關(guān)于“性沖動(dòng)”。學(xué)會(huì)如何處理這些感覺(jué)及決定你的性行為方式也是轉(zhuǎn)變?yōu)槌赡耆说囊徊糠?。只要加以正確引導(dǎo),比如多參加體育運(yùn)動(dòng),多參加集體活動(dòng),對(duì)自身的“性沖動(dòng)”會(huì)有所緩解。奧地利一位心理學(xué)家首先發(fā)現(xiàn),人的情緒高低波動(dòng)以28天為一周期,遵循著臨界日→高潮期→臨界日→低潮期→臨界日→高潮期的規(guī)律,并循環(huán)往復(fù)。甚至,適當(dāng)?shù)匦挂幌?,也?huì)使心情輕松很多。青春期綜合癥主要表現(xiàn)為:記憶力、思維力、回憶力下降,精神萎靡,夜晚難以入睡,敏感多疑,消極自卑,性沖動(dòng)頻繁,不良性習(xí)慣過(guò)度手淫難以克制,心理狀態(tài)欠佳,憂郁冷漠,自虐,乃至厭世自盡等。7.保護(hù)自己,遠(yuǎn)離不良誘惑(1)拒絕色情文化:你可知道:北京市少管所關(guān)押的少年犯中,就有80%是因?yàn)榭戳它S色錄相和色情影碟后走上犯罪道路的。(2)遠(yuǎn)離不良習(xí)慣:吸煙、酗酒、賭博。小學(xué)生的自制力很差,游戲的興趣持久性,再加上小學(xué)生們愛(ài)玩的天性,因此很容易對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲上癮。②玩網(wǎng)絡(luò)游戲荒廢學(xué)業(yè),影響身體健康問(wèn)題。如今的文化課學(xué)習(xí),任務(wù)很重,沒(méi)有充足的時(shí)間保證,是難以提高學(xué)習(xí)成績(jī)的。在身體上小學(xué)生正處于快速發(fā)育時(shí)間,若過(guò)長(zhǎng)時(shí)間與電腦相處,不僅眼睛超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),危害視力;也使得脊椎變形,身體的健康也受到威脅,甚至有的因此而失去生命。D.抵抗力差,長(zhǎng)時(shí)間網(wǎng)游,身體得不到相應(yīng)的休息和鍛煉,身體素質(zhì)會(huì)有大幅度地下降,很容易生病,病了還不容易好。④道德品質(zhì)下滑。偷不到,就有可能三五成群的就去搶。2012年6月16日凌晨,4名沉迷網(wǎng)游的未成年人在海淀區(qū)學(xué)院路“藍(lán)極速網(wǎng)絡(luò)”網(wǎng)吧縱火,造成24人死亡,13人受傷。2015年10月12日中午11時(shí)許,甘肅省武威市青年許福斌因不滿父母對(duì)其上網(wǎng)的責(zé)罵,將父母殺害,而后從父親身上搜得現(xiàn)金27元,繼續(xù)回網(wǎng)吧上網(wǎng)。常常希望一個(gè)人獨(dú)處,可是一個(gè)人的時(shí)候,你又感覺(jué)到情感世界一片空白,莫名其妙的覺(jué)得郁悶,出現(xiàn)了情感饑餓。這時(shí)的你,感情世界異?;钴S,越來(lái)越敏感,開(kāi)始對(duì)異性產(chǎn)生了好奇。當(dāng)你苦苦思考、探索時(shí),恭喜你,你長(zhǎng)大了,你進(jìn)入了青春思考期,有理智的生活是長(zhǎng)大成熟的標(biāo)志,所以,要邁好青春的第一步。由于先天遺傳、環(huán)境條件等多種因素造成,不同的人存在不同的差異,也屬于正?,F(xiàn)象。在青春發(fā)育期,女性表現(xiàn)為乳房隆起、體毛出現(xiàn)、骨盆變寬、臀部變大。具有成人感,便認(rèn)為自己的思想和行為屬于成人水平,應(yīng)該被社會(huì)、環(huán)境、周?chē)娜似降认啻?;有了成人感便要求與成人相應(yīng)的社會(huì)地位,渴望、學(xué)校、家長(zhǎng)給予你們成人式的信任和尊重。矛盾三:心理閉鎖與開(kāi)放性之間的矛盾。矛盾四:成就感與挫折感的交替青春期少年通常要表現(xiàn)成人式的果敢與能干。由于以上的生長(zhǎng)發(fā)育及心理矛盾,所以青春期出現(xiàn)了很多問(wèn)題,面對(duì)矛盾所帶來(lái)的問(wèn)題,我們?cè)鯓咏鉀Q?三、我們?nèi)绾蚊鎸?duì)青春期心理發(fā)展矛盾所帶來(lái)的困惑:(一)青春期的焦慮:焦慮心理是一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的、復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。隨著第二性征的出現(xiàn),個(gè)體對(duì)自己的體態(tài)、生理、心理等方面的變化,會(huì)產(chǎn)生一種神秘感,甚至不知所措。莎士比亞說(shuō):聰明的人永遠(yuǎn)不會(huì)坐在那里為他們的損失而悲傷,卻會(huì)高興的去找出辦法來(lái)彌補(bǔ)他們的創(chuàng)傷。上帝對(duì)這個(gè)人說(shuō):“來(lái)吧,我讓你看看什么是地獄。他們看上去是那樣悲苦?!拔也欢?,”這個(gè)人說(shuō)。(二)青春期的逆反心理:有一名男生,性格倔強(qiáng),調(diào)皮貪玩,學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,男生的母親長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)孩子嚴(yán)加管教,但孩子處處與母親對(duì)著干。(不受教、不聽(tīng)話、頂牛、對(duì)著干,一反常態(tài)的心理狀態(tài)來(lái)顯示自己的高明、非凡的行為,這往往來(lái)自于逆反心理)心理學(xué)研究表明,青春期的逆反心理,是完全可以的避免的,辦法是:就倆字:寬容 的心理是克服逆反心理的根本道理。然而,結(jié)果事與愿違,你們就產(chǎn)生了挫折,如學(xué)業(yè)、生活、愛(ài)情等,挫折會(huì)引發(fā)青少年失望、壓抑、沮喪、憂郁、苦悶等緊張心理和情緒反映,在心理學(xué)上稱為挫折感或挫折心理。遇到挫折怎么辦? 接著這個(gè)故事講,放棄繪畫(huà)的青年畫(huà)家經(jīng)過(guò)一位老畫(huà)家的鼓勵(lì)又重新拿起了畫(huà)筆,怎樣鼓勵(lì)的?很簡(jiǎn)單,老畫(huà)家把青年畫(huà)家的另一幅作品也拿到市場(chǎng)上,放了一支筆,請(qǐng)觀賞者把優(yōu)點(diǎn)指出來(lái),到了晚上,畫(huà)面上幾乎所有地方都標(biāo)滿了贊賞的記號(hào)。你那雙會(huì)說(shuō)話的眼睛常令我心神不定,我真喜歡你!星期五下午沒(méi)有其他活動(dòng),你在校門(mén)口等我,咱們出去聊聊好嗎?請(qǐng)不要讓我失望。有好感不是錯(cuò)事,但我們的心理發(fā)育水平不足以保證我們能夠正確理順這些煩心事,于其這樣倒不如各自在心里都留下一些美好的回憶,互相鼓勵(lì)把精力放在學(xué)業(yè)上,在學(xué)業(yè)上取得優(yōu)秀的成績(jī),為我們的學(xué)生生涯涂下鮮亮的一筆。也不曾引起我的注意,但初中畢業(yè)后,有一次通信這樣說(shuō):“老師,其實(shí)我在初一時(shí)就喜歡上一個(gè)女同學(xué),總控制不住地去想她。我用知心姐姐盧勤教給容易受傷的青春期女孩的幾點(diǎn)建議:學(xué)會(huì)防衛(wèi)。對(duì)自己的性沖動(dòng),你需要抑制。(五)遇到危險(xiǎn)怎么辦?教給同學(xué)們幾個(gè)自己保護(hù)自己的知識(shí)和本領(lǐng)不要貪小便宜,不要隨便接受別人的東西;不要跟陌生人一起走;放學(xué)回家不要走偏僻的地方,最好結(jié)伴而行;路上發(fā)生任何事情(如威脅、侵害、打架、挨欺負(fù)等)都在第一時(shí)間必須告訴父母或老師,千萬(wàn)不要瞞著;獨(dú)自在家要鎖好門(mén),有陌生人叫門(mén)不要開(kāi);遇到壞人攔截時(shí)要理智、機(jī)智周旋,不要怕,不要慌,要穩(wěn)住,記住生命是第一位的。有權(quán)威調(diào)查表明:我國(guó)中小學(xué)生心理健康狀況總體良好,小學(xué)生、初中生和高中生心理健康的比例都在80%左右,而有嚴(yán)重心理行為問(wèn)題的比例只占5%以下。愛(ài)自己,就要了解自己,愛(ài)自己,就要把握自己,愛(ài)自己,就要充實(shí)自己,美麗的青春現(xiàn)在就屬于你。講座現(xiàn)場(chǎng)師生互動(dòng)氣氛熱烈,女生們深受啟發(fā)。
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