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心理健康講座-預(yù)覽頁

2024-10-28 13:06 上一頁面

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【正文】 心理健康教育是現(xiàn)代化教育的必然要求,也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務(wù)。當(dāng)天中午,姐姐張萍(小雪年級)把茶話會上的4塊糖果帶回家,分給張毅兩塊,留給媽媽兩塊,可張毅不干,堅持全要,并大發(fā)脾氣,踢姐姐,然后跑到樓上,反鎖在屋內(nèi),用紅領(lǐng)巾吊死在窗框上。1989年國家教委的一份報告:,%。我們認(rèn)為青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括:1,有正常的心理活動,智力正常,與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現(xiàn),言談舉止和思想活動符合社會規(guī)范。4,有樂觀、積極、進(jìn)取的精神。6,有自知之明,知道自己的優(yōu)點的缺點,不患得患失。能獨立地作出決定,并對決定負(fù)責(zé)任,而不受別人的任意控制和支配。目前,我國青少年心理健康現(xiàn)狀如何呢?有關(guān)專家學(xué)者們進(jìn)行了調(diào)查研究。當(dāng)然,不同年齡段的學(xué)生有不同的集中反應(yīng)。適應(yīng)不良的問題集中表現(xiàn)在初一和高一年級,尤其是初一。其三,中學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容明顯大增,課業(yè)負(fù)擔(dān)重,難度也加大了,而且學(xué)習(xí)方式肯定與前一階段的不同,所以,剛上初中或高中的學(xué)生在這方面也可能不適應(yīng)。但是,這樣的問題大多在第一學(xué)期后會得以解決。對于青少年而言,情感方面存在的問題主要是親子溝通和異性交往。在情感上,青少年難以解決的另一個問題是異性交往。而他們自己也面臨著以學(xué)業(yè)為重,還是以感情為重的選擇,于是他們的內(nèi)心充滿了困惑、矛盾和痛苦,他們稚嫩的雙肩怎能擔(dān)負(fù)這些呢?于是,出現(xiàn)問題在所難免。這是作為一個學(xué)生在整個學(xué)習(xí)階段中都存在的問題。據(jù)調(diào)查,初三、高三學(xué)生中,相當(dāng)部分會出現(xiàn)不同程度的緊張、考試焦慮,甚者會失眠、患神經(jīng)衰弱癥。這些多見于初中低年級學(xué)生群體。人格偏離主要是個體人格發(fā)展不健全,性格缺陷等原因造成的心理問題。(4)嫉妒心理,有這種心理的人往往是心胸狹窄、好表現(xiàn)的。在成長過程中,任何生物、化學(xué)、物理因素影響了腦的健康發(fā)展都可以影響孩子的心理健康水平。這說明遺傳因素在心理發(fā)展方面的作用不容否認(rèn)。母親營養(yǎng)不良可使兒童智力低下,失去好奇心等,母孕期若遭受嚴(yán)重外傷,或分娩時發(fā)生諸如早產(chǎn)、難產(chǎn),新生兒窒息等都會影響孩子心理功能的健康發(fā)展。這類兒童長大后出現(xiàn)各種心理障礙的機率明顯高于正常發(fā)育兒童。影響孩子心理健康的家庭因素有以下三類:1.家庭環(huán)境因素。如果家庭結(jié)構(gòu)不完整,父母離異、一方或雙方遺棄、死亡等對青少年的心理健康十分有害,青少年違法犯罪多源于此。家庭成員對子女教養(yǎng)態(tài)度一致,以平等的態(tài)度、民主的方式對待子女,嚴(yán)而不厲、寬而不嬌、愛而不溺、放而不縱,注意滿足孩子的正當(dāng)需求,啟發(fā)孩子的自覺性,培養(yǎng)孩子求知向善的自主能力和勤奮好強的品質(zhì)。許多父母望子成龍心切,對子女要求過于嚴(yán)厲,甚至是苛刻,教育方法、簡單、粗暴,犯了過錯就罰,考試沒達(dá)到要求則打,除了學(xué)習(xí),什么都可以讓孩子不做。如果學(xué)校的教育方針正確,方法得當(dāng),就可以源源不斷地向社會輸送身心健康的人才。中學(xué)階段正是個體的理想、信念、價值觀等心理品質(zhì)形成時期,若受社會不良風(fēng)氣,像金錢至上、追求享受、“走后門”、吃喝送禮、黃色刊物等的影響,對學(xué)生健康向上的品質(zhì)的塑造百害而無一利。解決這一矛盾的有效 方法,就是教育學(xué)生處理好理想與現(xiàn)實的關(guān)系,使他們明白,美好的理想需要艱苦奮斗才能實現(xiàn)。但這些學(xué)生 中有相當(dāng)多的人勞動觀念淡薄,他們輕視勞動,甚至認(rèn)為勞動是多余的,就連平時學(xué)校組織的大掃除也討厭,可以說對勞動采取消極態(tài)度、厭惡勞動的思想在一些青少年中是相當(dāng)普遍的。他們愿意對“知心朋友”傾吐自己內(nèi)心的秘密,瞧不起那些用導(dǎo)師式口吻對他們說話的人,不愿意同這種人進(jìn)行感情交流,透露自己的內(nèi)心世界。這類學(xué)生往往通過記日記、畫畫、寫字等來表現(xiàn)內(nèi)心的苦 悶和孤獨感。這一是因為學(xué)校教育在培養(yǎng)學(xué)生的獨立能力方面重視不夠,二是因為傳統(tǒng)的 家庭關(guān)系中的父母一般也不鼓勵子女過早獨立。第五,進(jìn)取心強與自制力弱的矛盾青少年都有積極向上的進(jìn)取之心,這與他們強烈的求知欲、自尊心和好勝心是分不開的。第六,樂于助人與道德水準(zhǔn)不高的矛盾現(xiàn)在許多青少年能積極地為社會、學(xué)校、班級做好事,也能積極為同學(xué)做好事:當(dāng)同學(xué)遇到困難的時候,他們能主動地伸出援助之手;當(dāng)同學(xué)家有了不幸,他們能自覺地捐款、捐物。在大部分的青少年中,存在的心理問題主要表現(xiàn)在:1.由學(xué)業(yè)帶來的心理壓力大。總感到別人對自己不友善。6.適應(yīng)能力差。當(dāng)他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后,總感到不平。若暫時性的心理障礙得不到及時排除,便會產(chǎn)生不良的反應(yīng),很可能影響以后心理的健康發(fā)展,甚至?xí)劤扇蘸箅y以挽救的心理疾病??梢?,父母行為的不良,帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視,而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。若必須行使父母權(quán)利時,也應(yīng)向孩子說明為什么必須這樣做的理由。今天的青少年是21世紀(jì)的主人,他們不僅要有真才實學(xué),而且要有良好的社會適應(yīng)能力,他們應(yīng)該具有勇于參與競爭的良好心態(tài)?;ㄔ飞鐓^(qū)心理健康教育講座稿內(nèi)容富興街道花苑社區(qū) 二〇一三年社區(qū)未成年人心理健康教育講座(一)同學(xué)們:我們的孩子和學(xué)生最常見的問題那就是馬虎,什么是馬虎?不認(rèn)真就是馬虎!為什么不認(rèn)真?因為注意力不集中呀,不一心一意呀。劃定范圍讓他自己再查??蛇@個習(xí)慣可能需要很長時間。一、聽覺集中訓(xùn)練法:閉上眼睛,用心來聽鬧鐘的滴嗒聲,并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。每天五次每次兩分鐘左右,堅持六天。隔兩天后再想象,由黑點起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。自我提示法:找?guī)讖埿】ㄆ厦鎸憣P穆犞v、不要走神、等放在平時??吹靡姷牡刈C詞如文具合時書桌上,家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。想信用不過多久本上的記錄會越來越少的。那么就獎勵一下自己:看會兒電視或聽一段音樂;相反,如果由于分神而使計劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干家務(wù)或跑樓梯等。我還想檢驗一下行不行呢。(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、(1)增進(jìn)自我體察:自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受;學(xué)習(xí)描述自我感受;認(rèn)識思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。(1)了解人的交往心理需求。(4)學(xué)習(xí)與人合作:懂得合作的重要性;知道何時挺身出來帶頭,何時追隨別人;學(xué)會正確地分析和對待自己的情緒變化。(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策:了解別人的觀點;了解哪些行為是可以被接受的,恰如其分地表達(dá)情緒;對人生抱有積極的態(tài)度。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對和不成功;學(xué)會給予和接受有益的批評;學(xué)會響應(yīng)指示和接受社會生活中的種種限制?!碑?dāng)今社會競爭日益激烈,而且這種競爭也被移植到學(xué)校。一個是自信心的培養(yǎng)的問題。有個小故事: 一塊鋼板的價值在經(jīng)濟學(xué)上曾經(jīng)有一個著名的希爾頓價值說,大意是,一塊普通的鋼板值5美元,如果把這塊鋼板制成馬蹄掌,如果做成鋼針,如果把它做成手表的指針,價值就可以攀升到25萬美元。而羅爾斯則幸運地遇到了皮爾最后他想到了給孩子們看手相。因為從小到大,只有奶奶讓他振奮過一次,有一天奶奶說他可以成為一艘五噸重的船的船長。五十一歲時,他真的成了州長。這個教育學(xué)家非常厲害的就是他指導(dǎo)過的學(xué)生都很有出息。學(xué)校很頭疼。看一個小女孩安靜坐在哪說你可是個好公關(guān)的料。從此真的越來越好了。結(jié)果教育學(xué)家說,我什么也沒看出來呀。” 它可以幫助孩子形成良好的自我意識,要經(jīng)常對孩子說你真行,是個聰明的,有主見的,有能力的,可愛的孩子。如果你總說一個孩子笨、是個淘氣的搗亂的不關(guān)心集體的。但,我曾是學(xué)生,就說說作為一個學(xué)生的感受吧。其實這幾句點評很平常,這不算什么,很多老師都這樣點評過作文。這句話讓我如沐春風(fēng)讓我覺得自己是個很有文學(xué)潛力的學(xué)生所以對語文我一直就自信。所以我想說無論對于我們自己的孩子還是我們的學(xué)生一定要給它們貼好標(biāo)簽。他能不差嗎?對于學(xué)困生的問題本不是我今天想說的主要的問題即然提到了就多說兩句,對不對的大家多提意見。使成績慢慢排在班級的后面。如果能讓他們找到自信,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,用好的學(xué)習(xí)方法。我們總說的是這孩子不是不會就是馬虎。什么是馬虎?不認(rèn)真是馬虎!為什么不認(rèn)真?因為注意力不集中呀,不一心一意呀。劃定范圍讓他自己的再查??蛇@個習(xí)慣可能需要很長時間。一、聽覺集中訓(xùn)練法:閉上眼睛,用心來聽鬧鐘的滴嗒聲,并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。每天五次每次兩分鐘左右,堅持六天。隔兩天后再想象,由黑點起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。:找?guī)讖埿】ㄆ?,上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時??吹靡姷牡刈C詞如文具合時書桌上,家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。想信用不過多久本上的記錄會越來越少的3.自我獎懲法:就是在每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。這樣長此以往就會為了獎勵避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。生活的態(tài)度是人格的溫度控制器,其好壞足以影響人生的成敗。相反,消極的、冷漠的人生態(tài)度則會使人格變和萎靡、陰郁、懶惰,使人覺得周轉(zhuǎn)處處都是障礙,都是不友好的眼光,最終使自己遭遇失敗。如果在愉快、積極的氣氛中醒來,加上潛意識的作用,一天的心情都會感到舒暢。這時你會發(fā)現(xiàn),在污穢的街上居然長著一棵漂亮的樹,街角的修鞋匠雄心勃勃、充滿希望,即使老找你麻煩的上司也有他好的一面,萬事都顯得那么美好。能夠接受。不可隨便批語別人。要與思想積極的人交往人往往在不知不覺中,受到別人的影響。本學(xué)期在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,師傅同事的幫助下,不僅圓滿地完成了本學(xué)期的教學(xué)任務(wù),也在教學(xué)水平上有了進(jìn)步。使得班級學(xué)生的數(shù)學(xué)成績差距不算太大。每一次組內(nèi)的公開課準(zhǔn)時到位,仔細(xì)聆聽,虛心學(xué)習(xí)。在教學(xué)上,堅持教學(xué)研究,共同討論,同時,多聽課,學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點,克服自己的不足。為了做到這點,我常常通過互聯(lián)網(wǎng)搜集資料,對各種輔助資料進(jìn)行篩選,力求每一次練習(xí)都起到最大的效果。對后進(jìn)生的輔導(dǎo),并不限于學(xué)習(xí)知識性的輔導(dǎo),更重要的是學(xué)習(xí)思想的輔導(dǎo),要提高后進(jìn)生的成績,首先要解決他們心結(jié),讓他們意識到學(xué)習(xí)的重要性和必要性,使之對學(xué)習(xí)萌發(fā)興趣。這樣,后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化,就由原來的簡單粗暴、強制學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來。后進(jìn)生通常存在很多知識斷層,這些都是后進(jìn)生轉(zhuǎn)化過程中的拌腳石,在做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作時,要特別注意給他們補課,把他們以前學(xué)習(xí)的知識斷層補充完整,這樣,他們就會學(xué)得輕松,進(jìn)步也快,興趣和求知欲也會隨之增加。(1)、取得的成績:在我的努力帶動下,學(xué)困生的臉上有了笑容了,作業(yè)基本都能按時按量的完成了,學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣較以前提高了,學(xué)習(xí)的態(tài)度也改變了不少,每次月考,本班都名列同年級前列。今后,我希望通過自己的不斷努力可以將一年級數(shù)學(xué)的教學(xué)工作做得更加細(xì)致,使孩子們在快樂中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)并且成績穩(wěn)步提高。而是充滿樂趣的。在此基礎(chǔ)上,再教給他們學(xué)習(xí)的方法,提高他們的技能。及時與家長溝通交流并且匯報成績,孩子的每一次成績都會在微信群里和家長仔細(xì)分析交流,保證家長了解每一個孩子的學(xué)習(xí)情況,優(yōu)勢與不足。學(xué)習(xí)成績雖然有所進(jìn)步,但許多方面還有很大的提升空間。20152016一年級數(shù)學(xué) 教育教學(xué)工作總結(jié)魏橋小學(xué):李殿靈
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