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素質(zhì)拓展游戲大全(一)-預(yù)覽頁

2024-10-25 12:36 上一頁面

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【正文】 .項(xiàng)目類型:競技游戲二.比賽人數(shù):一隊(duì)六名隊(duì)員(3男3女)三.道具要求:氣球若干 四.場地要求:空曠的大場地 五.游戲方法:男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球,直到吹破。1十人九足一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、場地要求:一片空曠的大場地三、需要道具:每組一條長約五米的繩子四、詳細(xì)游戲規(guī)則:以系別為單位,共七個隊(duì)伍。1袋鼠跳一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲二、場地要求:空曠的場地一片,最好在操場三、需要道具:布袋若干。每支隊(duì)伍平均分為2個小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍。按時間記名次,按名次記分。1搭橋過河一、項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲二、參賽人員:每隊(duì)派六人上場(2男4女)三、場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:30米四、需要道具:小地毯(報紙或者毛巾布等)五、競賽方法:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”,第三個隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊(duì)員,三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。(2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。向前走時,雙手不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。(2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。1地雷陣一.游戲類型:戶外游戲、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展游戲 二.游戲時間:15~30分鐘三、游戲人數(shù):至少12人,越多越好。用來代表游戲中的“地雷”。當(dāng)參加游戲的人較多時,游戲場地會變得非常喧鬧。5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。1穿越生死網(wǎng)一.項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二.道具要求:網(wǎng)繩三.場地要求:空曠的大場地、有兩棵距離不超過4米的樹四.詳細(xì)游戲規(guī)則:在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng),有大小形狀都不規(guī)則的十九個洞口,假想為有高壓的網(wǎng)絲,在規(guī)定的時間內(nèi),隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去,并且穿過的洞口不能再過人,而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗,需要重新再來。三.游戲規(guī)則和程序:所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈,每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;聽從訓(xùn)練者的指揮,然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;坐下之后,培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號,例如齊心協(xié)力、勇往直前;可以以小組比賽的形式進(jìn)行,看看那個小組可以堅(jiān)持更長的時間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;2珠行萬里一、游戲簡介:整個團(tuán)隊(duì)每個隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。目的:1.使搭檔之間以及團(tuán)隊(duì)各個成員之間協(xié)同工作。如果總?cè)藬?shù)是奇數(shù),讓其中一人做你的助手。5.解釋規(guī)則。討論問題示例:什么因素有助于團(tuán)隊(duì)更加有效地運(yùn)作?安全:讓不想?yún)⒓佑螒虻娜俗鲞吘€裁判。2逃離巖石島監(jiān)獄時間:30~60分鐘,取決于參加人數(shù)的多少和他們的熟練程度。概述:創(chuàng)建一個具有創(chuàng)新精神的團(tuán)隊(duì),要求每個人都作為參賽者、觀察員或者監(jiān)護(hù)員參與到游戲中來。務(wù)必保證欄桿牢固結(jié)實(shí),因?yàn)樵谟螒蛑兴枰瑫r承擔(dān)三個人以上的重量?,F(xiàn)在,你們想象自己已經(jīng)被關(guān)多年,一天,大家發(fā)現(xiàn)集中營外沒有士兵把守,監(jiān)獄和自由世界之間只隔著一堵高2.4米的墻。2.讓不想?yún)⑴c逃跑的隊(duì)員嘗試做監(jiān)護(hù)員。你們是如何分工的?確保沒有人被扔過欄桿,沒有人通過跳躍跨過欄桿,并且同時翻越欄桿的人不超過三個。當(dāng)隊(duì)員通過欄桿時,提醒這些監(jiān)護(hù)員密切注意他們,當(dāng)隊(duì)員不慎摔落時,監(jiān)護(hù)員應(yīng)首先用身體支撐他們的上身,避免嚴(yán)重摔傷。一條結(jié)實(shí)的長繩(繩子能拉起最重的隊(duì)員)。每人一塊直徑約30厘米的圓膠木板。2.提高團(tuán)隊(duì)解決問題的能力。2.把繩子系好后,就應(yīng)該想到人們喜歡沿哪個方向擺動繩子。步驟:1.給每個小組做游戲開場白。因?yàn)楹碗娪爸邢嗨疲瑘A木板周圍的地方是壓力敏感區(qū)。這時候山洞的墻壁就會打開,隱藏的財(cái)寶將展現(xiàn)在大家面前。討論問題示例:游戲中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?2.限制游戲時間。,面對對方。2合力吹氣球簡述:藉著分工合作來完成任務(wù)人數(shù):每組限六人場地:不限道具:準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個)適合全部的人游戲方法:,不限幾組,但每組必須要有六人。!題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。,然后每組派出一位他們認(rèn)為會贏此小組的人。這兩人只能看到對方頭上的答案,但不能看到自已頭上的。(看題目難度而訂),有三次(看題目難度而訂)的機(jī)會猜答案??蛇m團(tuán)體中的熟悉度來出題目。叫的比較慢的就輸了。,說自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。游戲說明:1.領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性,保持溝通,是信任建立的根本保障。注意事項(xiàng):不可以用手去拉。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿 卜蹲。目的: 1.活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手,其他的人盡量避 免被抓住。2.開場白示例如下:你們當(dāng)中有一人將要感染一種非常罕見的傳染病。你們的任務(wù)就是盡量延長自由時間,不要 感染這種病。目的:使隊(duì)員彼此對抗。整個游戲過程中,不允許接觸搭檔的其他部位。若隊(duì)員觸摸到對方身體的其他部位,則扣除一分。重復(fù)下去,直到誕生總冠軍為 止。2.首先選一半志愿者到圓圈里面來,臉向上,平躺在地。你手頭一定要有 照相機(jī),給他們照一些面部特寫鏡頭,帶回去張貼公布。我先來介紹游戲中的懲罰措施——一、卡通跳。顧名思義,就是用屁股寫字。一行人圍成一圈,一至三報數(shù),報到一和二的面對面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報到三的站在兩人中間,蹲下。也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。兔子舞,分為低難度、中等難度和高難度。大風(fēng)吹。大象、老虎和老鼠。大家圍坐一圈,但是都面朝外,背向里。可以讓對手來選擇減少那一塊,以增加難度和對抗性?!镆桓掷K子,如果是在會議室里,要把這根繩子系在天花板上:如果是在體育館里,可以直接利用爬繩,就不必自己準(zhǔn)備粗繩子了。概述:如果能夠找到體育館或是滿足要求的會議室,你就基本上可以開展這個游戲了。準(zhǔn)備:你可以很輕松地自制一輛小推車。2.邀請一名志愿者站到圓圈內(nèi),讓他穿好防護(hù)服,站到小滑車上。5.告訴站在圓周上的隊(duì)員們:“你們的任務(wù)是撞倒這個網(wǎng)球筒。”6.告訴騎手:“你的任務(wù)是盡量不讓小滑車撞到網(wǎng)球筒。讓騎手?jǐn)?shù)一下自己一共被推了多少次。另外,留意那些推車手,防止有人推車時用力過猛。人數(shù): 不限道具:★2個足球(要用含氣量不足的足球,這樣每踢一下,球不會滾得太遠(yuǎn))。概述:如果你需要一個能增進(jìn)信任和溝通的游戲,那么這個游戲?qū)⑹悄惴浅:玫倪x擇。準(zhǔn)備:如果你能找到一個足球場來玩這個游戲,那就再好不過了。監(jiān)護(hù)員的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全問題,同時兼任邊裁。3.根據(jù)蒙眼布的顏色給兩個小組命名。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。要求那些被蒙上了眼睛的隊(duì)員保持類似于汽車保險杠的姿勢——彎曲雙肘,手掌向外,手的高度與臉齊平。你——作為培訓(xùn)專員,是這場比賽的裁判。如果球被踢出界了,裁判將負(fù)責(zé)將球滾回場地。場地定好后,把兩個球放在場地中間。不允許把球踢向空中,因?yàn)檫@非常容易導(dǎo)致隊(duì)員們受傷。人數(shù): 不限,最好每個小組8~12個人。準(zhǔn)備:步驟:1.把隊(duì)員們劃分為若干個由8~12個人組成的小組。討論問題示例: 安全:變通:每個小組展示完自己的人工機(jī)器后,讓大家把所有的人工機(jī)器連接起來,形成一個大型人工機(jī)器。讓其他小組猜出各個機(jī)器的名稱。由主持人說出具體價格數(shù)目,由男女生自由組合,最快組合完畢的即為獲勝者,落單或者組合錯誤的則視為失敗?!扒橛星ЫY(jié)”游戲規(guī)則:現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮?!皞鬟f呼啦圈”游戲規(guī)則:現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮?!吧琅c共”游戲規(guī)則:主持人挑選6對選手(1男1女為1對,男強(qiáng)壯,女瘦?。衷诿繉x手面前的地上鋪開1大張報紙。游戲意義:讓大家知道,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。游戲意義:讓大家知道,每個人都有屬于自己的想法,我們不能把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加與人,人與人之間要少一點(diǎn)誤會,多一份理解和體諒。游戲意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得如何隨機(jī)應(yīng)變,如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威,準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。1游戲總結(jié):要想結(jié)識更多的朋友,我們每個人都必須先學(xué)會互相幫助、互相支持和理解的?;顒咏Y(jié)束后,召集大家集體擺個三維立體的“心型”,然后大家一致喊口號進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)(添加: 1數(shù)青蛙游戲規(guī)則:口訣“N只青蛙跳進(jìn)水中N個撲通”,從座中任何一人開始,每人念兩字,依次“一只”“青蛙”“跳進(jìn)”“水中”“撲通”“兩只”“青蛙”說錯或者跟不上節(jié)奏者受罰,很簡單的游戲,就是有人對不上記不住反應(yīng)慢。難度可逐漸加大,第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。c、各對選手準(zhǔn)備好之后,由主持人統(tǒng)一發(fā)號開始進(jìn)行。本游戲以一個很熱鬧的形式,加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)之間的溝通與交流,同時能夠增進(jìn)彼此之間的感情。再相互鞠躬高喊一次。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“V的姿勢,同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。用時最少的組別獲勝(或根據(jù)時間決出前三名進(jìn)行獎勵)。三.報紙大作戰(zhàn)本游戲需要兩組人員參與,每組委派四名
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