【正文】 字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。6．之后，另一半人換過來，重復(fù)游戲。六、扮鬼臉 培訓(xùn)概述:在整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)中可以隨時(shí)開展這個(gè)游戲，用它來引入笑料、緩解緊 張氣氛。4．每對(duì)搭檔的任務(wù)是盡量讓對(duì)方失去平衡，以移動(dòng)雙腳為準(zhǔn)。祝你們好運(yùn)！3．給大家指出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界。任何隊(duì)員只要被捕手接觸，就算被抓住?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。2．手把手教—引導(dǎo)—建立信任，授權(quán)，同時(shí)不斷給予指導(dǎo)。一直持續(xù)下去。，直到所有的題目被猜完。，老師再說比什么。2比一比簡(jiǎn)述：藉著組員的動(dòng)作，來猜題目是什么人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限適用范圍：適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法：，不限幾組，但每組最好五人以上。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。這個(gè)游戲揭示了什么道理?首先要抓住懸在洞頂上的繩子，記住，不能踩地。開場(chǎng)白示例如下： 你們都還記得電影《法柜奇兵》中的情節(jié)吧，山洞內(nèi)的地面上有很多壓力敏感區(qū)．一旦踩到這些地方。3．讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。變通：如果你想進(jìn)一步增加難度，可以蒙住l～2個(gè)隊(duì)員的眼睛。討論問題示例：步驟：1．給每個(gè)小組做游戲開場(chǎng)白。人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由10～12個(gè)人組成的小組。哪個(gè)隊(duì)贏得了比賽?2．讓隊(duì)員們選擇和自己身材相當(dāng)?shù)娜?，組內(nèi)結(jié)對(duì)。一個(gè)足球(或類似物件)。二、游戲人數(shù)：12－16人三、場(chǎng)地要求：空曠的平地四、需要器材：乒乓球、球槽五、游戲時(shí)間：約40分鐘六、活動(dòng)目標(biāo)：感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。只有被蒙上眼睛的隊(duì)員才可以踢球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。五、游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿活力。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒（3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。五、競(jìng)賽規(guī)則：（1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。六、可以配樂以助聲勢(shì)?！?可以變化的方式之三：同一小隊(duì)排成一列，以搭肩的方式進(jìn)行。玩到最后人越來越少，就可以結(jié)束游戲。培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。（4）以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。（3）圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字。培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。如果說錯(cuò)了，就被判出局，必須離開圓圈?！?可以變化的方式之二：同一小隊(duì)的人兩兩一組（最好是一男一女一組），以勾肩或一只手綁在一起的方式進(jìn)行。四、在進(jìn)行的過程中，如果氣球不心小漏氣或是跑掉了，一律當(dāng)做被踩爆了！五、主持人應(yīng)特別小心伙伴的安全。齊眉棍一、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。三、游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師！．游戲規(guī)則:項(xiàng)目開始后:(所謂項(xiàng)目開始是指培訓(xùn)師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)1,.(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照,離白板遠(yuǎn)則為后),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,(要解釋清楚,某些很有爭(zhēng)議的方法,和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯(cuò)誤)≤2分鐘.(給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加: 8,≤1分鐘(給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加 11,≤40秒(給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加≤20秒(給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)盲人方陣一．項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二．道具要求：長繩一根 三．場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地四．詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。隊(duì)員們這時(shí)是親密無間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。1十人九足一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地三、需要道具：每組一條長約五米的繩子四、詳細(xì)游戲規(guī)則：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。按時(shí)間記名次，按名次記分。（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。用來代表游戲中的“地雷”。5．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。每對(duì)搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。三．游戲規(guī)則和程序：所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào)，例如齊心協(xié)力、勇往直前；可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目；2珠行萬里一、游戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。如果總?cè)藬?shù)是奇數(shù)，讓其中一人做你的助手。討論問題示例：2逃離巖石島監(jiān)獄時(shí)間：30～60分鐘，取決于參加人數(shù)的多少和他們的熟練程度。務(wù)必保證欄桿牢固結(jié)實(shí)，因?yàn)樵谟螒蛑兴枰瑫r(shí)承擔(dān)三個(gè)人以上的重量。2．讓不想?yún)⑴c逃跑的隊(duì)員嘗試做監(jiān)護(hù)員。確保沒有人被扔過欄桿，沒有人通過跳躍跨過欄桿，并且同時(shí)翻越欄桿的人不超過三個(gè)。一條結(jié)實(shí)的長繩(繩子能拉起最重的隊(duì)員)。2．提高團(tuán)隊(duì)解決問題的能力。步驟：1．給每個(gè)小組做游戲開場(chǎng)白。這時(shí)候山洞的墻壁就會(huì)打開，隱藏的財(cái)寶將展現(xiàn)在大家面前。游戲中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?，面對(duì)對(duì)方。！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。，然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此小組的人。（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機(jī)會(huì)猜答案。叫的比較慢的就輸了。游戲說明：1．領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿 卜蹲。首先讓一名隊(duì)員當(dāng)捕手，其他的人盡量避 免被抓住。你們的任務(wù)就是盡量延長自由時(shí)間，不要 感染這種病。整個(gè)游戲過程中，不允許接觸搭檔的其他部位。重復(fù)下去，直到誕生總冠軍為 止。你手頭一定要有 照相機(jī)，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布。顧名思義，就是用屁股寫字。也就是要和其他的樹和松鼠交換位置，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。大風(fēng)吹。大家圍坐一圈，但是都面朝外，背向里。★一根粗繩子，如果是在會(huì)議室里，要把這根繩子系在天花板上：如果是在體育館里，可以直接利用爬繩，就不必自己準(zhǔn)備粗繩子了。準(zhǔn)備：你可以很輕松地自制一輛小推車。5．告訴站在圓周上的隊(duì)員們：“你們的任務(wù)是撞倒這個(gè)網(wǎng)球筒。讓騎手?jǐn)?shù)一下自己一共被推了多少次。人數(shù)： 不限道具：★2個(gè)足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會(huì)滾得太遠(yuǎn))。準(zhǔn)備：如果你能找到一個(gè)足球場(chǎng)來玩這個(gè)游戲，那就再好不過了。3．根據(jù)蒙眼布的顏色給兩個(gè)小組命名。要求那些被蒙上了眼睛的隊(duì)員保持類似于汽車保險(xiǎn)杠的姿勢(shì)——彎曲雙肘，手掌向外，手的高度與臉齊平。如果球被踢出界了，裁判將負(fù)責(zé)將球滾回場(chǎng)地。不允許把球踢向空中，因?yàn)檫@非常容易導(dǎo)致隊(duì)員們受傷。準(zhǔn)備：步驟：1．把隊(duì)員們劃分為若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。讓其他小組猜出各個(gè)機(jī)器的名稱?！扒橛星ЫY(jié)”游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分兩組，手牽手圍成兩個(gè)大圈，主持人站在圈外指揮?！吧琅c共”游戲規(guī)則：主持人挑選6對(duì)選手（1男1女為1對(duì)，男強(qiáng)壯，女瘦?。?，助手在每對(duì)選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。游戲意義：讓大家知道，每個(gè)人都有屬于自己的想法，我們不能把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加與人，人與人之間要少一點(diǎn)誤會(huì)，多一份理解和體諒。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威，準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒?；顒?dòng)結(jié)束后，召集大家集體擺個(gè)三維立體的“心型”，然后大家一致喊口號(hào)進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)（添加： 1數(shù)青蛙游戲規(guī)則：口訣“N只青蛙跳進(jìn)水中N個(gè)撲通”，從座中任何一人開始，每人念兩字，依次“一只”“青蛙”“跳進(jìn)”“水中”“撲通”“兩只”“青蛙”難度可逐漸加大，第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。本游戲以一個(gè)很熱鬧的形式，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)之間的溝通與交流，同時(shí)能夠增進(jìn)彼此之間的感情。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容。用時(shí)最少的組別獲勝（或根據(jù)時(shí)間決出前三名進(jìn)