【正文】 眼鏡就行了”。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。下面，我向大家提幾個建議：，注意眼睛衛(wèi)生。，經(jīng)常遠眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。關(guān)于愛眼日演講稿5尊敬的同學們：下午好!今天我們迎來了全國愛眼日，自，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”，對其關(guān)注提高到全新的高度。3%，大學73。而近視高發(fā)群體青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%，我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一，近視人數(shù)居世界第一。開展“愛眼日”宣傳活動對提高低視力患者生活質(zhì)量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康具有重要意義。要加強部門間的溝通協(xié)調(diào)，建立工作機制，將宣傳活動引向深入，確保各項宣傳措施取得實效。通過這一系列活動，不僅要讓眼視光技術(shù)專業(yè)學生認識到自己肩上擔負著視覺康復的重擔，同時也要加強醫(yī)學生對視覺健康重要性的認識，繼而為更多的患者提供視覺康復的指導。這意味著，在我們中間，每10個同學差不多就有7個要成為近視患者。而對于我們青少年來說，近視已成為我們眼睛的`一大健康殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。不要在走路、坐車時或光線太強、太弱的地方看書。同學們，眼睛是人身上唯一的視覺器官，為了讓我們眼前的世界永遠明亮絢麗，讓我們從現(xiàn)在開始，保護好眼睛，做一個健康快樂的人。我說幾種情況，它們有沒有發(fā)生在你身上——看書寫字時緊盯著書本，沒有離書本一尺遠。還有的小朋友認為戴眼鏡是有知識的象征。接下來，xxxx醫(yī)生給同學們幾條小建議，來幫助大家愛護眼睛：，注意眼睛衛(wèi)生。，經(jīng)常遠眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。我的講話完畢，謝謝大家!關(guān)于愛眼日演講稿8尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！今天，國旗下講話的主題是《愛自己，從愛護眼睛開始！》。同學們你們知道嗎？一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。保持正確的坐姿看書和寫字，要做到三個一：眼離書本一尺，手離筆尖一寸，胸離桌子一拳；要在足夠的光線下學習；不要長時間看書；寫字看書應每隔45分鐘休息一會，望一望遠處，使眼睛得到充分的休息。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。每學期定期對眼睛進行檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題，治療眼睛疾病。我們有什么理由不保護眼睛呢？為了呵護我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，為了眼睛試去塵埃，讓視野更開闊，讓世界更明亮！同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛吧。據(jù)有關(guān)資料顯示，我國有五百萬盲人，七百萬雙眼低視力者，單眼低視力高達四千萬人。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。乘車、坐船、走路不看書，躺著不看書，光線不強不看書。每年的6月6日是世界愛眼日，我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的眼前將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語，那時我們的世界將是如何的灰暗。同樣，視力的減弱，也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。假性近視也是同學們經(jīng)常遇到的問題，由于長期看近物，引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣，在看遠時仍有部分屈光度未放松，因而遠視力降低，而近視力正常。學生近視，將影響中國高素質(zhì)人才職業(yè)的篩選，縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍，它甚至成為高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要因素。所看電視的畫面濃度太深。長時間的坐在電腦、電視前。每天堅持認真做兩次眼保健操。共同保護好我們的眼睛。但許多有識之士對人們只在愛眼日才表現(xiàn)出愛眼的舉動表示擔憂，認為一年365天只用幾天時間來宣傳是遠遠不夠的，愛眼宣傳應該走出愛眼日，以一種更直接、更長期的方式面對消費者。精選全國愛眼日演講稿據(jù)該院眼科主任肖玲介紹，除為眼病患者及市民開展不定期的39。眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。但是現(xiàn)實告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。2. 養(yǎng)成良好的讀書習慣，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸遠，胸離書桌一拳遠。生活要有規(guī)律，早睡早起保持充足的睡眠及適當?shù)男菹?。婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。對于這一類患者來說，改變遺傳基因是根本的治療方法。長期近距離用眼為什么會引起近視呢？從生物進化和環(huán)境因素對人的視覺系統(tǒng)發(fā)育的影響中，也可以得到證明。請看兩組數(shù)據(jù)：%，%，均高于同時期全國城市小學生平均視力低下率。因為學生平時用眼絕大部分是使用近視力。這些內(nèi)容同學們可以倒背如流。很多同學經(jīng)常問我這樣的問題，他們的眼睛是真性近視還是假性近視。對于大多數(shù)視力低下的青少年學生而言，均為混合型近視，因為眼屈光力的加強和眼軸長增加是一個漸變而不是突變的過程，所以，在近視的39。目前世界上各種各樣治療近視眼的方法都不能從根本上解決發(fā)病原因。特別需要提出一點，近視眼鏡是把近視眼暫時矯正人工正視力，其目的是為了解決看遠問題，這種被矯正的人工近視在看近處物體時，反而要比原有近視眼使用更大調(diào)節(jié)，因而低度近視眼患者戴眼鏡看書，有可能使原來的近視度數(shù)加深。不要讓你的雙眼失去應有的光澤，明亮的眼睛會使你們終生受益?？墒?，我們眼睛周圍，卻有五個敵人：一號敵人是細菌，所以小朋友不要用臟臟的手，或別的臟臟的東西去揉眼睛。五號敵人是睡眠不足，小朋友一定要保證充足的睡眠，這樣對眼睛才有好處。所以，今天我們講話的主題是《保護眼睛，保護我們的心靈之窗》眼睛是人類感觀中最重要的器官，對于人們的工作、學習和生活有著重要的作用。眼睛，是心靈的窗戶。關(guān)于愛眼，我們應該做些什么呢？第一、少看電腦和電視。第三、飲食也可以幫助大家保護眼睛。期末考即將來臨，同學們應更加保護自己的眼睛。