【正文】 又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經(jīng)歷，所以十分緊張。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。演講、演講，并不只單單是講，同時也要會演。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。在演講時人的態(tài)勢語在演講中起著無可厚非的作用。演講時目光做到“近到點，遠到片”。同時也領(lǐng)悟到要提高自己的演講水平和口語表達能力？就必須要做到多看、多聽、多記、多想、多學(xué)、多練。演講與口才課程心得三：演講與口才心得體會（1539字）口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我看完這本書后的體會。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才 在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若 懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次 的尷尬情況。不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。可以說每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語開始就 有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿 講了。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產(chǎn)生充分表達的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。所 以說，演講關(guān)關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不 要擔(dān)心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次 說的機會，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當(dāng)眾表達，演講水平就很難提高。努力了，總有一天會有收獲。但參加培訓(xùn)后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變。不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。努力了，總有一天會有收獲。比如說：應(yīng)聘崗位的時候，如果你能給對方很好的第一印象，那么你被錄取的可能性就會增大；當(dāng)你被錄取了，進入公司之后，如果你能很好的與老板員工交談，給所有人一種良好的印象，那么在公司里你就會有很好的發(fā)展。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。演講課是一門實踐課。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣，敢于亮劍。提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。在西方有位哲人說過：“世間有一種成就可以使人很快完成偉業(yè)，并獲得世人的認識，那就是講話令人喜悅的能力。眾所周知，隨著我國社會主義市場經(jīng)濟體制的確立，市場需要人才，人才必須走向市場。本學(xué)期，我們從普通話、演講、辯論、求職面試、主持、職業(yè)形象的塑造等方面學(xué)習(xí)了《口才訓(xùn)練教程》這門課程。我為什么要害怕他們聽我說話呢？所以我越來越敢在更多人面前說話。它像我們的一個厲害的武器，而且是我們每個人都有可能擁有的，只要我們想擁有它。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對，造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個人，對別人不太了解：可能在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”?！币霌碛泻玫目诓啪鸵欢ㄒ矣陂_口，這就像站在岸上學(xué)不會游泳，不敢開口說的人永遠也學(xué)不會怎樣更好地說，更不要說鍛煉出好口才了。口才不一定是天生的，后天的鍛煉更為重要。能夠做到這一點，演講就成功一半，有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。演講是傳授知識的重要手段；是社會交際的重要技能；是求職成功的橋梁；是樹立自我形象的渠道。演講的目的是教育人、影響人、感召人。有一些人不敢開口講話，怕被別人笑。克服自己的心里障礙，保持積極的情緒，不斷強化自己的信心和信念?？诓攀侵v出來，說出來的，只有多講多說，才能提高自己的演講水平和能力。不管什么場所，只要有機會，就當(dāng)仁不讓，站起來、說出來。11汽車電子 何劍鋒06第五篇：學(xué)習(xí)演講與口才心得篇一：演講與口才心得體會 演講與口才心得體會眾所周知，當(dāng)代社會對人才的要求要來越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當(dāng)了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。在培訓(xùn)中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學(xué)生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習(xí)慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)。想想以后，因此未雨綢繆是必須的！剛開始自己是懷著無比熱情的心情來上這門課的，可老師前五次課竟然都沒來。譚老師給我們上的這門課讓我在有限的學(xué)時中學(xué)到了無限的知識。正如，美國久負盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣：“演講絕不是上帝給予少數(shù)人的特別的才能。同時我個人認為一個演說家如果不幽默，那這一定不是一個成功的演說家，幽默是人類同自己做斗爭而鍛煉出來的一種武器，也是一種引發(fā)喜悅，以愉快的方式使人快樂的藝術(shù)。也就是說，幽默的人可能會說笑話，而會說笑話的人未必一定是幽默的人。大凡有口才的、出色的演講家都十分注意在演講中運用幽默的語言。每個人都希望自己是奧巴馬，都希望自己是克林頓，到希望自己一站在講臺上就成為明星，一開口說話就成為矚目的焦點，其實，大家都不知道，想他們這樣的人，背后其實是付出很大的努力的，不經(jīng)一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香?，F(xiàn)在我仍然覺得，沒有什么比熱情洋溢的演講更能打動人，一個好的演講者，能把別人帶到自己的情緒中，能夠準(zhǔn)確傳達自己的意圖，能夠使你信服，沒有什么比這更有魅力了。只是由于他的心理畸形以及極端的種族主義才給世界人民帶來了災(zāi)難。進入高中，過分低調(diào)了幾年后，我發(fā)現(xiàn)我在也沒有勇氣上臺演講了，即使是迫不得已的上臺，也沒有讓人滿意的表現(xiàn)，我已經(jīng)難以控制自己的情緒了，在組織語言的時候會發(fā)生問題，我常常表達不出自己想要表達的東西，這令我感慨，我決心做出改變，那曾經(jīng)失去的我想要再度拿回來，進入大學(xué)以后，我參加了班委選舉，我的演講沒能打動同學(xué)們。馬克思主義原理課上，我作了一個小小的發(fā)言，確實帶動了大家的情緒，但我發(fā)現(xiàn)，我的用意沒有被大家看到，通過這次失敗的發(fā)言，我意識到，演講不能一味的嘩眾取寵，而要有的放矢，因為演講是一種媒介，一種載體，一味的嘩眾取寵混淆了視聽，讓聽眾分不清主次，從而難以取得很好的效果。在選課時，我看到了演講口才的字眼，就毫不猶豫的選上了。后來老師留了一個演講的話題，要求每個人都介紹自己的家鄉(xiāng)，我雖然在家鄉(xiāng)生活了這么多年，到上大學(xué)才第一次遠離家鄉(xiāng)，但對于家鄉(xiāng)的很多東西，卻說不上來，我上網(wǎng)查了家鄉(xiāng)的一些資料，經(jīng)過壓縮，修改，最終達到了老師要求的篇幅，上課的時候，我像做報告似的把家鄉(xiāng)介紹給大家，看到大家的表情，我就知道我又失敗了。我向別人介紹自己的家鄉(xiāng)竟然缺乏感情，我感到這是一個很尷尬的情況。事后我問了幾個評委，他們給我的評價是，主持不是演講，自己不是主角，我的動作表情又太僵硬，完全帶動不了氣氛??我想這兩次的共同點是我對局面的掌控能力不夠，由于緊張，我的注意力大部分集中在了自己身上，沒能注意場下的觀眾，而把自己隔離了。所以演講口才是求職的一大助