【正文】 守則》時時反省自己，若干片，一日二次；尊重他人，理解他人，若干片，常服；熱愛生活，積極接受別人勸告，常服；排除雜念，潛心讀書，若干粒，日日服，含化；老老實實做人，踏踏實實學習，若干袋，常服；總之，希望同學們有病就及時治療，不要諱疾忌醫(yī)。近幾年，國內有關中學生心理衛(wèi)生方面的許多調查都表明，在中學生中存在不同程度的心理疾病者，其比例在10~20%左右。這說明了什么，說明學生有一個健康的心理是尤為重要的。從身體發(fā)育的角度說，燙發(fā)、染發(fā)、化妝對正處在生長發(fā)育時期的你們并不適合。講個性是美的，但病態(tài)不是美，特殊也不是美，另類更不是美。儀容儀表要得體，端莊大方，這樣才會顯示出你高雅的氣質。它表現(xiàn)為心地善良、有道德，富有愛心、同情心；不向權勢低頭，不為利益出賣良心；有分辨是非的能力，言行一致、講誠信?；蛘?，面對錯誤，面對違反校規(guī)校紀的事，不關我的事，就不制止、不批評，不向老師反映；要么因為她是我的好朋友，我就明知她違反了紀律，也包庇她、縱容她。所以，今天有這樣好的條件讀書、學習，應該珍惜。這才是真正的美。紀律不是束縛了自由，而是更好地保證了大多數(shù)人的自由。你不能只顧張揚自己的個性，而忽視了周圍人的權力。其實，制定紀律，不是想制裁誰。男女生間的“來往過密”，可能當事人自己覺得很沉醉，但其實這并不是我們通常所說的愛情，大多屬于友情、好感。所以，面對感情的波動，同學們必須理智，在明辨是非的基礎上，學會控制自己的感情，勇于修正自己的錯誤。在這個競爭和發(fā)展的時代，弱者只會被淘汰?，敻覃愄貜男∈艿礁赣H的教育就是：永爭一流?！边@位優(yōu)秀的女生，后來成為英國第一位女首相。英國作家狄更斯說：“一個健康的心態(tài)，比一百種智慧都更有力量。這三層含義，可以說，道出了做人的真諦。約定時間要守時；交流中要注意對方的感受。比如，今天下大雨，你心情不好，不停的埋怨天氣壞也無濟于事，不打雨傘、不穿雨衣，只能被大雨淋成感冒。有一天晚上，他連續(xù)幾把都抓到破牌，就不高興了，不停地抱怨起來?！焙髞?，艾克在遇到生活困境時，總是會想起母親的話，總是 盡力調整好自己的心態(tài)去適應環(huán)境，去面對挑戰(zhàn)。因為天氣太熱，氣溫過高，不久這位母親便中暑倒在了地上，被路人送到了醫(yī)院。我相信各位同學的家長在遇到這種情況的時候，也同樣會為你們付出的，可是同學們，你們又有多少人是把父母放在第一位的呢？不少同學總是不斷地報怨自己的父母這樣不好，那樣不對，對父母的行為和做法挑三揀四，橫加指責，甚至于直接與父母頂撞！有些同學不知道自己父母身體的健康狀況，不記得自己父母的生日，有的連自己父母的工作單位在哪都不知道，想想看，父母為你們付出那么多精力和心血，捫心自問，你關心過他們嗎？你為你們的父母做過什么呢？一個孩子應該有感恩之情，感謝父母、感謝老師、感謝同學，感謝社會。最后，祝全體同學都能健康快樂地成長！篇三：中學生心理健康教育講座發(fā)言稿 中學生心理健康教育專題講座主講人：馬睿中學階段，人在少年，無論身心發(fā)展還是人生發(fā)展皆處于關鍵時期，法國啟蒙思想家盧梭稱之為“疾風驟雨”時期。心理健康屬于健康新概念之一，且與其他三個方面的健康是互相影響的。現(xiàn)在，我先給大家講一個真實的故事。第二天，劉嬋娟很早就來到學校，趁老師還沒上班，就躡手躡腳地來到數(shù)學老師的辦公室，見數(shù)學老師的辦公桌沒鎖，就拉開抽屜，看見那本小說靜靜地躺在抽屜里，于是就將小說拿走了。最后班主任說，如果你不寫就不要來上學了。當劉嬋娟的媽媽在學校得到了老師的諒解，高高興興地回到家準備叫劉嬋娟去上學時，發(fā)現(xiàn)劉嬋娟已經(jīng)服毒自殺身亡了。在這件事情發(fā)展的過程中，我認為老師的處理方法是很正常的，任何老師在遇到這樣的事情時，都會采取類似的處理方法。數(shù)學老師將小說拿走以后，劉嬋娟沒有采取主動的方法。第三，當劉嬋娟的媽媽去了學校以后，她在家里想的都是消極的，沒有朝積極的方面去想。果真是這樣嗎？果真是考上了大學一切都好了嗎？我看未必。馬加爵特大殺人案公布以后，全國震驚，在世界范圍內也引起了不同的反響。馬加爵殺人案導致五個家庭遭受了毀滅性的打擊，被殺的四個和他自己。我再講一個大學生畢業(yè)以后的故事。但是，寧鉑并沒有按照這條輝煌的路繼續(xù)走下去，而是出現(xiàn)了仿差。他的生活方式與常見的生活習慣漸行漸遠。既可笑又可惜呀。生活中，每個人都不可避免地會遇到這樣那樣的暫時的煩惱。因此，對中學生進行心理健康教育迫在眉急。一個人的健康包括了身體健康、心理健康與良好的社會適應三個方面?，F(xiàn)在的社會，一個人僅有身體健康是遠遠不夠的。同時，這個時期，也是同學們感覺最困惑和最煩惱的時期。我們學校打架的例子很多，大家可以到教學樓前面黑板公告欄觀看。常見刺激性動作有：指對方鼻子，拍對方腦袋，抓對方手腕等。要講友誼，反對江湖義氣。為什么因打架受到嚴厲處分的多數(shù)學生不再重犯？其中一個原因就是有過“切膚之痛”，克服了僥幸心理，較多地考慮了行為后果。一旦發(fā)生爭吵，并有激發(fā)趨勢，不要急于辨明是非，先脫離接觸，待心平氣和以后再解決問題。大家要明白，在一起同窗共讀是一種緣分，同學之間的友誼是非常純真深厚的，現(xiàn)在你可能體會不深，但畢業(yè)后你會越來感受越深，你會因上學時不團結同學而慚愧后悔。上網(wǎng)聊天等。在交往的基礎上形成的人與人之間的心理關系稱為人際關系。研究表面，兒童時期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對次要的地位。由于空間上容易接近、年齡相當、品行相同等因素的影響，大多數(shù)中學生都加入到非正式的小團體中。易與父母產(chǎn)生隔閡。那么我們知道了自己的問題所在，到底該怎么與人交往呢？哪些人更受歡迎呢？ 根據(jù)心理學家的研究，在一個群體中的人交往的形式可以分出這么幾個類型：⑴小團體，指二三個或四五個交往甚密、義氣相投的同學，且具有一定的排他性，指的就是不歡迎其他同學的參與，不大與其他同學接近。⑸孤獨者，就是很少與他人來往，他人也很少與其交往的人。應該說，內心里每個同學都希望自己有良好的人際關系，也就是“得人緣”，但是不少同學對此在認識上存在誤區(qū)，如有的人以為人緣就是會拉關系，有的視為哥兒們義氣，還有的覺得是討好賣乖，等等。這是同學之間人際交往中應該注意的問題。那么，對于學生來說，應該怎樣和老師交往呢？ 1．尊重老師，尊重老師的勞動。有句話說：師生如父子。2．勤學好問，虛心求教。老師從他的年齡、學問、閱歷上來說，在某門課上的水平肯定是高于學生的。其實，向老師請教問題往往是師生交往的第一步。美國偉大的總統(tǒng)林肯也說過：沒有缺點的人，優(yōu)點也不會很多。發(fā)現(xiàn)老師的不足要持理解態(tài)度，向老師提意見語氣要婉轉，時機要適當。有的同學名知道自己錯了，受到批評，即使心里已經(jīng)知道自己不對，嘴上卻死不認錯，與老師鬧得很僵。老師不會因為哪個學生一次沒完成作業(yè)，一次違反了紀律，就對學生下定論，說他是壞學生，就對他有成見。除了與老師的關系，這個年齡的孩子與家長的關系是個很大的問題。身體的迅速成長使中學生獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評估自己的力量。這些變化也會讓父母不安。隨著獨立意識的萌發(fā)及增長，甚至連父母的正確批評都聽不進去，代溝就產(chǎn)生了。進入青年期的中學生對父母的崇拜、依賴、依戀、順從減弱，這種心理特點稱為“離巢”現(xiàn)象。父母對我們的要求并不高，只要我們有禮貌，態(tài)度親和，他們就知足了。尤其讓我印象深刻的是09屆的學生，他們今年參加高考，很多學生在給我祝福的同時帶來了喜訊，有考上中國科技大學的，有同濟大學的，還有華南理工的，讓我分享了他們的快樂。此時，我真不知該說什么，我只能說：沒事的，身體要緊。看到她那張從容的臉龐，我心中的一塊石頭落地了，她沒讓我失望，她憑借自己積極、樂觀的心態(tài)取得了中考700多分的好成績。這個難忘的經(jīng)歷，讓我深深地感受到：在這個世界上，真正能夠把握我們心靈的，只有自己。讓我腦海中又浮現(xiàn)出09屆九(1)班那群心態(tài)積極，始終充滿陽光的同學們。帶著不安，我等待著。08年我任教畢業(yè)班，當時，我的女兒即將出生，既要承擔繁重的教學任務，同時自己還要準備參加招調考試，面對多方面的壓力，曾經(jīng)一度的讓我覺得難以呼吸，每天下班之后，我都是拖著疲憊的腳步回到家里，飯也不想吃，話也不想說。健康、快樂、成功、幸福與否，很大程度上都取決于我們是否具有積極的心態(tài)。第三篇：中學生心理健康教育“教師應當是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求。俗話說的好“一把鑰匙開一把鎖”。除此之外我們還必須循循善誘。由于部分學生心理素質脆弱，導致了各種心理障礙的存在：表現(xiàn)在學習上的緊張、焦慮乃至恐懼；表現(xiàn)在人際關系上的懷疑、孤僻、嫉妒；表現(xiàn)在社會關系上的自卑、失落、冷漠乃至失去生活樂趣，學習、生活等遇到挫折時，就心灰意冷，苦悶不安甚至消極態(tài)度等等。我們要注意主題班會內容的系列化，內容豐富，又符合學生實際，各種類型的主題班會課對學生的思想道德、藝術審美能力、心理素質的提高有巨大的推動作用。要求學生做到。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學以致用，真正提高學生抗挫折能力和自我心理調節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問題。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨椋瑢W生產(chǎn)生不良影響。加強對家長的指導和幫助。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。隨著我國經(jīng)濟、文化的發(fā)展，教育事業(yè)的進步，特別是隨著應試教育向素質教育的轉軌，中學生心理健康問題日益引起教育各方面的關注和重視、研究與探討。以上情況說明中學生確實存在著心理健康問題。目前，學校課業(yè)任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生的精神壓力越來越大。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。可見，厭學是一個普遍問題。還有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人嘰笑而不愿上課的；因記憶、理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。這種情況導致了一些學生由厭惡學習發(fā)展到逃避學習，脫離學校去尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。這種情況，一方面，使學生的心理整天處于一種智力超負荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現(xiàn)一些異常的學習行為與習慣；另一方面，對分數(shù)的錯誤看法造成學生心理上的痛苦。(二)人際關系問題人際關系問題也是中學生反映較多的問題。中學時期，教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心理解與愛。這種情況下，學生有一種壓仰感，消極情緒產(chǎn)生，師生關系日趨緊張。另有一位學生干部談到，現(xiàn)在做班干部真難，兩頭受氣，不管事，教師批評你不負責任，要管事，又難免與一些同學發(fā)生爭執(zhí)，若一旦吵起來，老師首先要批評班干部，故而覺得十分委屈。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。還有一位女生因兩位要好的朋友發(fā)生了矛盾，她夾在中間十分為難，與甲交往怕乙不高興，與乙交往又怕甲不理解，最后干脆兩位朋友都不再交往，可內心又十分孤獨、寂寞，想恢復與朋友的關系又不知該怎樣去做。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。例如，有位學生談到“我經(jīng)常和媽媽鬧矛盾，聽到她的罵聲就心煩，有時真想一走了之再也不回來了，可看到她瘦倦的面容，花白的頭發(fā)又覺得于心不忍，每天就生活在這種內心矛盾之中，真不知該怎么辦。覺得人活著真沒意思，產(chǎn)生了厭世的念頭。面對挫折造成的困難與痛苦，中學生們的反應方式有兩類：消極的反應與積極的反應。、敵對，認為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)。對新的環(huán)境和生活不適應，不習慣教師的教學方式；或者不喜歡學校的活動。把中學生心理健康教育設為中學教育的專門課程；教師和教育工作者，應把學生的心理健康作為全面發(fā)展教育的重要內容來看待，充分認識培養(yǎng)健全的人格、良好的情緒和適應能力，對學生學習活動、掌握知識和技能具有重要作用；把日益增多的中學生的心理障礙問題同思想品德加以區(qū)別，采用心理學的方法和技術解決學生日益增加的心理困擾。在這種每個人都在“創(chuàng)造”的氛圍中，沒有標準，沒有模板，做什么和怎么做是個人的選擇。社會政治生活事件也或多或少地在孩子的心中產(chǎn)生影響，就說社會存在貧富差距、一些官員腐敗這些社會熱點問題都會在孩子心中留下不同的陰影，從而影響到心理的健康發(fā)展，這是一個潛移默化的過程。有些同學常因處理不好與朋友之間的關系而苦惱。如果他們依戀和被關注的感覺得不到滿足，他們就會變得懷疑和不信任，包括對自己的不信任?；仡櫺詮娖扔^念主要表現(xiàn)為強迫懷疑，如腦內反復回旋律，別人對自己說的話等，屬強迫回憶；作業(yè)或考試后總覺得寫錯了字或做錯了題，上學路上總疑惑忘帶書或文具等，屬強迫懷疑。如看到小刀回想到割破手，屬強迫聯(lián)想，而強迫性窮思竭慮則表現(xiàn)為腦中總是表現(xiàn)一些無意義的想法，如“1+2為什么等于3”，“先有雞還是先有蛋”等等。抑郁癥程度較輕，沒有重性抑郁的精神癥狀，患者一般能基本適應學校生活，但心理壓抑、情緒苦悶，而且病情較長。生活中的失敗也會導致習得無助。失眠。思維能力降低，沒辦法集中注意力。青少年時期是精神疾病的多發(fā)期，更是不健康行為的孕育期。謝謝！