【正文】 樂(lè)觀，能夠承受挫折與失敗等。在離開(kāi)了父母呵護(hù)、相對(duì)寬松的大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中，一部分同學(xué)空虛、迷惘、玩世不恭，甚至輕生。%。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對(duì)等不健康的品質(zhì)。高校心理咨詢工作欠缺：學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過(guò)程中起著舉足輕重的作用。四、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的教育措施?拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。大學(xué)生要盡早設(shè)計(jì)明確的職業(yè)傾向，在對(duì)自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)不足，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力、管理能力和實(shí)踐能力。要時(shí)常保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和強(qiáng)烈的求知欲望，善于從學(xué)習(xí)中尋找樂(lè)趣，并時(shí)常帶著愉快、自信的心情微笑地面對(duì)每一天。大學(xué)生作為一個(gè)高學(xué)歷群體，要轉(zhuǎn)變觀念、更新認(rèn)識(shí)。大學(xué)是一個(gè)聚集四方學(xué)子的大家庭，剛進(jìn)大學(xué)的我們懵懵懂懂，面對(duì)新的人，新的環(huán)境，首先，我們要融入的是我們大學(xué)生活的集體宿舍。我們的時(shí)間幾乎同步，課余交流也局限于我們各自宿舍的小團(tuán)體。課余時(shí)間盡可能的組織一些出游活動(dòng)。二、大學(xué)生消費(fèi)心理分析：當(dāng)代大學(xué)生的物質(zhì)生活水平越來(lái)越高，自主消費(fèi)成為主要模式，然而自主理財(cái)能力卻有待提高，消費(fèi)目標(biāo)不明確，生活消費(fèi)不計(jì)劃，許多大一新生普遍存在這樣一個(gè)問(wèn)題“吃行”的花銷大，不知錢改花在什么方面上，所以日常的消費(fèi)觀越來(lái)越模糊。因此家長(zhǎng)和老師應(yīng)加強(qiáng)正確的引導(dǎo)，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生消費(fèi)觀的教育和培養(yǎng)，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)心和引導(dǎo)子女的消費(fèi)，不能應(yīng)求所需，不聞不問(wèn)便應(yīng)予子女的生活費(fèi)，應(yīng)該加強(qiáng)社會(huì)教育中的消費(fèi)觀教育和消費(fèi)行為的引導(dǎo)。大學(xué)生消費(fèi)觀念上的成熟正是大學(xué)生成人和成才的重要環(huán)節(jié)，全社會(huì)應(yīng)該齊抓共管、形成合力。今年來(lái)，因戀愛(ài)導(dǎo)致一些大學(xué)生心理痛楚、人格扭曲，甚至引發(fā)精神失常和惡性事件的現(xiàn)象在大學(xué)校園里時(shí)有發(fā)生。處理的當(dāng)，可以成為學(xué)習(xí)和事業(yè)的催化劑，使人努力學(xué)習(xí)，成績(jī)上升。當(dāng)今時(shí)代就業(yè)的壓力非常緊張，使某些意志薄弱的同學(xué)不能夠正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，認(rèn)為學(xué)習(xí)理論知識(shí)沒(méi)有用處，產(chǎn)生一些不良的思想。作為當(dāng)事人的我們，面對(duì)“就業(yè)大眾”的趨勢(shì)，我們當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該以長(zhǎng)遠(yuǎn)、理性的眼光來(lái)看待求職，合適的才是最好的。優(yōu)秀的心理素質(zhì)不僅包括氣質(zhì)等個(gè)性因素，還包括自己的修養(yǎng)和思維等后天磨練的因素。（參考文獻(xiàn)：普通高等院校大學(xué)生心理健康教育和網(wǎng)絡(luò)素材）第四篇：大學(xué)生自我成長(zhǎng)分析心里健康大學(xué)生心理課心得體會(huì)人每踏進(jìn)一個(gè)新環(huán)境，都會(huì)遇到一系列新問(wèn)題。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。學(xué)習(xí)了相關(guān)的心理知識(shí)后，覺(jué)得心理障礙其實(shí)也并不可怕。我們要學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)，在比較過(guò)程中，不能專門“以己之長(zhǎng)比別人之短”，也不能“以己之短比別人之長(zhǎng)”。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。從心理咨詢具有治療功能的角度來(lái)說(shuō)，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。健康的心理，以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺(jué)攀登科學(xué)高峰?？傊?，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。第五篇：二年級(jí)心里健康第一課 興趣是求知的動(dòng)力一、教學(xué)目的 幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。許多有成就的人，他們從小對(duì)自己身邊的事物有極大的興趣。（2）做個(gè)放松小游戲出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請(qǐng)學(xué)生猜。（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書(shū)中的表格中，填寫(xiě)完后再想一想自己為什么會(huì)喜歡這些課？對(duì)自己不喜歡的課，想個(gè)辦法使自己對(duì)這樣的課有興趣。其實(shí)我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。知道正確評(píng)價(jià)自己有利于身心健康。2．學(xué)文明理（播放課文錄音故事）請(qǐng)每個(gè)同學(xué)對(duì)小黃鶯說(shuō)句話，老師把大家說(shuō)的話錄下來(lái)帶給小黃鶯。表演結(jié)束后A．請(qǐng)小馬說(shuō)說(shuō)開(kāi)始時(shí)為什么不敢過(guò)河？B．請(qǐng)觀眾說(shuō)說(shuō)后來(lái)小馬為什么又敢過(guò)河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？C．請(qǐng)演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會(huì)怎么樣？（2）模仿人物：請(qǐng)參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)，然后請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰(shuí)？這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)？再請(qǐng)這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個(gè)你。（2）教師按課文提示，幫助學(xué)生明事理，讓學(xué)生明白：習(xí)慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。（2）填一填教師在黑板上寫(xiě)兩段話，讓學(xué)生讀，并思考在空白處填上什么詞語(yǔ)，才能使勉勵(lì) 子完整。熊妹妹是一個(gè)辦事不認(rèn)真的人，但她能知錯(cuò)能改。三、教學(xué)過(guò)程1．導(dǎo)入今天我們先來(lái)聽(tīng)個(gè)故事，聽(tīng)完故事后請(qǐng)同學(xué)們講一講自己聽(tīng)到了什么？2．學(xué)文明理（1）聽(tīng)了剛才的故事，我們來(lái)看看課文中三年級(jí)（2）班的科技活動(dòng)搞得很成功的竅門是什么？請(qǐng)同學(xué)們自己看書(shū)找竊門。4總結(jié)全課要想讓自己健康成長(zhǎng)，使自己生活得愉快，就要學(xué)會(huì)與人合作。三、教學(xué)過(guò)程1．導(dǎo)入三年級(jí)小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對(duì)交往過(guò)程中的糾紛、誤會(huì)不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動(dòng)，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。A關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槭裁赐瞬搅?？B小花是怎么對(duì)待跳繩失利的？分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。D、挫折不一定都是壞事。生：生氣容易使人得病。二、教學(xué)過(guò)程（一）導(dǎo)入師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽(tīng)講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。吳義為什么成績(jī)不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽(tīng)邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識(shí)他沒(méi)有聽(tīng)到，作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。D、要?jiǎng)涌冢野l(fā)言。想想做做：三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過(guò)“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開(kāi)展競(jìng)賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來(lái)說(shuō)，剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來(lái)。二、教學(xué)準(zhǔn)備：事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名，旁白一名。（三）活動(dòng)明理角色扮演（15分鐘）：讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹(shù)立自信，才能獲得成功。指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。二、教學(xué)過(guò)程（一）導(dǎo)入古往今來(lái)，凡有成就者無(wú)不對(duì)自己所從事的事業(yè)有強(qiáng)烈、濃厚的興趣。要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢？A、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。重新編組后的對(duì)話內(nèi)容，就不要重復(fù)書(shū)上的內(nèi)容，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的學(xué)科。（四）總結(jié)全課第九課 要尊重他人一、教學(xué)目的：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到尊重他人是交往的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)怎樣在交往中尊重他人。應(yīng)該如何尊重別人呢？我們今天學(xué)習(xí)新的一課《要尊重他人》。可見(jiàn)尊重不尊重別人，在交往中，就會(huì)有不同的結(jié)果。C、同學(xué)交往要講究道德。（三）活動(dòng)明理短劇一：表演后啟發(fā)學(xué)生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友？短劇二：表演后教師啟發(fā)學(xué)生思考：小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了？小明做得對(duì)嗎？應(yīng)該怎么做？教師小結(jié)：小明做得不對(duì)。實(shí)踐指導(dǎo)實(shí)踐園有有兩道大題，第一大題包括6外小題，從不同方面說(shuō)了不尊重同學(xué)的具體表現(xiàn)，在糾正這些不正確的做法時(shí)，幫助同學(xué)樹(shù)立正確的交往方法。晶晶：不亂扔瓶子，尊重工人叔叔的勞動(dòng)。第一題B、C對(duì)，小欣應(yīng)該按時(shí)赴約，并說(shuō)明情況早點(diǎn)回去，小冬也會(huì)理解的。二、教學(xué)過(guò)程（一）導(dǎo)入師：在現(xiàn)實(shí)生活中，常常會(huì)有些意想不到的事情發(fā)生。（二）學(xué)文明理教師找同學(xué)讀一遍課文。于是他找坐在旁邊的小麗借鉛筆。你們會(huì)識(shí)別別人臉上的表情嗎？（三）[活動(dòng)區(qū)]（1012分鐘）教師先出示一些畫(huà)有人物表情的面具，讓學(xué)生仔細(xì)觀察交流后，說(shuō)出自己已能夠識(shí)別的人物表情。2．說(shuō)一說(shuō)課件分別展示4個(gè)情景畫(huà)面。如：你為什么學(xué)習(xí)那么好？你有什么方法呢？你在學(xué)習(xí)的過(guò)程中感到過(guò)苦惱嗎？等等。（三）[活動(dòng)區(qū)]（810分鐘）1．請(qǐng)學(xué)生自已讀題，并簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)題目的意思。（四）[實(shí)踐園]（810分鐘）1．請(qǐng)學(xué)生做3件玩具的擺法，共有6種。如果用數(shù)學(xué)方法來(lái)計(jì)算，幾秒種就能又快又準(zhǔn)地算出答案，讓學(xué)生明白：學(xué)習(xí)可以更好地解決難題。好，祝每一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)都獲得成功！第十三課 說(shuō)說(shuō)煩心事兒（一）[檔案館]（46分鐘）1．請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)看圖，聽(tīng)教師講故事《丁丁的煩惱》。（二）[咨詢臺(tái)]（810分鐘）1．教師：在學(xué)習(xí)或生活中，你遇到過(guò)類似的煩心事兒?jiǎn)?？愿意在小組里和同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)嗎？讓大家一起分擔(dān)你的煩惱，說(shuō)出來(lái)后，你的心情可能會(huì)好一些。3．說(shuō)了自己的煩心事兒，又聽(tīng)了同學(xué)們的煩惱，大家有想法和感受？4．教師總結(jié)：生活中難免會(huì)遇到各種不順心的事兒，向別人傾訴可以減輕我們的煩惱。（四）[實(shí)踐園]（68分鐘）1．如果你在生活中碰到這些煩心事兒，你會(huì)怎樣做？選擇你認(rèn)為自己有效的方法，寫(xiě)下來(lái)。今后，我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中可能還會(huì)遇到許多讓你煩惱的事兒，只要我們能以快樂(lè)積極的心態(tài)對(duì)待它，就能讓我們不再煩惱。故事一：一天上課時(shí)，劉老師向同學(xué)們提出一個(gè)問(wèn)題。有幾個(gè)同學(xué)見(jiàn)他答不上來(lái)，就在一旁嘲笑他。她一邊拿著試卷，一邊歡快地跳起舞來(lái)。3．學(xué)生討論：當(dāng)你明白了丁丁、豆豆、點(diǎn)點(diǎn)的想法后，你準(zhǔn)備對(duì)他們說(shuō)些什么？（三）[活動(dòng)區(qū)]（1315分鐘）1．教師指導(dǎo)學(xué)生看圖后進(jìn)行表演，表演《爸爸和我》的故事。（二）[咨詢臺(tái)]（79分鐘）1．大家猜猜，發(fā)生了什么事使老師和同學(xué)這么開(kāi)心呀？2．學(xué)生交流、討論。（三）[活動(dòng)區(qū)]（1820分鐘）1．先讓學(xué)生回憶班里發(fā)生了哪些開(kāi)心事。（四）[實(shí)踐園]（68分鐘）1．導(dǎo)語(yǔ)引入。第十六課 愛(ài)惜小生命一、檔案館出示課件：童話劇《到大自然爺爺?shù)膽驯е腥ァⅰ泛⒆觽儊?lái)到大自然中，有的看到美麗的花兒禁不住去采摘，有的忙著給花草樹(shù)木除蟲(chóng)澆水，有的小淘氣把小石頭扔進(jìn)河里，嚇得魚(yú)兒亂游，有的把從市場(chǎng)買來(lái)的小蝌蚪放回大自然，有的給小鳥(niǎo)做窩，為它們營(yíng)造一個(gè)溫暖的家，有的把鳥(niǎo)蛋掏走帶回家去玩、二、咨詢臺(tái)誰(shuí)是大自然爺爺喜歡的孩子，為什么？學(xué)生可以點(diǎn)擊這些孩子的圖像，然后進(jìn)行回答。三、活動(dòng)區(qū)出示課件：連環(huán)畫(huà)《大熊想要什么？》。一天，大熊早餐想吃煮雞蛋。組織學(xué)生表演課堂劇《大熊想要什么？》自編小故事，教師相機(jī)指導(dǎo)并選取幾則有趣的小故事講給大家聽(tīng)?；顒?dòng)時(shí)，教師巡視，評(píng)出若干最先到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)。偉大的科學(xué)家牛頓從小就對(duì)周圍的事物充滿了好奇。“你想學(xué)習(xí)得更好，變得更聰明嗎？那么就要學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)提問(wèn)。對(duì)能提出明確問(wèn)題的同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)。過(guò)一會(huì)兒，靜電就會(huì)消失，兩只氣球就又會(huì)恢復(fù)原狀了。師生交流，制定時(shí)間安排表。教師總結(jié)：接待伙伴時(shí)要運(yùn)用禮貌用語(yǔ)，不僅要讓伙伴感到快樂(lè)，同時(shí)也要使伙伴們?cè)谝黄鹜鏁r(shí)有收獲。第十九課 學(xué)會(huì)解釋一、檔案館教師：小軍和小強(qiáng)是同桌，他們的彩色筆是一樣的。小強(qiáng)回來(lái)見(jiàn)桌上沒(méi)有了彩色筆，于是就低頭打彩色筆，當(dāng)他看見(jiàn)小軍抽屜中有兩盒筆時(shí)，就說(shuō)小軍偷了他的筆。如果遇上大難題，老師家長(zhǎng)能幫你。事情是這樣的、”“讓你這么生氣，我很抱歉。四、實(shí)踐園出示幾個(gè)個(gè)案學(xué)生觀察、思考，幫助片中人物找出誤