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陽光體育運動隊名單-預覽頁

2025-10-14 13:31 上一頁面

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【正文】 校運動技術水平,特制定《運動隊訓練管理制度》。按時到校上課以學習為主,訓練為輔,如不遵守一切規(guī)章制度者,不得參加運動隊的訓練。在訓練中,隊員互相幫助、互相學習、認真學習技術動作,掌握要領,不斷提高技術技能。為參加全區(qū)小學運動會做準備。通過體育對學生進行思想品德教育,審美教育、發(fā)展知力,培養(yǎng)文明行炎促進學生個性的全面發(fā)展。(2)因材施教,合理分項,在學生有了一定的基礎上,針對不同學生的體質(zhì),特長的具體情況,進行專項訓練。原地搞抬腿10”8。柔韌練習(正壓腿、側(cè)壓腿、擺腿)。(1)慢跑、做相關準備活動。(3)上下肢相互放松。放松練習、揮臂發(fā)松練習。墊上做腹機練習。專項練習(實心球)。二、下午考核成績田徑隊訓練計劃田徑訓練內(nèi)容(實心球)實心球?qū)儆诹α啃缘耐稑隧椖?,除了要具和般身體素質(zhì)以外,必須有適應推實心球所需要的專項素質(zhì),同時運動成績好,對專項素質(zhì)的要求也越局,實心球主要包括專項力量,走項速度,動作速度,以及專項耐力等。用不同的杠鈴快速向前推,原地推不同重量的實心球。各種跳躍練習,快速跑練習。安排大量的滑步練習和推實心球技術,推各種不同重量的器械。(3)推時不要外來人站距離禁區(qū)內(nèi),以防安全事故發(fā)生。促進運動員刻苦訓練,努力提高運動成績,代表學校參加各級各類比賽,為校爭光。第二章 運動員資格認定第三條:所有學校運動員在入學后,應經(jīng)過運動員注冊,方具備學生運動員資格。2.運動隊實行主教練負責制。對運動員參賽成績的管理采用積分制:參加國家級比賽獲第一名的加9分、第二名加8分、第三名加7分;參加市級比賽獲第一名的加6分、第二名加5分、第三名的加4分;參加區(qū)級比賽獲第一名的加3分,第二、三名的加2分,第四、五名、六名的加1分,單人獲獎雙倍積分。運動員要認真學習,刻苦訓練,自覺遵守學校紀律、上課認真聽講,認真完成作業(yè),各門課程均要達到會考水平。學校領導、年級主任和班主任要關心運動員的全面發(fā)展,支持運動員的訓練,保證運動員按時參加訓練和比賽。,不無故缺席、遲到和早退,無故缺席作曠課論;各隊準備專門的訓練考勤表,每次訓練前集合登記,教練負責保管,每一個月交體藝處匯總。第八條:比賽運動員在參加比賽的旅途中要遵守社會公德,尊老愛幼,注意安全;到達駐地后要嚴格遵守各項規(guī)定,服從承辦單位的安排,不計較待遇,愛護公物,注意公共衛(wèi)生,損壞東西要賠償。第五章 獎勵第九條:學校利用喜報、廣播、電子大屏幕、校園網(wǎng)、??刃问郊皶r宣傳、報道為學校和市、區(qū)爭光的優(yōu)秀運動員。第十三條:對于學習不努力,訓練不刻苦,且紀律又差的運動員堅決予以清退。不準留長指甲,帶手飾和耳環(huán)等。(二)不準打架,不準談戀愛糾集運動員和他人打群架者據(jù)情節(jié)輕重分別處于留隊察看、停訓、開除訓練隊等處分并負責受傷人員的醫(yī)藥賠償。一但發(fā)現(xiàn)嚴肅處理。(五)認真參加各項考試。三、制訂切實可行的、學期及課次訓練計劃,以科學的訓練方法為手段,提高訓練質(zhì)量。五、刻苦鉆研業(yè)務,加強學習,不斷創(chuàng)新,敬業(yè)愛崗,具有奉獻精神。九、切實做好運動員的檔案及比賽資料的收集、管理工作和賽后宣傳報道工作。十三、隨著運動技術水平的提高,如缺乏教練人才,應根據(jù)工作需要向校外招聘教練員。三、三確定通過體育課、體育競賽或特招等形式,選定各體育運動隊的隊員。有嚴格訓練目標,有切實可行的訓練計劃和要求。二、體育教師要與班主任密切配合,建立特殊學生檔案,對于有病或體弱的學生,遵照醫(yī)囑為學生選擇適當?shù)捏w育活動。六、體育活動要嚴密組織,嚴格紀律
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