表示注意力集中的成語-預(yù)覽頁
【正文】 性。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會提高注意力的訓(xùn)練方法和技巧，使學(xué)生自覺養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中集中注意力的習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。請聽清楚游戲規(guī)則：當(dāng)老師說大西瓜的時(shí)候，請做手勢()，當(dāng)老師說小西瓜的時(shí)候，請做手勢（）,看看誰又快又正確。過渡：首先老師告訴大家呀，在日常生活和學(xué)習(xí)中，集中注意力對我們有很大影響。（一）集中注意力，激發(fā)興趣是前提。（貼板書：激發(fā)興趣）（二）集中注意力，明確任務(wù)很重要。只有當(dāng)我們明確具體的任務(wù)后，才能帶著問題去思考，從而集中我們的注意力，提高記憶和觀察效果。預(yù)備——開始?。úシ艅赢嬈端{(lán)精靈》，1分半鐘）（老師巡視，找連不下去的同學(xué)，心里有數(shù)）你為什么沒有完成任務(wù)，怎么啦？剛才的游戲讓我們明白：環(huán)境對集中注意力也非常重要。在這里，老師要向大家介紹一下偉人毛澤東是如何用意志堅(jiān)強(qiáng)抗干擾毛澤東到城門洞里、車水馬龍之處讀書。學(xué)生1：課堂注意力不集中，喜歡做小動作。老師講話，我就盯著老師看，同學(xué)發(fā)言，我就盯著同學(xué)看?！睂W(xué)習(xí)的成敗不僅依賴于一個人的聰明才智，而且依賴于一個人的注意品質(zhì)。下面開始深呼吸，深深地吸氣，吸氣時(shí)氣流丹田，渾身放松，徹底地呼出氣體，呼出體內(nèi)的廢氣，濁氣，煩惱，再做幾次深呼吸，此時(shí)的你可以想象，在自己心靈深處，有一汪清清的湖泊，清清的湖面很平靜，沒有一絲的波瀾，湖的兩邊長滿了花草樹木，花草樹木的影子倒印在清清的湖泊里，歷歷在目，十分清晰，岸邊開滿了各種各樣的花兒，有金黃的郁金香，潔白的百合，火紅的玫瑰，淡粉的月季，它們倒印在輕盈的湖泊上，色彩斑斕，真是美極了！在潔白的百合花瓣上，掛滿了清清的水珠，這些水珠正在滴向平靜的湖面，一滴、兩滴、三滴、四滴、五滴、六滴、七滴??好，同學(xué)們請睜開雙眼，回到現(xiàn)實(shí)中來，你有什么美好的感覺呢？（是不是有神清氣爽的感覺，是的，平時(shí)學(xué)習(xí)累了，或者臨考前心情緊張了，或是遇到不順心的事，心浮氣躁的時(shí)候，都可以用這種方法調(diào)整，想得越逼真，越細(xì)致，心情便越沉靜，注意力就會越來越集中）（2）介紹盯秒針：為了提高你的注意集中能力，請準(zhǔn)備一塊帶秒針的手表或鬧鐘，用雙眼盯住秒針，隨秒針移動，一直看秒針走3圈（即3分鐘）。如201，198，195，192，189…… 注意：如果數(shù)錯了必須從頭開始重?cái)?shù)。教學(xué)重、難點(diǎn)：通過體驗(yàn)，感悟集中注意力的小訣竅，學(xué)會集中注意力小方法。師：我聲東來你擊西 生：做什么？師：（低下頭、向左轉(zhuǎn)、向右看、張開嘴、舉右手、向后轉(zhuǎn)、向前看、前進(jìn)一步走、向右轉(zhuǎn)、抬左腿、閉上嘴巴、向上看、蹲下、舉左手、向右看）（2）讓生暢談感受，自己為什么獲勝，自己為什么會被淘汰。師生觀看視頻《小貓釣魚》。（做手工、學(xué)習(xí)、看書、做作業(yè)、運(yùn)動、工作、開車、動手術(shù)?！咳⑶猩眢w驗(yàn)師：既然注意力這么重要，我們怎么樣才能更好地集中注意力呢？我們一起去動物園找一找吧?？纯催@次大家寫的是什么呢？寫在第二條橫線上。提問：老師發(fā)現(xiàn)，我們兩次看的時(shí)候都很集中注意力，為什么第一次看以后找對的人不多，第二次看的時(shí)候大家都能準(zhǔn)確地找出來呢？（引出：第二次我們事先知道我們需要達(dá)成的目標(biāo)是找第個三動物，大家集中注意力一個一個數(shù)，所以就找對了。（2）數(shù)試卷，抗干擾下面我們再來做個試驗(yàn)，看看，你有什么發(fā)現(xiàn)。① 蘋果雪梨香蕉西瓜鳳梨柿子問：“鳳梨”排在第幾位？② 王小東李志彭清清鐘明華林利利蕭春玲問：有幾個名字出現(xiàn)過重疊的字？③月亮地球太陽水星金星火星問：排在第3位的是什么？（二）視覺注意力訓(xùn)練出示圖片，讓學(xué)生觀察一分鐘，然后根據(jù)圖上的內(nèi)容，完成圖表。小貓、白菜、黃瓜、蘋果、公雞、長頸鹿、西紅柿、黃魚、松樹、蜻蜓、蝴蝶、企鵝、楊樹、葡萄、小豬、駱駝、海豚、帶魚、辣椒、金絲猴、羚羊、梨樹、桃子、米蘭、大熊貓、豆角、茄子、菊花、牡丹、公雞、白鵝、油菜、小鳥、喜鵲、蝙蝠、黃瓜、土豆五、設(shè)置情境，介紹方法我們平時(shí)，如果注意力集中不了，我們都有什么好方法來集中我們的注意力呢？ 師：老師曾經(jīng)也遇到過注意力不集中的事情。自然而然的，我就不瞌睡了。二、教學(xué)重、難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：幫助學(xué)生認(rèn)識到集中注意力對自己學(xué)習(xí)與生活的重要意義，找出能夠幫助自己集中注意力的方法；教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生將找出的集中注意力的方法進(jìn)一步運(yùn)用到實(shí)際中去，培養(yǎng)學(xué)生加強(qiáng)自我控制的能力，養(yǎng)成做事專心致志的良好習(xí)慣。每位同學(xué)左右手各拿一支筆，在紙上同時(shí)用左手畫一個圓，右手畫一個正方形。（三）認(rèn)識注意力的重要性過渡：老師想問問，生活中大家是不是有很多一心二用的壞習(xí)慣，比如邊看電視邊做作業(yè)、邊上課邊看課外書、邊走路邊玩手機(jī)等等?，F(xiàn)在汽車上一共有多少人？（25人）數(shù)一數(shù)：圖中一共有多少棵向日葵？（32棵）說一說：在圖中看到哪些動物？（五）訓(xùn)練注意力教師：其實(shí)注意力并不是天生的，而是可以通過訓(xùn)練慢慢提高的。當(dāng)你聽到動物的名稱時(shí)，拍一下手。（六）課堂小結(jié)好了，今天我們的“注意力訓(xùn)練營”馬上就要結(jié)束了。最后，老師送給你們四個法寶——眼到、耳到、手到、心到
環(huán)評公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1