【摘要】....小學體育教師基本功大賽規(guī)定動作動作要領(lǐng)田徑類:一、立定跳遠:兩腳自然平行開立,上體稍前傾,兩腿屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時兩腳用力蹬地,迅速向前上方跳出。落地時,小腿前伸,用兩腳后跟著地,即刻屈膝緩沖,保持身體平衡。(概述:一擺二蹲三跳起,快速蹬地展身體,
2025-03-24 02:59
【摘要】 幼兒園中班健康教案《動作遙控機器人》 中班下學期健康教案《動作遙控機器人》 活動目標: 原地踏步走、齊步走、跑步走、立定、稍息等。 活動準備:自制的遙控器、方向盤 活...
2024-10-06 19:24
【摘要】第一篇:動作描寫 人物描寫之動作描寫 一、導語: 寫人物要多行動少說話?!郀柣挥忻鑼懶袆?人物才能站起來。—老舍 嘗試把中國的文字壓縮,捶扁,拉長,磨利,把它拆開又拼攏,折來且迭去,試驗...
2024-10-13 12:24
【摘要】《教研天地》高中學科教學網(wǎng)絡(luò)資源建設(shè)武術(shù)基本動作1、擺拳[動作方法]并步站立。兩手成掌,同時從右、向上,經(jīng)頭向左側(cè)平舉成立掌,右臂屈時,右掌附于左臂時內(nèi)側(cè),上體微向左轉(zhuǎn),眼看左掌。[教材要點]兩臂劃圓,至左側(cè)時坐腕立掌,擺臂時兩肩放松,身體隨之微轉(zhuǎn)。2、撩拳[動作方法]預(yù)備勢:弓步雙分掌,右腿彎曲,左腿蹬直。右腿蹬直,左腿彎曲上體左轉(zhuǎn)
2025-08-22 00:24
【摘要】100個動作單詞讀音(Saidactionword):be(amisarewaswerebeenbeing)是,go(wentgonegoinggoes)去,e(cameing)來,get(got)獲得,give(gavegiven)給予,take(tooktaken)拿,put放,make(made)制作,do(diddonedoingdoes)做,h
2025-08-05 00:10
【摘要】《世界真美好》分解動作大公雞,喔喔叫,外面的世界多美妙,小朋友們排好隊,大家快快來做操,間隔距離要保持,大家都要準備好。??小海鷗真勇敢,?飛得高來飛得遠,???我們學習小海鷗,不怕辛苦不怕難。小花貓,喵喵叫,搖搖腦袋舔舔毛,??養(yǎng)成衛(wèi)生好習慣,?做個健康的乖寶寶。
2025-06-28 11:39
【摘要】第1講銷量考核的困惑?【本講重點】1.前言2.做銷售好像是有“命”的3.銷售人員“偷機”完成銷量的12個“損招”?課程導論?本課程主要講述三方面的內(nèi)容:?大多數(shù)區(qū)域經(jīng)理面臨銷量壓力的時候,都會有一個習慣性的動作,即要求促銷,比如買五送一,買100箱送10箱,制定特價等等。有的時候就是沒有理由的促銷,比如,
2025-04-13 04:36
【摘要】單個軍人隊列動作教案作業(yè)提要課目:單個軍人隊列動作目的:學會單個軍人的隊列動作要領(lǐng)訓練問題:一、立正、稍息、跨立;二、停止間轉(zhuǎn)法;三、齊步行進與立定;四、正步行進與立定;五、跑步行進與立定;六、踏步與立定;
2025-05-12 00:05
【摘要】勞動作文(20篇) 勞動作文第1篇: “太好了!要回家嘍!”我高興地說。我背起書包走上我要回家所坐的車輛,坐在車上閉目養(yǎng)神。這時教師走上車,對大家說:“同學們,我們學校內(nèi)有些垃圾,請同學們下車來揀...
2024-12-06 22:14
【摘要】動作描寫有這樣一則故事;有個啞女賣刀,她不能說話,無法用富有誘惑力的廣告宣傳自己的產(chǎn)品。于是她就在大庭廣眾中當場演示刀的鋒利。她把刀擱在鐵絲上,一瞬間,細鐵絲分為兩截,而刀刃無損;她又手起刀落,面前的粗鐵絲轉(zhuǎn)眼間被分割成數(shù)截,但刀刃鋒利如初。啞女雖未說一句話,但她的攤位前排起長龍,人們爭相購買她的菜刀。顧客們眾口一詞:“好就好在她用動作來說話,令顧客信服。”啞女賣刀如此,我們寫作文也是
2025-08-05 03:09
【摘要】擒敵術(shù)基礎(chǔ)動作教案作業(yè)準備課目:擒敵術(shù)基礎(chǔ)動作目的:通過訓練使同志們掌握擒敵術(shù)的技能,學會動作要領(lǐng)為下步動作打下堅實基礎(chǔ)。內(nèi)容:一、基本手型與步型二、格斗勢和步法三、攻擊技法四、防守技法五、攻防組合技法方法:理論提示,講解示范,個人體會,檢查糾正,考核驗收。時間:280小時場地:擒敵訓練場要求:1、認真聽講,端正訓練目的,培養(yǎng)
2025-04-17 01:33
【摘要】福建省中小學體育課教案教師:楊開煥班級:高二(16)班人數(shù):36課次:第一課時時間:2011/12/14教學內(nèi)容挺身式跳遠——空中動作重點:空中展體難點:挺胸展髖教學目標認知與技能目標:通過教學活動,讓學生建立正確的空中技術(shù)概念,初步掌握空中動作技術(shù)、70%的同學能完成空中動作技術(shù)動作。體能與健康目標:發(fā)展
2025-06-25 23:04
【摘要】目錄1.工作研究的主要內(nèi)容與本周學習內(nèi)容2.動作分析動作分析概述動作動作分析動作分析方法4動作分析的用途動素分析動素動素分析的步驟動素分析的應(yīng)用場合動素分析的應(yīng)用案例分析與研討動作經(jīng)濟原則動作經(jīng)濟原則的定義動作經(jīng)濟的四條基本原則動作經(jīng)濟原則的應(yīng)用3.時間研究時間研究概述作
2025-06-25 06:56
【摘要】26式經(jīng)典瑜伽動作1、深呼吸――放松精神、排除毒素、增強神經(jīng)呼吸與循環(huán)系統(tǒng)的功能。2、半月式――減緩腰病、便秘、腹部脂肪堆積、氣管炎、脊椎側(cè)凸與畸形、脊關(guān)節(jié)僵硬。3、尷尬姿勢――幫助打開膝關(guān)節(jié),減緩膝關(guān)節(jié)風濕痛與坐骨神經(jīng)痛。加強股四頭肌與肩肌力量,腳與踝關(guān)節(jié)的柔韌性。4、鷹式――加強下肢力量,增大髖關(guān)節(jié)活動范圍與12個關(guān)節(jié)的柔韌性。通過對關(guān)節(jié)施加壓力與放松
2025-04-16 12:11
【摘要】(養(yǎng)路工)崗位(工種)操作程序與動作標準操作程序操作內(nèi)容動作標準安全要領(lǐng)1作業(yè)準備1-1工作前1-1-1施工領(lǐng)導人必須根據(jù)工作情況講解有關(guān)安全注意事項,落實安全措施,并派班組安全員負責安全檢查,確保工作安全。上班前不得飲酒,嚴禁穿涼鞋、拖鞋。1-1-2按規(guī)定穿戴好勞保用品
2025-07-14 17:53