評價自己的健康狀況-預(yù)覽頁
【正文】 的朋友征求意見或?qū)で髱椭? 1 2 3 4 我的體重在正常范圍內(nèi)。 1 2 3 4 …… …… 2我的食欲很好。 一、什么是健康？ 經(jīng)常保持微笑 偶爾放松一下! 有知心朋友 愉快與各種人相處 樂于助人 與人分享喜悅與痛苦 寬恕他人 合作精神 ? 有這樣一個女孩，與同齡人相比，她的體重明顯超標(biāo)。 二、保持愉快心情的方法 注意轉(zhuǎn)移法 合理發(fā)泄法 自我安慰法 意志控制法 情緒升華法 放聲歌唱 改變注意的焦點(diǎn)：做自己感興趣或使人愉悅的事。 想象力決定幸福感 換一個角度看問題，以積極情緒代替消極情緒 。但是，他不愿就這樣讓壞情緒主宰自己的一生。 同學(xué)們在生活中可以自己去體會，看哪種方法最適合你。 C先點(diǎn)好，再視周圍情形而變動。 ? A自尊心強(qiáng)的人，討厭別人的指揮，在做任何事之前，總是堅(jiān)持自己的主張。但你的謹(jǐn)慎往往是因?yàn)檫^分考慮對方立場所致。想象力豐富，但太拘泥于細(xì)節(jié)，缺乏掌握全局的意識。 E這種人多是順眾型的，做事慎重。做事果斷，但是否正確卻難說。 花季 是一個寫詩讀詩的季節(jié)，沐浴著花 季的第一束陽光，我們需要快樂綻
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