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遼寧省燈塔市七年級道德與法治下冊第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第2框情緒的管理-預覽頁

2025-07-14 23:28 上一頁面

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【正文】 新課 探究 活動一:請你來辨析 有的同學說,我想哭就哭,想笑就笑,想罵就罵,關(guān)別人什么事?是這樣的嗎? 一 探究點二:情緒的調(diào)節(jié) 一 二 活動二:請你來支招 (1)小強的故事 —— 煩躁的星期一 畫面一: 小強愁眉苦臉,因為明天就要期末考試了。 畫面: 考場上小強眉頭緊皺,不知所措。 調(diào)節(jié)情緒的方法 想一想: ( 1)當初老奶奶看到下雨或晴天,她的心情怎樣的? ( 2)后來老奶奶的心情發(fā)生什么變化,為什么? ( 3)老奶奶心晴的轉(zhuǎn)變說明什么道理? 消極情緒控制了老奶奶的心情 轉(zhuǎn)換了看問題的角度使他的情緒由消極向積極的轉(zhuǎn)變 ? 面對同樣的問題,從不同的角度去看,可以產(chǎn)生不同態(tài)度與想法。 莫生氣 世上萬物般般有,哪能件件如我意。 看病花錢又受罪,還說氣病治非易。他寫下這樣一幅自挽聯(lián):有志者、事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人、天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。 (4)我花了很長時間寫了一篇很好的作文,但語文老師說我這 篇文章是抄襲的,我很委屈。你認為以下調(diào)節(jié)方法可取的是( ) D
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