九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜大全(彩圖)電子版-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 可趁熱加入黑糖攪勻調(diào)味。做 法: 將綠豆洗凈，浸泡6—16小時(shí)。（進(jìn)行溫補(bǔ)者不宜飲用，以免失去溫補(bǔ)功效；脾胃虛寒者不宜過(guò)多飲用,以防腹瀉。 黑豆芝麻漿 用 料: 黑豆50克、花生15克、黑芝麻510克、水適量 制 法: 將黃豆、花生浸泡6—16小時(shí)； 將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，二十到三十分鐘后豆?jié){煮熟。 紅棗綠豆豆?jié){ 用 料: 紅棗（去核）15克、綠豆20克、黃豆40克、白糖50克、清水適量。 功 效: 補(bǔ)虛益氣、安神補(bǔ)腎、改善心肌營(yíng)養(yǎng)、防治心血管疾病。 功 效: 滋陰益氣、養(yǎng)血安神、補(bǔ)脾胃、清熱解毒。十二、蝦皮紫菜補(bǔ)鈣豆?jié){原料：黃豆40克，大米15克，紫菜10克，蝦皮10克，小米10克，蔥少許。3．在做好的豆?jié){中添加少量鹽及味精調(diào)味，即可直接飲用。 西紅柿土豆湯用 料: 西紅柿、土豆、鹽、水制 法: 將西紅柿、土豆和水以30:30:220的比例放入九陽(yáng)豆?jié){機(jī)； 加入適量鹽； 按“蔬菜濃湯”鍵一鍵完成制作。 將洋蔥、蘑菇、火腿末和奶油放進(jìn)豆?jié){機(jī)杯體中，加水至上下水位線間，按“果蔬濃湯”鍵，待濃湯制成。三、番茄蔬菜湯用 料: 洋蔥半個(gè)，胡蘿卜半根，芹菜2根，西紅柿2個(gè)；番茄醬，黑椒碎，橄欖油、鹽、胡椒粉，雞湯制 法: 在杯中倒依次放入洋蔥、胡蘿卜、芹菜、西葫蘆、圓白菜、西紅柿、番茄醬、雞湯等食材。 ３、將做法2混入做法1當(dāng)中，攪拌均勻即可。功 效: 番茄健胃消食，生津止渴；玉米是抗衰老的長(zhǎng)壽食品；洋蔥有降脂降壓抗癌的保健功效，有“菜中皇后”的美譽(yù)。 放入冰箱內(nèi)冰凍后效果會(huì)更好。啟動(dòng)“果蔬冷飲”鍵十幾分鐘后，報(bào)警即成。一同放入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中。功 效: 香滑爽口，甜而不膩；營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素。功 效: 保護(hù)視力、預(yù)防眼疾、美容減肥等均有一定作用。尤其適合孕婦食用噢！四、小米核桃米糊用 料: 小米70克,，核桃30克，姜片5片 制 法: 將干凈的小米、核桃清洗后與姜片一起放入豆?jié){機(jī)桶內(nèi)，加水適量。 功 效: 紅薯含有獨(dú)特的黃酮素成分，這種物質(zhì)即防癌又可抑制膽固醇的積累，能保持血管彈性，紅薯熱量低，是理想的減肥食品，其與燕麥、大米、姜片做成糊，更能達(dá)顯其獨(dú)特的
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1