少年宮舞蹈教案-預(yù)覽頁
【正文】 習前面學習的基本功三 教學過程大踢腿,都要保持上半身直立,中段夾緊,為了讓腿部可以碰到身體,頸部便往回縮,頭向前探,雙膝彎曲,在踢腿前要告誡她們,踢不高沒有關(guān)系,經(jīng)過刻苦練習,腿會越踢越高,到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高,則更要適當?shù)慕o予稱贊,一定要保證手臂端平,不能放松下來.11 復習基本功一 師生問好二 復習前面學習的基本功1} 課前熱身游戲。 b 、舞蹈組合地面：腰部訓練，站立：頭部訓練。 三 教學步驟 a 、芭蕾基本功，地面練習為： { 前壓腿、旁壓腿、豎叉、橫胯。 d、組織一個芭蕾基訓基本功組合。掩護小羊，你說可笑不可笑 三：彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。小白兔 七：平踏步，橫移步，自然走。 教學內(nèi)容；這堂課分兩節(jié)課。通過“壓腳背”使腳背得到訓練達到教學目的。 第二小節(jié)中國舞訓練，這堂課主要向?qū)W員講解中國舞的基本元素：“提” “沉” “含” “仰”。做“含”時，身上的感覺。 教學過程： 1，壓腿 ⑶后腿8個8拍。 換個方向重復一遍。 要求：腿要直，腳背繃緊。 ⑵旁腿一個8拍，上身直立。 音樂節(jié)奏：3／4（學生依次站在把桿前做準備） 出示各民族服裝生回答時進行模仿和體會。 引導學生從舞蹈元素進行分析。 隊形漩渦四． 教學方法教——學——練習——糾正——練習五． 教學過程一、 壓腿的基本動作原地勾繃腳姿勢做好往前壓腿兩個八拍（做輔助練習）原地講雙腳橫打開打成橫一字，左手在前右手手心朝上成弧形放好，后背挺直腳背繃好，14右手帶動往左腿壓下去后背立直，58還原成橫壓腿坐姿，連續(xù)4個八拍之后變成2拍一動，12壓下去34還原。反之，從13從頭在來反面的腿。連續(xù)4個八拍，雙手伸直在上往下找腳。站地面往后退步，提起腳跟比誰最高，）第二遍音樂（1）8 自然體態(tài)，手放置于腰部，原地往后碎步（2）8往前碎步走動（3）8往前移動的后踢步（4）8 四個人一組繞圓圈碎步走動21 下腰一 師生問好二 師：學習舞蹈先從基本功練起三 教學過程：年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯,但是手腳都沒有力量,支撐不住身體,保護她們,糾正下腰的姿態(tài),告訴她們用力的部位和下腰的方法.雙腳打開至肩寬,雙臂向上伸直,五指打開,上半身向后仰,頭抬起來向后找自己的腳后跟,手臂和膝蓋都盡力撐直,眼睛看腳后跟.對年齡偏大,有一定基礎(chǔ)的學生,讓她們做甩腰訓練,:雙腳并攏蹲下來,雙手抱住雙膝,保護她們的脊柱不受到傷害.22 劈腿一 師生問好二 師：學習舞蹈先從基本功練起三 教學過程：,:1 左腳在前劈腿,雙手抱住左腳,控12分鐘,然后腿不動,左手抓住后腿控住.2 左腳在前的豎叉不動,身體向右轉(zhuǎn)的同時變胯, .上半身和腳背都要立起來然后上半身趴倒在地面,.3 橫叉不動,再向右轉(zhuǎn),變?yōu)橛夷_在前
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