健康與鍛煉演講稿-全文預(yù)覽
【正文】 嚴(yán)格嚴(yán)明的組織紀(jì)律；不甘落后的競(jìng)爭(zhēng)精神。請(qǐng)大家行動(dòng)起來(lái)，為健康、為明天而鍛煉，以 強(qiáng)壯的體魄迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!健康與鍛煉演講稿2 今天的廣播體操、課間舞比賽在大家激情飛揚(yáng)的表演中取得了圓滿(mǎn)成功，尤其是部尤其是部分班級(jí)表現(xiàn)特別優(yōu)秀。在運(yùn)動(dòng)中，人身上的各器官、 各部位都得到了鍛煉，從而也就提高了人體對(duì)各種疾病的抵抗 力，甚至還提高了身體對(duì)絕癥的抵抗力。他們起床后，連室內(nèi)步 行、上樓這樣的簡(jiǎn)單活動(dòng)，幾乎都無(wú)力完成。試驗(yàn)組的人連續(xù)20個(gè)晝夜躺在床上，不 準(zhǔn)坐起、站立或在床上活動(dòng)。烏鴉像雄鷹一樣飛上藍(lán)天，卻一命嗚呼。這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言?！ 吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。夜鶯剛歡快地啼鳴幾 聲，就歸了西天?！ ∪艘侨狈Ρ匾倪\(yùn)動(dòng)又會(huì)怎樣呢?有一個(gè)心臟病學(xué)研究所， 曾針對(duì)20歲40歲的健康男性志愿者做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他們把試驗(yàn) 對(duì)象分為試驗(yàn)組和對(duì)照組。不少人從床上一站起來(lái)，就頭暈?zāi)垦＃奶徽５丶铀?脈搏微弱，血也下降到危險(xiǎn)程度，還有的竟然昏厥過(guò)去：與實(shí)驗(yàn)
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