【正文】 全長城。珍愛生命，熱愛生活，感恩父母，報 效祖國。（五）真情呼吁（教師）希望各位同學(xué)用你真摯的笑容，用你真誠的行動去感染你周圍的每一個人。（四）我們承諾（教師）剛才我們都說了很多減壓的方法，我們現(xiàn)在選出幾種你們認為最好 的方法來，下面我給每個小組一張彩色卡張，將你們小組認為最適合你們用的一種方法寫出來，然后把它貼到這張大卡片上來。心靈減壓第四法：傾訴法?？梢栽谄ъo處大聲喊叫或放聲大哭。教師點擊課件展示心靈減壓五法。請同學(xué)們談?wù)劗?dāng)你心情壓抑時，你會怎樣處理？（教師）剛才同學(xué)們說了很多的減壓法，其實老師也會有心情不好的時候，這時候我就會用 “心靈減壓五法” 緩解自己的心情。古往今來，無數(shù)人用心靈和智慧來詮釋生命，解讀生命。（二）真情傾訴（教師）在我們現(xiàn)實生活學(xué)習(xí)中，確實會遇到使自己心情壓抑的煩惱。該生跳樓的原因在學(xué)校不斷謠傳，班上的同學(xué)也紛紛議論影響了學(xué)習(xí)。三、輔導(dǎo)難點：讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識，學(xué)會為自己的行為負責(zé)，珍愛生命。給心靈減壓，讓生命綻放光彩！相信明天會更珍愛生命 活出彩虹 主題班會一、活動目的：認知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解生命來之不易，讓學(xué)生懂得生命的意義和價值。當(dāng)他陷入困境，當(dāng)他走投無路的時候，告訴他：（點擊課件）“至少還有我！”至少還有我能夠傾聽他的心聲，能夠用心幫助他渡過難關(guān)；至少還有“我”——自己，只有他自己去幫助自己，去珍視生命，珍視生活，去體味生命的價值和意義。（學(xué)生討論，將方法寫入卡紙，寫好后，派代表將卡紙貼到大卡片上。將煩惱壓力，通過信件、EMAIL告訴你的朋友，或向家長、老師傾訴，還可以去找心理老師。也可以把怒氣宣泄在枕頭或布娃娃身上。）心靈減壓第一法：轉(zhuǎn)移法。老師上課前將心靈解壓五法寫在書簽里，然后藏在你們的信封里，現(xiàn)在我們進行尋寶行動。貝多芬的《命運交響曲》，是他完全喪失聽力的情況下創(chuàng)作的?，F(xiàn)在 2 老師給幾分鐘時間你們，傾訴一下自己的煩惱。不少目睹事件發(fā)生的同學(xué)感到害怕，甚至想回家去。四、活動形式：游戲、音樂故事欣賞、小組合作討論、影片欣賞、尋寶活動、腦力激蕩法五、活動準(zhǔn)備：音樂故事、影片、小禮物、六、活動時間：40分鐘七、輔導(dǎo)過程：一、導(dǎo)入（一）播放歌曲：《紅日》、《陽光總在風(fēng)雨后》師生齊唱二）開場白：《紅日》、《陽光總在風(fēng)雨后》的歌詞告訴我們，人生總會經(jīng)歷坎坷，總會碰到很多不如意的事情，但我們相信不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，陽光總在風(fēng)雨后，只要能調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，珍愛生命，把握好生命的節(jié)拍，人生將會活得更加精彩。態(tài)度和情感目標(biāo)：讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好，形成積極的人生態(tài)度。第三步：通過詩歌朗誦、視頻，引導(dǎo)學(xué)生做一個對自己生命負責(zé)的人。（點擊背景音樂）同學(xué)們，讓我們用真誠的聲音喊出：“至少還有我！”（全班起立）輔導(dǎo)效果的觀察與評價：第一步：通過音樂、視頻感知生命的價值和意義。師：還有的同學(xué)不開心的事還沒有釋放，下面我么來玩踩氣球游戲，把我們的不開心的事和壓力當(dāng)作氣球，徹底釋放自己。而有的人面對壓力和煩心的事情時，意志消沉，甚至輕生。（5）、傾訴法。參加多種群體活動，多與同學(xué)、朋友交流，開闊視野，釋放緊張情緒。閱讀你喜歡的書籍、雜志轉(zhuǎn)移注意力，或者看有關(guān)心理調(diào)適類的書籍，根據(jù)書籍的指導(dǎo)進行心理自我調(diào)節(jié)。貝多芬的《命運交響曲》，是他完全喪失聽力的情況下創(chuàng)作的。（教師實時地播放《感恩長大成人的我們》的視頻）師：感恩長大的我們，感恩我們的父母、同學(xué)、朋友，人的生命只有一次，面對艱難、痛苦、挫折、困境、走投無路時，結(jié)束自己的生命不是我們唯一的選擇！但我們唯一可以做的就是要珍惜自己的生命；永遠不傷害自己。跳樓的事件在學(xué)校不斷謠傳，班上的同學(xué)也紛議論影響了學(xué)習(xí)。（2）、播放2011年《感動中國》無臂少年劉偉的視頻，用雙腳演奏生命的音符。四、活動形式：游戲、音樂故事欣賞、小組合作討論、心理減壓訓(xùn)練五、活動準(zhǔn)備氣球、音樂故事、影片、小禮物六、活動地點：**班教室七、活動時間：40分鐘八、活動過程音樂、視頻鋪墊（1）、播放MTV《陽光總在風(fēng)雨后》師生齊唱。讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好，并熱愛生命，樹立積極的人生觀和世界觀。所以無論發(fā)生了什么，我們都不能看輕自己，我們要珍愛生命,好好活！要活出意義，活出精彩！珍愛生命首先要我們珍惜時間，不讓年華虛度。對于我們的同學(xué)、我們的朋友，我們?nèi)缤衬械墓盘?，摔碎了，就再也找不到一模一樣的成品；對于我們未來的工作、未來的事業(yè)，我們更是不可或缺的主宰。也許我們的地位還很卑微，我們的身份還很渺小，也許，我們一輩子也不會干出驚天動地的偉業(yè)，更不會在史冊上名垂千古，但這絲毫不意味著我們不重要。第一篇：珍愛生命活出精彩演講稿老師們、同學(xué)們：大家上午好！今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命，活出精彩！》記得上個月的一次國旗下講話，初中部陳健校長向大家報道了一組駭人聽聞的數(shù)據(jù)，由于忽視了安全問題，全國平均每天有四十多個學(xué)生在非正常死亡。它的誕生，充滿了人所不能把握的偶然，是上天賜予的唯一。假如我們生了病，他們會無數(shù)次向上蒼祈禱我們的康復(fù)，甚至愿以十倍的災(zāi)痛烈度降臨于他們自身，以換取我們的平安；面對這無法承載的親情，我們敢說我們不重要嗎?對于我們的老師，我們?nèi)缤麄冏约旱暮⒆右话?，為了我們的成長，他們操盡了心。挫折，讓我們學(xué)習(xí)智慧；離散，讓我們學(xué)習(xí)成長；忍苦耐艱，人生才能顯現(xiàn)真實的價值。我們要自覺遵守交通規(guī)則，十字路口，寧停三分，不搶一秒；我們要關(guān)注課間安全，上下樓梯靠右走，不追逐，不打鬧，不擁擠，不搶道；我們要講究飲食衛(wèi)生，拒絕“三無”食品，不在校外攤點購買油炸食品；我們要不吸煙、不玩火，不隨意觸摸各種電器；我們要團結(jié)同學(xué)，不拉幫結(jié)派，不逞義氣、惹事端；我們還要加強自我防范意識，注意公共場所的人身和財產(chǎn)安全……同學(xué)們，今天是2012年3月26日，是第十七個全國中小學(xué)生安全教育日，讓我們面對全校四百多名老師莊嚴宣誓：珍愛生命，活出精彩！請跟我說——（學(xué)生齊）同學(xué)們，請牢牢記住今天的誓言，即使將來在學(xué)習(xí)上、生活上、工作上亦或在感情上遇到任何困難，受到任何挫折，我們也都要（一起說）：珍愛生命，活出精彩！第二篇：珍愛生命活出精彩主題：“珍愛生命，活出精彩”（團體心理輔導(dǎo)班會課）一、活動目標(biāo)：使學(xué)生認識到生命的意義和價值，消除因為某學(xué)生的跳樓事件給學(xué)生帶來的負面影響。三、活動難點：讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識，學(xué)會為自己的行為負責(zé)，珍愛生命。這就是老師今天要與大家探討的問題：珍愛生命，活出精彩。老師和