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心理健康知識(shí)競(jìng)賽材料資料-全文預(yù)覽

  

【正文】 9哈佛大學(xué)教授霍華德?加德納的多元智能理論將人類的智能分為八方面:語(yǔ)言智能、邏輯數(shù)理智能、視覺空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、音樂(lè)智能、人際關(guān)系智能、自我認(rèn)知智能和自然觀察智能。9主動(dòng)溝通既是對(duì)“家”的最大貢獻(xiàn)。第五,提出可能的解決沖突的辦法。9有效的控制和消除沖突的步驟:第一,相信一切沖突都是可以理性而建設(shè)性的獲得解決。5)使用復(fù)述。9開發(fā)有效的積極傾聽技能有八種方法:1)保持適度的目光接觸。4)拒絕。對(duì)8心理學(xué)家維琴尼亞?薩提爾認(rèn)為世界上不同種族的人的溝通模式都是共通的,主要有五種代表性的溝通模式,分別是:討好型;責(zé)備型;超理智型;打岔型;表里一致型。朋友之間最重要的是心與心的相通,而不在乎是否日日相守。對(duì)8為了維護(hù)朋友之間的良好關(guān)系,我們就要時(shí)刻與朋友保持高度一致。80、朋友有益友和損友之分。7生活其實(shí)就是由一連串的目標(biāo)構(gòu)成的。7客觀評(píng)價(jià)自己,要考慮以下幾方面:1)進(jìn)行自我比較和社會(huì)比較時(shí),使用正確的比較尺度;2)恰當(dāng)對(duì)待他人的意見和評(píng)價(jià);3)清楚自己的優(yōu)點(diǎn)和不足、不夸大、不回避;避免消極定向注意,形成積極的歸因風(fēng)格。如果三者之間基本一致,我們就會(huì)表現(xiàn)出滿意并接納現(xiàn)在的自我,并表現(xiàn)自尊和自信。通過(guò)心理測(cè)試來(lái)了解自己。6社會(huì)自我指:學(xué)業(yè)、角色、地位和職業(yè)等。真實(shí)的我是客觀現(xiàn)實(shí)中的我,心目中的我則是現(xiàn)實(shí)中的我在自己頭腦中的主觀映像。(對(duì))5學(xué)會(huì)描述情緒:“情緒天氣圖”喜 開心 愉快 歡樂(lè) 欣喜 揚(yáng)眉吐氣 滿足 適意 稱心 知足 痛快 狂喜自在 舒心 激動(dòng) 動(dòng)心 甜蜜 從容怒 氣惱 氣憤 生氣 不滿 憤然激憤 盛怒 震怒 七竅生煙 勃然大怒忿忿不平惱羞成怒 怒不可遏懼 不安 緊張 著急 慌亂 驚愕 害怕心悸 震驚 后怕 退避 不寒而栗大驚失色 敬而遠(yuǎn)之 縮頭縮腦 擔(dān)心哀 哀傷 悲哀 悲愴 凄然 傷心 傷感悲痛 痛心 悲憤 痛苦 辛酸 凄慘肝腸寸斷 五臟俱焚 黯然神傷 愧疚5不是因?yàn)槊利惗蓯?,而是因?yàn)榭蓯鄱利悺?考試之前越放松越容易考出好成績(jī)。2)、偏激與理智的矛盾。(對(duì))4性格沒(méi)有好壞之分。(錯(cuò))理由看第一題4健康的人就是沒(méi)有任何心理異?,F(xiàn)象。(錯(cuò))3一般情況下每人每天需要7~9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。(錯(cuò))3智商又稱EQ,是表示天資,智力程度的。2情緒的自我調(diào)控法:1)、放松法、2)、轉(zhuǎn)移法、3)、及時(shí)宣泄、4)、適度進(jìn)行自我安慰、5)、主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。2逆境是達(dá)到真理的一條通途。3)、理智的對(duì)待挫折,避免心理失衡。2挫折(逆境、打擊、失?。┦侵敢粋€(gè)人的有目的的活動(dòng),由于受到阻礙或干擾未能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)時(shí)而產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。2四輪學(xué)習(xí)法是指:第一輪,預(yù)習(xí)。6)、和諧相處,以誠(chéng)相待。2)、緩解壓力、恢復(fù)平衡。2.恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)同他人。A 24小時(shí)內(nèi) B 第二天 C 第三天 D 第二周1來(lái)路不明、傳無(wú)根據(jù)的言論,屬于(A)A. 流言B. 輿論C. 風(fēng)俗D. 時(shí)尚1性格是人對(duì)待客觀現(xiàn)實(shí)穩(wěn)定的態(tài)度以及與之相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式的總和。1成語(yǔ)“杯弓蛇影”是心理學(xué)中的什么現(xiàn)象(D) 1張某自參加工作以來(lái),對(duì)待工作一直態(tài)度認(rèn)真、一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)。如:弗洛伊德、容格、馬斯洛、皮亞杰、斯金納、羅杰斯。人腦左半球主要具有言語(yǔ)符號(hào)、分析、邏輯推理、計(jì)算數(shù)字等抽象思維的功能,是抽象思維中樞;右半球主要具有非言語(yǔ)的、綜合的、形象的、空間位置的、音樂(lè)的等形象思維的功能,是形象思維中樞。正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是“我要學(xué)”,而不是“要我學(xué)”。軀體患病,難免給人帶來(lái)心理壓力,而心理疾病也同樣會(huì)誘發(fā)各種軀體疾病。第四環(huán)節(jié):風(fēng)采拉分環(huán)節(jié),由每一組出一個(gè)節(jié)目來(lái)為本組拉分,最后由評(píng)委評(píng)分,并最終計(jì)算出總分。主持人念完題目,說(shuō)完“開始“才能搶答,用手機(jī)搶答,首先撥通主持人手機(jī)的組回答問(wèn)題,答對(duì)得5分,答錯(cuò)扣2分)中間環(huán)節(jié):游戲互動(dòng)環(huán)節(jié),全體成員都可以參與。由各組組長(zhǎng)依次為本組抽題,待主持人念完題目后,方能作答。紀(jì)律部負(fù)責(zé)維持紀(jì)律,宣傳部負(fù)責(zé)拍照和出海報(bào)。4名禮儀,禮儀(服裝待定)負(fù)責(zé)接待來(lái)賓和頒發(fā)獎(jiǎng)品。搶答題環(huán)節(jié)18:30~18:50。宣揚(yáng)大學(xué)生心理健康知識(shí),養(yǎng)成良好的心理風(fēng)氣三、競(jìng)賽原則:公平、公正、公開、自愿原則。A、 3對(duì)某一個(gè)體、某一團(tuán)體或組織在較長(zhǎng)的時(shí)間里連續(xù)進(jìn)行觀察、調(diào)查、了解,市管理心理學(xué)研究方法中的(B)法約爾的管理理論在古典管理理論中屬于(C)4在行為科學(xué)理論中側(cè)重研究人的需要、動(dòng)機(jī)和激勵(lì)問(wèn)題的理論是(C)4“早熟”與“晚熟”是(C)4在態(tài)度改變的各種類型中,不改變?cè)袘B(tài)度的方向,僅改變?cè)袘B(tài)度的強(qiáng)度被稱為(A)4實(shí)際上并不存在,只是為了研究或同級(jí)的需要,劃分出來(lái)的群體稱為(A)4下列情形中,能最大提高生產(chǎn)效率的是(B),但群體凝聚力較強(qiáng) ,但群體凝聚力較強(qiáng)4我國(guó)早期社會(huì)心理學(xué)家研究的代表人物有(A)4如果你和一個(gè)人有數(shù)次交往,并以第一次的印象對(duì)該人作出判斷,這在認(rèn)知中屬于(B)4判斷“謝謝啦”這句話的標(biāo)準(zhǔn)意思主要依賴于(B)4如果雙方在沖突中作出讓步,這種調(diào)適方式叫(A)4同一組被試接受兩個(gè)等值測(cè)驗(yàn)所得結(jié)構(gòu)的一致性程度稱為(B)50、根據(jù)需要層次理論,人類最基本原始的需要是(C)5關(guān)于懲罰在道德行為訓(xùn)練中的作用,正確的應(yīng)該是(C)5對(duì)“現(xiàn)實(shí)的我”認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)過(guò)度高估而且“理想自我”也是虛妄的高中生,其自我意識(shí)的類型應(yīng)該是(C)5嬰幼兒游戲中最高級(jí)的游戲形式是(C)5根據(jù)個(gè)體認(rèn)知發(fā)展水平作為標(biāo)準(zhǔn)劃分心理發(fā)展階段的心理學(xué)家是(B)5在弗洛伊德的人格動(dòng)力結(jié)構(gòu)中,受快樂(lè)原則支配的部分是(A)5為了了解學(xué)生在日常學(xué)習(xí)活動(dòng)中的進(jìn)步情況,我們應(yīng)當(dāng)采用的研究方法是(A)5根據(jù)研究目的,改變或控制某些條件,以引起被試某種心理活動(dòng)的變化,從而揭示特定條件與這種心理活動(dòng)之間關(guān)系的方法,5科學(xué)心理學(xué)的創(chuàng)始人是(D)5新精神分析心理學(xué)的代表人物是(C)60、用家譜分析法研究遺傳與智力的關(guān)系問(wèn)題的第一個(gè)科學(xué)家是(C)6當(dāng)一個(gè)人的思維發(fā)展處于“每個(gè)人對(duì)問(wèn)題看法都不一樣的”時(shí),其思維發(fā)展處于(B) 6自我形象受到空前關(guān)注是在(C)6將人格特質(zhì)分為表面特質(zhì)和根源特質(zhì)的心理學(xué)家是(B)6美國(guó)心理學(xué)家桑代克反對(duì)形式訓(xùn)練說(shuō),提出了遷移的(A)6個(gè)體依據(jù)一定的社會(huì)規(guī)范和準(zhǔn)則行動(dòng)時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定的、具有評(píng)價(jià)意義的特性叫做(A)6品德的心理結(jié)構(gòu)中最具有動(dòng)力色彩的成分是(B)為(B)6采用道德兩難故事法研究?jī)和?、青少年品德發(fā)展的過(guò)程,提出了兒童青少年品德發(fā)展三個(gè)水平六個(gè)階段的心理學(xué)家是(D)6馬斯洛的需要層次理論認(rèn)為i,人類需要的最高層次是(B)需要6一般而言,把學(xué)習(xí)成敗歸因于何種因素對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激勵(lì)作用最大(A)70、為了與學(xué)生家長(zhǎng)建立良好的人際關(guān)系,教師應(yīng)扮演的角色是(D) 7在實(shí)際測(cè)量中,信度值一般用描述兩次測(cè)量結(jié)果一致性的(D)來(lái)估計(jì)。 (A) ,懶惰,謙虛,驕傲,這些反映的是(C)特征.。 (D),人格是由本我,自我,超我組成的結(jié)構(gòu),其中(A)是最強(qiáng)大的。,下列選項(xiàng)中哪個(gè)不屬于內(nèi)部感覺?(A)(B) ?(B),對(duì)人際關(guān)系影響最大的是(D) ,其中(C)是智力的核心。A彌散性 (B)為核心。希爾的經(jīng)典著作是(A)A.《成功學(xué)》B.《人性的優(yōu)點(diǎn)》C.《偉大的人物》D.《窮爸爸,福爸爸》3國(guó)目前舉行的高等教育自學(xué)考試屬于(C)范圍。一、活動(dòng)名稱:工商管理專業(yè)趣味心理健康知識(shí)競(jìng)賽二、活動(dòng)目的:提高其整體心理健康知識(shí)水平,同時(shí)有利于同學(xué)們將理論付諸于實(shí)踐,將其所學(xué)的心理健康知識(shí)應(yīng)用于解決自身出現(xiàn)的心理問(wèn)題,從而達(dá)到教學(xué)相長(zhǎng)的目的。:00~18:30每個(gè)組開始有50分基準(zhǔn)分。每組一名隊(duì)長(zhǎng),3名隊(duì)員,共5組。(負(fù)責(zé)人權(quán)秀蓮),秘書部、生活部負(fù)責(zé)場(chǎng)地布置,協(xié)助活動(dòng)開展。(題型為單選題,題庫(kù)有20題,每組4個(gè)題。共12題,每題5分。由各組自愿選擇相應(yīng)的分值并作答,由評(píng)委給出成績(jī)。” 身體和心理的關(guān)系是:身體和心理的關(guān)系不是互不相關(guān)的,而是彼此互動(dòng)的。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是指學(xué)生個(gè)體內(nèi)部促使其從事學(xué)習(xí)活動(dòng)的趨力。
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