【正文】 調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。結(jié)束部分： 在優(yōu)美的音樂(lè)聲中進(jìn)行(過(guò)低竿)游戲，并利用頒獎(jiǎng)儀式來(lái)結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)，在一種歡樂(lè)的氣氛中使學(xué)生的身心得到充分放松。學(xué)生還可以充分利用場(chǎng)地和器材，自由選擇和創(chuàng)編各種發(fā)展跳躍的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。四、教學(xué)目標(biāo)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。向高度挑戰(zhàn)，樹(shù)立信心,戰(zhàn)勝因難，體驗(yàn)樂(lè)趣。二、教材分析本節(jié)課的基本教材為跳高，課題則是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為單元的第二課時(shí)。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。合理調(diào)整。2．課堂小結(jié)，師生間相互交流。組織方法同上。本次課運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，這樣設(shè)計(jì)使可學(xué)生以有適當(dāng)休息時(shí)間。每組安排一個(gè)道次，每一個(gè)道次有5個(gè)標(biāo)志點(diǎn)，第一個(gè)標(biāo)志點(diǎn)為起點(diǎn)。（d）慢跑中完成傳接棒，沿操場(chǎng)跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續(xù)練習(xí)（e）在接力區(qū)內(nèi)，確定起跑標(biāo)志后，可在跑道上放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物，用中等跑速練習(xí)傳接棒， 教學(xué)設(shè)想與要求：通過(guò)講解練習(xí)，讓學(xué)生明確并掌握知識(shí)點(diǎn)及動(dòng)作要領(lǐng)，經(jīng)過(guò)多次反復(fù)練習(xí)，達(dá)成合作默契。（1）教師學(xué)生互動(dòng)，相互配合演練展示，結(jié)合教學(xué)圖片講解傳接棒技術(shù)。也可用6人兩球同時(shí)傳接球的練習(xí)方法。糾正方法：初步確定起跑標(biāo)志后，根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物；未聽(tīng)到到信號(hào)，一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備，熟練后可不采用信號(hào)；明確傳接棒時(shí)機(jī)和方式，只有通過(guò)多次反復(fù)練習(xí)，才能達(dá)到熟練無(wú)誤。四 教學(xué)方法與措施1． 采用圖片教學(xué)，配合師生互動(dòng)演習(xí)，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快，容易接受。三 教學(xué)目標(biāo)1． 學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。4．接力跑教學(xué)技術(shù)的重點(diǎn)和難點(diǎn)接力跑技術(shù)教學(xué)的重點(diǎn)是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點(diǎn)是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。采用下壓式傳接棒方法，練習(xí)時(shí)應(yīng)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員雙手都能掌握傳接棒技術(shù)，雙手不但會(huì)傳，而且也會(huì)接。并且，傳棒人可以用手腕動(dòng)作來(lái)調(diào)整傳棒動(dòng)作的準(zhǔn)確性。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。田徑正式比賽的接力跑項(xiàng)目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。20世紀(jì)后期，規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長(zhǎng)10米，作為預(yù)跑線(xiàn)，接棒隊(duì)員可以在10預(yù)跑區(qū)域內(nèi)任選一處開(kāi)始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。跑作為鍛煉身體活動(dòng)的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現(xiàn)代還是將來(lái)，都是永恒不變的主題。目的：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，自我評(píng)價(jià)的能力，審美能力。一定的時(shí)間以后進(jìn)行逐一的糾正,.然后,采用小組為單位,進(jìn)行連續(xù)的個(gè)人自墊比賽，激發(fā)學(xué)生墊球的積極性和參與的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。學(xué)生主要采用了： :在課的開(kāi)始部分導(dǎo)入游戲,:本次課借助5小組學(xué)習(xí)的方法,學(xué)生之間相互觀察,指正,讓學(xué)生主動(dòng)的進(jìn)行探究思考,(合作)練習(xí)法: 本節(jié)課基本上以小組的形式展開(kāi)的活動(dòng)比較多,一方面可以互相促進(jìn)技能的提高,另一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度,、說(shuō)教學(xué)過(guò)程：本課的結(jié)構(gòu)上采用了依據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的特點(diǎn),采用了“愉悅身心促技強(qiáng)身恢復(fù)身心”“愉悅身心”板塊上采用了“叫號(hào)報(bào)團(tuán)”的游戲,來(lái)吸引學(xué)生的注意力,提高學(xué)生的參與激情,集中注意力，在學(xué)生的情緒得到有效的調(diào)動(dòng)后，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備操六節(jié)，最后做誘導(dǎo)練習(xí)：上步徒手墊球動(dòng)作，做4*8拍。最后，利用“升級(jí)練習(xí)”方式把學(xué)生的學(xué)習(xí)興越推向高潮。在輕松、歡快的音樂(lè)聲中游戲不僅使學(xué)生的各關(guān)節(jié)充分活動(dòng)達(dá)到熱身的目的，還能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂(lè)觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,并根據(jù)自己的條件和興趣來(lái)選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。練習(xí)中，學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進(jìn)行練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，自我組織、自我管理、互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。”樹(shù)立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。教學(xué)中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學(xué)生對(duì)橫竿的畏懼心理。七、教學(xué)流程本節(jié)課是一節(jié)新授課，采取分組不輪換的形式，教學(xué)程序如下：課堂常規(guī)→整隊(duì)、檢查出勤師生問(wèn)好安排見(jiàn)習(xí)生宣告內(nèi)容和目標(biāo)↓↓準(zhǔn)備活動(dòng)→托、顛球跑游戲腳步動(dòng)作練習(xí)揮臂練習(xí)（正、反手）球性練習(xí)↓↓正手攻球→借助掛圖講解示范徒手揮拍練習(xí)正手攻自?huà)伔磸椙蚓毩?xí)↓單個(gè)動(dòng)作練習(xí)推攻練習(xí)教學(xué)比賽↓放松與小結(jié) →音樂(lè)放松評(píng)價(jià)本課情況布置歸還器材師生再見(jiàn)八、預(yù)計(jì)負(fù)荷與密度根據(jù)教材特點(diǎn)，學(xué)生實(shí)際情況以及內(nèi)容安排，本節(jié)課運(yùn)動(dòng)密度、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中等。結(jié)合圖示，精講動(dòng)作方法與要領(lǐng)，做好示范，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。四、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容結(jié)合教材和學(xué)情的分析，確定如下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解正手攻球的相關(guān)技術(shù)，并且知道正手攻球的動(dòng)作方法與特點(diǎn)。正手攻球是乒乓球運(yùn)動(dòng)進(jìn)攻的一種主要技術(shù)，具有速度快、力量大、攻擊性強(qiáng)、應(yīng)用范圍廣泛等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。八、場(chǎng)地器材：場(chǎng)地：田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)；器材：（），錄音機(jī)一臺(tái)，錄音帶二盒。七、預(yù)計(jì)課的效果：學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。多樣化的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時(shí)起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，在進(jìn)行美的教育的同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣。（四）恢復(fù)身心部分用配《幸福拍手歌》音樂(lè)進(jìn)行舞蹈放松，時(shí)間安排439。方法： 由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢(shì)，為了吸引學(xué)生注意力，運(yùn)用競(jìng)賽游戲，來(lái)檢查學(xué)生（）技術(shù)的掌握情況，并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高快速奔跑能力。目的是（）的練習(xí)。難點(diǎn)是（），克服（）。同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和良好的組織紀(jì)律觀念。目的是讓學(xué)生對(duì)比自己，引起注意，改正錯(cuò)誤。練習(xí)3（）練習(xí)。并按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作技術(shù)，安排如下練習(xí)：練習(xí)1（）練習(xí)。（三）增智促技部分：3039。把平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。要求學(xué)生精神飽滿(mǎn)，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。隊(duì)列的內(nèi)容是蹲下及起立，方法：學(xué)生以集合隊(duì)形聽(tīng)老師口令進(jìn)行練習(xí)。（一）收心熱身 兩個(gè)內(nèi)容：安排439。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。糾正錯(cuò)誤法；由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的，提高學(xué)習(xí)的信心。且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì)，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際情況而定。既有上肢為主的練習(xí)，也有下肢為主的練習(xí)，既有發(fā)展力量的練習(xí)，又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。第二個(gè)內(nèi)容是（），屬于（）類(lèi)教材，輔助內(nèi)容。二、教材分析：本課教學(xué)內(nèi)容＿＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿＿。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為45%左右，平均心率為120——130次/分 我的說(shuō)課完畢，謝謝??！第三篇：初中體育說(shuō)課稿初中體育說(shuō)課稿模板各位評(píng)委：下午好！今天我說(shuō)課的內(nèi)容是＿＿＿＿＿＿＿（新授）和＿＿＿＿＿＿＿（復(fù)習(xí)）輔助內(nèi)容：俯臥撐——立定跳——加速跑一、首先說(shuō)的是本次課的指導(dǎo)思想，依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。（三）、基本部分首先是鞏固已學(xué)知識(shí)，并通過(guò)溫故導(dǎo)入的方法開(kāi)始新授課程，采用啟發(fā)式教學(xué)，向?qū)W生介紹xxx運(yùn)動(dòng)的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求，教師再進(jìn)行完整示范和分解示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象，了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，并按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的方法安排練習(xí)，練習(xí)組織形式為集體練習(xí)何分組練習(xí)，練習(xí)過(guò)程中教師要進(jìn)行巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生，改正錯(cuò)誤。本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的方法，在本課的學(xué)法中，采用“聽(tīng)、看、想、練、比”的學(xué)習(xí)方法，活躍課堂氣氛，通過(guò)學(xué)生自主嘗試，觀察對(duì)比，師生討論等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力、觀察能力和實(shí)踐能力。六、教法和學(xué)法教法：我們都知道xxx運(yùn)動(dòng)時(shí)一門(mén)培養(yǎng)人得xxx能力的重要學(xué)科。技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)xxx運(yùn)動(dòng)合理的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力。二、教材分析本課題是選自七——九年級(jí)《體育與健康》的教材。為了讓大家對(duì)XX有一個(gè)大概的了解，我將從指導(dǎo)思想、教材分析、教學(xué)目標(biāo)、學(xué)情分析、教法與學(xué)法、教學(xué)過(guò)程等幾個(gè)方面進(jìn)行分析。恢復(fù)身心結(jié)束部分：通過(guò)師生互評(píng)、自評(píng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身仍然存在的不足，及努力的方向和解決問(wèn)題的基本方法。開(kāi)始準(zhǔn)備部分：通過(guò)提出問(wèn)題引發(fā)學(xué)生思考，進(jìn)而在實(shí)踐模擬中使學(xué)生在游戲練習(xí)中初步體會(huì)加速跑，并引發(fā)出新的問(wèn)題，使課堂一步步逼近主題，同時(shí)讓學(xué)生在游戲中樹(shù)立合作學(xué)習(xí)觀念，理解合作學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)法：采用分組練習(xí)法、討論法、合作探究等學(xué)法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。有利因素八年級(jí)學(xué)生比較好動(dòng)、活潑、好勝心強(qiáng)、求知欲望高，只要引導(dǎo)得法，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性就容易實(shí)現(xiàn)。技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)使學(xué)生較好的掌握起跑后加速跑的方法，發(fā)展學(xué)生的快速起動(dòng)加速跑的能力情感目標(biāo)：通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的精神。因?yàn)榕d趣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和自主鍛煉的前提和動(dòng)力，只有有效的激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能使學(xué)生自主積極地進(jìn)行體育鍛煉。第一篇：初中體育說(shuō)課稿《快速跑——起跑銜接加速跑》說(shuō)課明溪縣城關(guān)中學(xué)陳江龍一、教學(xué)理念快速跑是初中體育與健康課程的重要組成部分，它是學(xué)習(xí)和掌握其他體育項(xiàng)目必須具備的基礎(chǔ)素質(zhì)。日常的教學(xué)中我們了解到大部分學(xué)生對(duì)單調(diào)、枯燥的技術(shù)練習(xí)不感興趣，如果我們把技術(shù)教學(xué)容入到學(xué)生喜歡的游戲中，那就會(huì)極大的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。二、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：理解起跑后加速跑技術(shù)在快速跑中的重要作用。以“游戲”為主線(xiàn)，組織集體練習(xí)，來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)，使學(xué)生能體驗(yàn)到合作學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，并在愉悅的氛圍中積極、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，進(jìn)一步明確在現(xiàn)實(shí)生活中，人與人之間相互學(xué)習(xí)、相互支持、相互配合、相互協(xié)作的重要性。在教學(xué)過(guò)程中，主要采用的教法與學(xué)法如下：教法：根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，我采用了設(shè)疑法、啟發(fā)法、講解法、示范法、游戲法。七、教學(xué)程序本課教學(xué)采用“開(kāi)始準(zhǔn)備部分──實(shí)踐基本部分——實(shí)踐提高部分──恢復(fù)身心結(jié)束部分”的四步結(jié)構(gòu)。B、通過(guò)集體合作游戲“攻占敵營(yíng)”，使學(xué)生能夠?qū)⒈竟?jié)課所學(xué)“學(xué)以致用”的同時(shí)互相鼓勵(lì)、互相學(xué)習(xí)提高，體驗(yàn)到個(gè)人在集體練習(xí)中的樂(lè)趣、作用與價(jià)值，學(xué)會(huì)和同伴合作學(xué)習(xí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。第二篇：初中體育萬(wàn)能說(shuō)課稿初中體育說(shuō)課稿各位評(píng)委老師：大家好，我是XXX，今天我的說(shuō)課題目是《》。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和興趣，讓學(xué)生掌握從事體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)與技能，提高自我鍛煉的能力，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)做人，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣，以學(xué)生發(fā)展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。三、學(xué)情分析本次課的授課班級(jí)是中學(xué)八年級(jí)。四、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合八年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過(guò)xxx的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生多體育運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度與行為。教學(xué)重點(diǎn)：xxx教學(xué)難點(diǎn)：xxx 為了講清教材的重難點(diǎn)，使學(xué)生能夠達(dá)到本框題設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)，我再?gòu)慕谭ê蛯W(xué)法上談?wù)?。學(xué)法：古語(yǔ)說(shuō)：授人以魚(yú)不如授人以漁。二是能使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入運(yùn)動(dòng)作好生理心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。八、預(yù)計(jì)課的效果學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽，完成率在85%左右，能基本掌握動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。難點(diǎn)是（），身體的協(xié)調(diào)用力。把這兩項(xiàng)內(nèi)容安排在同一課次，一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。學(xué)生各方面素質(zhì)一般，但也存在著個(gè)別差異，男生基礎(chǔ)較好，女生素質(zhì)普遍較差。講解示范法；通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念；以?xún)?yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。（二）學(xué)法指導(dǎo)：古人說(shuō)：給一個(gè)人一條魚(yú)，只能勉強(qiáng)滿(mǎn)足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚(yú)的方法，那就永遠(yuǎn)都能滿(mǎn)足他一輩子的需求了。五、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)上面的教材分析和學(xué)生實(shí)際情況制定教學(xué)目標(biāo)如下：（一）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解（）的基本技術(shù)原理和（）的技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)的目的性（二）技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)（）合理的技術(shù)動(dòng)作，使80％學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。六、教學(xué)過(guò)程：根據(jù)認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分：收心熱身,愉悅身心部分，增智促技和恢復(fù)身心部分。二是隊(duì)列練習(xí)，339。既是對(duì)隊(duì)列練習(xí)效果的檢驗(yàn)，又能提高學(xué)生練習(xí)興趣，為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備?！敖M著地點(diǎn)”方法是在直徑15米的圓周上，學(xué)生進(jìn)行慢跑，老師喊點(diǎn)數(shù)，學(xué)生根據(jù)點(diǎn)數(shù)以身體任何部位組點(diǎn)著地。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。教師進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。練習(xí)2（）練習(xí)，目的是（）方法： 老師巡視指導(dǎo)。叫3位不同水平的學(xué)生展示，老師有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。（）比賽，方法：采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技術(shù)。該內(nèi)容所要解決的重點(diǎn)問(wèn)題是合理的（）。講解動(dòng)作要求和注意點(diǎn)。方法： 依據(jù)順序漸進(jìn)的教學(xué)原則，安排了從原地練習(xí)過(guò)渡到活動(dòng)練習(xí)是為了讓學(xué)生逐步正確的動(dòng)作技術(shù)，（）比賽。同時(shí)寓思想教育于競(jìng)賽中，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，關(guān)心他人，自覺(jué)鍛煉習(xí)慣。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂(lè)，聽(tīng)講時(shí)認(rèn)真。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心