【正文】 什么是健康的生活方式，引出世界衛(wèi)生組織定義的健康四大基石，得出對健康的定義。而人的自然壽命卻高達(dá)120歲，提出問題：為什么現(xiàn)實當(dāng)中的人的壽命達(dá)不到這么長呢？接著進(jìn)行一個調(diào)查，讓同學(xué)們例舉出身邊最長壽的健在者和最年輕的已逝者（意外身亡除外），并提問：人與人之間為什么有這么大的差異？根源在哪里？引出本課內(nèi)容“重視生命，珍惜健康——樹立健康的生活方式”。4．通過課堂討論和測試練習(xí)，鞏固掌握什么是健康的39。四、教學(xué)方法和形式1．通過多媒體演示和講授，讓同學(xué)們認(rèn)識到生命只有一次，沒有健康的身體，你的人生也就走到了盡頭。如何應(yīng)對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、復(fù)雜的社會關(guān)系、如何處理和異性的交往也會給他們的身心造成極大負(fù)擔(dān)，有時候還成為主要矛盾。在今年5月的最后一天，我國著名的紅學(xué)家周汝昌老先生走了，享年95歲，而同在5月，年僅24歲的籃球運動員張佳迪卻因突發(fā)心臟病不幸去世，一個是耄耋老人，一個是弱冠青年，怎么都走上了同一條路呢？在社會競爭日趨激烈的今天，人們每天都在用各自不同的方式、節(jié)奏生活和工作著，健康的生活方式是通向長壽的橋梁，而不健康的生活方式和不良的衛(wèi)生習(xí)慣卻是通往生命盡頭的捷徑。預(yù)計平均心率為130135次/分，練習(xí)密度為4045%.七、反思：不同年齡的學(xué)生對音樂的喜好和理解會有所不同。四、學(xué)法指導(dǎo)：初一學(xué)生的思維能力和體育實踐能力已得到一定的發(fā)展，本次課將理論知識與運動技能進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，運用導(dǎo)學(xué)、導(dǎo)思、導(dǎo)練、導(dǎo)評等教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生的思維參與體育學(xué)習(xí)，讓學(xué)生通過一看、二想、三悟的思維活動過程，了解動作技術(shù)的結(jié)構(gòu)原理，弄清動作技術(shù)的實質(zhì)和規(guī)律，使學(xué)生知識學(xué)習(xí)、身體鍛煉寓于教學(xué)、練習(xí)之中。結(jié)束部分選用舞蹈波浪操。原地雙手接球是新授課，在教學(xué)中遵循由易到難、由簡單到復(fù)雜、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則。行進(jìn)間運球教學(xué)重點：腕動指壓教學(xué)難點：運球節(jié)奏三、教法與手段準(zhǔn)備部分提出目標(biāo)、導(dǎo)入目標(biāo)、激發(fā)興趣。（二）教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生懂得原地雙手胸前接球與行進(jìn)間運球的動作要領(lǐng)，領(lǐng)會運動的節(jié)奏感。在教學(xué)中要注意發(fā)展學(xué)生正確的觀察、判斷和隨進(jìn)起動超越防守的能力。二、教學(xué)內(nèi)容：籃球：原地雙手胸前傳接球（第一課次）行進(jìn)間運球（第二課次）（一） 教材的分析與處理：原地雙手胸前接球是最基本的接球方法。教師積極引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生創(chuàng)新和探究活動，讓學(xué)生體念到成功的快樂。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。多種形式的實心球投擲練習(xí)、實心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學(xué)生創(chuàng)新意識得到培養(yǎng)；使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，積極思考；使學(xué)生學(xué)會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學(xué)生超越自我，體驗到成功的樂趣。身體素質(zhì)較好，運動技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。（五） 保留興趣階段：時間：3分鐘教法：教師小結(jié)布置課后練習(xí)：圈圈還可以作什么練習(xí)？師生再見備注：學(xué)生面向教師成圓形站立《體育與健康》說課稿5一、指導(dǎo)思想：堅持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。琢磨玩的好的方法。（三） 刻苦練習(xí)階段：各種圈圈的39。學(xué)生成圓形站隊。4．養(yǎng)成探究習(xí)慣，培養(yǎng)合作精神和創(chuàng)新意識。二、學(xué)情分析：二年級學(xué)生生性活潑好動、好奇心強(qiáng)、求知欲強(qiáng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望但個體差異明顯。（2）教師教學(xué)生拍打大小腿以達(dá)到放松的目的。在休息之余，引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素，了解何種起跑方式最快，總結(jié)動作要領(lǐng)，學(xué)生針對自身特點，提高動作技術(shù)。）8分鐘設(shè)計意圖：培養(yǎng)正確的跑姿。設(shè)計意圖：培養(yǎng)學(xué)生自覺做到（快靜齊），而且這樣問好的方式會給學(xué)生以一種親切、祥和的學(xué)習(xí)開端，以便提高學(xué)生的注意力和對本次快速跑課的好奇心，達(dá)到教學(xué)的初衷。它可以讓學(xué)生們在課堂中學(xué)到并掌握更多的體育活動的基本技能和基礎(chǔ)知識。二、說學(xué)情我所教的五個班學(xué)生年齡都在13歲左右，他們在體育課中比較易興奮，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)都因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于競爭性較強(qiáng)的快速跑課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。（二）學(xué)習(xí)目標(biāo)這節(jié)課主要任務(wù)是要完成三個教學(xué)目標(biāo)：一是知識目標(biāo)、二是技能目標(biāo)；三是情感目標(biāo)。增強(qiáng)集體主義精神。錄音機(jī)一臺、足球10—15個。2．指導(dǎo)評價法：學(xué)生在練習(xí)中或每組練習(xí)結(jié)束后及時點評，一邊學(xué)生能夠及時調(diào)整?！窘Y(jié)束部分】《茉莉花》優(yōu)美旋律做意念放松，師生同坐在墊子上，做各種身手放松練習(xí)。主體地位”“關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益”首先、教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作，教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)置四種練習(xí)形式，學(xué)生自由組合選擇不同距離的傳接球練習(xí)，學(xué)生選取練習(xí)方式后進(jìn)行適應(yīng)性練習(xí)，讓學(xué)生體會動作技術(shù)，教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，學(xué)生自評學(xué)習(xí)情況。全班根據(jù)器材數(shù)分成若干組，在同一塊場地進(jìn)行練習(xí)。通過教學(xué)、培養(yǎng)學(xué)生集體意識主動參與、團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神及良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力。從而能夠增強(qiáng)學(xué)生的自信力與自尊心的養(yǎng)成，從運動中獲得成功的體驗，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到鍛煉身體的目的。二、學(xué)情分析：高中學(xué)生精力充沛，興趣廣泛，求知欲強(qiáng)。但是足球教材技術(shù)性較強(qiáng)，傳統(tǒng)的教法太單調(diào)，學(xué)生的注意力尚不集中，學(xué)習(xí)一會就會厭煩，而且忽視了它的應(yīng)用價值。但由于“∞”圍繞傳接球難度較大，課前高估了學(xué)生的能力，直接來上未能達(dá)到預(yù)期的要求。升華階段：在三人和五人搶斷球的練習(xí)中能充分的體現(xiàn)一個人的傳球能力，在緊逼的情況下要能把球很好的傳到對方手中，這對有些能力較好的學(xué)生來說是一個很好的提高的機(jī)會。身心發(fā)展階段：通過復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)習(xí)的四角傳接球，讓學(xué)生先建立一定的傳球概念。在后面的主體升華部分運用了游戲法、競賽法，能使他們鞏固了所學(xué)的知識、技術(shù)和技能的目的。這樣難度逐漸增大，循序漸進(jìn)讓學(xué)生既容易掌握技術(shù)，又發(fā)展了自學(xué)能力。難點：各種傳接球的跑動路線和各種手法傳接球的運用。2. 技能目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生的主動參與和合作，激發(fā)學(xué)生對籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)興趣。傳球技術(shù)的好壞，直接影響戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量和比賽的勝負(fù)。以上，就是我的全部說課內(nèi)容，謝謝！第五篇：《體育與健康》說課稿《體育與健康》說課稿《體育與健康》說課稿1一、指導(dǎo)思想：《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)給我們帶來了新的教學(xué)理念，同時也給我們帶來了對體育課堂教學(xué)的改革和發(fā)展的新的思考，在教學(xué)中，如何以學(xué)生為本來激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，如何引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識，如何設(shè)計和創(chuàng)造條件，使他們學(xué)會思考，學(xué)會與他人的交流與合作，如何使用課堂內(nèi)容給學(xué)生以影響，從而加強(qiáng)對其終身體育意識培養(yǎng)。教師講解示范10min教師在課程導(dǎo)入環(huán)節(jié)之后對學(xué)生說明本節(jié)課的內(nèi)容，并對加速跑的重要意義加以闡述，最后講解示范快速跑的基本動作要領(lǐng)，讓學(xué)生仔細(xì)觀察教師作 并進(jìn)行模仿。學(xué)法：觀察法學(xué)生觀察老師的示范動作，初步理解動作要領(lǐng)。在教學(xué)過程中，主要采用的教法與學(xué)法如下：教法：示范法教師示范動作，讓學(xué)生能夠清晰明了的觀看到快速跑動作的整體動作示范。重點難點：重點：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點。對于以上對教材及指導(dǎo)思想的分析，我確定了本節(jié)課的活動目標(biāo)。七．場地器材 足球場一塊足球２０只障礙物２０個錄音機(jī)１臺第四篇：初中體育與健康《快速跑》說課稿初中體育與健康《快速跑》說課稿尊敬的老師親愛的同學(xué)們大家好，本次我說課的題目是《快速跑》。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。四．學(xué)情分析 本課對象為初中二年級的學(xué)生，對于足球有著廣泛的興趣并能積極參與進(jìn)去，同樣表現(xiàn)出來的還有足球的基本技術(shù)不穩(wěn)定，對于球的控制能力不強(qiáng)等特點。３．情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，同時也增強(qiáng)學(xué)生愛國、愛集體的意識。第三篇：初中體育與健康說課稿_足球初中體育與健康說課稿課題：我為中國足球加油助威 年級冊次：八年級體育 姓名：李鵬飛時間：2011年10月13日我為中國足球加油助威一． 教學(xué)思想從以終身體育為目的的角度出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生參與體育，關(guān)注體育，是本課的重要思想。使學(xué)生身心得到調(diào)整。教學(xué)目的：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識，以及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。在練習(xí)過程中教師要提醒，不變換位置的學(xué)生在跑的過程中要勻速前進(jìn)，教師要把握好跑步的節(jié)奏。目的：培養(yǎng)學(xué)生在移動中相互配合默契性。目的：學(xué)習(xí)隊列變形的方法。一（二）路縱隊變二（四）路縱隊及其還原一（二）列橫隊變?nèi)┝袡M隊及其還原一（二）路縱隊變?nèi)┞房v隊及其還原。導(dǎo)出本節(jié)課要學(xué)習(xí)的教學(xué)內(nèi)容——隊列變化。教學(xué)目的是熱身激活身體機(jī)能、提高機(jī)體的興奮性。（二）基本部分：新課講授與學(xué)習(xí)——實踐與提高——3探究合作創(chuàng)新——4集體展示——（三）結(jié)束部分：調(diào)節(jié)與評價。循序漸進(jìn)法：在教學(xué)中，先、——原地隊列變化——到、原地踏步隊列變化——再、行進(jìn)間慢跑隊列變化。激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。二、說學(xué)情七年級學(xué)生正處于小學(xué)階段和初中階段的鏈接處，學(xué)生自我控制和約束能力較差，模仿能力、好奇心強(qiáng)，新鮮事物接受能力快，但在枯燥的體操隊列隊形變化練習(xí)中，注意力容易分散。通過隊列變換的拓展練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力。七年級新生入校后，是在體育課中所要掌握的隊列隊形變化的基本方法，是為了今后在體育教學(xué)過程中能夠迅速變換隊形，為分組教學(xué)服務(wù)。目標(biāo)必須突出三個方面，目標(biāo)表述以學(xué)生為主題，目標(biāo)表述越具體表明教者認(rèn)識越充分；如何快速判斷重點、難點。（4）、創(chuàng)設(shè)“XXXX游戲，簡易講解一下游戲玩法，使學(xué)生在游戲中鞏固知識。準(zhǔn)備部分：（7分鐘）熱身慢跑、徒手操。四、教學(xué)重點與難點根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，人體生理結(jié)構(gòu)特點和學(xué)生的具體實際情況，確立本節(jié)課教學(xué) 重點為：XXX技術(shù)中的XXX動作。但理解能力感知能力生活經(jīng)驗不足，可能難于理解所學(xué)的內(nèi)容，這都將成為我組織教學(xué)過程的考慮因素，三、說教學(xué)目標(biāo)新課標(biāo)下的體育教學(xué)要求以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中掌握正確的鍛煉方法，從而增進(jìn)健康，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。這是一節(jié)技能課，是這一階段重點學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，提高同學(xué)們（力量，柔韌，速度）等身體素質(zhì)，促使同學(xué)了解和掌握關(guān)于XXX的技術(shù)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生身體健康和心理健康水平。我將從以下六個部分逐一產(chǎn)開分析：一、說教材本節(jié)課出自（人民教育出版社）出版（7—9）年級《體育與健康》，第X章第X節(jié)。該階段學(xué)生普遍活潑好動，好奇心強(qiáng)，接受能力快處于XX思維階段（初中抽象思維）。3，情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生自信，拼搏，堅持的良好品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作，密切配合的集體意識。六、教學(xué)過程：開始部分：（3分鐘）課堂常規(guī) ：整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習(xí)生、宣布上課 引導(dǎo)講解本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容：熱身慢跑、徒手操、本課內(nèi)容。（3）、學(xué)生進(jìn)行組建比賽展示，從而提高學(xué)生積極性并鞏固練習(xí)。課后總結(jié)，師生互動收回器材師生告別備注：語言流暢，環(huán)節(jié)過渡自然，有層次，不需要面面俱到；說課聲音要有自信，體現(xiàn)為人師表的精氣神！目標(biāo)框架和理論框架可提前準(zhǔn)備好，重點是突出教學(xué)設(shè)計。（所謂模版就是什么內(nèi)容都可以套用，自然在有點籠統(tǒng)平淡，因為付出和回報成正比，要想課上的精彩有特色，需各位老師自行豐富內(nèi)容，祝各位老師一帆風(fēng)順?。┑诙撼踔畜w育與健康說課稿初中體育課《隊列隊形變化》說課稿棗陽市第四中學(xué)劉鄂豫一、說教材（一）教材的地位和作用本節(jié)課是一節(jié)體操課——隊列隊形變化。通過報數(shù)游戲比賽提高學(xué)生的注意力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)爭先的精神。難點：在行進(jìn)間隊列隊形變化中，學(xué)生左右前后間隔距離的把握。游戲競賽法：通過報數(shù)游戲來提高學(xué)生整體競爭意識，提高學(xué)生注意力。教學(xué)展示法：把練習(xí)效果好的組展示給學(xué)生們示范表演，享受美感，找出差距，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望。四、說教學(xué)程序根據(jù)學(xué)生熟悉事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律，本節(jié)課分：（一）準(zhǔn)備部分：導(dǎo)入與熱身。2分鐘。（二）基本部分導(dǎo)入課題：提問國慶節(jié)大型團(tuán)體操表演好看的原因？①人多壯觀②隊伍變形花樣多。（1）學(xué)習(xí)原地隊列變化、5分鐘一（二）列橫隊變二（四）列橫隊及其還原。教師引導(dǎo)整體練習(xí)。教學(xué)重點：掌握變形方法(2)、原地踏步隊列變化4分鐘練習(xí)方法：教師喊口令學(xué)生統(tǒng)一變換隊形。教學(xué)難點：學(xué)生在跑的過程中前后之間的距離的控制。要求學(xué)生開動集體智慧每組至少要變?nèi)N圖形，如：三角形、環(huán)形、菱形等，為集體展示做準(zhǔn)備。（三）結(jié)束部分4分鐘在圓形場地上先原地踏步走，再做武術(shù)操收勢。師生道別（四）場地：半徑為10米的圓形場地預(yù)計教學(xué)效果：90%的學(xué)生能迅速的進(jìn)行原地隊列變形；80%的學(xué)生能積極自主地進(jìn)行合作探究；預(yù)計平均心率110—120次∕分；最高心率為150—160次∕分練習(xí)密度35%——45%。２．技能目標(biāo)：７０％－８０％學(xué)生學(xué)會足球腳內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)，有效地發(fā)展學(xué)生的投擲、奔跑能力以及上下肢力量、靈敏、速度、協(xié)調(diào)等基本身體素質(zhì)。教學(xué)難點：重心的控制與推撥球的力量。2．同學(xué)們，既然要學(xué)習(xí)足球那我們必須先熱熱身，我們一起來進(jìn)行變換跑練習(xí)（外擺抬，內(nèi)擺抬，屈膝外展大腿）3．組建球隊；分組進(jìn)行雙人足球操（學(xué)生分組自主進(jìn)行，內(nèi)容課前教師布置）4．動起來，自主的球性練習(xí)5．足球運球技術(shù)學(xué)習(xí)教師示范，講解，提示重、要點，要求學(xué)生分組學(xué)練，體會動作技術(shù)要點。結(jié)束本課，回收器材。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動技能，也是初中生十分喜愛的運動項目之一，快速跑對培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)拼搏向上的精神和發(fā)展身體的的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要的作用，教學(xué)中應(yīng)注意通過反復(fù)的練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體驗到跑的正確姿勢。情感目標(biāo)：通過培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的精神。三：說教法學(xué)法